Die 8 besten Matratzen für Sportler des Jahres 2023 zur Optimierung von Erholung und Leistung

Ganz gleich, wie sportlich Sie sind, eines verbindet uns alle: das Bedürfnis nach Erholung – und wenn Sie Ihren Körper tagsüber bis an seine Grenzen bringen, ist guter Schlaf nachts noch wichtiger. Die richtige Einrichtung Ihres Schlafzimmers kann entscheidend dafür sein, wie sich Ihr Körper und Ihr Geist erholen und welche Leistungen Sie am nächsten Tag erbringen können. Die besten Matratzen für Sportler sorgen für einen gestützten, erholsamen Schlaf, sodass Sie morgens bereit für Ihr nächstes Training sind.

„Für jeden Sportler sind Ruhe und Erholung äußerst wichtige Merkmale hoher Leistung, und ein guter Schlaf ist dafür unerlässlich“, bestätigt Kirstie Griffiths , D.C., Chiropraktiker und Yogalehrer. Auch die Forschung bestätigt dies und zeigt dies Schlaf ist eines der wichtigsten Erholungsmittel für Sportler , sowohl körperlich als auch geistig . Deshalb ist es für jeden Sportler von entscheidender Bedeutung, eine Matratze zu haben, die seinen Bedürfnissen entspricht und eine erholsame Erholungsumgebung schafft.

Nachfolgend finden Sie unsere Auswahl der besten Matratzen für Sportler.

Ein Blick auf die beste Matratze für Sportler 2023:

Ein Blick auf die beste Matratze für Sportler 2023:

So haben wir ausgewählt:

Materialien

Wir haben mit Experten gesprochen, um herauszufinden, welche Materialien für Sportler am besten geeignet sind, und haben diese in unserem Auswahlprozess priorisiert.

Fachberatung

Bei der Analyse jeder Matratze haben wir uns stark auf den Input von Experten gestützt.

Rezensionen

Es ist immer hilfreich, sich einen umfassenderen Überblick über jedes Produkt zu verschaffen. Deshalb haben wir uns die Kundenrezensionen genau angesehen, um unsere Auswahl zu treffen.

108 Engelszahl

Preis

Da jeder ein anderes Budget hat, haben wir hochwertige Matratzen in unterschiedlichen Preisklassen gefunden.

Wie man wählt.

Letztendlich kommt es darauf an, was Ihnen die meiste Bequemlichkeit und Unterstützung während der Nacht bietet. Berücksichtigen Sie diese Faktoren bei der Auswahl der besten Matratze für Sie.

Festigkeit: Griffiths sagt, dass die meisten Menschen zwar glauben, eine weiche oder weiche Matratze sei am bequemsten, dies aber ein Irrglaube ist. „Die meisten Menschen neigen dazu, morgens weniger Schmerzen beim Aufwachen zu haben, wenn sie eine mittelfeste bis feste Matratze wählen“, erklärt sie.

Druckentlastung: Für Sportler ist eine gleichmäßige Gewichtsverteilung besonders wichtig, da sie verhindert, dass Sie mitten in der Nacht mit einer schmerzenden Hüfte oder Schulter aufwachen (was Ihrem Spiel definitiv im Weg stehen wird).

Kühlung: Wenn Sie dazu neigen, heiß zu schlafen, kann etwas, das die Temperatur reguliert, die Erholung Ihres Körpers beeinträchtigen oder beeinträchtigen. „Bei kühleren Temperaturen schlafen zu können, verbessert die Schlafqualität und unterstützt die Erholung“, bestätigt Gabrielle Lesnett , Lauftrainer und Physiotherapeut, fügt hinzu, dass einige Topper- und Matratzenmodelle sogar über eingebaute Ventilatoren verfügen.

Lebensstilbedürfnisse: Es ist entscheidend, eine Matratze zu finden, die zu Ihrem Lebensstil passt. Wenn Sie beispielsweise mit einem Partner schlafen, empfiehlt Griffiths eine Kingsize-Matratze. „Die meisten Menschen, die ein Bett teilen, wenden sich von ihren Partnern ab, wenn diese sich in unmittelbarer Nähe befinden. Das bedeutet, dass man am Ende immer auf derselben Körperseite schläft, was zu Rückenschmerzen und Schulterproblemen führen kann“, sagt sie. Es wird äußerst hilfreich sein, etwas mit etwas mehr Platz zu wählen.

Welche Matratzenhärte und -dicke ist für Sportler am besten?

Sowohl Lesnett als auch Griffiths sind sich einig, dass eine mittelfeste Matratze tendenziell die beste Wahl ist. „Normalerweise wird eine Matratze mit mittlerer bis hoher Festigkeit bevorzugt, um Ihren Körper zu stützen und zu verhindern, dass der Körper in einer asymmetrischen Position in die Matratze einsinkt“, fügt Lesnett hinzu.

Unsere Auswahl der besten Matratzen für Sportler 2023:

Beste Matratze für Sportler und Gewichtheber: Helix Midnight

Vorteile:

• Druckentlastend
• Kühlung
• Mehrere Festigkeitsoptionen

Nachteile:

• Unklare Materialien

Materialien:

Verfügbare Größen:

Garantie:

Versuch:

Dieses Hybridmodell kombiniert Schaumstoff mit bis zu 950 einzeln verpackten 8-Zoll-Spulen für ein bequemes und dennoch stützendes Gefühl. Insbesondere Seitenschläfer profitieren von der Art und Weise, wie sich diese Matratze dank der ergonomischen Unterstützung und Polsterung der mittleren Schaumstoffschicht an Ihren Körper anpasst. Und gemäß der Empfehlung unseres Experten ist es mittelfest und bietet eine Druckentlastung, was es ideal für Sportler und Gewichtheber macht. Heiß schlafen? Es besteht auch die Möglichkeit, für zusätzliche 149 $ eine Kühlabdeckung hinzuzufügen.

Gewichtheber, die auf der Suche nach einer etwas gezielteren Lendenwirbelstütze und Entlastung des Rückens sind, sollten vielleicht die Produkte der Marke ausprobieren Luxusmodell , das über zwei zusätzliche Schichten und eine gesteppte Kissenoberseite für zusätzlichen Komfort verfügt.

Der Versand erfolgt per Fed Ex und wird komprimiert in einer Box geliefert. Sobald es vor Ihrer Haustür abgelegt ist, sollte der Aufbau recht einfach sein.

Was Kunden sagen:

Diese Matratze ist eine weitere gut bewertete Wahl mit mehr als 5,00 Bewertungen und wird von Käufern mit Rückenschmerzen hoch gelobt. Ein Rezensent schreibt „Ich bin ein sportlicher Mensch und habe alles gemacht, PT, Yoga, Rumpftraining usw. Innerhalb von 2 bis 3 Tagen nach dem Schlafen auf dieser Matratze sind die Schmerzen verschwunden.“ Im wahrsten Sinne des Wortes verschwunden.“

Dieses Hybridmodell kombiniert Schaumstoff mit bis zu 950 einzeln verpackten 8-Zoll-Spulen für ein bequemes und dennoch stützendes Gefühl. Insbesondere Seitenschläfer profitieren von der Art und Weise, wie sich diese Matratze dank der ergonomischen Unterstützung und Polsterung der mittleren Schaumstoffschicht an Ihren Körper anpasst. Und gemäß der Empfehlung unseres Experten ist es mittelfest und bietet eine Druckentlastung, was es ideal für Sportler und Gewichtheber macht. Heiß schlafen? Es besteht auch die Möglichkeit, für zusätzliche 149 $ eine Kühlabdeckung hinzuzufügen.

Beste Kühlmatratze für Sportler: Nectar Premier Copper Matratze

Vorteile:

• Kühlung
• Ideal für Rücken-, Bauch- und Seitenschläfer

Nachteile:

• Nicht die beste Kantenunterstützung

Materialien:

Verfügbare Größen:

Garantie:

Versuch:

Wir haben dieses Bett in unserer Auswahl für vorgestellt Die besten Matratzen gegen Druckstellen Obwohl synthetische Materialien verwendet werden, ist das Design eine solide Option für Sportler, die das Gefühl von Memory-Schaum bevorzugen – insbesondere, wenn Sie dazu neigen, heiß zu schlafen.

Der Dual-Action-Kühlbezug nutzt wärmeleitende Kupferfasern, um Sie die ganze Nacht über kühl zu halten, während der mit Gel angereicherte Memory-Schaum auf Ihren Körper reagiert und die Regulierung der Körpertemperatur unterstützt. In Kombination mit Memory-Schaum, der sich Ihrem Körper anpasst, um Druckpunkte zu entlasten und die Ausrichtung der Wirbelsäule zu fördern, wird die Kombination zur ultimativen Wahl für Sportler, die nachts weniger Schmerzen und Steifheit verspüren möchten.

Ähnlich wie bei anderen Optionen wird die Matratze komprimiert und gerollt in einem Karton geliefert. Allerdings ist sie etwas schwerer und die Marke empfiehlt, der Matratze vor dem Gebrauch mindestens 24 Stunden Zeit zum Ausdehnen zu geben.

Was Kunden sagen:

Diese Matratze übertrifft die meisten Erwartungen mit einer Bewertung knapp unter perfekten 5 Sternen. Laut einem Käufer „Diese Matratze ist die perfekte Mischung aus weichem Komfort und festem Halt. Ich schlafe jetzt so schnell ein. Als Sportler sind Ruhe und Erholung für meinen Lebensstil unerlässlich und diese Matratze ist eine wahre Oase. Danke, Nektar, für diesen Schatz.“

Wir haben dieses Bett in unserer Auswahl für vorgestellt Die besten Matratzen gegen Druckstellen Obwohl synthetische Materialien verwendet werden, ist das Design eine solide Option für Sportler, die das Gefühl von Memory-Schaum bevorzugen – insbesondere, wenn Sie dazu neigen, heiß zu schlafen.

Beste Matratze für jugendliche Sportler: Bear Hybrid

Vorteile:

• Kühlung
• Tolle Kantenunterstützung
• Druckentlastend

Nachteile:

• Manche finden es zu weich

Materialien:

Verfügbare Größen:

Garantie:

Versuch:

Griffiths bevorzugt eine Hybridmatratze, da sie Schaumstoff mit Taschenfedern integriert und so eine ausgewogene und strukturierte Unterstützung bietet, von der jeder profitieren kann, sich aber besonders gut für jugendliche Sportler eignet, die beim Wachsen zusätzliche Unterstützung benötigen. Es handelt sich außerdem um eines der preisgünstigeren Modelle, sodass Sie nicht viel dafür ausgeben müssen, die Gesundheit Ihres Kindes in den Vordergrund zu stellen.

Dieser Hybrid besteht aus mit Kupfer angereichertem Memory-Schaum, der für einen kühlenden Effekt sorgt, und individuell umhüllten Spulen von Kante zu Kante, sodass Sie mehr Platz zum Ausbreiten haben, ohne auf Halt zu verzichten. Es handelt sich um eine mittelfeste Matratze, die mit 13 Zoll etwas dicker ist, aber dennoch durch ihr Design eine hervorragende Kontrolle der Bewegungsübertragung bietet – was von Vorteil ist, wenn Sie mit einem Partner schlafen, der dazu neigt, sich viel zu bewegen.

Die Materialien sind GREENGUARD Gold-zertifiziert für geringe Emissionen, die Schaumstoffe sind CertiPUR-US-zertifiziert und alle Matratzen werden in den Vereinigten Staaten hergestellt. Die Matratze wird innerhalb von zwei bis sieben Tagen verschickt und kommt komprimiert und gerollt in einem Karton an. Denken Sie daran, dass Sie möglicherweise zusätzliche Hände benötigen, um bei der Einrichtung zu helfen.

445 Engelszahl

Was Kunden sagen:

Diese Matratze hat mehr als 3.000 Bewertungen und erhält dennoch insgesamt eine 4,4-Sterne-Bewertung. Darüber hinaus ist es von Sportlern zugelassen. Einer schreibt „Ich bin Sportler, daher ist die Erholung des Schlafes von entscheidender Bedeutung.“ Ich habe einen Monat lang recherchiert, bevor ich meine Matratze über verschiedene Matratzen und alle auf Sportler zugeschnittenen High-End-Marken gekauft habe. Am Ende habe ich mich für den Bear Hybrid entschieden, weil er angeblich die beste Wahl für jemanden ist, der mehrere Schlafpositionen hat. Ich habe eine 15 Jahre alte Matratze verwendet und war mir nicht wirklich bewusst, wie sehr sie meine Genesung beeinträchtigte ... Jetzt tue ich es. Es fällt auf und meine Schlafmetrikdaten ( Oura-Ring ) zeigt es.“

Griffiths bevorzugt eine Hybridmatratze, da sie Schaumstoff mit Taschenfedern integriert und so eine ausgewogene und strukturierte Unterstützung bietet, von der jeder profitieren kann, sich aber besonders gut für jugendliche Sportler eignet, die beim Wachsen zusätzliche Unterstützung benötigen. Es handelt sich außerdem um eines der preisgünstigeren Modelle, sodass Sie nicht viel dafür ausgeben müssen, die Gesundheit Ihres Kindes in den Vordergrund zu stellen.

Beste Matratze für Sportler zur Ausrichtung der Wirbelsäule: Birch Luxe

Vorteile:

• Organische, nachhaltig gewonnene Materialien
• Kühlung
• Ideal für Seiten- und Bauchschläfer

Nachteile:

• Nur eine Festigkeitsoption

Materialien:

Verfügbare Größen:

Garantie:

Versuch:

Diese umweltfreundliche Hybridmatratze wird aus organischen, nachhaltig gewonnenen Materialien hergestellt und verfügt über mehrere Zertifizierungen, darunter: GREENGUARD Gold-zertifiziert, GOTS Certified Organic und Fair-Trade-zertifizierte Fabrik. Mit gezielter Lendenwirbelstütze, die Ihren Körper in der richtigen Position hält, und mehrschichtigem Latex für ausreichende Druckentlastung ist dies eine großartige Wahl für jeden Sportler. Es ist besonders unterstützend für Bauchschläfer , dank der insgesamt festeren Haptik, und Seitenschläfer werden die Art und Weise lieben, wie es ihre Hüften und Schultern umschließt.

Wenn Sie an einer Verletzung leiden (oder dazu neigen, es beim Training zu übertreiben), ist dies eine davon Unsere Lieblingsmatratzen gegen Rückenschmerzen , zu. Die organischen Materialien sorgen zudem für ein natürlich kühles Schlafklima. Der Versand erfolgt in einem Karton (komprimiert und aufgerollt) und es sollten keine ausgasenden Gerüche auftreten.

Was ein Experte sagt:

Die Schlafmedizinerin Meredith Brokerick, M.D., schläft auf dieser Matratze und lobt die hochwertigen Materialien als entscheidenden Faktor bei der Matratzenauswahl.

Diese umweltfreundliche Hybridmatratze wird aus organischen, nachhaltig gewonnenen Materialien hergestellt und verfügt über mehrere Zertifizierungen, darunter: GREENGUARD Gold-zertifiziert, GOTS Certified Organic und Fair-Trade-zertifizierte Fabrik. Mit gezielter Lendenwirbelstütze, die Ihren Körper in der richtigen Position hält, und mehrschichtigem Latex für ausreichende Druckentlastung ist dies eine großartige Wahl für jeden Sportler. Es ist besonders unterstützend für Bauchschläfer , dank der insgesamt festeren Haptik, und Seitenschläfer werden die Art und Weise lieben, wie es ihre Hüften und Schultern umschließt.

Beste Infrarotmatratze für Sportler: Brooklyn Bedding Spartan

Vorteile:

• Ferninfrarot-Technologie
• Kühlung
• Druckentlastend

Nachteile:

• Manche finden es zu weich

Materialien:

Verfügbare Größen:

Garantie:

Versuch:

Ein weiteres Modell, das speziell für die Erholung entwickelt wurde. Diese Matratze verfügt über eine in den Bezug eingewebte Ferninfrarotstrahlen-Technologie, die dabei hilft, Ihre Körperwärme in Energie umzuwandeln, um die Durchblutung und Muskelregeneration zu fördern. Die 8-Zoll-Basis besteht aus mehr als 1.000 Spulen und bietet eine druckentlastende Unterstützung für Ihre Gelenke. Fügen Sie die mit Gel angereicherte Memory-Schaumschicht hinzu und Sie erhalten eine zusätzliche Regulierung der Körpertemperatur, damit Sie die ganze Nacht über kühl bleiben.

Obwohl sie komprimiert in einer Box geliefert wird, sollten Sie dieser Matratze etwas Zeit geben, um sich vollständig auszudehnen. Sobald dies der Fall ist, können Sie sofort darauf schlafen und haben nur minimale Abgasgerüche. Während einige Rezensenten diese Matratze insgesamt als zu weich empfinden, stehen drei Härtegrade zur Auswahl: weich, mittel und fest. Wenn Ihnen Ihr Produkt am Ende nicht gefällt, haben Sie 120 Nächte Zeit, es zurückzugeben.

Was Kunden sagen:

Dieses Bett hat eine Gesamtbewertung von 4,7 von fünf Sternen von zahlreichen Rezensenten erhalten, die die Linderung von Rücken- und Schulterschmerzen erwähnen. Ein Käufer schwärmt „Innerhalb der ersten drei Nächte hatte ich beim Aufwachen keine schmerzenden Rücken- und Schulterschmerzen mehr. Verstehen Sie mich nicht falsch – ich bin Sportler und habe immer noch „Wundschmerzen“ – aber das hängt direkt mit meinem Training zusammen und NICHT mit meiner Genesung!“

Ein weiteres Modell, das speziell für die Erholung entwickelt wurde. Diese Matratze verfügt über eine in den Bezug eingewebte Ferninfrarotstrahlen-Technologie, die dabei hilft, Ihre Körperwärme in Energie umzuwandeln, um die Durchblutung und Muskelregeneration zu fördern. Die 8-Zoll-Basis besteht aus mehr als 1.000 Spulen und bietet eine druckentlastende Unterstützung für Ihre Gelenke. Fügen Sie die mit Gel angereicherte Memory-Schaumschicht hinzu und Sie erhalten eine zusätzliche Regulierung der Körpertemperatur, damit Sie die ganze Nacht über kühl bleiben.

Beste Matratze für Sportler zur Muskelregeneration: GhostBed Venus Williams Legend Hybrid

Vorteile:

• Ferninfrarot-Technologie
• Entworfen von einem Profisportler
• Hergestellt aus 25 % recycelten Wasserflaschen

Nachteile:

• Gedächtnisschaum

Materialien:

Verfügbare Größen:

Garantie:

Versuch:

Wenn Sie die beste Matratze für Sportler suchen, wenden Sie sich doch direkt an die Quelle. Diese von Venus Williams mitentwickelte Matratze verwendet eine proprietäre Mischung aus Ferninfrarot-Mineralien, die auf Ihre natürliche Körperwärme reagiert und diese als Ferninfrarotlicht zu Ihnen zurückreflektiert (was Untersuchungen gezeigt haben). wirkungsvoll für die Fitnesserholung ). Diese Infrarotwellen steigern die Durchblutung und zielen gezielt auf schmerzende Muskeln und Gewebe ab, um eine bessere Erholung zu ermöglichen.

Obwohl Memory-Schaum keine nachhaltige Wahl ist, verfügt die Matratze über einen kühlenden Bezug, der zu 25 % aus recycelten Wasserflaschen besteht, was ein gutes Zeichen für Nachhaltigkeit ist. Und wenn Sie sich entscheiden, Ihre Matratze zurückzugeben, wird sie gespendet oder recycelt. Bonus: Sobald es ankommt und ausgepackt wird, kann man sofort darauf schlafen.

Was Kunden sagen:

Obwohl diese Matratze bisher nur 58 Bewertungen hat, würden 97 % dieser Leute sie einem Freund empfehlen – und sie hat insgesamt 4,8 von fünf Sternen. Ein Rezensent sagt , „Der beste Schlaf aller Zeiten.“ Ich bin erstaunt, wie bequem es ist und wie ich mich fühle, wenn ich jeden Tag aufwache. Ich kann nicht aufhören, von der Qualität zu schwärmen, die wir mit diesem Bett erreichen.“ Andere erwähnen die Infrarot-Technologie und sagen, dass sie glauben, dass sie bei ihrem Genesungsprozess hilfreich gewesen sei.

Wenn Sie die beste Matratze für Sportler suchen, wenden Sie sich doch direkt an die Quelle. Diese von Venus Williams mitentwickelte Matratze verwendet eine proprietäre Mischung aus Ferninfrarot-Mineralien, die auf Ihre natürliche Körperwärme reagiert und diese als Ferninfrarotlicht zu Ihnen zurückreflektiert (was Untersuchungen gezeigt haben). wirkungsvoll für die Fitnesserholung ). Diese Infrarotwellen steigern die Durchblutung und zielen gezielt auf schmerzende Muskeln und Gewebe ab, um eine bessere Erholung zu ermöglichen.

Beste Matratze für Sportler zur Druckentlastung: Haven LUX Pillowtop Hybrid

Vorteile:

• Natürliches Latex
• Vom Chiropraktiker zugelassen

Nachteile:

• Auf der festeren Seite
• Schwer

Materialien:

Verfügbare Größen:

Garantie:

Versuch:

Griffiths selbst schläft auf dieser pflanzlichen Hybridmatratze und gibt ihr Extrapunkte für Nachhaltigkeit und hochwertige Materialien. Die erweiterte Druckentlastungsoption eignet sich hervorragend für Sportler, da sie den Schultern und Hüften zusätzliche Elastizität verleiht und gleichzeitig Nacken, Kopf und Unterkörper stützt.

Mit einem Oberbezug aus 100 % Bambus, kühlem Gelschaum, Naturlatex, Naturkupfer und offenzelligen Schaumstoffen ist dieses Bett so konstruiert, dass es Sie kühl hält. Es ist außerdem von der Canadian Chiropractic Association für die Förderung der korrekten Ausrichtung der Wirbelsäule, die Druckentlastung und die Bereitstellung eines hohen Maßes an Unterstützung zertifiziert. Darüber hinaus legt dieses Unternehmen Wert auf soziale Verantwortung und spendet für jeweils zehn gekaufte Matratzen eine. Der Versand Ihrer gerollten und komprimierten Matratze ist kostenlos.

Was Kunden sagen:

Diese Matratze hat mehr als 700 5-Sterne-Bewertungen. Die Leute schwärmen von der Art und Weise, wie es ihre Schmerzen lindert Eine Person hat sogar geschrieben „Ich dachte, meine morgendlichen Wehwehchen und meine Steifheit seien einfach etwas, das mit dem Älterwerden einhergeht, aber nach ein paar Nächten auf unserer neuen Haven-Matratze wachte ich ohne steife, schmerzende Schultern und Hüften auf.“ Eine erstaunliche Verbesserung – ich liebe es! Danke schön!'

Griffiths selbst schläft auf dieser pflanzlichen Hybridmatratze und gibt ihr Extrapunkte für Nachhaltigkeit und hochwertige Materialien. Die erweiterte Druckentlastungsoption eignet sich hervorragend für Sportler, da sie den Schultern und Hüften zusätzliche Elastizität verleiht und gleichzeitig Nacken, Kopf und Unterkörper stützt.

Beste verstellbare Matratze für Sportler: ReST 5-Zone Smart Bed

Vorteile:

• Druckentlastung und Konturierung
• Eingebaute Sensoren zur Erfassung von Schlafdaten
• Über 60.000 Festigkeitskombinationen

Nachteile:

• Nicht nachhaltig

Materialien:

Verfügbare Größen:

Garantie:

Versuch:

Einer von die besten intelligenten Betten Auf dem Markt ist das ReST-Bett ein herausragendes Produkt in der Smart-Bed-Technologie. Es ist die perfekte Wahl für Sportler, die ihr Schlaferlebnis verbessern möchten, und wird von Triathlon-Champions, Ironman-Champions und Profisportlern gleichermaßen geliebt offen sprechen über ihre Liebe zu dieser Matratze.

Auch wenn es keine nachhaltige Wahl ist (das tun nicht viele intelligente Betten), sorgen die intelligenten Funktionen mit einem Sensor, der die Druckpunkte Ihres Körpers misst und sich geräuschlos anpasst, um diese zu entlasten, für ein maßgeschneidertes Schlaferlebnis. Das Bett verfolgt und speichert Ihre Schlafdaten in der entsprechenden App – mit der Sie auch die Festigkeit steuern können, wenn Sie eine manuelle Anpassung bevorzugen.

Es besteht auch die Möglichkeit, Ihre Präferenzen für das Schlafen auf der Seite oder auf dem Rücken zu speichern, sodass das Bett die Einstellungen anpasst, wenn Sie die Position im Laufe der Nacht ändern. Dieses Maß an Individualisierung ist für Sportler von entscheidender Bedeutung.

Diese Matratze wird kostenlos nach Hause geliefert, daher schickt die Marke ein Zwei-Mann-Team zur Lieferung Und Installieren Sie Ihr Bett im Zimmer Ihrer Wahl, ohne dass für Sie zusätzliche Kosten anfallen. Gegen eine einmalige Gebühr von 149 US-Dollar können Sie auch Ihre aktuelle Matratze entfernen lassen.

Was Kunden sagen:

Das Bett hat eine Gesamtbewertung von 4,8 und eine Menge begeisterter Kritiken über seinen Komfort Und den Unterschied, den die intelligenten Funktionen in ihrer Schlafroutine bewirken. Ein Käufer schreibt „Das ist wirklich eine erstaunliche Matratze. Sie passt sich automatisch an die Druckpunkte Ihres Körpers an, während Sie schlafen. Es gibt mehrere voreingestellte Positionen, aber mein persönlicher Favorit ist die Schwerelosigkeit. Auch der Kundenservice ist ausgezeichnet.“

Einer von die besten intelligenten Betten Auf dem Markt ist das ReST-Bett ein herausragendes Produkt in der Smart-Bed-Technologie. Es ist die perfekte Wahl für Sportler, die ihr Schlaferlebnis verbessern möchten, und wird von Triathlon-Champions, Ironman-Champions und Profisportlern gleichermaßen geliebt offen sprechen über ihre Liebe zu dieser Matratze.

FAQ

Weitere Überlegungen zum Schlaf.

Auch hier ist Schlaf entscheidend für die sportliche Erholung und Leistung. Während die richtige Matratze einen großen Unterschied macht, müssen noch viele andere Faktoren berücksichtigt werden. Um sich auf Ihren bisher erholsamsten Schlaf vorzubereiten, empfehlen unsere Experten, die folgenden Punkte zu berücksichtigen.

Ein gutes Kissen : ' Ein gutes Kissen ist genauso wichtig wie eine gute Matratze“, betont Griffiths. Sie empfiehlt ein Latexkissen, weil es seine Form besser behält und die Gelenke im Nacken weniger anfällig für Kompressionen sind.

18. Januar Sternzeichen

Drehen Sie Ihre Matratze: „Ich würde empfehlen, die Matratze alle vier bis sechs Monate zu wechseln und mindestens alle zehn Jahre eine neue Matratze zu kaufen“, sagt Lesnett. „Man verbringt (hoffentlich) ein Drittel des Tages im Bett, die Investition lohnt sich also!“ Profi-Tipp: A umklappbare Matratze hat eine noch längere Lebensdauer.

Schlafhygiene : Beide empfehlen eine einheitliche Schlafenszeit und weniger Bildschirmzeit vor dem Schlafengehen andere Werkzeuge wie „Verdunkelungsvorhänge, Ohrstöpsel, ein Gerät zur Gesundheitsüberwachung B. ein Oura-Ring, der eine sehr detaillierte Analyse der Schlafqualität und Erholung liefern kann“, schlägt Griffiths vor.

Weitere Tipps, wie Sie Ihre neue Matratze optimal nutzen und Ihren besten, leistungssteigernden Schlaf erzielen, finden Sie hier Schlafprodukte oder Schlafmittel .

Das wegnehmen.

Sportler brauchen guten Schlaf, um Höchstleistungen erbringen zu können – und die Wahl der richtigen Matratze ist ein entscheidender Schritt bei der Muskelregeneration. Während Sie über Ihr körperliches Wohlbefinden und Ihre sportliche Leistung nachdenken, möchten Sie vielleicht darüber nachdenken, in ein zu investieren Massagepistole oder Kompressionsstiefel oder nehmen Sie sich etwas Zeit am Tag für unseren Favoriten Erholungsfördernde Praktiken .