Wann ist der beste Zeitpunkt, Ihre Hormone zu testen? Experten antworten

Frauen können ihre Hormone aus verschiedenen Gründen testen, unter anderem um hormonelle Ungleichgewichte und Fruchtbarkeitsprobleme festzustellen. Wenn Sie jedoch an einem beliebigen Tag Ihres Zyklus einen Hormontest durchführen und diese Zahlen ermitteln, ohne natürliche Schwankungen zu berücksichtigen, kann dies zu übermäßiger Panik führen.

Seit Hormontest-Kits Da die Tests mittlerweile für den Heimgebrauch verfügbar sind, ist es besonders wichtig, die Bedeutung des Timings bei diesen Tests zu verstehen. Hier verraten Frauengesundheitsexperten den besten Zeitpunkt zum Testen Ihrer Hormone und wie Sie die Ergebnisse interpretieren.

Wann ist der beste Zeitpunkt, um Ihre Hormone zu testen?

Leider gibt es keinen perfekten Zeitpunkt, um Ihre Hormone zu testen, da dieser von vielen Faktoren abhängt, wie z Geburtenkontrolle , besorgniserregende Symptome, Zykluskonsistenz usw.

Allerdings hat nicht jeder Zugang zu kostenlosen Hormontests durch seinen Arzt, und Tests zu Hause können teuer sein. Daher ist es wichtig, die Tests so zu planen, dass Sie für Ihr Geld das Beste herausholen.

Tests zu verschiedenen Zeitpunkten des Zyklus führen zu unterschiedlichen Ergebnissen, je nachdem, welche Hormone von Natur aus ihren Höhepunkt erreichen. Dies bedeutet, dass eine vollkommen gesunde Person bei Tests in bestimmten Phasen ihres Zyklus möglicherweise „unausgeglichene“ Hormone aufweist.

Auch Medikamente wirken sich auf Ihre Ergebnisse aus. Fragen Sie daher Ihren Arzt, was Sie erwartet, wenn Sie Medikamente einnehmen. Und ja, diese Nuance gilt sowohl für diejenigen, die die Antibabypille einnehmen als auch nicht.

In der Regel diejenigen, die es sind nicht Wenn Sie eine hormonelle Empfängnisverhütung anwenden, sollten Sie Tests zu Beginn der Follikelphase (die am ersten Tag Ihrer Periode beginnt und etwa 16 Tage dauert) vermeiden.

„Bei einer gesunden erwachsenen Frau mit regelmäßigen Menstruationszyklen sind die Östrogen- und Progesteronspiegel zu Beginn der Follikelphase ihres Zyklus extrem niedrig“, sagt die Fachärztin für Integrative Medizin und Autorin des kommenden Buches Die Hormonverschiebung , Taz Bhatia, M.D. , erzählt mindbodygreen.

Sie fügt hinzu: „Während dieser Zeit können diese Hormonspiegel denen einer Frau in den Wechseljahren sehr nahe kommen, selbst wenn ihre Eierstöcke noch funktionieren.“

Fische Mann Steinbock Frau

Daher liefern Tests, die während dieser Phase des Menstruationszyklus durchgeführt werden, möglicherweise keine genauen Ergebnisse. Das bedeutet nicht, dass es keinen Grund gibt, in dieser Phase jemals Tests durchzuführen. Sie sollten jedoch beim Betrachten Ihrer Ergebnisse die Basiswerte im Auge behalten und versuchen, diesen Zeitraum nach Möglichkeit zu vermeiden.

Für diejenigen, die eine orale Empfängnisverhütung einnehmen, empfiehlt Bhatia, die Einnahme Ihrer Placebopillen in der Woche zwischen dem 19. und 21. Tag Ihres Zyklus zu testen.

Wenn Sie Ihren Arzt mit bestimmten Symptomen aufsuchen, die mit einem Ungleichgewicht eines bestimmten Hormons zusammenhängen, können sich diese Daten verschieben, um eine Momentaufnahme dieses bestimmten Hormons zu erhalten.

„Zum Beispiel wird der Progesteronspiegel in der Regel während der Lutealphase gemessen, die oft am fünften bis siebten Zyklustag liegt, um möglichst genaue Messwerte zu erhalten“, erklärt ein zertifizierter Gynäkologe Shoma Datta-Thomas, M.D., FACOG , erzählt mindbodygreen.

Der Östrogenspiegel könne auch während der Lutealphase getestet werden, sagt Bhatia. „Beurteilung Ihres Östrogenspiegels, insbesondere in Bezug auf Progesteron Während der Lutealphase können Sie feststellen, ob Ihre Symptome wie Gewichtszunahme, Reizbarkeit und starke Monatsblutungen mit einer Östrogendominanz zusammenhängen.“

Wie Thomas anmerkt, sollten Tests auf Nicht-Sexualhormone wie Cortisol und Schilddrüse morgens durchgeführt werden.

Als einfache Referenz finden Sie hier eine kurze Zusammenfassung der besten Zeitpunkte zum Testen verschiedener Hormone:

• Progesteron: Eine Woche nach dem Eisprung
• Östrogen: Während der Lutealphase
• Schilddrüse, Cortisol und Testosteron: Morgens zu jedem Zeitpunkt des Zyklus
• Insulin: Nach dem Fasten

Dennoch kann Ihr Arzt je nach Ihren Symptomen oder Bedenken entscheiden, Ihren Test in verschiedenen Zeitfenstern durchzuführen. Ihr Arzt schlägt möglicherweise auch vor, mehrere Tests durchzuführen, um Ihre Hormone in verschiedenen Phasen des Zyklus zu vergleichen und Ihre Ergebnisse dann mit einer Standardhormonschwankung zu vergleichen.

Auch wenn Ihr Arzt keine Tests anbietet, kann er Ihnen dabei helfen, das beste Zeitfenster für Tests auf Symptome, Bedenken oder Menstruationsstörungen einzugrenzen, mit denen Sie zu kämpfen haben.

Sollten Sie während der Verhütung Ihre Hormone testen?

Obwohl Antibabypillen die Ergebnisse Ihres Hormontests beeinflussen, werden sie ihn nicht zwangsläufig für nutzlos halten.

„Der Vorteil des Hormontests während der Einnahme der Pille ermöglicht es uns auch zu verstehen, wie Ihr Körper Hormone verstoffwechselt“, sagt Bhatia.

Allerdings sollten Sie mit einigen Ungleichgewichten in Ihren Ergebnissen rechnen.

„Hormonale Empfängnisverhütung, wie eine kombinierte Antibabypille aus Östrogen und Progesteron, wird voraussichtlich einen sehr niedrigen natürlichen Östrogen- und Progesteronspiegel widerspiegeln, da Sie eine synthetische Zufuhr dieser Hormone erhalten“, erklärt Thomas.

Ihre Ergebnisse variieren je nach verwendeter Antibabypille. Daher ist es auch hier am besten, vor dem Test Ihren Arzt zu konsultieren, um ein ideales Fenster einzugrenzen und zu wissen, welche Ungleichgewichte durch die Pille zu erwarten sind.

Was ist, wenn Ihr Zyklus unregelmäßig ist?

Ein unregelmäßiger Zyklus ist eines der häufigsten Anzeichen dafür Hormonungleichgewicht , aber es kann auch die Prüfung Ihrer Hormone verwirrender machen. Lassen Sie sich dadurch jedoch nicht vom Testen abhalten.

„Bei einem unregelmäßigen Zyklus ist es schwer zu wissen, wann der richtige Zeitpunkt für einen Test ist. Ich empfehle, zunächst einfach einen Test durchzuführen und dann mit Ihrem Arzt zusammenzuarbeiten, um die nächsten Schritte zu verfeinern“, sagt Thomas.

Es gibt immer noch Standardabweichungen für den Hormonspiegel, auch wenn Sie nicht ganz sicher sind, wo Sie sich in Ihrem Zyklus befinden. Wenn Sie also als ersten Schritt einen Test machen, erhalten Sie einen Ausgangspunkt für zukünftige Tests.

Wenn Sie Hormontests von Ihrem Arzt durchführen lassen, schlägt dieser möglicherweise vor, einige verschiedene Tests durchzuführen, um ein vollständiges Bild zu erhalten, bevor ebenfalls Ungleichgewichte vermutet werden. Auch wenn sich Ihr Zyklus unregelmäßig anfühlt, verändern sich Ihre Hormone im Laufe des Monats und Sie sollten auf mögliche Schwankungen und Schwankungen achten.

Warum Sie beim Testen Ihrer Hormone keine voreiligen Schlüsse ziehen sollten

Wie Sie sehen, ist das Testen Ihrer Hormone ein recht differenzierter Prozess. Aus diesem Grund ist es wichtig, Ihre Ergebnisse als Ausgangspunkt zu betrachten und sicherzustellen, dass Sie Ihren Arzt konsultieren, auch wenn Sie eine abgeschlossen haben Test zu Hause .

Andernfalls kann es sein, dass Sie sich Sorgen über ein nicht vorhandenes Ungleichgewicht oder eine natürliche hormonelle Schwankung machen. Im Zweifelsfall wenden Sie sich an einen Experten.

Das wegnehmen

Das Testen Ihrer Hormone ist ein wichtiger Schritt zur Beurteilung des Gleichgewichts. Es kann jedoch irreführend sein, wenn Sie zu bestimmten Zeitpunkten Ihres Zyklus testen, ohne die natürlichen Schwankungen der Hormone zu berücksichtigen oder einen Experten zu konsultieren. Wenn Sie an Tests zu Hause interessiert sind, Schauen Sie sich diese von Experten genehmigten Testkits an .