Wie man Falten unter den Augen und häufige Ursachen beseitigt

Manche Falten entstehen allein durch das Alter, und es ist nichts Falsches daran, ein langes und freudiges Leben auf Ihrem Gesicht zu zeigen. Dennoch ist es normal, sich zu fragen, warum einige Bereiche im Gesicht mehr davon haben feine Linien als andere. Oder warum sie scheinbar leichter auftauchen. Ein solcher Bereich ist die Augenpartie. 

Und es ist wichtig, etwas über die Faltenbildung zu lernen, denn manche Falten können ein Zeichen dafür sein, dass Ihre Haut mehr Pflege verlangt – sei es Feuchtigkeit, eine Pause von bestimmten Inhaltsstoffen usw.

Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was Ihnen Ihre Falten unter den Augen sagen. 

Ursache für Falten unter den Augen

Nachfolgend einige mögliche Auslöser für Falten unter den Augen. Danach besprechen wir die Behandlung. 

• UV-Belastung: ' UV-Belastung spielt eine große Rolle bei der Bildung von Falten unter den Augen“, sagt der staatlich geprüfte Dermatologe Lauren Penzi, M.D., FAAD , erzählt mbg. „Im Laufe der Zeit führt die UV-Belastung dazu Abbau von Kollagen und Elastin, das erheblich zur Faltenbildung beiträgt“, fügt sie hinzu. Wenn Ihre Falten unter den Augen damit einhergehen dunkle Flecken auch im Gesicht, dann könnten Sonnenschäden Ihr Hauptanliegen sein. 
• Bewegung: Als nächstes haben wir Mimikfalten, offiziell so genannt dynamische Falten . Jeder kann sie haben, unabhängig vom Alter, und sie sind kein Zeichen für negative Hautgewohnheiten. Wenn überhaupt, bedeuten diese Mimikfalten, dass Sie oft lächeln, was, wenn überhaupt, der Fall ist Gut für Ihre Haut. Sie sind sich nicht sicher, ob es sich bei Ihren Falten um Mimikfalten handelt? Schauen Sie in den Spiegel und machen Sie ein paar verschiedene Gesichter – lächeln Sie, runzeln Sie die Stirn, schielen Sie die Augen usw. Wenn die feinen Linien übereinstimmen, dann haben Sie dynamische Falten. 
• Freie Radikale: Als nächstes haben wir freie Radikale. Diese Moleküle entstehen als normale Nebenprodukte des Zellstoffwechsels oder durch Einwirkung externer Quellen wie Röntgenstrahlen. Luftverschmutzung , Zigarettenrauchen und Pestizide. Wenn freie Radikale mit der Haut in Kontakt kommen, versetzen sie diese in einen Zustand oxidativer Stress . Wenn dieser Zustand länger anhält, beschleunigt er sich tatsächlich Hautalterungsprozess 1 und löst dunkle Flecken und andere Verfärbungen aus. 
• Schlafposition: ' Schlafposition „kann definitiv zu Falten unter den Augen beitragen“, sagt Penzi. Wenn Sie auf der Seite oder auf dem Bauch schlafen, können Sie leicht an der empfindlichen Augenpartie ziehen. „Diese wiederholte Kraft dehnt die Haut im Laufe der Zeit und beschleunigt das Auftreten von Falten.“ „Ihren Schlaf zu ändern ist keine leichte Aufgabe, aber es ist auf jeden Fall einen Versuch wert, wenn Sie vermuten, dass Ihre Haut leidet. Wenn das nicht funktioniert, denken Sie darüber nach, eine hinzuzufügen Kissenbezug aus Seide oder Satin für ein entspanntes Nickerchen. 
• Lebensgewohnheiten: Wie bei jedem Hautproblem spielen Ernährung und Bewegung sicherlich eine Rolle bei Falten unter den Augen. „Die Ernährung ist definitiv wichtig für unsere Haut im Allgemeinen und spielt wahrscheinlich eine Rolle bei der Bildung von Falten unter den Augen“, sagt Penzi. 
• Harte Themen: Schließlich haben wir harte Themen. Einige Inhaltsstoffe wie chemische Peelings und wirksame Retinol-Formeln können die empfindliche Augenpartie reizen, was mit der Zeit zu feinen Linien führt. Selbst wenn Sie diese Produkte nicht direkt auf die Augenpartie auftragen, können sie sich leicht vom Rest Ihres Gesichts auf diesen Bereich ausbreiten – ein kurzer Trick, um das im Handumdrehen zu verhindern. 

Lösungen für Falten unter den Augen

Nachdem Sie nun eine allgemeine Vorstellung davon haben, was die Ursache Ihrer Falten unter den Augen sein könnte, wollen wir uns mit den besten Inhaltsstoffen befassen, auf die Sie in Ihren Augencremes und Seren achten sollten. Außerdem sollten Sie einige Lebensgewohnheiten im Hinterkopf behalten:

Retinol

' Retinol „ist eine großartige Wahl zur Faltenprävention, da es neues Kollagen aufbaut“, sagt Penzi. Wir sprechen jedoch von sanftem Retinol, das in Cremes für die Augenpartie enthalten ist, nicht in Retinol-Seren für das Gesicht. 

„Die Anwendung in diesem Bereich ist sicher, wenn die Formel auf einer niedrigen Konzentration basiert, auf einer sanften Cremebasis basiert und mit anderen nährenden oder feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie … kombiniert wird Ceramide , Hyaluronsäure usw.“, fügt sie hinzu. 

Obwohl dieser Inhaltsstoff hochwirksam ist, ist er laut Penzi auch sehr reizend für Menschen mit empfindlicher Haut. Wenn Sie also typischerweise Schwierigkeiten haben, Retinol-Seren überhaupt zu vertragen, seien Sie bei der Verwendung in Ihrer Augenpartie vorsichtig und entscheiden Sie sich stattdessen für einen der nächsten Inhaltsstoffe.

Antioxidantien

Wie oben erwähnt, kann oxidativer Stress zu einer Vielzahl von Hautproblemen führen, einschließlich Falten unter den Augen. Um diesen empfindlichen Bereich vor freien Radikalen zu schützen, stellen Sie sicher, dass Sie über Antioxidantien verfügen Vitamin C in Ihrer Augencreme oder Ihrem Serum. 

Einige können es vielleicht vertragen Vitamin-C-Seren Sie sind speziell für das Gesicht in diesem Bereich konzipiert, können jedoch bei anderen Reizungen hervorrufen. Ähnlich wie Retinol ist das in Augencremes enthaltene Vitamin C weniger wirksam und wird mit nährstoffreicheren Inhaltsstoffen gemischt, um Reizungen abzumildern. Entscheiden Sie sich also für Letzteres, wenn Sie zu Reaktionen neigen.

Hyaluronsäure 

Hyaluronsäure ist aus gutem Grund ein beliebter Hautfeuchtigkeitsspender – es zieht Wasser in die Haut ein und sorgt für ein strahlendes, pralles Ergebnis. Aufgrund dieser Funktion eignet sich HA hervorragend als Ergänzung zu jeder Augencreme oder jedem Serum und ist in vielen Produkten enthalten. 

Bei alleiniger Anwendung füllt Hyaluronsäure die Augenpartie vorübergehend auf. Dies eignet sich hervorragend zur Make-up-Vorbereitung oder als schnelle Lösung, wenn Ihre Augenpartie eines Tages besonders schlaff aussieht, hat aber keine dauerhafte Wirkung wie Retinol und Antioxidantien. 

Profi-Tipp: „Ich empfehle, HA vor der Augencreme oder Feuchtigkeitscreme aufzutragen, um deren Wirkung zu maximieren“, sagt Penzi. 

Peptide 

Als nächstes kommen Peptide – genauer gesagt Hexapeptide. Als staatlich geprüfter Dermatologe Hadley King, M.D. , vorher gesagt mbg , Hexapeptide „können eine milde, Botox-ähnliche Wirkung hervorrufen und die Freisetzung von Neurotransmittern hemmen, die bleiben.“ Faltenbildung in der Gesichtsmuskulatur wird verhindert 2 ' 

Ein spezifisches Hexapeptid, bekannt als Argireline oder Acetylhexapeptid-3, kann dabei helfen, die Falten zu verringern, die feine Linien verursachen, sagte King. Ganz zu schweigen davon, dass auch Peptide helfen Glätten Sie die Textur und stärken Sie die Hautbarriere – eine Win-Win-Situation für die empfindlichen Augenpartien. 

Augenklappen 

Da Gesichtsmasken großartige Hilfsmittel für eine schnelle Hauterneuerung sind, bieten Augenklappen einen ähnlichen Vorteil. Das ist großartig für diejenigen, die eine sofortige Befriedigung brauchen, sei es zur Vorbereitung auf ein großes Ereignis oder einfach nur hin und wieder strahlendere, prallere Augenpartien.

Diese Augenmasken enthalten oft ähnliche Inhaltsstoffe wie Augencremes, wirken jedoch auf eine etwas andere Art und Weise. 

„Unter-Augen-Masken sind einzigartig, weil sie tatsächlich eine Schutzschicht bieten, um die von ihnen abgegebenen Inhaltsstoffe zu versiegeln“, sagt die staatlich geprüfte Dermatologin Kim Nichols, M.D., Gründerin von NicholsMD aus Greenwich, Zoll .

Sie sind sich nicht sicher, welche Sie wählen sollen? Glücklicherweise haben wir eine Liste der derzeit besten Augenklappen auf dem Markt zusammengestellt, damit Sie sie kaufen können – Scannen Sie hier unsere Liste . 

Aloe Vera

Möchten Sie den DIY-Weg gehen? Halten Sie beim nächsten Supermarktbesuch Ausschau nach frischer Aloe Vera. Dieser Inhaltsstoff versorgt die Augenpartie intensiv mit Feuchtigkeit (wie seine feuchtigkeitsspendende Cousine Hyaluronsäure), hilft aber auch dabei dunkle Augenringe aufhellen . 

Tatsächlich ergab eine Studie, dass die topische Anwendung von Aloesin dies kann hemmen direkt hyperpigmentierte Haut . 

Sie können frische Aloe als Maske unter den Augen verwenden (oder auf das ganze Gesicht auftragen) oder sie als Aloe-Vera-Eis einfrieren und unter Ihren Augen rollen Morgen für etwas abschwellende Kraft r und eine entspannende Massage. 

Koffein 

„Koffein ist heutzutage eine beliebte Wahl bei Behandlungen unter den Augen, und das aus gutem Grund“, sagt Penzi. 

„Es ist ein Vasokonstriktor, das heißt, es verengt die Blutgefäße. Dies führt zu einer straffenden Wirkung, wenn es auf die Augenpartie aufgetragen wird“, fügt sie hinzu. Ganz zu schweigen davon, dass Koffein auch ein Antioxidans ist und somit zwei Kriterien gleichzeitig erfüllt.

Lichtschutzfaktor 

Wir wissen, Putten Sonnenschutz unter Ihren Augen klingt nicht gerade nach der erfreulichsten Erfahrung, ist aber unerlässlich. „Zusätzlich zum Schutz der Gesichtshaut mit Lichtschutzfaktor ist es wichtig, die Augenlidhaut und andere empfindliche Bereiche nicht zu vergessen“, sagt der zertifizierte Dermatologe Double Board Brendan Camp, M.D. , sagte – Augenpartie, Lippen und Kopfhaut eingeschlossen.

Einige Augencremes enthalten zwar Lichtschutzfaktor, aber wenn nicht, reicht ein typischer Sonnenschutz für das Gesicht aus. Achten Sie nur darauf, die Lotion strategisch aufzutragen und dabei die Augenäpfel selbst zu meiden, um ein Stechen oder Reizungen zu lindern. 

Priorisieren Sie eine nährstoffreiche Ernährung

Penzi weist ausdrücklich darauf hin, dass Vitamin C ein wichtiger Nährstoff für die Gesundheit der Haut ist. „Vitamin C (in Zitrusfrüchten, Paprika, Erdbeeren usw. enthalten) ist ein wesentlicher Cofaktor für die Kollagensynthese und den Schutz vor reaktiven Sauerstoffspezies“, sagt sie. 

Wenn Sie nicht sicher sind, ob Ihre Ernährung ausreichend Vitamin C enthält, versuchen Sie, Ihrer Routine ein Nahrungsergänzungsmittel hinzuzufügen – Hier ist eine Liste der besten, die Sie in Betracht ziehen sollten, alle von einem Ernährungswissenschaftler genehmigt.

Verzichten Sie nicht auf regelmäßige Bewegung

Last but not least ist Bewegung. „Sport verbessert die Durchblutung aller Organe, auch unseres größten Organs, unserer Haut“, sagt Penzi. „Eine verbesserte Durchblutung bedeutet eine bessere Versorgung unserer Hautzellen mit Sauerstoff und Nährstoffen und eine verbesserte Beseitigung von Giftstoffen, freien Radikalen usw.“, fügt sie hinzu. 

Es gibt keine einzige beste Übungsart. Wichtig ist, dass Sie einen Weg finden, Ihren Körper zu bewegen, der Freude macht, damit Sie eher dabei bleiben. 

Wann sollte man einen Dermatologen aufsuchen?

Wenn Sie eine neue Augencreme kaufen, verpflichten Sie sich, die gesamte Creme zu verwenden, bevor Sie aufgeben – große Hautveränderungen brauchen Zeit! Wenn Sie sich jedoch aufgrund Ihrer Falten unter den Augen unsicher fühlen und mentalen Freiraum beanspruchen, können Sie einen Dermatologen aufsuchen, um in der Praxis Lösungen wie Mikronadelung und Radiofrequenz zu erhalten. 

Wie Sie vielleicht bereits wissen, ist das Füllen der Augenpartie eine weitere Lösung für die Praxis bei starken Augenringen oder Falten unter den Augen. Sollten Sie sich für diesen Weg entscheiden, fragen Sie vor der Durchführung unbedingt Ihren Hautarzt nach den Risiken und Vorteilen dieses Verfahrens, da der Bereich unter den Augen eine besonders schwierige Stelle für die Platzierung von Füllmitteln sein kann. 

„Die Hauptrisiken sind Blutergüsse und Schwellungen, seltener sind Infektionen oder Knötchenbildung. Wenn der Füllstoff versehentlich in eines der Blutgefäße injiziert wird, kann dies zu einer Nekrose (Absterben) der darüber liegenden Haut oder zu einem Blutverschluss führen.“ Gefäße, die zum Auge führen und zur Erblindung führen“, sagte staatlich geprüfter Dermatologe Brian Hibler, M.D.  

„Daher ist es wichtig, einen staatlich geprüften Dermatologen aufzusuchen, der entsprechend geschult ist, um diese Verfahren sicher durchzuführen“, fügte er hinzu.

Tipps zur Vorbeugung

Viele der oben aufgeführten Behandlungsmöglichkeiten verhindern gleichzeitig, dass sich die Falten verschlimmern oder sich neue bilden. Aber zur Erinnerung: Hier sind ein paar Möglichkeiten, wie Sie in Zukunft zu strafferen und volleren Augenpartien beitragen können: 

• Überspringen Sie nicht den Lichtschutzfaktor: Wie bereits oben erwähnt, sollten Sie den Lichtschutzfaktor immer unter Ihren Augen tragen. 
• Seien Sie konsequent bei Ihrer Hautpflege: Unabhängig davon, wie wirksam Ihre Augencreme ist, entfaltet sie ihr volles Potenzial nur, wenn Sie sie täglich (oder wie angegeben) verwenden. Bleiben Sie also engagiert. 
• Reizende Inhaltsstoffe blockieren: Erinnern Sie sich, als wir erwähnten, dass Retinol und Peelings diesen empfindlichen Bereich reizen können? Um dies zu verhindern, wenden Sie a an Hautschutzcreme zu diesem Bereich vor Sie tragen Ihre Wirkstoffe auf das gesamte Gesicht auf. 
• Halten Sie die Haut mit Feuchtigkeit versorgt: Nichts lässt Falten häufiger erscheinen als trockene Haut. Sorgen Sie daher dafür, dass die Augenpartie (und das Gesicht im Allgemeinen) den ganzen Tag über mit Feuchtigkeit versorgt werden. Wenn das bedeutet, dass Sie eine Feuchtigkeitscreme in Ihrer Handtasche dabei haben müssen, dann sei das so. 

PSA: Falten unter den Augen sind normal

Bevor wir zum Abschluss kommen, möchten wir Sie noch einmal daran erinnern: Gehen Sie nicht zu streng mit sich selbst um, wenn es um Falten unter den Augen geht, denn sie sind völlig normal. 

Schauen Sie sich Kinder und Babys an – wenn sie lächeln, haben sie technisch gesehen auch „Krähenfüße“. Wenn Sie der Meinung sind, dass sich Ihre Augen niemals bewegen sollten oder dass alle Ihre Falten durch etwas Negatives verursacht werden, denken Sie daran. 

Sobald sich diese Falten bilden, können Sie sicherlich auf die oben genannten Inhaltsstoffe und Taktiken zurückgreifen, um eine prallere Haut zu fördern, aber alles in allem sind Augenfalten ein Zeichen dafür, dass Sie Ihr Leben leben und Freude ausdrücken – worauf Sie stolz sein können irgendetwas. 

Produkte gegen Augenfalten

Medic8

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Die INKEY-Liste

Widder Frau Steinbock Mann

FAQ

Das Essen zum Mitnehmen

Es gibt keinen Grund, sich für Falten unter den Augen zu schämen, die durch emotionalen Ausdruck und Alter entstehen.

Allerdings können diese Falten manchmal ein Zeichen dafür sein, dass Ihre Haut mehr topische Unterstützung benötigt. Fügen Sie daher eine Augencreme zu Ihrer Routine hinzu, legen Sie Wert auf gesunde Lebensgewohnheiten und suchen Sie einen Dermatologen auf, wenn Sie Schwierigkeiten haben, diese Falten zu lindern.

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