Feine Linien versus Falten: Der Unterschied und wie man sie beide anspricht

Falten kommen in ziemlich vielen Formen vor. Um nicht alle Wissenschaft auf Sie zu lenken, aber Sie können eine Kombination aus elastischen Falten, Gravitationsfalten, atrophischen Falten haben, und die Liste geht weiter (lesen Sie alles über die verschiedene Arten von Falten Hier).

Doch bei all dem technischen Jargon bleibt ein gemeinsames (und verwirrendes) Problem: Worum geht es? Dünne Linien gegen Falten? Sie können die Begriffe in alltäglichen Gesprächen synonym verwenden, aber bedeuten sie im Bereich der Hautpflege tatsächlich etwas anderes? Gute Frage – wir hatten Derms unten.

Feine Linien vs. Falten: Was ist der Unterschied?

Die Sache ist, dass es nicht wirklich eine festgelegte Definition gibt – es ist eher eine umgangssprachliche Unterscheidung, und es gibt einige widersprüchliche Meinungen. „Feine Linien werden oft als Babyfältchen angesehen“, sagt der staatlich geprüfte Dermatologe Joshua Zeichner, M.D. , da die schwachen Ätzungen später zu tieferen Falten ausreifen können. „Andere betrachten sie als getrennte Einheiten, die nicht mit dem Gesichtsausdruck zusammenhängen, sondern eher eine Funktion des UV-Lichts sind“, fügt er hinzu, da UV-Strahlen die darunter liegende elastische Struktur in der Haut verändern, was feine, gewebeartige Falten (alias kreppige Haut ).

Aber noch einmal, es gibt keine feste Regel, um die beiden in der Dermatologie zu trennen. „Wenn Sie fünf Dermatologen in einem Raum haben, erhalten Sie wahrscheinlich fünf verschiedene Meinungen darüber, was eine Falte im Vergleich zu einer Linie ausmacht“, fügt Zeichner hinzu. Natürlich können Sie die Falte selbst immer beurteilen: Eine feine Linie erscheint oft, naja, fein und schwach, während eine Falte eher statisch und tief sitzend sein kann. Aber auch das kann subjektiv sein, je nachdem, was Sie als „gut“ betrachten.

Wie feine Linien zu Fältchen werden.

Wenn Sie feine Linien als „Baby“-Falten betrachten, werden Sie vielleicht bemerken, dass diese einst weicheren Ätzungen mit der Zeit anhaften. Dies geschieht, wenn Ihre Haut mit zunehmendem Alter dünner wird und der Kollagenspiegel abnimmt, wodurch es für Ihre Haut schwieriger wird, wieder in ihre ursprüngliche Form zurückzukehren – und daher beginnen sich diese feinen Linien festzusetzen. „Mit der Zeit vertiefen sich diese Linien und ätzen in die Haut ein, ähnlich wie das Falten von Papier eine Falte hinterlässt', ist die staatlich geprüfte Dermatologin Cynthia Bailey, M.D., Gründerin von Dr. Bailey Hautpflege erzählt mbg dynamische Falten .

Wie man sie beide erleichtert

Ob Sie feine Linien als „Babyfalten“ betrachten oder nicht, es sollte keinen Einfluss darauf haben, wie Sie sich diesen Falten nähern. „Letztendlich ist es egal, weil wir sie gleich ansprechen“, sagt Zeichner. Nachfolgend finden Sie Ihre Best Practices:

1. Schützen Sie Ihre Haut vor UV-Strahlen.

Es ist der Tipp Nr. 1, um ein jugendliches Hautbild zu erhalten: „Sonnenschutz ist von entscheidender Bedeutung bis zu 80 % der Zeichen der Hautalterung 1 – einschließlich Verdünnung und Elastizitätsverlust – sind auf UV-Strahlen zurückzuführen“, sagt Bailey. Finden Sie einen Sonnenschutz, den Sie lieben (einen, der vor beiden schützt UVA- und UVB-Strahlen ; Hier sind einige unserer Lieblings-Mineral-Sonnenschutzmittel für Ihr Gesicht ) und achte auf deine Zeit in der Sonne; richtiger Sonnenschutz geht weit über eine Flasche SPF hinaus ).

2. Stimulieren Sie die Kollagenproduktion.

„Man möchte die Kollagenproduktion anregen, um das Hautfundament zu stärken, was der Faltenbildung entgegenwirkt und die bereits vorhandene Faltentiefe verbessern kann“, sagt Zeichner.

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„Hier kommen topische Inhaltsstoffe gut an Retinol oder Glykolsäure sind wirksam.“ Diese Inhaltsstoffe regen den Zellumsatz an, sorgen für ein Peeling und helfen, die Kollagenproduktion zu unterstützen, um eine glattere Hautstruktur wieder herzustellen Milchsäure oder Mandelsäure .

Auch die körpereigene Kollagenproduktion können Sie mit hydrolysiertem Kollagen körpereigene unterstützen Kollagen-Ergänzungen .* Tatsächlich haben Studien gezeigt, dass die Einnahme von Kollagenpeptiden unterstützend wirkt Elastizität und Feuchtigkeitsgehalt der Haut und fördern eine jugendliche Textur 2 .* Siehe hier für unsere Allzeit beliebte Kollagen-Ergänzungen wählen von.

3. Mit Antioxidantien schützen.

Antioxidantien helfen der Haut, ihre Textur, Spannkraft und allgemeine Gesundheit zu verbessern – sie sind ein Muss in jeder Hautpflegeroutine, egal ob Sie mit feinen Linien, Trockenheit oder allgemeiner Mattigkeit zu tun haben. Und Sie können sie auf zwei Arten einbeziehen: Erstens können Sie Antioxidans-reiche Topika wie Seren und Cremes finden, um Ihre Hautbarriere zu pflegen. „Topische antioxidative Hautpflegeprodukte helfen dabei, freie Radikale in den Zellen zu neutralisieren, die zu Hautalterung und Elastizitätsverlust führen“, bemerkt Bailey. (Denken Vitamin C, Niacinamid , CoQ10 , usw.)

Darüber hinaus können Sie die natürliche antioxidative Abwehr Ihres Körpers mit gezielten Nahrungsergänzungsmitteln unterstützen – wenn sie eingenommen werden, können Antioxidantien dazu beitragen, die Haut gegen Lichtalterung durch beide zu schützen absorbiert UV-Strahlen und hilft UV-induzierten oxidativen Stress zu neutralisieren 3 .* Möglicherweise möchten Sie sich insbesondere für Kapseln mit Astaxanthin entscheiden, da sich dieser kraftvolle Phytonährstoff bewährt hat Reduzieren Sie Falten in nur sechs Wochen .*

4. Halten Sie die Haut mit Feuchtigkeit versorgt.

Eine gute Feuchtigkeitsversorgung der Haut verbessert nicht nur die Barrierefunktion insgesamt, sondern kann auch einen sofortigen „aufpolsternden“ Effekt auf feine Linien haben. „Hier helfen Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure“, bemerkt Zeichner, da die Geliebte Feuchthaltemittel zieht Feuchtigkeit aus der Luft in die obere Hautschicht, wodurch die Hautzellen mit Feuchtigkeit versorgt und Ihr Teint geschmeidig und elastisch bleibt.*

Finden Sie unsere Lieblings-HA-Seren hier , oder suchen Sie nach anderen Feuchtigkeitsspendern in Ihrer Routine – Aloe, Glycerin und kolloidaler Hafer sind beliebte Publikumslieblinge. Zur Erinnerung: Diese Inhaltsstoffe sind Feuchthaltemittel, was bedeutet, dass Sie eine okklusive Schicht (d. h. Feuchtigkeitscreme oder Öl) auftragen sollten, um sicherzustellen, dass die Feuchtigkeit nicht einfach von der Hautoberfläche verdunstet.

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5. Achten Sie auf Gesichtsbewegungen und Schlafpositionen.

Wir werden Ihnen sicherlich nicht sagen, dass Sie aufhören sollen zu lächeln oder sagen, dass Sie nur auf dem Rücken schlafen können, aber Sie können beachten, wie Sie Ihr Gesicht ausruhen, wenn Sie sich nicht aktiv engagieren. „Natürlich leben Sie Ihr Leben in vollen Zügen, aber wenn Sie zu Hause sind, hilft es, die Gesichtsmuskeln auszuruhen, besonders wenn der Mund den ganzen Tag über in ständiger Bewegung ist“, sagt die Ästhetische Krankenschwester Neethi Masur, R.N., at SKINNEY MedSpa , um Lachfalten .

Und wenn du dazu neigst, mit deinem Gesicht gegen das Kissen zu schlafen (ja, Schlaffalten sind eine Sache), erwägen Sie vielleicht, in einige zu investieren Seidenlaken —Der Stoff verhindert Reibung und verleiht empfindlicher Haut etwas Gleitfähigkeit.

Das wegnehmen.

Gibt es einen Unterschied zwischen feinen Linien und Falten? Technisch gesehen nicht wirklich, aber Menschen neigen dazu, feine Linien als „jüngere“ Falten zu kategorisieren, die die Fähigkeit haben, später zu vollen Falten heranzureifen. Die gute Nachricht ist, dass Sie diese Linien genauso angehen können wie alle anderen Art von Falten ; Alle Falten sind irgendwann unvermeidlich, aber Sie können ihr Aussehen weicher machen und ihre Ankunft verzögern – ja, sogar innerhalb der zarte Augenpartie .