Gefunden: Eine Liste aller Dinge, die Sie diesen Sommer (noch) tun können (es ist viel länger als Sie denken)

Der Sommer ist die beste Jahreszeit, um die einfachen Freuden des Lebens zu schätzen - sich mit den Menschen zu verbinden, die Sie lieben, Ihre tägliche Dosis Vitamin N (Natur!) Zu erhalten und Ihren Körper so zu bewegen, dass Sie sich lebendig und lebendig fühlen.

Möglicherweise haben Sie bemerkt, dass all diese Aktivitäten einige Gemeinsamkeiten haben (abgesehen von keiner, bei der Sie echte Hosen anziehen müssen). Alle von ihnen können durchgeführt werden, während ein fester Abstand von 6 Fuß zu anderen Menschen eingehalten wird, was bedeutet, dass der Sommer 2020 immer noch voll von all den Dingen sein kann, die Sie lieben. In diesem Sinne haben wir uns mit zusammengetan Smirnoff Zero Sugar Infusionen um eine Liste unserer beliebtesten quarantänefreundlichen Sommeraktivitäten zusammenzustellen (keine davon ist eine Zoom-Happy Hour, etwas, von dem wir ziemlich sicher sind, dass alle mittlerweile vorbei sind):

1. Brunch im Freien: Nur weil wir uns im Moment nicht in eine überfüllte Bar stopfen können, heißt das nicht, dass diese Tradition irgendwohin gehen muss. Also, BYOB (Decke!), Gehen Sie zum nächsten Grünbereich, den Sie finden können (auch auf den Dächern), und genießen Sie die Sonne bei etwas, an dem Sie nippen können - wir lieben es zu mischen Smirnoff Erdbeere & Rose mit zerkleinertem Basilikum und Limonade für eine niedrigere ABV-Option, die den ganzen Tag anhält.

Bild vonSmirnoff/ Mitwirkender

2. Machen Sie einen Urlaub zum Essen: Sie können momentan vielleicht nicht um die Welt reisen, aber das bedeutet nicht, dass Sie nicht alle Küchen und Getränke probieren können, die es zu bieten hat. Erleben Sie diese einzigartigen Aromen (und kanalisieren Sie Ihren inneren Gordon Ramsay) durch eine sozial entfernte Speisenpaarung. Weisen Sie jedem ein Land / eine Küche zu, bitten Sie ihn, einzelne Portionen seines Gerichts und Getränks zuzubereiten, und suchen Sie sich einen Platz im Freien, um sich zu treffen, zu fressen und Ihre Geschmacksknospen in ein fernes Land zu transportieren. Hier sind einige, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern: Koppeln Sie eine dieser Optionen Mediterrane Snacks mit einer Smirnoff Gurke & Limette Cocktail für eine unschlagbare Kombination.

3. Virtuelle Schweißnaht: Als Personal Trainer kann ich Ihnen sagen, dass das einzige Werkzeug, das Sie benötigen, um das beste Training Ihres Lebens zu erzielen, darin besteht, Sie im Spiegel anzustarren. Aber ich bin auch fest davon überzeugt, dass das Trainieren als Gruppe eine der besten verbindenden UND motivierenden Erfahrungen ist, die Sie machen können - selbst wenn Sie virtuell damit umgehen müssen. Schnappen Sie sich Ihr Gerät, finden Sie freien Platz und optimieren Sie Ihr Trash-Talking für ein Gruppentraining. Benötigen Sie Hilfe beim Einstieg? Versuchen diese bewegt sich von einem olympischen Sprinter , oder Diese 20-minütige Routine können Sie überall ausführen .

Bild vonBONNINSTUDIO/ Stocksy

4. Machen Sie eine Wanderung: Bevor Sie zum nächsten übergehen, sollten Sie wissen, dass unsere Definition von „Wandern“ alles umfasst, was dazu gehört, im Freien zu sein und zu Fuß zu gehen. Da Fitnessstudios und Studios in vielen Bereichen immer noch geschlossen sind, sehen wir die aktuelle Situation als die perfekte Gelegenheit, um Ihr Training der Natur (und einander) näher zu bringen.

30. November Zeichen

5. Sozial distanziertes Lagerfeuer: Als Rückfall in die Highschool-Zeit sind Lagerfeuer im Grunde die beste Ausrede, die wir uns vorstellen können, um Sitten zu machen. Aber wir sind jetzt Erwachsene (verdammt noch mal), also ist es Zeit, unsere Trinkgewohnheiten zu erhöhen. Für etwas Erfrischendes mit einem Twist probieren Sie dies für die Größe an: eine zuckerfreie Variante des klassischen Mojito, hergestellt mit Smirnoff Wassermelone & Minze .

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