Funktionieren CBD-Gummis gegen Schlaf und Schmerzen tatsächlich? Hier ist, was ein Experte sagt

Haftungsausschluss: Unsere Website enthält allgemeine Informationen und Anleitungen zu Gesundheits- und Wellnessthemen. Dieser Inhalt ist kein Ersatz für eine medizinische Beratung durch Ihren Arzt. Alle Behandlungsentscheidungen sollten in Zusammenarbeit mit einem Arzt getroffen werden. Hanf-CBD-Produkte werden aus US-Industriehanf (weniger als 0,3 % THC) und europäischem Hanf (weniger als 0,2 % THC) gewonnen. Während aus der Hanfpflanze (Cannabis sativa) gewonnene CBD-Produkte in den USA auf Bundesebene legal sind, haben einige Bundesstaaten spezielle Gesetze.

• Bestes organisches Breitbandspektrum: Joy Organics CBD Gummibärchen
• Bestes Vollspektrum Bio: Maisbrot-Hanf-Vollspektrum-CBD-Gummibonbons
• Bestes Isolat: FABCBD Jederzeit Gummibärchen
• Am besten zuckerarm: CBDfx Gemischte Beeren-CBD-Gummies
• Am besten für unterwegs: Charlotte’s Web Hanf-Extrakt-infundierte Gummis für den Schlaf
• Am besten mit CBN: CBDistillery Sleep Synergy Gummies
• Stärkste Option: cbdMD Tropische CBD Gummis
• Beste Aromen: CBD-Gummis von Bluebird Botanicals

Schlafentzug führt nicht nur dazu, dass Sie sich energielos fühlen, die Forschung zeigt dies auch wirkt sich negativ auf die Gehirnfunktion aus – was bedeutet, dass eine Nacht, in der man sich hin und her wälzt, einen langfristigen Einfluss hat. Glücklicherweise sind die besten CBD-Gummibonbons für Schlaf und Schmerzen bereit zu helfen.

Wie wirkt sich CBD auf den Schlaf aus?

Egal, ob Sie mit nächtlichen Schmerzen zu kämpfen haben oder zur Schlafenszeit einfach nicht einschlafen können, ein aus Hanf gewonnenes Produkt CBD-Gummi ist eine großartige Möglichkeit, sich auf den Schlummer vorzubereiten.*

Die Forschung zu Cannabidiol (CBD) als Schlafmittel steckt noch in den Kinderschuhen, ist aber vielversprechend. A Rückblick 2020 1 fanden heraus, dass das Cannabinoid ein Gefühl der Ruhe fördern kann, was dabei hilft, die Angst vor dem Schlafengehen in Schach zu halten.*

Eine retrospektive Fallstudie aus dem Jahr 2019 2 schließt sich diesen Feststellungen an; Mehr als 66 % der Patienten, die CBD einnahmen, sahen, dass sich ihre Schlafwerte im ersten Monat verbesserten. Experte für medizinisches Cannabis Dave Gordon MD, ein Doppelkammer-zertifizierter Arzt für Innere und Integrative Medizin, bietet ähnliche anekdotische Beweise.

„Obwohl CBD die Menschen nicht wie herkömmliche Schlafmittel schläfrig macht, berichten viele Menschen, dass die Einnahme von CBD ihnen beim Einschlafen hilft“, erklärt Gordon. Diesen Effekt führt er auf die zurück Endocannabinoid-System (ECS) , ein Körpersystem, das eine Schlüsselrolle bei einer Vielzahl von Körperfunktionen spielt – einschließlich Schlaf.

Ihr ECS besteht aus zwei Teilen: Cannabinoide und Cannabinoid-Rezeptoren. Ihr Körper kann entweder Cannabinoide, sogenannte Endocannabinoide, herstellen oder sie können dem Körper aus Pflanzen (Phytocannabinoide) zugeführt werden.

Wenn Sie aus Hanf gewonnenes CBD konsumieren, führen Sie neue Cannabinoide in Ihr ECS ein. Dies verbessert laut Gordon die Funktion des Systems, was sich positiv auf Ihren Schlaf auswirken kann.

„Darüber hinaus sind Unbehagen und Stress häufige Gründe für schlechten Schlaf, und CBD könnte bei diesen Symptomen helfen und es dem Einzelnen ermöglichen, sich leichter auszuruhen“, fügt er hinzu.

Integrativer Mediziner und ganzheitlicher Gesundheitsspezialist, June Chin, D.O. stimmt zu. „CBD leitet das Gehirn an aktivieren das parasympathische Nervensystem 3 , was einen Zustand der Ruhe hervorruft“, sagt sie. „CBD kann die Einschlafzeit verkürzen und Ihnen zu einem erholsameren Schlaf verhelfen.“*

Wie wirkt sich CBD auf Schmerzen aus?

Wie beim Schlaf ist CBD als Mittel zur Bekämpfung von Gliederschmerzen vorläufig. Dennoch gibt es Beweise zu suggerieren 4 dass CBD unserem Körper helfen kann, eine entzündungshemmende Reaktion auszulösen und dadurch Schmerzen zu lindern.*

Unsere Experten sind sich einig: „CBD reduziert die Entzündung, die Schmerzen verursacht“, erklärt Chin. „Anstatt also ein paar Schmerzmittel zu schlucken, die Ihren Magen reizen und möglicherweise Ihre Leber belasten, kann eine unterstützende Dosis CBD die Schmerzen einer Muskelzerrung lindern.“

Gordon fügt hinzu: „Die Reduzierung von Entzündungen und die Beruhigung des Nervensystems sind nur einige der vielen verschiedenen Mechanismen, durch die CBD bei der Schmerzlinderung wirkt. Vollspektrumprodukte, die kleine Mengen THC enthalten, sind besonders vorteilhaft, da selbst diese [normalerweise] nicht beeinträchtigenden THC-Mengen zu schmerzlindernden Wirkungen beitragen.“

Gordons Kommentar beschreibt die Entourage-Effekt , was darauf hindeutet, dass verschiedene Komponenten der Cannabispflanze effektiver sind, wenn sie zusammenarbeiten, als wenn sie alleine sind.

Während die meisten Menschen THC oder CBD kennen, enthält Hanf neben Flavonoiden und Terpenen tatsächlich zusätzliche Phytocannabinoide. Je mehr dieser Verbindungen Ihr CBD-Produkt enthält, desto größer sind die potenziellen Vorteile, die Sie daraus ziehen können.

Natürlich hängt das richtige Hanfprodukt für Sie von den genauen Bedürfnissen ab und davon, ob Sie sich auf Drogen testen lassen oder nicht, da Vollspektrumprodukte auftauchen könnten.

Es ist auch wichtig, sich daran zu erinnern, dass eine topische Form von CBD, wie a Balsam oder Creme , kann besser für die lokalisierte Schmerzlinderung sein. Chin empfiehlt sogar, in diesen Fällen sowohl ein CBD-Gummi mit einem topischen Produkt zu kombinieren.

Kann ein CBD-Gummi sowohl bei Schlaf als auch bei Schmerzen helfen?

Eine der Schönheiten von einnehmbarem CBD ist laut Gordon seine Fähigkeit, über unser ECS viel Boden zu decken, was unseren Körper im Gleichgewicht hält.

„Heilung ist am effektivsten, wenn Sie die Ursachen von Problemen behandeln und nicht nur die Symptome eines Pflasters“, erklärt er. „Das ECS kann Entzündungen reduzieren und eine überaktive Kampf-oder-Flucht-Reaktion beruhigen, die die Hauptursachen für fast alle chronischen Erkrankungen sind. Daher ist es nicht verwunderlich, wenn ein einziges hochwertiges CBD-Produkt Menschen mit einer Reihe unterschiedlicher Probleme helfen kann.“

Unsere Auswahl der besten CBD-Gummibonbons für Schlaf und Schmerzen:

Beste Bio: Joy Organics CBD Gummies

Vorteile:

• USDA-zertifizierter Bio-Anbau
• Klimaneutraler Versand

Nachteile:

• Einige Rezensionen berichten von einem hanfartigen Nachgeschmack
• Nur eine Geschmacksrichtung für die Option mit höherer Potenz

CBD-Typ:

Potenz:

Portionen:

Zucker pro Portion:

Bio:

Abonnement:

Die CBD-Gummibonbons von Joy Organics sind eine weitere vegane, USDA-zertifizierte Bio-Auswahl. Sie sind in zwei Potenzen erhältlich – 10 (sanft) oder 25 mg (mäßig) CBD pro Gummibärchen – und enthalten nur 2 g Bio-Rohrzucker. Beide Potenzen sind im Erdbeer-Limonaden-Geschmack der Marke erhältlich, aber Sie werden den grünen Apfel-Geschmack nur in der niedrigeren Potenz-Option finden.

Anstelle von Vollspektrum-Hanf entscheidet sich diese Bio-Formel für Breitspektrum-Hanf. Das bedeutet, dass Sie nicht die von Gordon gekennzeichneten vorteilhaften Spuren von THC erhalten, aber es ist eine großartige Option für diejenigen, die zögern, THC zu konsumieren.

Nachhaltigkeit & Verpackung: Joy Organics glänzt in der Nachhaltigkeitsabteilung: Seine USDA-zertifizierten Bio-Produkte kommen per klimaneutralem Versand mit Verpackungen aus recycelten Materialien.

Transparenz: Joy Organics verbindet sich mit ihnen Datenbank für Laborergebnisse mehrmals auf der Produktseite, sodass wir problemlos das Echtheitszertifikat für diese Gummis finden konnten. Joy Organics gibt auch viele Informationen über seine Prozesse und Geschäftspraktiken weiter Die Webseite .

Am besten biologisch: Maisbrot-Hanf-Vollspektrum-CBD-Gummibonbons

Vorteile:

• Keine künstlichen Farb- oder Süßstoffe
• 2 Stärken und 3 Geschmacksrichtungen

Nachteile:

• Enthält etwas THC (wenn das nicht Ihre Marmelade ist)
• Höherer Zuckergehalt

CBD-Typ:

Potenz:

Portionen:

Zucker pro Portion:

Bio:

Abonnement:

Gemäß der Empfehlung von Grodon werden diese USDA-zertifizierten Bio-Gummibonbons aus Vollspektrum-Hanf hergestellt. Wir finden es toll, dass Sie die Formel in zwei Potenzen kaufen können: 20 mg (mäßig) oder 50 mg (stark) CBD pro Portion.

Die vegane Formel wird mit erfinderischen Zutaten wie Bio-Blauagave und Bio-Rohrzucker hergestellt, was sie zu einem Favoriten unseres Vizepräsidenten für wissenschaftliche Angelegenheiten macht. Ashley Jordan Ferrira, PhD RDN . Seien Sie jedoch gewarnt, dass sie mit 4 g pro Portion einen etwas höheren Zuckergehalt haben, was einige unserer Tester zuvor als zu schlafend bezeichnet haben. Dies bedeutet jedoch, dass Sie keinen starken Hanfgeschmack bekommen.

Nachhaltigkeit & Verpackung: Cornbread Hemp aus Kentucky bezieht Bio-Hanf von lokalen Farmen. Die Gummibärchen werden in einer recycelbaren Glasflasche mit recycelbarem Plastikverschluss geliefert.

Transparenz: Das Echtheitszertifikat Die Fruchtgummis von Cornbread Hemp sind leicht zu finden – Sie können auf der Produktseite oder durch Scannen des QR-Codes auf Ihrem Produkt auf die Laborergebnisdatenbank eines Drittanbieters zugreifen. Sie können auch mehr über den Anbau- und Extraktionsprozess der Marke erfahren auf Die Webseite .

Bestes Isolat: FABCBD Anytime Gummies

Vorteile:

• Weniger Hanfgeschmack
• Hat einige Bio-Zutaten

Nachteile:

• Kein Bio-Hanf
• Kein Entourage-Effekt

CBD-Typ:

Potenz:

Portionen:

Zucker pro Portion:

Bio:

Abonnement:

Diese veganen Kaugummis sind mit Cannabinoiden überzogen (anstelle von Infusionen), die laut FABCBD Ihrem Körper helfen, das CBD leichter aufzunehmen. Mit 1 g Zucker aus Bio-Rohrzucker pro Gummibärchen sind sie eine weitere zuckerarme Option.

Und weil sie mit 25 mg (mäßig) CBD-Isolat hergestellt werden, enthalten sie nicht die Terpene, die CBD normalerweise seinen erdigen Geschmack verleihen. Da CBD-Isolat so gefiltert wird, dass es nur Cannabidiol enthält, ist es auch eine gute Wahl für alle, die THC vollständig vermeiden möchten – obwohl Sie Wille verpassen, verehrt Entourage-Effekt .

Nachhaltigkeit & Verpackung: Zu den Gummis von FABCBD gehören in Colorado angebauter Hanf und mehrere Bio-Zutaten wie Bio-Kurkuma und Bio-Traubensaftkonzentrat. Die Verpackung ist bis zur Bordsteinkante recycelbar.

Transparenz: Wir hatten keine Probleme, das Echtheitszertifikat für diese Gummis in FABCBDs zu finden Datenbank für Laborberichte wo sie alle Ergebnisse ihres ISO-akkreditierten Testpartners, ProVerde Laboratories, teilen.

Am besten zuckerarm: CBDfx Mixed Berry CBD Gummies

Vorteile:

• Wenig Zucker pro Portion
• Starke Potenz

Nachteile:

• Kein Bio-Hanf
• Nur eine Geschmacksoption

CBD-Typ:

Potenz:

Portionen:

Zucker pro Portion:

Bio:

Abonnement:

Mit der niedrigsten Zuckermenge pro Portion auf unserer Liste sind diese gemischten Beerengummis von CBDfx eine großartige Wahl für alle, die auf ihre Zuckeraufnahme achten. Und da jedes Gummibärchen 25 mg (mäßig) Hanf-CBD enthält – und eine Portion zwei Gummibärchen enthält – können Sie Ihre Dosis nach Ihren Wünschen anpassen.

Nachhaltigkeit & Verpackung: Die Formel enthält einige Bio-Zutaten, wie Bio-Rohrzucker und Bio-Tapiokasirup, aber keinen Bio-Hanf. Diese Gummibärchen werden in einer großen Plastikflasche geliefert, die am Straßenrand recycelbar ist.

Transparenz: CBDfx ist Mitglied der National Hemp Association und des U.S. Hemp Roundtable. Die Marke zeigt sich deutlich Labortestergebnisse für diese Gummis auf der Produktseite, aber die Website bietet nicht viele zusätzliche Informationen über Anbau, Extraktion oder Herstellungsverfahren.

Am besten für unterwegs: Charlotte’s Web Hanfextrakt-infundierte Gummibärchen für den Schlaf

Vorteile:

• Anpassbare Dosen für Anfänger
• Budgetfreundliche Preise, auch bei den größeren Paketen

Nachteile:

• Melatonin ist möglicherweise nicht für jeden geeignet
• Keine Bio-Zutaten

CBD-Typ:

Potenz:

Portionen:

Zucker pro Portion:

Bio:

Abonnement:

Anfänger werden die anpassbare Dosierung und den budgetfreundlichen Preis von Charlotte’s Web CBD-Gummibonbons zu schätzen wissen, die sich auf den Schlaf konzentrieren. Jedes Gummibärchen enthält 10 mg CBD (sanft) und 3 mg Melatonin zur Förderung des Schlafs.

Sie sind in Packungen mit 30, 60 und 90 Gummis erhältlich, was besonders hilfreich für CBD-Neulinge ist, die ihre Potenz anpassen können, bis sie herausfinden, was für sie funktioniert. Denken Sie daran, dass Melatonin ein Schlafregulator ist nicht ideal für den Langzeitgebrauch, daher ist diese Wahl besser für Leute in einem vorübergehenden Schlafeinbruch aufgrund von Reisen, Stress oder einem neuen Arbeitsplan.

Nachhaltigkeit & Verpackung: Charlotte’s Web ist ein weiteres zertifiziertes B-Unternehmen, und die Marke sagt, dass es mit Farmen zusammenarbeitet, die das tun nachhaltige Praktiken anwenden. Allerdings erheben gerade diese Gummibärchen nicht den Anspruch auf Bio.

Transparenz: Der Datenbank mit Testergebnissen für Charlottes Web-Produkte ist etwas schwierig zu finden (wir haben es über die Registerkarte „Erkunden“ der Website gefunden). Sie müssen Ihren Chargencode eingeben, um das Echtheitszertifikat für Ihr spezifisches Produkt zu finden, aber die Marke bietet Beispiele für jedes Produkt, einschließlich dieser Gummibonbons.

Sie wollen kein Melatonin? Wir empfehlen, diese Gummibärchen auszuprobieren Charlottes Web CBD Gummies ruhig

Am besten mit CBN: CBDistillery Sleep Synergy Gummies

Vorteile:

• Positive Bewertungen für Schlaf
• Verwendet einige organische Zutaten

Nachteile:

• Weniger umweltfreundliche Gewinne als andere Gummibonbons auf dieser Liste
• Keine höhere Potenzoption

CBD-Typ:

Potenz:

Portionen:

Zucker pro Portion:

Bio:

Abonnement:

Zusätzlich zu 15 mg CBD (sanft) enthalten die Sleep Synergy Gummies von CBDistillery 5 mg pro Portion CBN oder Cannabinol , ein weiteres Cannabinoid, das in der Cannabispflanze vorkommt. Während Experten zu diesem Zeitpunkt relativ wenig über CBN wissen, deuten anekdotische Beweise darauf hin, dass es Ihnen beim Einschlafen helfen kann.

Diese veganen Gummibärchen verwenden einige Bio-Zutaten wie Bio-Rohrzucker und haben einen Holundergeschmack, von dem Rezensenten schwärmen. Rezensenten erwähnen auch Verbesserungen in ihrer Fähigkeit einzuschlafen (und durchzuschlafen).

Nachhaltigkeit & Verpackung: CBDistillery hat nicht viele Nachhaltigkeitsbemühungen zu vermelden, aber das Unternehmen verwendet einige Bio-Zutaten in seinen Produkten sowie seinen eigenen in den USA angebauten Hanf. Die Gummibärchen werden auch in einer Plastikflasche geliefert, die am Straßenrand recycelbar ist.

Transparenz: CBD-Brennerei zeigt deutlich Tests durch Dritte Ergebnisse für diese Gummibärchen auf der Produktseite. Es verwendet auch einen QR-Code auf der Verpackung, den Sie mit Ihrem Telefon scannen können, um das Echtheitszertifikat anzuzeigen.

Stärkste Option: cbdMD Tropical CBD Gummies

Vorteile:

• Zwei Optionen mit höherer Potenz
• Verwendet einige organische Zutaten, Geschmack und Farbe
• 60 Tage Garantie

Nachteile:

• Kein Bio-Hanf
• Keine umweltfreundlichen Initiativen

CBD-Typ:

Potenz:

Portionen:

Zucker pro Portion:

Bio:

Abonnement:

Wenn Sie ein erfahrener CBD-Profi sind und wissen, dass Sie a höhere Dosis , diese Gummibonbons von cbdMD sind genau das Richtige für Sie. Hergestellt aus Breitband-Hanf-CBD, Bio-Rohrzucker und natürlichen Fruchtsäften sind diese Gummis in zwei Ausführungen erhältlich stark Potenzen, die entweder 100 mg oder 200 mg CBD pro Portion bieten. Geschmacklich sind sie nur als „tropische Mischung“ erhältlich, was die Dinge interessant hält – vorausgesetzt, Sie mögen alle Aromen darin.

Nachhaltigkeit & Verpackung: Obwohl cbdMD nicht die nachhaltigste Marke auf unserer Liste ist, verwendet es in den USA angebauten Hanf und hält sich an hohe Herstellungsstandards für die Sicherheit. Es ist auch Mitglied der Natural Products Association, des U.S. Hemp Roundtable und der Hemp Industries Association.

Transparenz: Das Echtheitszertifikat für diese Gummis war auf der Produktseite super einfach zu finden. cbdMD hat auch eine Datenbank das alle Testergebnisse von Drittanbietern mit hilfreichen Anweisungen zum Lesen eines Analysezertifikats enthält.

Beste Geschmacksrichtungen: Bluebird Botanicals CBD Gummies

Vorteile:

• Jede Tasche hat so viele verschiedene Geschmacksrichtungen
• Hergestellt mit einigen Bio-Zutaten

Nachteile:

• Nur eine Potenzoption
• Kein Bio-Hanf

CBD-Typ:

Potenz:

Portionen:

Zucker pro Portion:

Bio:

Abonnement:

Diese fruchtigen Gummibärchen enthalten eine sanfte Dosis Vollspektrum-Hanf – nur 15 mg pro Portion. Die vegane Formel wird ohne künstliche Füllstoffe hergestellt und ist in jeder Tüte in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich, darunter Wassermelone, Zitrone und Erdbeere. Obwohl mit Rohrzucker gesüßt, enthält jedes Gummibärchen nur 2 g Zucker pro Portion.

Nachhaltigkeit & Verpackung: Diese Wahl ist in Bezug auf die Nachhaltigkeit etwas schwächer. Einige der Inhaltsstoffe von Bluebird Botanicals sind biologisch, aber nicht alle. Und obwohl die Verpackung minimal ist, ist sie nicht direkt am Straßenrand recycelbar.

Transparenz: Bluebird Botanicals ist ein zertifiziertes B-Unternehmen, was bedeutet, dass es einen hohen Standard an sozialer, ökologischer und rechtlicher Transparenz einhält. Es zeigt deutlich einen Link zu Testergebnisse von Drittanbietern Datenbank auf jeder Produktseite und enthält einen QR-Code auf der Produktverpackung für einfachen Zugriff auf Ihre spezifische Charge.

Wie wir ausgewählt haben:

Transparenz

Gemäß dem Rat unserer Experten haben es alle Marken auf dieser Liste leicht gemacht, ihre Testergebnisse und Analysezertifikate (COA) von Drittanbietern zu finden. Außerdem sind die meisten unglaublich transparent in Bezug auf ihre Beschaffungs-, Produktions- und Versandprozesse.

Hanfquelle

Alle Marken auf dieser Liste verwenden Hanf, der von Bio-, US- oder europäischen Farmen stammt. Wir nennen die Bio-Superstars, damit Sie sich auf diese Marken konzentrieren können, wenn Sie dies wünschen!

Vielfalt

Wir haben darauf geachtet, eine Vielzahl von Potenzen, CBD-Typen und Preispunkten in diese Liste aufzunehmen, um sicherzustellen, dass es eine Auswahl gibt, die für jeden geeignet ist.

Bewertungen und Rezensionen

Wir haben bei der Recherche zu diesen Kaugummis Hunderte von Bewertungen gelesen – sowohl positive als auch negative – um sicherzustellen, dass echte Menschen sie als vorteilhaft für die Schlaf- und Schmerzbehandlung empfinden.

Ein Hinweis zur CBD-Dosierung:

Wir wissen Potenz und Dosierung kann verwirrend sein, insbesondere weil die Wirkungen von CBD von Person zu Person unterschiedlich sind. Unsere internen Potenzrichtlinien folgen dieser Aufschlüsselung für die CBD-Dosis pro Portion, was Ihnen hoffentlich dabei helfen wird, jede Marke auf unserer Liste zu vergleichen:

Sanft: Unter 20mg

Mäßig: 20 bis 39mg

Stark : 40+ mg

Wie man wählt

Wählen Sie Ihren CBD-Typ: Wenn Sie sich fragen, warum es verschiedene Arten von CBD auf Hanfbasis gibt, sind Sie nicht allein. Die Welt der CBD ist im Allgemeinen immer noch unreguliert, daher gibt es einige Begriffe, die die verschiedenen Arten von CBD auf Hanfbasis repräsentieren. Hier ist ein kurzer Blick auf die Begriffe, die Sie auf CBD-Produktetiketten sehen werden, und was sie bedeuten:

• Das ganze Spektrum: Vollspektrum-Hanf Produkte enthalten Cannabidiol und andere Verbindungen, einschließlich 0,3 % oder weniger Tetrahydrocannabinol (THC). Diese Spurenmenge liegt innerhalb der föderale Grenzen . CBD Forscher 5 glauben, dass Vollspektrum-Hanf vom „Entourage-Effekt“ profitiert, einer Theorie, die darauf hindeutet, dass die Kombination von Verbindungen es zu einem leistungsfähigeren Produkt macht.
• Breitspektrum-Hanf: Während diese Hanfsorte noch andere Verbindungen wie Terpene und Flavonoide enthält, wird sie gefiltert, um 0,0 % THC zu enthalten.
• Isolieren: Dies ist die einfachste Form von CBD. Es enthält Cannabidiol ohne beliebig zusätzliche Verbindungen.

Betrachten Sie Ihren Zuckerkonsum: Da CBD-Gummibonbons schmackhaft sein sollen (und seien wir ehrlich, nicht viele Menschen mögen den Geschmack von Hanf), enthalten sie normalerweise Zuckerzusatz. Wenn Sie es bewusst versuchen reduzieren Sie Ihren Zuckerkonsum , die Zuckermenge in jedem Gummibärchen ist eine Überlegung wert. Erwähnenswert auch: Wenn Sie ein mit Zucker überzogenes CBD-Gummi vor dem Schlafengehen einnehmen, tun Sie dies am besten Vor Zähne putzen!

Wählen Sie Ihre Potenz: Der Wirkungen von CBD variieren von Person zu Person, und um die richtige Dosis für Sie zu finden, kann es einige Versuche und Irrtümer erfordern. Wenn CBD für Sie völlig neu ist, sollten Sie mit einem Kaugummi mit geringerer Potenz beginnen (wie z Joy Organics auf unserer Liste ) oder eine Dosierung, die mit mehreren Gummibärchen angepasst werden kann ( wie CBDfx ).

FAQ:

Das wegnehmen

Ob Sie hoffen, dass CBD Ihre Eintrittskarte zu einem ist fester Schlaf oder der Held für Ihre Schmerzen (oder beides!), die Picks auf unserer Liste sind einige der angesehensten und hochwertigsten CBD-Gummibonbons, die Sie finden können. Stellen Sie bei der Auswahl eines Produkts sicher, dass Sie damit einverstanden sind Menge Zucker in jedem Gummibärchen und dass Sie sich bei den anderen Zutaten darin wohlfühlen. Und wenn Gummibärchen nichts für Sie sind, bevorzugen Sie vielleicht eine unserer Auswahlen beste CBD-Öltinkturen Und Kapseln zum Schlafen.