3 wöchentliche Gewohnheiten, die Ihnen mehr Selbstvertrauen in Bezug auf Ihre Finanzen geben

Vielleicht stehen Sie auf dem Papier finanziell gut da. Du sparst, bezahlst deine Rechnungen pünktlich, machst meistens die richtigen Geldbewegungen. Aber du hast ein Geheimnis. Sie sind nicht 100% sicher, wenn es um Ihre Finanzen geht. Es gibt eine gewisse Unsicherheit oder vielleicht sogar ein bisschen Einschüchterung.

Die Wahrheit ist, wenn es um Geld geht, ist die Denkweise von großer Bedeutung. Wenn Sie an Geld denken, haben Sie nicht das Gefühl, stolz zu sein, Sie müssen Ihr Selbstvertrauen aufbauen. Es ist entscheidend für Ihr gesamtes finanzielles Wohlbefinden. Jede Woche gibt es Schritte, die Sie unternehmen können, um Ihnen das Gefühl zu geben, dass Sie es geschafft haben, wenn es um Geld geht. Hier ist, was zu tun ist.

Verwenden Sie finanzielle Affirmationen

Wenn Sie sich sagen, dass Sie nicht gut mit Geld umgehen können, kann dies eine sich selbst erfüllende Prophezeiung sein. Ändern Sie die Erzählung. Erzählen Sie sich etwas anderes.

Affirmationen sind häufig wiederholte positive Aussagen, die zum Umdenken anregen und negativen Glaubenssätzen wie „Ich werde nie genug sparen“ entgegenwirken können.

Die Therapeutin Crystal Jackson empfiehlt, solche Gedanken durch Worte wie „Ich bin finanziell abgesichert“ und „Ich habe mehr als genug, um alle meine Bedürfnisse zu erfüllen“ zu ersetzen.

Horoskop 12. Dezember

„Negative Gedanken und Überzeugungen können Sie davon abhalten, Ihre finanziellen Ziele zu erreichen. Wenn Sie glauben, dass Sie nie genug Geld sparen können, kann die Wiederholung von „Ich bin finanziell abgesichert“ dazu beitragen, diese Überzeugung zu ändern und eine stärkere Denkweise zu schaffen“, sagt Jackson.

Affirmationen können auch Ihren Glauben an Ihre Fähigkeiten stärken. „Wenn Sie sagen: ‚Ich habe die Macht, meine finanziellen Ziele zu erreichen‘, fühlen Sie sich möglicherweise fähiger und zuversichtlicher in Ihrer Fähigkeit, mit Geld umzugehen“, sagt sie.

Laura Barrera, eine zertifizierte Gesundheitstrainerin, bietet einige Affirmationen an: „Ich vertraue auf meine Fähigkeit, Wohlstand und Fülle in meinem Leben zu schaffen“, „Ich manifestiere Fülle und Wohlstand in meinem Leben, und ich glaube, dass es jetzt auf dem Weg zu mir ist.“ „Ich entscheide mich dafür, mich auf Fülle zu konzentrieren und alle einschränkenden Überzeugungen rund um Geld loszulassen.“ Spülen und wiederholen.

Erstelle eine Liste mit Affirmationen, die zu dir passen finanzielle Ziele und Werte. Eine Möglichkeit, sagt Barrera, besteht darin, in Ihrem Notizbuch ein Bilderbuch mit Bildern und Fotos zu erstellen, die Sie zu Wohlstand und Fülle inspirieren. „Die Einbeziehung visueller Hilfsmittel kann dazu beitragen, Ihre Affirmationen kraftvoller und ansprechender zu machen“, sagt sie.

Bilde dich

Wählen Sie jede Woche ein Thema aus, über das Sie mehr erfahren möchten. Finden Sie zu diesem Thema einen Podcast, eine Website, Bücher, Seminare oder sogar einen Online-Kurs. All diese Informationen dienen auch als Inspiration.

Bald werden Sie feststellen, dass all diese neuen Informationen, die Sie aufnehmen, dazu führen, dass Sie sich bei Ihren täglichen Geldentscheidungen wohler fühlen, wenn Sie mit anderen über Finanzen sprechen und einfach nur Ihre finanzielle Reise antreten.

Betonen Sie das Positive

Wählen Sie jede Woche einen Tag aus, an dem Sie sich mit sich selbst zusammensetzen, um Ihren finanziellen Fortschritt zu beurteilen. Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie richtig gemacht haben. Vielleicht haben Sie Ihre Ausgaben im Lebensmittelgeschäft reduziert, Sie haben mehr gekocht als auswärts gegessen, Sie haben automatische Zahlungen eingerichtet, Investitionsmöglichkeiten recherchiert oder welche Siege Sie feiern können.

Aber seien Sie nett zu sich selbst, wenn die Woche nicht perfekt war, machen Sie sich nicht zu sehr fertig. Stehen Sie zu dem Fehler und schwören Sie, kein Wiederholungstäter zu sein. Wenn Sie sich mehr auf das Gute als auf das Schlechte konzentrieren, werden Sie motiviert, auf Kurs zu bleiben und insgesamt eine bessere Einstellung zum Thema Geld zu haben.

„Ich finde, dass Achtsamkeitspraktiken wie Meditation und Tagebuch schreiben kann hilfreich sein, um Gefühle von Stress oder Angst im Zusammenhang mit Geld anzugehen. Indem Sie sich Zeit nehmen, den Geist zu beruhigen und sich auf die Gegenwart zu konzentrieren, können Sie Stress und Emotionen besser bewältigen, die Ihr Vertrauen in Geld beeinträchtigen können“, sagt Jackson.

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