Werten Sie Ihren Morgenkaffee mit dieser einen Darmliebe-Ergänzung auf

Nicht jeder trinkt morgens gerne als erstes schwarzen Kaffee. Manche hassen einfach den bitteren Geschmack (vielleicht die Superschmecker da draußen), und andere können aufgrund des hohen Säuregehalts Magenverstimmungen bekommen. In jedem Fall möchten Sie diesen Hack ausprobieren, um den Geschmack Ihres Kaffees zu verbessern und gleichzeitig sein Potenzial zur Unterstützung der Darmgesundheit zu erhöhen.

Wie Kollagen die Darmgesundheit und die Verdauung beeinflusst

Unser gesunder Tipp: Fügen Sie einen Messlöffel hinzu mbg's beauty & gut collagen+ . Dieses Pulver ist vollgepackt mit haut- und darmfreundlichen Inhaltsstoffen (über die hydrolysierten Kollagenpeptide hinaus).* Einige Superstars sind Hyaluronsäure, Biotin, Vitamin C und E, L-Glutamin und Kurkuma.

Aber Sie fragen sich wahrscheinlich: Wie ist Kollagen? wohltuend für die Verdauung an erster Stelle? Zunächst einmal kann es helfen, den Stuhlgang zu regulieren. In dieser Studie auf Wirkung von Kollagen auf die Verdauung Beispielsweise nahmen 40 gesunde Frauen jeden Tag 20 Gramm Rinderkollagenpeptide ein, aufgeteilt in zwei Portionen.

Die Ergebnisse? Nach acht Wochen Kollagenergänzung erlebten 93 % (13 von 14 Frauen) derjenigen, die die Studie abschlossen, bemerkenswerte Verbesserungen der Verdauung, einschließlich Blähungen und Bauchkomfort; außerdem erhöhten 94 % (15 von 16 Frauen) ihre Stuhlgangfrequenz.

wer ist Zwillinge Seelenverwandte?

Schönheit & Darmkollagen+

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Die Zahlen sind ziemlich überzeugend, nicht wahr? All dies zu sagen: Die wenigen klinischen Studien zu Kollagen und Verdauung, die wir haben, geben Hoffnung auf eine positive Korrelation (ein Gewinn für diejenigen, die Haut- und Darmergänzungen in einem kombinieren möchten).*

Einige Kollagenformeln (wie mbg's beauty & gut collagen+ ), beinhalten auch andere Darm-zentrierte Bioaktivstoffe, wie Aminosäuren L-Glutamin , das die Gesundheit des Verdauungssystems unterstützt, weil es a Hauptbrennstoffquelle für die Zellen im Darm.* Kein Wunder, dass die Formel von mbg begeisterte Kritiken erhalten hat, wie z dieses hier von Cheryl R .: '[Es ist] lecker, einfach zu verwenden und macht meinen Magen glücklich.'

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Wenn Sie also Ihren Morgenkaffee mit etwas funktioneller Ernährung aufpeppen möchten, sollten Sie Kollagen als würdige Option in Betracht ziehen. Und wenn Schokoladen-Mokkas eher Ihr Tempo sind, probieren Sie die aus mbg chocolate beauty & gut collagen+ Stattdessen fügen Sie Ihrer morgendlichen Tasse einen reichhaltigen, köstlichen Bio-Kakaogeschmack hinzu.

Das wegnehmen.

Hydrolysierte Kollagenpeptide können ein guter Ausgangspunkt sein, wenn Sie Ihrem Morgenkaffee durch Nahrungsergänzungsmittel etwas Pfiff verleihen möchten. Untersuchungen zeigen, dass Kollagenpeptide die Verdauung verbessern und sogar die Regelmäßigkeit fördern können.* Darüber hinaus enthalten einige Pulver (wie unseres!) andere darmfreundliche Inhaltsstoffe wie L-Glutamin. Während die Verdauung großartig ist, gibt es noch viele weitere Vorteile der Kollagenergänzung, woher das kommt.* Sehen Sie sich diese Aufschlüsselung an, um mehr zu erfahren .

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