Verkehrsabgase beeinträchtigen die Gehirnfunktion, neue Forschungsergebnisse

Luftverschmutzung ist ein Gesundheitsproblem für alle, die in einer überfüllten Stadt, in der Nähe von industriellen Schadstoffen oder in der Nähe von Waldbränden leben. Mit anderen Worten, die Luftverschmutzung ist für fast alle von uns ein Gesundheitsproblem. Es kann verheerende Folgen für Sie haben Haut , Haar , Atemwege , und allgemeine Gesundheit. Jetzt schauen sich Wissenschaftler genauer an, was es mit Ihrem Gehirn macht.

Forschung an der University of British Columbia 1 fanden heraus, dass nur zwei Stunden Belastung durch Verkehrsabgase bei den von ihnen untersuchten Personen zu einem beobachtbaren kognitiven Rückgang und sogar zu depressiven Symptomen führten.

Das ist dein Gehirn auf Dampf.

Für diese Studie untersuchten Wissenschaftler die Auswirkungen von Verkehrsabgasen auf 25 gesunde Erwachsene. Sie untersuchten Gehirnscans vor und nach der Exposition und fanden heraus, dass Verkehrsabgase unmittelbare Auswirkungen auf das Gehirn hatten, indem sie die Konnektivität zwischen Gehirnnetzwerken und die allgemeine kognitive Funktion verringerten.

10. Januar Zeichen

Während die Auswirkungen der Umweltverschmutzung auf den Menschen seit langem untersucht werden, ist diese Studie die erste, die sich speziell mit ihren akuten Auswirkungen auf die Gehirnaktivität befasst.

Chris Carlsten, M.D., ein leitender Autor der Studie, sagte in einer Erklärung , „Jahrzehntelang dachten Wissenschaftler, dass das Gehirn vor den schädlichen Auswirkungen der Luftverschmutzung geschützt sein könnte. Diese Studie, die weltweit die erste ihrer Art ist, liefert neue Beweise für einen Zusammenhang zwischen Luftverschmutzung und Kognition.“

Eine wesentliche Einschränkung der Studie bestand darin, dass sie gefilterte Luft mit Luft verglich, die mit Dieselkraftstoff verunreinigt war, und dass Dieselfahrzeuge in Fahrzeugen auf amerikanischen Straßen und Autobahnen weniger verbreitet sind als Benzinfahrzeuge. Zusätzliche Studien, die weitere Arten von Verkehrsabgasen umfassen, werden uns helfen, die globalen Auswirkungen dieser Ergebnisse zu verstehen.

Es wird auch interessant sein zu sehen, was Langzeitstudien zusätzlich zu diesen akuten Nebenwirkungen finden.

Die neuesten Erkenntnisse zum kognitiven Verfall sind ein weiterer Grund, das Einatmen verschmutzter Luft nach Möglichkeit zu vermeiden (und Ihre lokalen Gesetzgeber dazu zu drängen, Anreize für den Übergang zu Elektrofahrzeugen zu schaffen). Die Suche nach sauberer Luft ist leichter gesagt als getan, insbesondere für ethnische Minderheiten und einkommensschwächere Gruppen, die tragen die Hauptlast der Luftverschmutzung in den USA 2

„Die Luftverschmutzung gilt heute als die größte Umweltbedrohung für die menschliche Gesundheit, und wir sehen zunehmend die Auswirkungen auf alle wichtigen Organsysteme“, sagt Carlsten. „Ich gehe davon aus, dass wir ähnliche Auswirkungen auf das Gehirn durch die Exposition gegenüber anderen Luftschadstoffen wie Waldbrandrauch sehen würden. Angesichts der zunehmenden Häufigkeit neurokognitiver Störungen ist dies eine wichtige Überlegung für Beamte des öffentlichen Gesundheitswesens und politische Entscheidungsträger.“

Diese Ergebnisse stellen zusammengenommen eine wachsende Krise der öffentlichen Gesundheit dar, die kollektive Maßnahmen zur Bewältigung erfordert. Da sauberere Energie-, Fahrzeug- und Hausstromoptionen als umweltfreundliche und nachhaltige Optionen diskutiert werden, sollten positive gesundheitliche Ergebnisse als Teil der Gleichung berücksichtigt werden.

So pendeln Sie intelligenter.

Während viele Menschen nicht den Luxus haben, ihr Zuhause weiter von Hauptstraßen zu verlegen oder ihren morgendlichen Arbeitsweg ganz ausfallen zu lassen, gibt es einige Erkenntnisse aus der Studie, die Ihnen helfen können, sich darauf vorzubereiten, die schlimmsten Auswirkungen der Umweltverschmutzung zu vermeiden.

Carlsten empfiehlt, mit hochgefahrenen Fenstern zu fahren und sicherzustellen, dass der Luftfilter Ihres Autos in Ordnung ist, was bedeutet, dass er von hoher Qualität sein und regelmäßig ausgetauscht werden sollte. Wenn Sie zu Fuß, mit dem Fahrrad oder mit öffentlichen Verkehrsmitteln fahren, Sie sind bereits Teil der Lösung , aber Sie können immer noch Opfer von Umweltverschmutzung werden. Carlsten empfiehlt eine Umleitung, um die verkehrsreichsten Straßen zu vermeiden.

Es gibt auch Möglichkeiten, die Auswirkungen der Belastung durch Schadstoffe zu bekämpfen (denn seien wir ehrlich – es ist irgendwie unvermeidlich). Sie können sich anlehnen Vitamin C als starkes topisches Antioxidans oder versuchen Sie es Von Experten geprüftes Nahrungsergänzungsmittel zur Entgiftung der Leber um den natürlichen Entgiftungsweg Ihres Körpers zu unterstützen.

Das wegnehmen.

Forscher der University of British Columbia untersuchten die Auswirkungen gängiger Verkehrsschadstoffe und stellten fest, dass übliche Verkehrsbelastungen die menschliche Gehirnfunktion beeinträchtigen. Kognitiver Rückgang und Depressionssymptome gehörten zu den Effekten, die nach nur zweistündiger Exposition gegenüber Dieselabgasen beobachtet wurden. Die Forscher empfehlen, während der Fahrt die Fenster offen zu halten und stark befahrene Straßen nach Möglichkeit zu meiden halte deinen Verstand scharf .

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