Es gibt mindestens 8 Arten von Narzisstinnen - welche sind gefährlich?

Die Menschen scheinen vom Konzept des Narzissmus fasziniert zu sein. Vielleicht liegt es daran, dass wir alle ein bisschen narzisstisch sind oder jemanden kennen, der es ist. Aber bevor Sie jemanden als Narzisst bezeichnen, sollten Sie bedenken, dass es tatsächlich verschiedene Arten von Narzissmus gibt. Während sie alle die Kernmerkmale des Narzissmus (Anspruch, mangelndes Einfühlungsvermögen und Kontrollbedürfnis) beibehalten, zeigen sie sich durch unterschiedliche Verhaltensweisen und unterscheiden sich in Schweregrad und Gefahr.

Wie viele Arten von Narzissmus gibt es?

Während bei einer Person eine narzisstische Persönlichkeitsstörung (NPD) diagnostiziert werden kann, gibt es keine klinische Diagnose für Subtypen von Narzissmus. Einige Arten von Narzissmus wurden durch Peer-Review-Untersuchungen identifiziert und validiert, während andere Arten von verschiedenen Fachleuten für psychische Gesundheit informell benannt und populär gemacht wurden. Somit gibt es keine konkrete Anzahl narzisstischer Subtypen.

Klinischer Psychologe und Harvard-Dozent Craig Malkin, Ph.D., denkt an Narzissmus als ein Merkmal oder eine allgegenwärtige menschliche Tendenz, die in einem Spektrum existiert.

Obwohl die Subtypen nicht klinisch diagnostiziert werden können, Psychologe Perpetual Neo, DClinPsy , sagt Psychiater, 'können im Allgemeinen Muster erkennen.' Im Folgenden sind acht Arten von Narzissmus aufgeführt, die von Experten anerkannt werden:

1.Gesunder Narzissmus

Ja, es gibt gesunden Narzissmus. Erstens, nur weil jemand narzisstische Züge hat bedeutet nicht, dass sie eine narzisstische Persönlichkeitsstörung haben . Laut der Diagnose- und Statistikhandbuch (DSM-5), um klinisch mit NPD diagnostiziert zu werden, muss eine Person mindestens 55% der häufigsten Anzeichen von Narzissmus aufweisen. Viele Menschen haben möglicherweise Merkmale von Narzissmus, ohne die Kriterien für die Störung zu erfüllen. Gesunder Narzissmus ist eine eigene Kategorie und tatsächlich positiv.

'Jeder Mensch hat ein bisschen gesunden Narzissmus in sich', sagte die kognitive Therapeutin Alyssa Mancao, LCSW. schreibt bei mbg . „Eine Person mit gesundem Narzissmus wird stolz auf ihre Leistungen sein und diese Leistungen mit anderen teilen wollen, weil sie sich dadurch gut fühlen. Gesunder Narzissmus ist auch die Fähigkeit, ein Gefühl der Berechtigung zu spüren und zu wissen, dass Sie in bestimmte Räume gehören und gute Dinge verdienen. Diese Gefühle stimmen jedoch normalerweise mit der Realität überein. '

zwei.Grandioser Narzissmus

Der grandiose Narzissmus ähnelt stark dem breiteren Verständnis dessen, was einen Narzissmus ausmacht. In der Psychologie bezieht sich Grandiosität auf ein unrealistisches Gefühl der Überlegenheit. Grandioser Narzissmus beinhaltet daher, die eigenen Fähigkeiten zu überschätzen, die eigene Dominanz über andere zu behaupten und ein allgemein aufgeblähtes Selbstwertgefühl zu haben.

Diese Art von Narzissmus wurde durch getestet und validiert Peer-Review-Forschung , oft im Gegensatz zu verletzlichem Narzissmus (auch als verdeckter Narzissmus bekannt).

'Grandioser Narzissmus ist, wenn jemandes narzisstische Qualitäten - Anspruch, Prahlerei und Selbstbesessenheit - offen gezeigt werden, oft auf Kosten anderer', sagt Neo. Grandiose Narzisstinnen können charmant sein, haben aber oft kein Einfühlungsvermögen. In Gesprächen beziehen sie sich nicht auf Menschen, erklärt Neo, sondern auf sie. Dies könnte daran liegen, dass sie sich nach Aufmerksamkeit sehnen, es genießen, andere verletzt und verwirrt zu sehen, oder beides.

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Wenn es um einen grandiosen Narzisst oder irgendeine Art von Narzisst geht, ist es wichtig, Grenzen zu setzen. 'Wissen Sie, dass Sie gleichzeitig anmutig und durchsetzungsfähig sein können', sagt Neo. „Sie werden Ihre Grenzen verschieben und sie untergraben, sodass ein niedrigeres Behandlungsniveau zur neuen Normalität wird. Seien Sie bereit, Ihre Grenzen durchzusetzen - noch besser, gehen Sie weg. '

3.Verletzlicher Narzissmus, auch als verdeckter Narzissmus bekannt

Verdeckter Narzissmus wird auch als verletzlicher Narzissmus bezeichnet. Im Gegensatz zu den grandiosen Narzisstinnen neigen diese Leute dazu, schüchtern und selbstlos zu sein. Laut der American Journal of Psychiatry (AJP), die ' verdeckter Subtyp ist gesperrt , offensichtlich verzweifelt, überempfindlich gegenüber den Bewertungen anderer, während sie chronisch neidisch sind. ' Sie sehnen sich nach Anerkennung durch die Menschen und werden angesichts von Kritik sehr defensiv.

Laut Malkin sind verdeckte Narzisstinnen oft äußerst elend und glauben, dass ihr Leiden schlimmer ist als das anderer. 'Ja, sie wurden vielleicht schon einmal verletzt', sagt Neo, 'aber es ist nicht Ihre Pflicht, sie zu retten oder zu retten.' Das sind auch Grenzen. '

Vier.Bösartiger Narzissmus

Bösartige Narzisstinnen sind, wie der Name schon sagt, manipulativ und böswillig. Sie zeigen Anzeichen von Sadismus und Aggression und sind laut AJP der schwerste Subtyp einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung.

'Sie haben Freude daran, Menschen zu sehen, die sich vor Schmerz und Unbehagen winden', sagte der lizenzierte Psychologe Daniel Fox, Ph.D. , sagt. Wenn Sie einen bösartigen Narzisst kennen, empfiehlt Neo, ihn vollständig zu vermeiden und alle Bindungen abzuschneiden. Alle Versuche, sie auszutricksen, werden erfolglos und anstrengend sein, erklärt sie: 'Sie haben ihr Leben damit verbracht, das Handwerk zu perfektionieren, bessere Narzisstinnen zu werden.'

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5.Sexueller Narzissmus

Sexuelle Narzisstinnen 'haben eine übermäßig positive, egoistische Bewunderung ihrer eigenen sexuellen Fähigkeiten,' Paartherapeut ' Brandon Santan, Ph.D. , erzählt lifeinflux. 'Sie können von ihrer Besessenheit von sexueller Leistung und der Notwendigkeit der sexuellen Bewunderung anderer verzehrt werden.'

Sexuelle Narzisstinnen sind oft Serienbetrüger, verwenden Sex, um Menschen zu manipulieren, und können sich beim Sex gewalttätig verhalten. Um sich vor dieser Art von Narzisst zu schützen, ist es am sichersten, aus der Beziehung auszusteigen und eine Therapie zu suchen, um Ihnen zu helfen mit einem Narzisst durch die Trennung kommen .

Sexueller Narzissmus ist Teil eines dreiteiligen Narzissmus-Typisierungssystems, das sexuellen Narzissmus, somatischen Narzissmus und zerebralen Narzissmus umfasst. Keiner von ihnen wird durch Forschung validiert, aber das System hat an Popularität gewonnen, da einige Psychiater sie verwenden, um verschiedene Arten von Narzissmus weiter zu kategorisieren.

6.Somatischer Narzissmus

Somatische Narzisstinnen leiten ihren Selbstwert von ihren Körpern ab. Psychotherapeut Christine Scott-Hudson, LMFT schreibt: 'Dies kann sich darin manifestieren, dass sich jemand schöner, stärker oder fitter fühlt als andere.'

Somatische Narzisstinnen sind oft besessen von ihrem Gewicht und ihrer körperlichen Erscheinung und kritisieren andere aufgrund ihrer Erscheinung. Sie ignorieren normalerweise die Bedürfnisse anderer und priorisieren ihre eigenen. Wenn Sie es mit einem zu tun haben, sagt Scott-Hudson: 'Vermeiden Sie es, emotionale Reaktionen auf ihr Verhalten zu zeigen, weil Narzisstinnen sich von Drama ernähren.'

7.Zerebraler Narzisst

Zerebrale oder intellektuelle Narzisstinnen beziehen ihre Selbstbedeutung aus ihrem Verstand, verglichen mit dem somatischen Narzisst, der Wert aus ihrem Körper bezieht. 'Zerebrale Narzisstinnen fühlen sich schlauer, klüger und intelligenter als andere', sagt Scott-Hudson gegenüber lifeinflux.

Zerebrale Narzisstinnen glauben, dass sie schlauer sind als andere. In einem Versuch, ihr Ego zu ernähren, werden sie versuchen, andere dazu zu bringen, sich unintelligent zu fühlen. Wenn Sie es mit einem zerebralen Narzisst zu tun haben, isolieren Sie sich von deren Worten. 'Sie werden niemals einen Streit gewinnen oder an einen Punkt gelangen, an dem sie zugeben, dass Sie Recht haben', sagt Fox.

8.Spiritueller Narzisst

Spirituelle Narzisstinnen Verwenden Sie oft ihre Spiritualität, um schädliche Verhaltensweisen zu rechtfertigen, und verwenden Sie spirituellen Jargon, um andere einzuschüchtern, erklärt Neo. 'Sie sehen, der Narzisst muss eine idealisierte Version von sich projizieren, um seinem gebrochenen, unsicheren Selbst zu entkommen', sagt sie, und spirituelle Narzisstinnen nutzen scheinbar sensible und spirituelle Handlungen, um sich über andere zu erheben.

Neo sagt, dass junge Menschen oder Menschen, die erhebliche Umwälzungen wie einen Umzug oder eine Scheidung erlebt haben, anfälliger für den „fesselnden, dynamischen Einfluss“ der spirituellen Narzisstinnen sind. Wenn jemand, den Sie kennen, seine Spiritualität als Werkzeug benutzt, um Sie zu manipulieren oder herabzusetzen, trennen Sie sich von ihm.

Das Endergebnis.

Narzissmus existiert in einem Spektrum, und es gibt viele verschiedene Arten von Narzissmus, von denen einige besorgniserregender sind als andere. Wenn Sie mit jemandem zu tun haben, von dem Sie vermuten, dass er an einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung leidet, ist es am besten, starke Grenzen zu setzen und sich idealerweise von der Beziehung zu entfernen, um sich zu schützen.

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