Kann man Retinol und Hyaluronsäure mischen? Was die Profis vorschlagen

Von allen Hautpflegewirkstoffen ist Retinol einer der komplexesten. Die Nebenwirkungen sind nicht nur stärker als bei den meisten anderen Produkten, sondern es gibt auch eine lange Liste mit Verhaltensregeln, die man befolgen sollte.

Eine dieser Nuancen hat mit dem Mischen von Retinol mit anderen Zutaten zu tun. Wir haben darüber berichtet, dass Retinol und chemische Peelings nicht gut mit Retinol harmonieren, aber steht Hyaluronsäure auf derselben Liste? Nachfolgend beantworten Experten diese häufig gestellte Frage.

Kann man Retinol und Hyaluronsäure mischen?

Ja, Sie können mischen Retinol Und Hyaluronsäure zusammen, ohne eine negative chemische Reaktion zu riskieren. „Die beiden wirken als völlig unterschiedliche Mechanismen und stören sich nicht gegenseitig“, erklärt die Kosmetikchemikerin Gloria Lu von Geständnisse von Chemikern .

„Da eine der Nebenwirkungen von Retinol Trockenheit ist, ist es tatsächlich hilfreich, Feuchtigkeitsspender wie HA in Ihrer Routine zu haben“, fügt Lu hinzu.

Wie man sie zusammen verwendet

Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, Hyaluronsäure und Retinol zusammen zu verwenden. Nachfolgend einige A+-Optionen:

1. HA-Serum vor Retinol: 'Wir empfehlen HA-Serum Zuerst, dann Retinol-Serum , sagt Kosmetikchemikerin Victoria Fu von Geständnisse von Chemikern . Die meisten HA-Seren basieren auf Wasser, während Retinol-Seren auf Emulsionen basieren (sowohl Wasser als auch Öl enthalten)“, fügt Fu hinzu. Wenn Sie HA zuerst auftragen, hat Ihre Haut eine bessere Chance, es vollständig aufzunehmen.
2. Retinol + HA-Produkte: Möglicherweise finden Sie Retinol und Hyaluronsäure auch gemischt im selben Produkt. Jeder, der zu trockener Haut neigt oder Menschen, die dazu neigen, schlecht auf Retinol zu reagieren, können von diesem Feuchtigkeitsschub profitieren.
3. HA morgens, Retinol abends: Wenn Sie auf die Schichtung verzichten möchten, tragen Sie morgens Hyaluronsäure und abends Retinol auf. Da Retinol nicht stabil genug ist, um es im Sonnenlicht zu tragen, sollte es direkt vor dem Schlafengehen aufgetragen werden. Hyaluronsäure hingegen kann Ihrer Haut dabei helfen, den Tag zu überstehen, ohne aschfahl auszusehen. Daher eignet es sich hervorragend, sie gleich nach dem Aufwachen aufzutragen.

Was ist Retinol?

Nun eine kurze Auffrischung dieser beiden Haut-Superstars, beginnend mit Retinol. Der Begriff „Retinol“ bezieht sich auf eine von Vitamin A abgeleitete Verbindung. Technisch gesehen ist Retinol fällt unter die Oberkategorie „Retinoide“, zu der alle Vitamin-A-Derivate gehören.

Einige Retinoide, wie Tretinoin und Tazorac sind stärker und daher verschreibungspflichtig. Sie können jedoch auch sanftere rezeptfreie Retinole finden, die ähnliche Hautpflegevorteile haben (über diese sprechen wir heute). Darüber hinaus gibt es Retinaldehyd (ein wirksameres Derivat als Retinol) sowie schwächere Typen wie Retinylpalmitat und Retinylester.

Wenn Sie weitere Informationen wünschen Wie Sie Retinol verwenden, erfahren Sie in unserem Leitfaden .

Vorteile von Retinol

Retinoide , einschließlich Retinol, wirken, indem sie den Zellumsatz in der Haut erhöhen und die Kollagenproduktion fördern. Hier einige bemerkenswerte Vorteile von Retinol:

1. Mildert feine Linien und Fältchen: Retinol ist wissenschaftlich erwiesenermaßen wirksam erhöhen die Kollagenproduktion in der Haut 1 , wodurch das Erscheinungsbild feiner Linien und Fältchen reduziert wird.
2. Peeling der Haut: „Retinol stimuliert nicht nur die Produktion von neuem Kollagen, sondern steigert auch die Produktion Zellumsatz „, staatlich geprüfter Dermatologe Joshua Zeichner, M.D. , sagt bzgl die Zutat . „Das bedeutet, dass abgestorbene und beschädigte Zellen abgestoßen werden, die die Haut stumpf aussehen lassen.“
3. Hilft bei Akne: Retinol peelt auch in den Poren, „wo die verlangsamte Ablösung abgestorbener Zellen zu vergrößerten Poren und Ausbrüchen führt“, so der zertifizierte Dermatologe Loretta Ciraldo, M.D., FAAD , einmal geteilt mit mbg .

Beste Retinol-Produkte

Jugend für das Volk

Sachi-Haut

Dr. Dennis Gross

Was ist Hyaluronsäure?

Nun zum beliebtesten Feuchtigkeitsspender Hyaluronsäure . Wie bereits erwähnt, ist HA das, was wir a nennen Feuchthaltemittel Das heißt, es zieht Wasser in die Haut ein, was zu einem pralleren, taufrischen Teint führt. Sie haben tatsächlich bereits HA in Ihrem Körper, in Ihren Gelenken, Augen usw., aber das meiste davon befindet sich in der Haut.

HA wird seit vielen Jahren in Seren aller Art eingearbeitet, seine jüngste Beliebtheit ist jedoch auf die Isolierung des Inhaltsstoffs zurückzuführen sein ganz eigenes Serum , zur Verwendung vor anderen Cremes und Ölen.

Nicht jeder benötigt einen zusätzlichen Hyaluronsäure-Schritt, aber er kann für alle hilfreich sein, die trockene Haut haben, zu Reizungen neigen oder einfach nur etwas mehr Feuchtigkeit wünschen. Glücklicherweise verträgt es sich gut mit den meisten Zutaten und ist daher auch eine ziemlich benutzerfreundliche Zutat.

Vorteile von Hyaluronsäure:

• Super feuchtigkeitsspendend: Hyaluronsäure kann eine beeindruckende 1.000-fache seines Eigengewichts an Wasser 2 Deshalb ist es einer der besten Abwehrkräfte gegen trockene Haut.
• Hilft bei der Heilung: Abgesehen davon, dass es in nahezu jedem erdenklichen Teil des Körpers vorhanden ist und dafür verantwortlich ist, dass die Haut gesund und hydratisiert aussieht, HA ist ein wesentlicher Bestandteil des Heilungsprozesses unseres Körpers 2 .
• Bereitet die Haut auf das Make-up vor: Wenn Sie möchten, dass Ihr Teint vor dem Schminken strahlend aussieht, ergänzen Sie Ihre Routine mit einem Hyaluronsäure-Serum oder einem Primer. Je hydratisierter Ihre Haut ist, desto weniger Grundierung werden Sie benötigen.

Beste Hyaluronsäure-Seren

Das Gewöhnliche

933 Engelszahl Liebe

Gewachsener Alchemist

Typologie

Was man nicht mit Retinol mischen sollte

Während Retinol gut mit HA harmoniert, kann man das von vielen Inhaltsstoffen nicht behaupten. Nachfolgend einige Inhaltsstoffe, die niemals gleichzeitig mit Retinol auf Ihrer Haut sein sollten:

• Peelings: Sowohl AHAs als auch BHAs können reagieren schlecht, wenn sie mit Retinol gemischt werden . Es besteht nicht nur das Risiko einer Reizung, sondern Sie können auch ein negatives Umfeld für beide Inhaltsstoffe schaffen und verhindern, dass sie richtig auf Ihrer Haut wirken.
• Weitere Retinol-Produkte: Sie sollten jeweils nur ein Retinol-Produkt auf Ihrer Haut verwenden. Selbst wenn ein Serum eine geringe Retinolkonzentration aufweist, ist es wahrscheinlich nicht für die Wirkung in Verbindung mit einem anderen Retinolserum geeignet.
• Einige verschreibungspflichtige Topika: Wenn Ihr Hautarzt Ihnen aus einem solchen Grund eine topische Creme gegeben hat, fragen Sie ihn unbedingt, bevor Sie das Produkt mit Retinol mischen, um mögliche Reizungen zu vermeiden.

FAQ

Das wegnehmen

Retinol und Hyaluronsäure können miteinander gemischt werden, und die Kombination ist sogar vorteilhaft. HA trägt dazu bei, Trockenheit vorzubeugen, die mit der Verwendung von Retinol einhergehen kann. Mischen Sie also die beiden, wenn Sie Lust dazu haben. Um mehr über den hochkomplexen Inhaltsstoff zu erfahren, Schauen Sie sich hier unsere Retinol 101-Geschichte an .