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Ihre Haut ist eine Galaxie voller Möglichkeiten: Willkommen in der Zukunft des Mikrobioms

  Frau trägt Serum auf Bild von Anna Tabakova / StocksyNovember 29, 2022Wir überprüfen sorgfältig alle auf mindbodygreen angebotenen Produkte und Dienstleistungen mithilfe unserer Handelsrichtlinien. Unsere Auswahl wird niemals durch die Provisionen beeinflusst, die wir durch unsere Links erzielen. Dies ist Teil der Wellness-Trends-Prognose 2023 von mindbodygreen. Greifen Sie auf die vollständige Liste zu Gesundheits- und Wohlbefindenstrends finden Sie hier .

Es gibt ein Universum, das von dir lebt. Eine Galaxie von Organismen, die Sie nicht sehen oder fühlen können, die aber für Ihr Überleben von grundlegender Bedeutung sind. Diese mikroskopische Welt – ein komplexes, intelligentes und vielfältiges Hautmikrobiom – hat sich seit unseren Anfängen mit dem Menschen weiterentwickelt. Tatsächlich sind diese Organismen Milliarden Jahre älter als wir. Durch sie sind wir zu dem geworden, was wir heute sind. Vielleicht ist also eine mentale Neuformulierung angebracht: Dieses uralte Ökosystem lebt nicht von Ihnen – nein, Sie leben in ihm.





Und wir haben gerade erst begonnen, die Komplexität des Problems aufzudecken Mikrobiom der Haut . Denken Sie darüber nach, wie wenig wir über den Weltraum im Verhältnis zur Weite des Universums wissen – das ist im Grunde unser Verständnis der Galaxie der Organismen, die auf der Haut leben.

„Wir müssen ein Gefühl des Staunens und der Demut gegenüber dem entwickeln, was wir entdeckt haben. Wir sind in dieser vollständig mikrobiellen Welt entstanden und haben uns weiterentwickelt, die einst für uns völlig unsichtbar war“, sagt Biotechnologie- und Mikrobiom-Experte und Forscher Larry Weiss, M.D. „Es war vorher unsichtbar, aber in Zukunft werden wir es nicht mehr ignorieren können.“



Tatsächlich wurden kürzlich einige sehr aufregende Entdeckungen gemacht. Unter der Führung führender Forschungseinrichtungen und führender Biotech-Unternehmen hat sich das Hautmikrobiom zum innovativsten Bereich im Gesundheitsbereich entwickelt. Ja, die Forschung steckt noch in den Kinderschuhen – aber die Zahl der Arbeiten wächst stetig. Die Erforschung von Galaxien braucht schließlich Zeit.



Hier einige der beeindruckenderen Ergebnisse.

Wir haben die Sortenvielfalt verloren und erstellen einen Plan, um die Funktion des Mikrobioms wiederherzustellen.

Manchmal geht es bei den einflussreichsten Entdeckungen nicht darum, was neu oder neuartig ist, sondern vielmehr um die Erkenntnis dessen, was es nicht gibt. Vielleicht sogar etwas, von dem Sie nie wussten, dass es Ihnen fehlt.



„Was wir untersuchen, ist etwas, das keiner von uns hat – ein Biofilm. Am schwersten zu finden ist etwas, von dem man nicht wusste, dass man es verloren hat“, sagt Weiss, der Gründer Symbiom . Tausende und Abertausende von Mikroorganismen, die einst den Biofilm unserer Haut bildeten (der sozusagen die oberste Schutzschicht unseres Mikrobioms darstellt), wurden unserer Haut entzogen. Schätzungen zufolge haben wir etwa 80 % unseres Lebens verloren mikrobielle Vielfalt deswegen. Wir leben nicht mehr in diesem Biofilm und leiden unter den Folgen – vor allem unter Entzündungen.



Wenn das deprimierend klingt, verstehe ich es. Als ich diese Information zum ersten Mal hörte, dachte auch ich: Nun, fügen Sie es der langen Liste der Dinge hinzu, die Menschen ruiniert haben und zu denen sie nie wieder vollständig zurückkehren können. Tatsächlich erzählte ich Weiss das – und fragte ihn, ob ich mir überhaupt die Mühe machen sollte, zu hoffen.

„Ja, wir haben viele Belastungen aus der Zeit verloren, als wir ganztägig in der Natur lebten. Aber jetzt leben wir in einer gebauten Umgebung und unsere Mikrobiome werden fast sofort auf die Umgebung, in der wir leben, zurückgesetzt. Das werden wir also nicht bekommen.“ „Wenn wir nicht wieder so leben, werden wir die gleiche Zusammensetzung wieder haben – und ich denke, die meisten von uns würden schreckliche Jäger und Sammler abgeben, also ist das keine wirkliche Option“, sagt er. „Wir brauchen die Organismen, die wir verloren haben, nicht und können sie auch nie zurückbekommen. Denn sie waren eine Funktion unserer früheren Lebensweise. Wir brauchen die Organismen nicht; wir brauchen das, was sie getan haben.“



Soweit wir derzeit wissen, waren die Hauptfunktionen dieses Biofilms folgende: Die Organismen harmonisierten uns mit der Welt um uns herum und schützten uns davor oxidativen Stress (oder Oxidation oder Entzündung oder UV-induzierter Hautschaden – wie auch immer Sie es nennen wollen).



Die Organismen, aus denen dieser Biofilm bestand, verhinderten dies nicht, sondern absorbierten ihn, wandelten ihn in Energie um und steuerten dann Stoffwechselwege, die die Haut weiter unterstützten.

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„Was wir also tun können, ist die Fermentation mit Mikroben, die über diese Stoffwechselwege verfügen, um Produkte herzustellen, die nicht alles wiederherstellen, was sie getan haben – vielleicht schaffen wir es rechtzeitig –, aber wir stellen vieles von dem wieder her, was sie waren.“ tun', sagt Weiss.

Aber er stellte schnell klar, dass die Oberfläche unseres Mikrobioms (der Biofilm) zwar flüssig und formbar ist, der „verpflanzte“ Teil jedoch nicht. In unserer Jugend, Wir werden mit einem Mikrobiom transplantiert das in unserem Gewebe lebt und das wir von der Welt und den Menschen um uns herum erwerben. Das Verantwortlich dafür ist das transplantierte Mikrobiom um zu bestimmen, welche Stämme unsere Haut besiedeln können und welche nicht (oder was als Kolonisierungsresistenz bezeichnet wird). „Diese Mikroben begleiten uns ein Leben lang“, sagt er.



Aber als sie eine Vielzahl transplantierter Mikrobiome untersuchten – und sogar das der indigenen Völker im Amazonasgebiet mit Menschen verglichen, die ihr ganzes Leben in der Stadtlandschaft verbracht hatten – stellten sie fest, dass unsere transplantierten Mikrobiome tatsächlich ziemlich ähnlich waren. Obwohl wir in sehr unterschiedlichen Umgebungen leben, sucht unser Körper nach ähnlichen Organismen.

„Das besagt, dass diese biologisch programmiert sind. Das sind uralte Beziehungen“, sagt er. „Sie verbinden uns alle – wie unsere Menschlichkeit.“

Wir müssen überdenken, wie wir darüber reden C. Akne .

Einer der bekannteren Bewohner des Mikrobioms ist Cutibacterium Acnes oder C. Acnes , das ist das Bakterienstamm im Zusammenhang mit Ausbrüchen . Aber es ist nicht der Bösewicht, als der es dargestellt wurde. Oft als „pathogen“ bezeichnet, ist die tatsächliche Rolle der Bakterien im Hautmikrobiom recht komplex. Und um besser zu verstehen, wie wir unsere Haut langfristig pflegen können, ist es an der Zeit, unsere Sichtweise radikal zu überdenken C. Akne in der Beauty-Branche.

Ja, C. Akne bekommt ein Rebranding.

'Wenn du sagst C. Akne, Es handelt sich um eine Bakterienart, aber darunter gibt es viele, viele, viele Stämme. Es ist, als würde man sagen, dass man ein Auto hat – nun, es könnte jede Art von Auto sein. Wenn wir darüber reden C. Akne Als Spezies kratzt man nur an der Oberfläche, ohne sich mit der Belastungsebene auseinanderzusetzen“, sagt er Pascal Yvon, Pharm.D. , bitte, das S-Biomediziner .

Er erklärt weiter, dass ja, C. Akne sind an der Akne selbst beteiligt, aber nicht die Vermehrung der Bakterienart ist das Problem (eigentlich handelt es sich um den vorherrschenden Bakterienstamm auf der gesamten Haut), sondern der Verlust der Stammvielfalt, der zu Ausbrüchen führt. „Wenn man ein Gleichgewicht zwischen den verschiedenen Sorten hat C. Akne , Sie werden eine gesündere Haut haben. Bei einer Dysbiose entsteht Akne“, sagt er.

Aber unser Wiedererwachen von C. Akne hört hier nicht auf. Es ist nicht nur sein „pathogener“ Ruf, den wir neu bewerten müssen. Forscher haben herausgefunden, dass es einen unglaublichen Einfluss auf die Art und Weise hat, wie unsere Haut altert.

Was Forscher herausgefunden haben, macht das aus C. Akne so wohltuend für die Haut ist es Rolle bei der Produktion des Proteins RoxP , ein Protein mit unglaublichen antioxidativen Eigenschaften. „Das Protein wirkt synergistisch mit den Antioxidantien, die Ihre Hautzellen auf natürliche Weise produzieren, um Ihre Haut vor oxidativen Schäden zu schützen“, sagt er.

Und dieses äußerst nützliche Protein – das uns vor oxidativen Schäden schützt und dafür sorgt, dass unsere Haut auch im Alter gesund aussieht – wird nur von hergestellt C. Akne .

Durch diese Entdeckung haben sie herausgefunden, dass Sie, wenn Sie die spezifischen Stämme auswählen können, die RoxP produzieren, diese entweder auf Ihre Haut verpflanzen können ( durch den Einsatz von Probiotika ) oder diesen Schritt umgehen und einfach das Nebenprodukt RoxP selbst ersetzen ( durch den Einsatz von Postbiotika ).

Im Wesentlichen: Ja, ein Ungleichgewicht C. Akne Gemeinschaft kann zu Akne führen – aber eine blühende, vielfältige und robuste Gemeinschaft kann dazu beitragen, dass Ihre Haut besser altert. Es stellt sich heraus, dass Gleichgewicht wirklich der Schlüssel zur Langlebigkeit ist.

HPV wird mit Hautkrebs in Verbindung gebracht, aber nicht in der Weise, wie Sie vielleicht denken.

HPV (humanes Papillomavirus) wird am häufigsten als sexuell übertragbare Krankheit angesehen und steht im Zusammenhang mit seinem Zusammenhang mit Gebärmutterhalskrebs. Oder man hält sie für die Viren, die Warzen auslösen können. Und obwohl dies wahr ist, gibt es noch viel mehr über HPV und seine Auswirkungen auf unsere Gesundheit zu verstehen.

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Beginnen wir mit dieser Tatsache: Es gibt sie viele HPV-Stämme, die einen Teil unseres Hautviroms oder der vielen Viren bilden, die täglich auf natürliche Weise auf unserer Haut vorkommen. Einige dieser Viren sind kommensal, was im Grunde nur bedeutet, dass sie keinen Schaden anrichten.

„Wir alle sind seit der frühen Kindheit mit kommensalen HPV-Viren in unserer Haut besiedelt“, sagt er Shawn Demehri, M.D., Ph.D ., außerordentlicher Professor für Dermatologie am Massachusetts General Hospital Cancer Center der Harvard Medical School und Direktor der High-Risk Skin Cancer Clinic.

Und jüngste Entdeckungen von Demehri zeigen, dass das Vorhandensein dieser kommensalen Viren eine entscheidende Rolle bei Hautkrebs spielt. Nein, es verursacht es nicht – das Das kommensale Virus kann dies tatsächlich verhindern .

„Diese Forschung ist so faszinierend, weil sie zum ersten Mal zeigt, dass menschliche Virome eine vorteilhafte Rolle bei der Krebsprävention spielen können. Kommensale HPVs fungieren als Immunmarkierungen, um das Immunsystem vor Krebs zu warnen, der durch Sonnenschäden verursacht wird“, sagt er.

Demehri war so freundlich, mir ihre Ergebnisse zu erklären: Im Wesentlichen warnen die kommensalen HPV-Stämme Ihr Immunsystem vor UV-induzierten Krebszellen in der Haut – sie sind da draußen und setzen Alarm, damit Ihre T-Zellen in Aktion treten können. Wenn jemand ein geschwächtes Immunsystem hat, kann er dies möglicherweise nicht verhindern, was zur Entstehung von Hautkrebs führt. Für Menschen mit einem leistungsfähigen Immunsystem ist dieses Risiko verringert – aber nicht vollständig beseitigt. In diesen Fällen stellten sie bei der Untersuchung der Krebszellen fest, dass die Zellen tatsächlich das kommensale HPV verloren hatten, sodass der Krebs der Erkennung durch die T-Zellen entgangen war. Dies führte bei ansonsten gesunden Menschen zum Wachstum von Hautkrebs.

Das war eine Menge dichter Wissenschaft. Sie fragen sich wahrscheinlich, was das für Sie bedeutet – zweifellos dachte ich das Gleiche, als ich Demehri vor ein paar Wochen eine E-Mail schrieb.

Es stellt sich heraus, dass die Bedeutung wirklich spannend ist: In nicht allzu ferner Zukunft könnte es im Wesentlichen einen „Impfstoff gegen Hautkrebs“ geben. In Anbetracht der Preise von Hautkrebs nimmt weiter zu Dies ist eine möglicherweise lebensrettende Entdeckung: „Unser Team arbeitet an der Entwicklung neuartiger Impfstoffe gegen kommensale HPVs in der Haut – die die T-Zell-Immunantwort auf bereits in unserer Haut lebende HPVs verstärken – damit wir die Hautkrebsprävention verbessern können“, Demehri sagt.

Tauchen Sie ein in die Welt der Mikrobiombearbeitung.

Wussten Sie, dass es winzige Viren gibt, die nur Bakterien angreifen? Nun, es gibt sie – und sie leben auf Ihrer Haut, dem Boden, dem Wasser und jeder Oberfläche, die Sie jemals berührt haben. Sie sind buchstäblich die am häufigsten vorkommende Lebensform auf dem Planeten.

Sie werden Bakteriophagen (wörtlich „Bakterienfresser“) oder Phagen genannt und sind „harmlose Viren, die menschliche Zellen nicht befallen, aber sehr spezifische und erfolgreiche Bakterienkiller sind: Sie sind die beste Abwehr der Natur gegen Bakterien“, heißt es Yug Varma, Ph.D. , der CEO von Phi Therapeutics, Inc.

Und Sie können die mächtige Kraft dieser winzigen Organismen für immer nutzen – das ist es Konzept der Mikrobiombearbeitung .

„Je mehr wir über das Mikrobiom erfahren, desto mehr werden wir es verändern wollen, indem wir etwas hinzufügen oder davon subtrahieren. Die additive Funktion ist ziemlich einfach, aber es gibt keine subtraktive Funktion für das Mikrobiom – oder um einen bestimmten Bakterienstamm zu reduzieren oder zu entfernen.“ aus einer komplexen Gemeinschaft', erklärt Varma. „Das einzige Werkzeug, das wir haben, sind Antibiotika, die alles auslöschen – was ich die Strg-Alt-Entf-Funktion nenne. [Diese neue Technologie] kann das Mikrobiom präzise bearbeiten, d. h. nur die Bakterien abtöten, die wir nicht wollen, ohne das Mikrobiom zu schädigen gute Bakterien und kalibrieren das Mikrobiom wieder in einen gesunden Zustand.

Eine der innovativsten Anwendungen der Mikrobiombearbeitung durch Phagen ist beispielsweise die Behandlung Akne . Der C. Akne Phagen können auf die Stämme von abzielen C. Akne die bei Akne eine Rolle spielen – sie zerstören nicht die gesamte Vielfalt des Mikrobioms. „Sie tragen tatsächlich dazu bei, ein viel vielfältigeres und widerstandsfähigeres Mikrobiom aufzubauen“, sagt er. „Um einen Wald vor einer invasiven Art zu schützen, brennt man den Wald nicht nieder. Man möchte einfach nur die invasiven Pflanzen abschneiden.“

Und es ist nicht nur Akne; Ihre Anwendungsfälle könnten endlos sein: „Phagen werden seit über 100 Jahren in der menschlichen Gesundheit eingesetzt“, versichert er. „In jüngerer Zeit, als die Antibiotikakrise über uns droht, sind Phagen aufgetreten aufgefordert, Wunder zu vollbringen '

Machen Sie sich mit aktuellen Formulierungen vertraut.

Die Wirksamkeit von Mikrobiom-fokussierte Produkte hat einen langen Weg zurückgelegt – mit einer Entwicklung, die auf unglaubliche Innovationen hinweist, je mehr wir entdecken. In der Vergangenheit haben wir die auf unserer Haut lebenden Organismen dadurch bekämpft, dass wir sie durch den Einsatz von Reinigungsmitteln, Antibiotika und Desinfektionsmitteln entfernt haben. Obwohl dies in manchen Situationen nützliche Werkzeuge sein können, wissen wir jetzt, dass sie nicht überbeansprucht werden sollten.

Als wir begannen, das Potenzial des Hautmikrobioms zu erkennen, begannen topische Formulierungen, biotische Inhaltsstoffe zu identifizieren, von denen wir wussten, dass sie gut für den Darm sind – mit der Absicht, sie auch auf der Haut anzuwenden. In den meisten Fällen erwies sich dies nicht als der vorteilhafteste Weg, insbesondere angesichts der Tatsache, dass sich Probiotika in topischen Emulsionen als nicht stabil erwiesen.

Aber jetzt beginnen wir, in vielerlei Hinsicht anspruchsvoller zu werden. Sei es durch die Identifizierung und Aktivierung spezifischer Stämme mithilfe intelligenter Präbiotika, durch die Bearbeitung des Mikrobioms durch Phagen, durch die Entdeckung neuer Möglichkeiten, Probiotika in topische Formeln einzubringen, ohne deren Wirksamkeit zu beeinträchtigen, oder durch den Einsatz fortschrittlicher, gezielter Postbiotika um die Haut zu regenerieren – dies ist ein neues Zeitalter der Biom-Hautpflege. Und wir haben gerade erst begonnen.

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Die Art und Weise, wie wir über Hautgesundheit und allgemeine Gesundheit sprechen, wird sich für immer ändern.

Wir stehen an der Schwelle zu einem Paradigmenwechsel, der die Art und Weise, wie wir uns selbst im Spiegel betrachten, grundlegend verändern wird. Wir beherbergen Billionen lebender Organismen, die Sekunde für Sekunde daran arbeiten, uns in der Homöostase und gesund zu halten. Und wenn wir Veränderungen an unserer Haut vornehmen – ihrer Umgebung, ihrem Zuhause, ihrem Planeten – können wir ihre Funktionsweise verändern, zum Guten oder zum Schlechten.

„Wir haben uns so verhalten, als wären wir der Gipfel der Evolution, und das ist nicht der Fall. Wir sind die Neuankömmlinge, die Nutznießer dieses vier Milliarden Jahre alten Treuhandfonds für biologische Wirkstoffe sind, von dem wir überhaupt nichts wissen, von dem wir aber völlig abhängig sind.“ Überleben – und größtenteils scheinen wir darauf bedacht zu sein, es zu verschwenden“, sagt Weiss. „Aber wenn wir mehr über das Mikrobiom erfahren, werden wir langsam beginnen, unsere Sichtweise darüber zu ändern, wie wir uns selbst und die Welt, in der wir leben, sehen.“

Takeaway des Trends.

Wir können so viel über uns selbst lernen, wenn wir das Mikrobiom der Haut untersuchen. Die Parallelen zu unseren Wahrheiten sind endlos. Die Stärken, die eine vielfältige Gemeinschaft mit sich bringt. Die Idee, dass das, was einen betrifft, alle betrifft. Dass die Dinge nicht immer so sind, wie sie zunächst erscheinen. Die Erkenntnis, dass wir alle ein bisschen besser leben, wenn wir uns um unseren Gastplaneten kümmern. Im Grunde sind wir uns alle viel ähnlicher, als dass wir uns unterscheiden. Dass im Gleichgewicht wirklich Schönheit liegt.

Lesen Sie hier unsere vollständige Trendliste für 2023 .

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