Gibt es so etwas wie „zu jung“ für die Hautpflege? Derms wiegen

Ehrlich gesagt hätte ich mit 11 Jahren durchaus ein Upgrade meiner Hautpflege gebrauchen können. Abgesehen davon, dass ich mit Alkohol meine Hautbarriere angreife Peel-Pads Und da ich gelegentlich ein abrasives Gesichtspeeling unter der Dusche benutzte (dieses ölfreie Marketing war wirklich etwas!), hatte ich keine große Routine und verstand nicht einmal die geringsten Vokabeln zur Hautpflege. 

Im Vergleich zu den jungen Mädchen von heute, von denen viele es benutzen Hyaluronsäure In ihrem Alltagsjargon ergibt das ein ganz anderes Bild. Während ich durch unzählige „ Machen Sie sich mit mir bereit Ich gebe zu, dass ich bei den Videos auf TikTok oft eine ganze Minute brauche, bis mir klar wird, dass ich tatsächlich Zeit damit verbracht habe, mir das Beauty-Sortiment einer 12-Jährigen anzuschauen. Bis sie die Enthüllung ihres Bat-Mizwa-Outfits filmte, hätte ich schwören können, dass sie 25 war. 

Ihre Kenntnisse in der Hautpflege sind unübertroffen, das steht fest. Aber wie ich sehe, wie das 10. Tween ihr Vitamin C aufdeckt Augencreme Ich frage mich, ob diese wirksamen Produkte mehr schaden als nützen. 

Gibt es so etwas wie „zu jung“ für die Hautpflege? Ich habe Derms unten wiegen lassen. 

111 Doppelflamme

Ab welchem ​​Alter sollte man mit der Hautpflege beginnen? 

Das Wichtigste zuerst: Jeder, unabhängig vom Alter, kann von einer einfachen Lösung profitieren reinigen, befeuchten, schützen Regime. „ Sonnenschutz ist von Geburt an ein Muss“, betont der staatlich geprüfte Dermatologe Rebecca Marcus, M.D., Gründer von MaeiMD . „Und der antioxidative Schutz kann Menschen in jedem Alter zugute kommen.“

Fachärztin für Dermatologie  Loretta Ciraldo, M.D., FAAD Er stimmt zu: „Wenn der Rat dem entspricht, was wir Dermatologen empfehlen – waschen Sie Ihr Gesicht mindestens einmal, am besten zweimal täglich mit einem sanften Reinigungsmittel und verwenden Sie im Freien einen Lichtschutzfaktor von 30 bis 60 – dann unterstütze ich das, und das ist es wirklich nie.“ „Früher, um damit zu beginnen“, sagt sie zu mindbodygreen.

Dies geschieht, wenn Vorpubertäre beginnen, sich mit wirksamen, lichtempfindlichen Wirkstoffen zu beschäftigen – Säuren, Retinol , und dergleichen – dass sie anfangen, ihre Hautbarriere zu zerstören, fügt sie hinzu. Je nachdem, wann ein Kind die Pubertät erreicht, könnte ein Hautarzt diese stärkeren Inhaltsstoffe jedoch tatsächlich empfehlen, um bestimmte Hautprobleme (nämlich Akne) zu bekämpfen. 

„Einige 11-Jährige leiden bereits an Hautveränderungen im Zusammenhang mit der Pubertät. In diesem Fall sind Retinoide und andere Wirkstoffe zur Aknebekämpfung angezeigt“, bemerkt Marcus. Die Antwort ist also eindeutig es kommt darauf an, Aber Kinder sollten immer grünes Licht von einem Hautarzt bekommen, bevor sie potenziell reizende Inhaltsstoffe auftragen. 

Jetzt wird es schwierig, wenn es um feuchtigkeitsspendende, kollagenfördernde Inhaltsstoffe geht – denken Sie darüber nach Peptide , Wachstumsfaktoren usw. Verstehen Sie mich nicht falsch, es ist großartig, dass diese Zutaten mehr Sendezeit in den sozialen Medien erhalten und eine jüngere Bevölkerungsgruppe erreichen – das stimmt schließlich Langlebigkeit der Haut Beginnt mit frühzeitigen Präventionsmethoden! Und obwohl sie nicht das gleiche Reizungspotenzial wie Retinoide haben (vorausgesetzt, Sie verwenden eine hochwertige Formel), sind sie es auch nicht wirklich das nötig für eine viel jüngere Altersgruppe. 

'Wir In unseren 20ern beginnen wir, Kollagen zu verlieren 1 Das wäre also ein guter Zeitpunkt, mit der Verwendung fortschrittlicherer Wirkstoffe wie Peptide und Wachstumsfaktoren zu beginnen, die dabei helfen, Kollagen zu stimulieren“, sagt Marcus. Wenn Sie sehr jung sind und Ihre Haut bereits voller Kollagen ist, gibt es nicht viel aufzufüllen. 

Es tut mir leid, sagen zu müssen, dass ein 11-Jähriger, der sich auf eine innovative, mit Peptiden angereicherte Formel einschlägt, wahrscheinlich nur Geld verschwendet ( eine Menge Geld, angesichts der hohen Preise für einige davon innovative, biotechnologisch hergestellte Süßwaren ). Das Serum wird ihre Haut zweifellos mit Feuchtigkeit versorgen, aber sie brauchen das nicht unbedingt kollagenwiederherstellende Fähigkeiten Diese Peptide liefern. 

Einem frühen Heranwachsenden würde es weitaus besser gehen, wenn er sich auf den Sonnenschutz konzentriert (und möglicherweise auf Akne, wenn man bedenkt, dass die Haut aufgrund hormoneller Veränderungen mehr Öl produziert) und bis zum jungen Erwachsenenalter wartet, wenn die Kollagenerhaltung im Vordergrund steht, um spezifische Antioxidantien, Retinole usw. zu verwenden andere kollagenstimulierende Wirkstoffe. 

Ein Hinweis zur psychischen Gesundheit 

Aber vergessen wir nicht, dass Hautpflege alles andere als oberflächlich ist. Für viele kann der Aufenthalt am Waschbecken als Erdungsritual dienen, das ihnen hilft, Stress abzubauen und sich mit ihrem Körper zu verbinden. Schließlich ist Ihre Haut Ihr größtes Organ, und der sorgfältige Umgang mit ihr sollte keine Eintrittsbarrieren mit sich bringen, auch nicht das Alter. 

„Routinen sind wirklich wichtig“, sagt der staatlich geprüfte Dermatologe und Psychiater Amy Wechsler, M.D. „Solange sie keinen Schaden anrichten.“ Wenn sich also eine sanfte 10-Schritte-Routine einfach gut anfühlt (vorausgesetzt, Sie zerstören Ihre Hautbarriere nicht vollständig), machen Sie bitte weiter. „Wenn sich ihre Haut in keiner Weise verändert, ist das wahrscheinlich in Ordnung“, fügt Wechsler hinzu. 

Insbesondere bei Kindern, die unter bestimmten Hautproblemen leiden, kann die Beschäftigung mit der Hautpflege dabei helfen, ihnen eine Sinneskompetenz zu verleihen. „Hautprobleme können einen haben Auswirkungen auf das Selbstvertrauen und das Selbstwertgefühl 2 Daher ist es wichtig, dass Sie Ihre Haut pflegen und bei Bedarf Hilfe von einem Fachmann in Anspruch nehmen“, sagt Marcus. „Ich glaube auch, dass Hautpflege eine Form der Pflege des Geistes, des Wohlbefindens und der Selbstachtung sein kann, auch wenn keine Hautprobleme vorliegen, und junge Mädchen sollten sich frei fühlen, sich Ritualen hinzugeben, die ihnen ein gutes Gefühl geben!“ ” 

Aber wie bei jeder Wohlfühlgewohnheit kann es auch hier zu weit gehen. „Dinge werden zu einem Problem, wenn man zu viel Zeit am Tag damit verbringt, etwas richtig zu machen und sich darüber Gedanken zu machen, sodass es den Rest des Lebens beeinträchtigt“, bemerkt Wechsler. 

Soziale Medien können diese Besessenheit für junge Mädchen sicherlich aufrechterhalten, insbesondere wenn der Algorithmus auf eine Zielgruppe abzielt, die bereits auf ihre Hautprobleme fixiert ist. „Wir sind anfälliger für Manipulationen, wenn wir unsicher sind“, sagt der Psychologe Chloe Carmichael, Ph.D. , um die dunkle Seite von SkinTok (auch bekannt als Hautpflege-TikTok), weshalb Sie möglicherweise geneigt sind, ein „ernsthaft lebensveränderndes“ Serum zu kaufen, nur weil ein Schöpfer es Ihnen gesagt hat. 

Junge Mädchen experimentieren nicht unbedingt mit Hautpflege schlecht, Aber es ist wichtig sicherzustellen, dass sie es aus den richtigen Gründen tun – d. h., dass sie es nicht aus Gründen des Einflusses in den sozialen Medien tun. „Solange Hautpflege den Mädchen ein gutes Gefühl gibt und sie nicht zu einer Obsession mit Perfektion wird, bin ich voll und ganz dafür“, erklärt Marcus. 

Das Essen zum Mitnehmen 

Wenn Ihnen eine Schönheitsroutine ein gutes Gefühl gibt, wer bin ich, der Sie davon abhält, daran teilzunehmen? Aber im Hinblick auf die tatsächlichen Vorteile für den Teint muss eine jüngere Altersgruppe noch nicht unbedingt kollagenwiederherstellende Inhaltsstoffe einführen. Ein richtiges Reinigungsmittel, eine Feuchtigkeitscreme und natürlich ein Lichtschutzfaktor sind alles, was ein Tween wirklich braucht. Ein „Weniger ist mehr“-Ansatz kann auf lange Sicht sogar besser für die Langlebigkeit der Haut sein – nehmen Sie es oder lassen Sie es.