Diese häufige Angewohnheit kann zu Haarschäden und Haarbruch führen – tun Sie das?

Die Umwandlung von trockenen, beschädigten Schlössern ist keine leichte Aufgabe. Der Weg zu gesundem Haar kann lang sein, besonders wenn Sie täglich heiße Werkzeuge verwenden. Glücklicherweise gibt es viele Produkte auf dem Markt, die kräftigeres, gesünderes Haar fördern – aber selbst wenn Sie alle haben Bindungsbauer In der Welt können einige hinterhältige Gewohnheiten all Ihre Fortschritte schnell abfangen.

Hier finden Sie einen häufigen Fehler, der leicht zum Bruch führen kann, insbesondere für bereits beschädigte Stränge .

Wie das Schlafen mit nassem Haar zu Schäden führen kann.

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Es ist eine traurige Wahrheit für diejenigen mit dickeren, langsam trocknenden Locken: Mit nassem Haar zu schlafen ist nicht die beste Idee. Wenn Ihre Strähnen nass sind, werden Ihre Haare und Kopfhaut sind tatsächlich anfälliger für Beschädigungen. Zu einigen spezifischen Risiken gehören „unerwünschte Bakterien, Pilzinfektionen, Hautirritationen, Juckreiz, Trockenheit, Rötung und Schuppen“, so der Friseur Miko-Zweig , Mitbegründer der Haarpflegemarke Miss Jessies , vorher gesagt mbg .

Darüber hinaus kann das Schlafen mit nassem Haar zu vermehrtem Verheddern und Spliss führen. Wenn Ihr Haar also dazu neigt, sich leicht zu verknoten bzw kräuseln Bei den Tipps möchten Sie vielleicht sicherstellen, dass Ihre Locken vor dem Schlafengehen vollständig trocken sind, oder sich stattdessen für eine morgendliche Dusche entscheiden.

Wenn Sie Ihrem Haar mehr Zeit zum Lufttrocknen geben können (d. h. früher am Abend duschen), reicht das aus. Andernfalls entscheiden Sie sich für ein schnelles Föhnen, um das meiste überschüssige Wasser herauszubekommen. Ihr Haar muss nicht perfekt trocken sein, ein kurzer Schlag genügt. Stellen Sie nur sicher, dass Sie eine niedrige Hitzeeinstellung verwenden – wie wir bereits erwähnt haben, ist häufiges Hitzestyling ein Rezept für geschwächte Strähnen.

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Wenn Sie jedoch glauben, dass Ihr Haar nicht so geschädigt ist (durch Hitze, Bleichmittel usw.), können Sie auf feuchten Strähnen schlafen. Achten Sie einfach darauf, wie sich Ihr Haar und Ihre Kopfhaut anfühlen und aussehen (ja, schauen Sie sich Ihre Kopfhaut tatsächlich im Spiegel an) und investieren Sie vielleicht in eine Kissenbezug aus Seide oder Satin Reibung zu minimieren. Wenn Sie keines der von Branch erwähnten Probleme haben, ist dies ein Zeichen dafür, dass Sie möglicherweise weiter auf nassem Haar schlafen können, wenn Sie möchten. Schließlich ist nicht jeder ein Morgendusche Art von Person.

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Das wegnehmen.

Das Schlafen mit nassem Haar kann zu einer Vielzahl von Problemen für Ihre Strähnen und Ihre Kopfhaut führen, da das Haar in nassem Zustand strukturell am schwächsten ist, was bedeutet, dass es anfälliger für Schäden ist. Anstatt mit klatschnassen Locken ins Bett zu gehen, duschen Sie früher am Abend oder föhnen Sie kurz, bevor Sie ins Heu gehen. Und wenn Sie sich dafür einsetzen, dass Ihre Strähnen gedeihen, erwägen Sie, eine vollständige Routine aufzubauen – Hier ist eine vollständige Anleitung, um loszulegen .