Diese Ergänzung ist wie eine sofortige Meditation im Zeitalter der Überforderung

In einer Zeit, in der wir ständig mit Pings, E-Mails und Wettkämpfen um unsere Aufmerksamkeit bombardiert werden, wird es immer schwieriger, eine Verschnaufpause einzulegen und zu uns selbst zurückzukehren. Praktiken, die sich schnell engagieren Parasympathisches Nervensystem Und weniger Stresshormone , wie Meditation und Atemarbeit, können helfen. Aber je nachdem, was Sie tun, können sie sich in Momenten hoher Belastung unerreichbar fühlen.

Pflanzliche Heilmittel wie Adaptogene , die dazu beitragen, die Reaktion Ihres Körpers auf Stressoren im Laufe der Zeit zu neutralisieren, können auch einen Platz in Ihrer beruhigenden Routine verdienen. Das einzige Problem mit Adaptogenen ist, dass es eine Weile dauert, bis ihre allmähliche Wirkung eintritt, und Sie müssen sie eine Weile konsequent einnehmen, bevor Sie einen Unterschied spüren.

mindbodygreen machte sich daran, eine Stressergänzung die die schnelle, augenblickliche Linderung einer großartigen Meditation bietet, Und die langfristige, beständige Kälte eines Adaptogens. Das Ergebnis ist ruhig+ – eine beruhigende Ergänzung, die so gut funktioniert, dass sie im Grunde die Zeit verlangsamt.*

29. Juli Sternzeichen

Wie Calm+ für schnelle Linderung von Stressoren sorgt.

Calm+ enthält eine durchdacht formulierte Mischung aus EU-Bio-Hanföl, Ashwagandha und Lavendelöl. Für einen schnellen Überblick darüber, wie jeder dieser Inhaltsstoffe zu einer dauerhaften Stresslinderung führt, beginnen wir mit Ashwagandha: Dies ist ein Adaptogen, das allmählich wirkt den Cortisolspiegel senken 1 Und GABA-Rezeptoren aktivieren 2 (im Grunde das Bremssystem des Gehirns bei Stress) im Laufe der Zeit.*

Sternzeichen 28. März

„Es ist beruhigend und besonders hilfreich für diejenigen, die sich ‚angespannt und müde‘ und gestresst fühlen.“* Integrative Ärztin Cindy Tsai, M.D. , vorher gesagt mbg .

Was Calm+ einzigartig macht, ist, dass es diesen grundlegenden Inhaltsstoff für langfristige Stressresistenz mit schnelleren Wirkstoffen wie Hanföl und Lavendelöl kombiniert.* Sie haben wahrscheinlich schon davon gehört Hanföl und seine Phytocannabinoide wie CBD können schnell für Entspannung im Körper sorgen.* Sie tun dies über das Endocannabinoid-System, indem sie den Hauptregulator des Körpers ansprechen sich beruhigen 3 – und schnell.* Lavender's Einfluss auf Stress erhält nicht so viel Aufmerksamkeit, sollte es aber wirklich: In Neuroimaging-Studien wurde gezeigt, dass die Extrakte der Blume mit Schlüsselrezeptoren im Gehirn auf eine Weise interagieren, die dies ermöglicht beruhigende, angstmindernde Vorteile 4 .*

In Kombination sorgen diese Inhaltsstoffe für ein schnelles Gefühl der Ruhe inmitten des Wahnsinns und helfen dabei, eine solide Grundlage für langfristige Stressresistenz zu schaffen. „Die tägliche Einnahme von calm+ hilft mir, stressige Situationen – ein schreiendes Kleinkind, ein stressiges Meeting oder einen turbulenten Flug – mit etwas mehr Leichtigkeit zu überstehen“, sagt Colleen Wachob, Mitbegründerin und Co-CEO von mbg. „[Es] hat eine spürbare beruhigende Wirkung auf meinen Körper und Geist, die den ganzen Tag anhält.“

339 Engelszahl

calm+ kann auch zu jeder Tages- und Nachtzeit eingenommen werden. Ganzheitliche Köchin Laura Lea entscheidet sich dafür, das Nahrungsergänzungsmittel vor dem Schlafengehen einzunehmen, da ihre Gedanken normalerweise am meisten rasen. „Nach drei Wochen konsequenter Anwendung von calm+ am frühen Abend fühlte ich mich zur Schlafenszeit weniger gestresst und es fällt mir leichter, mein Gehirn abzuschalten“, bemerkt sie. Rezensentin Martha Fischler entscheidet sich dafür, sie an Tagen, an denen sie weiß, dass sie viel auf dem Teller hat, nachmittags einzunehmen. „Wenn ich das tue, hilft mir das Nahrungsergänzungsmittel dabei, Herausforderungen und Hindernisse von einem besonneneren Standpunkt aus anzugehen. Es hilft mir, meine Gefühle von Angst und Frustration zu beruhigen, und gibt mir die Freiheit, gute Entscheidungen zu treffen und mit einer positiven Stimmung durch den Tag zu kommen.“* sie bemerkt .

Alles in allem ist der calm+ Kunde Mark W. schreibt in seiner Rezension , „Diese Formel ist phänomenal, um die Reaktion auf die täglichen Stressoren des Lebens zu verbessern, die in der heutigen Welt allgegenwärtig sind.“*

Das wegnehmen.

Die Stressoren des Lebens verschwinden nirgendwohin, aber die richtigen Tools können uns dabei helfen, unsere Reaktionen darauf zu steuern. Calm+ ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das entwickelt wurde, um genau das schnell zu tun.* Erfahren Sie hier mehr darüber .