Die Schönheitsroutine Holistic Esthetician Lesley Thornton verwendet seit kurzem
Nachdem er in den letzten 13 Jahren auf Tausende von Gesichtern herabgesehen hat, ist er ganzheitlicher Kosmetiker Lesley Thornton wusste, dass in der riesigen Industrie der Hautpflege für zu Hause etwas fehlte.
„Mir wurde klar, dass es an Verständnis für ethnische Haut und an Verbraucheraufklärung mangelt Hautpflege-Routinen “, erzählt sie mir in einem virtuellen Chat.
Sie fügt hinzu: „Nachdem Sie mit Tausenden von Kunden gearbeitet haben, stellen Sie fest, dass Sie alles bekommen können Gesichtsbehandlungen Sie wollen, aber es ist Ihre häusliche Pflege, die die schwere Arbeit erledigt.'
All dies zusammen inspirierte sie zum Schaffen Chlor , eine moderne Hautpflegelinie, die unabhängig, eigenfinanziert und von Frauen besessen und betrieben wird. Die Marke legt einen einzigartigen Schwerpunkt auf minimale, aber gut durchdachte Produkte, die Ihnen helfen, eine Routine aufzubauen, die wartungsarm und dennoch sehr lohnend ist.
14. Februar Horoskop
Nach einer so langen Karriere in der Schönheitsbranche hat Thornton eine kurze Liste ihrer Lieblingsprodukte und -rituale zusammengestellt, die sie gesund, gesund und immer strahlend aussehen und fühlen lassen. Zu kommen, ihre Top-Picks.
Der Altbewährte: Ein sanfter Reiniger.
'Ich benutze Ölreiniger von verschiedenen Marken, aber es gibt keinen anderen Gelreiniger, den ich mehr verwendet oder geliebt habe als Sanfte Angelegenheit . Der Reiniger hat zunächst ein Gelformat, verhält sich aber eher wie eine Creme, sobald er die Haut berührt.
„Was ich daran liebe, ist, dass es wirklich seidig auf der Haut gleitet. Es ist geruchlos, es ist sehr aroma-natürlich. Es ist ein Vergnügen, es zu verwenden und seine Formulierung ist einfach, aber es fühlt sich sehr raffiniert an.“
Chlor
Sanfte Angelegenheit
40 $Willkommen bei Gentle Matter für diejenigen, die einen Gel-Reiniger lieben, aber keine Unmengen an Stripperseifen wollen. Diese Gel-zu-Seid-Creme-Formel ist vollgepackt mit Antioxidantien und feuchtigkeitsspendenden Pflanzenstoffen aus Olivenöl, Jojobaöl, Primelöl und mehr.
Der Überraschungshit: Ashwagandha zur Entspannung.
„Etwas, das ich am Ende verehrte, aber nicht ganz erwartet hatte, ist Ashwaganda . Ich nehme es abends gegen sechs Uhr, weil es mir hilft, runterzukommen. Es bringt mich an einen Ort, an dem ich das Gefühl habe, dass Stress mich nicht beeinflusst.
'Ich benutze Lebensverlängerung Optimiertes Ashwagandha . Es ist eine Kapsel und ich nehme nur eine Kapsel. Es ist keine Tonne Ashwagandha, also fühle ich mich nicht depressiv – ich kann immer noch meine Gefühle fühlen, weißt du? Es reicht gerade.'
Lebenserweiterung
Optimiertes Ashwagandha
7,50 $ Wenn Sie nach einem langen und stressigen Tag Schwierigkeiten haben, sich zu entspannen, kann eine Ashwagandha-Ergänzung dieses interne Geschwätz beruhigen. Achten Sie auf die Portionsgröße und sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Ashwagandha gut in Ihre Routine passt.
Das Geheimnis: Die Verwendung von Körperpeelings im Fitnessstudio für ein sauberes Erlebnis.
„Eines der am meisten unterschätzten Dinge ist eine Dusche im Fitnessstudio. Ich tue es Körperpeelings im Fitnessstudio – ich nehme ein Glas von meinem Körperpeeling und bringe es dorthin, um ein Durcheinander zu vermeiden, und es ist das Beste, was es gibt. Ich mache es einmal pro Woche nach einem wirklich tollen Training und einiger Zeit in der Sauna .'
Der Aufsteiger: Erdung als Form der Hautgesundheit.
„Ich praktiziere Erdung als eine Form der Hautgesundheit. Ich schrubbe meine Füße, gehe in den Park und gehe 10 bis 15 Minuten lang im Dreck und übe Erdung bei Entzündungen.
„Als Kind liebte ich es, im Dreck zu sein. Mir wurde klar, dass ich jedes Mal, wenn ich in den Park gehe, den Wunsch habe, meine Schuhe auszuziehen. Gummisohlen und isolierte Schuhe trennen uns sowieso von den Elektronen in der Erde, und wenn ich Zieh meine Schuhe aus Ich fühle mich wie ein ganz neuer Mensch, also habe ich angefangen, es zu einem Teil meiner wöchentlichen Routine zu machen.
„Ich denke, wir werden mehr Menschen sehen, die wegen einer Entzündung geerdet sind.“
Der Schnäppchenpreis: Erschwingliche koreanische Scheuertücher.
„Ich benutze diese Koreanische Peeling-Handschuhe von Amazon . Dies ist ein Tuch, das Sie in die Wäsche werfen können; Ich werfe es einfach hinein, wenn ich meine Laken mache. Es ist kein Plastik; es ist gewebter stoff. Aufgrund der Art, wie sie es weben, hilft es, die abgestorbene Haut aufzunehmen. Das Beste, was Sie je benutzt haben, für 6 $ – legen Sie es einfach gleich in den Einkaufswagen.'
Gold-Sangsa
Peeling-Badetuch
Herkömmliche Duschkissen können sich mit der Zeit Schimmel und Bakterien ansammeln, daher ist ein waschbares Produkt wie dieses ein idealer Ersatz. Ganz zu schweigen davon, dass Sie den Scrubber mit einer Körperpolitur für zusätzliche Power kombinieren oder ihn mit einer cremigen Körperwäsche für eine tiefe und dennoch sanfte Reinigung verwenden können. Wenn Sie fertig sind, werfen Sie es in die Wäsche und verwenden Sie es wieder. Wie einfach ist das?
Das, was mir meine Großeltern beigebracht haben: Iss dein Protein und iss dein Gemüse.
„Mein Großvater starb mit 97 und meine Großmutter wurde gerade 90. Sie waren Metzger und Gärtner, also sagten sie mir immer: ‚Iss dein Protein und iss dein Gemüse.'
„Es gibt andere Verbindungen, die freigesetzt werden, wenn Sie Lebensmittel kauen. Zum Beispiel setzt Brokkoli frei Sulforaphan wenn Sie es kauen, und der Speichel arbeitet mit einem Enzym, das ihn in diesen Nährstoff umwandelt.
„Wenn du unterwegs einen grünen Saft brauchst, okay. Aber manchmal musst du dein Gemüse einfach essen. Lass es dämpfen, pürieren, entsaften, iss es einfach.“
Die saisonalen Grundnahrungsmittel: Ein wärmendes Tonic nach dem Abendessen.
„Ich liebe wärmende Gewürze. Ich trinke im Winter eine Kombination aus Cayennepfeffer, Zimt und Ingwer, und ich liebe es. Es ist ein wärmendes Getränk, das ich entweder vor oder nach dem Essen zu mir nehme, aber es ist mein Wintergetränk, und ich trinke es einfach Im Sommer lege ich Erdbeeren hinein.
„Es ist scharf, es wärmt, es fühlt sich ayurvedisch an, es hat auch medizinische Eigenschaften.“
Thorntons Rezept:
- 1 Tasse Wasser
- 4 EL Apfelessig
- Saft einer ½ ausgepressten Zitrone
- ¼ EL Ingwerpulver
- eine Prise Cayennepfeffer
- eine Prise Zimtpulver
- eine Prise Kurkuma oder Kurkuma-Extrakt
- ein paar Tropfen Stevia
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