CBD-Öl gegen Hanfsamenöl: Was ist der Unterschied und warum es wichtig ist

Hanf- und CBD-Produkte scheinen derzeit überall zu sein, mit einigen ziemlich starken Vorteilen (wie Stressbewältigung und verbesserter Schlaf, um nur einige zu nennen). * In der Eile, diese Vorteile zu erhalten, kann es leicht sein, über all das verwirrt zu werden verschiedene Arten von aus Hanf gewonnenen Produkten, einschließlich der Unterscheidung zwischen aus Hanf gewonnenem CBD-Öl und Hanfsamenöl. Während sie beide gesund sind, sind ihre Eigenschaften tatsächlich ziemlich unterschiedlich. Werfen wir einen Blick:

Was ist CBD-Öl?

CBD, kurz für Cannabidiol, ist eine der Hauptverbindungen in der Cannabispflanzenfamilie, zu der beide gehören Marihuana und Hanf .

Während CBD eine der bekanntesten dieser Verbindungen ist, die Cannabinoide genannt werden, gibt es sie über 80 Cannabinoide in der Cannabispflanze, jede mit ihren eigenen Vorteilen. *

Im Körper interagieren Cannabinoide mit das Endocannabinoidsystem , ein Netzwerk von Rezeptoren, die physiologische Prozesse wie Schmerzwahrnehmung, Stressreaktion, Schlafqualität und Verdauung regulieren.

CBD kann auf zwei Arten erworben werden. Zum einen als isoliertes Produkt namens CBD-Öl, was bedeutet, dass alle anderen Cannabinoide herausgefiltert wurden und nur noch CBD übrig bleibt. Zwei, in Hanfölextrakt, der hohe Konzentrationen von CBD sowie die enthält andere nützliche Cannabinoide und Terpene (aromatische ätherische Öle). *

Sowohl isoliertes CBD-Öl als auch Hanföl enthalten weniger als 0,3% THC, das psychoaktive Cannabinoid, und werden Sie nicht hoch bringen - sie sind auch in allen 50 Staaten völlig legal.

Während CBD-Öl allein Vorteile wie Stressbewältigung und Schlafverbesserung bietet, empfehlen viele Experten Hanföl gegenüber isoliertem CBD-Öl, da die Cannabinoide und andere Verbindungen besser zusammenarbeiten. * Als renommierter integrativer Arzt Robert Rountree, M.D. erklärt: „Ich denke darüber in einer Sportmetapher nach, in der Sie einen Starspieler haben, aber die Mannschaft brauchen. Es ist die Mischung, die wichtig ist. ' Die Forschung hat dieses synergistische Phänomen genannt. ' der Entourage-Effekt . '

Was ist Hanfsamenöl?

Hanfsamenöl unterscheidet sich von ganzem Hanfextraktöl. Es stammt aus den gepressten Samen der Hanfpflanze und wird zum Kochen, zur Hautpflege und für andere Zwecke verwendet. Es wird manchmal als 'Cannabissamenöl' oder ' Cannabis sativa Samenöl. '

'Hanfsamenöl ist ein nussig schmeckendes Öl, das sowohl Omega-3- als auch Omega-6-Fettsäuren enthält.' Frances Largeman-Roth, RDN , ein Ernährungs- und Wellnessexperte und Autor von Essen in Farbe, erklärt. Sie schlägt vor, es in Salatsauce, Dips und Smoothies zu verwenden.

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'Es ist eine gesunde Zutat, die nützliche Fette liefert und nachhaltig hergestellt wird', betont sie, 'kulinarisches Hanföl enthält kein CBD.'

Während Hanfsamenöl eine großartige Ergänzung Ihrer Ernährung ist, ist es kein CBD-Öl oder Hanföl und hat nicht die gleichen Vorteile.

Was ist der Unterschied zwischen CBD-Öl und Hanfsamenöl?

Hanfsamenöl stammt aus den Samen der Hanfpflanze, während Hanföl und CBD-Öl aus dem Stiel oder der Blume stammen, von denen bekannt ist, dass sie einen hohen Cannabinoidgehalt aufweisen. Dies bedeutet, dass Hanfsamenöl nicht die gleichen Eigenschaften wie Hanföl oder CBD-Öl hat.

Wie Rountree es ausdrückt: „Hanfsamen oder Hanfsamenöl sind wirklich gut für Ihre Haut. Aber es ist nicht gut, wenn Sie es als Quelle für CBD verwenden. ' Hanfsamenöl ist objektiv eine gesunde Zutat; Es ist einfach kein Hanföl oder CBD-Öl.

Wenn Sie also das Stressmanagement und die beruhigenden Eigenschaften von Hanf und CBD-Öl nutzen möchten, stellen Sie sicher, dass Sie tatsächlich ein Produkt kaufen, das Cannabinoide enthält. *

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