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Können Sie Reichtum 'manifestieren'? Was Sie über dieses kontroverse Thema wissen sollten

Geld kann viele Emotionen hervorrufen: Angst, Schuldgefühle, Neid oder sogar Hoffnung. Wir bei lifeinflux sind der Meinung, dass die Beziehungen in Ihrem Leben ausgeglichen sein müssen, um wirklich gesund zu sein gesunde Beziehung zu Geld . Um Ihnen ein wenig näher zu kommen, werden wir jede Woche die Psychologie der persönlichen Finanzen und die Art und Weise untersuchen, wie wir die damit verbundenen Gefühle verarbeiten und eventuelle Probleme auspacken - alles in dem Versuch, ein gesünderes Gespräch zu führen. Willkommen bei Your Mind on Money.

Die Leute reden oft davon, Ihren Reichtum zu „manifestieren“ - was bedeutet das und funktioniert es?

Ich habe in meiner Praxis immer 'manifestierende' Sprache verwendet, aber seitdem habe ich aufgehört. Jetzt sage ich 'erstellen', was meiner Meinung nach genauer widerspiegelt, was passiert ', sagt der Finanztherapeut Bari Tessler . „Weil eine gesunde Beziehung zu Geld wirklich darauf hinausläuft, nicht nur zu haben positive Gedanken über Geld , aber es geht auch um das praktische Ende. Es ist eine Kombination aus Vorstellung und harter Arbeit. '





Wie sieht das also im Alltag aus? Nun, das 'Vorstellen' (oder was manche Leute als Manifestieren bezeichnen) kommt auf zwei Arten ins Spiel: negatives Selbstgespräch verschieben um Geld und Ziele setzen.

'Positive Gedanken über Ihre Beziehung zu Geld zu denken, ist immer eine gute Sache: Beginnen Sie zunächst damit, zu erkennen, dass Sie möglicherweise negative Gedanken haben, und formulieren Sie sie zu etwas Sanfterem und Freundlicherem', sagt Tessler. 'Ein negativer Gedanke kann sich drehen, und es ist etwas, aus dem Sie sich herausziehen möchten, indem Sie Ihre Mentalität ändern.' Sie merkt an, dass dies so aussehen könnte, als würde sich jemand ständig sagen, dass er ' Nur nicht gut mit Budgetierung 'oder dass sie' einfach nicht wissen, wie sie für mehr verhandeln sollen. ' Wenn Sie sich auf diese Weise einrahmen, fällt es Ihnen schwer, sich Veränderungen vorzustellen.



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Von dort? 'Setzen Sie eine Absicht', sagt Tessler, der diese 'finanziellen Obergrenzen' auch nennt. Dies kann von Dingen wie reichen Ich möchte meinen Stundensatz für Projekte erhöhen, oder Ich möchte einen bestimmten Geldbetrag sparen, zu Ich möchte eine Anzahlung für ein Haus leisten. 'Sie möchten, dass Ihre finanziellen Obergrenzen realistisch sind: etwas, das Sie vernünftigerweise einhalten können, damit Sie nicht entmutigt werden', sagt sie. 'Und ja, manchmal kann man einen großen Sprung in Richtung eines Ziels machen, aber oft geschieht dies in kleineren Schritten.'



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Nun, da wir das Manifestieren definiert haben - oder welchen Begriff auch immer Sie verwenden möchten, um es zu beschreiben - funktioniert es? „Eine Absicht zu setzen ist wunderbar, aber es ist nur ein Teil davon. Sie müssen auch die praktischen Schritte ausführen. Viele Leute denken, das Einzige, was Sie tun müssen, ist, es dort herauszubringen, sagt Tessler.

Und Ihre praktischen Schritte variieren je nach Ihrer Absicht. Wenn Sie mehr sparen, müssen Sie wahrscheinlich Ihr monatliches Budget erstellen oder wiederholen, um es unterzubringen. Wenn es um mehr bittet Überlegen Sie sich bei der Arbeit einen Spielplan, warum Sie ihn verdienen und wie Sie ihn Ihren Arbeitgebern präsentieren möchten.



Hier ist ein sehr reales Beispiel von Tessler: ' Wenn mein Mann und ich Als wir ein Haus kaufen wollten, setzten wir dies als unser Ziel und machten die Arbeit, um es zu sichern. Wir untersuchten, welche Stadtteile wir uns leisten konnten, was wir von zu Hause weg wollten und wie viel wir ausgeben konnten. Wir haben uns in unserer Stadt umgesehen und nach der richtigen Passform gesucht. Und wir haben angefangen, mit Leuten über unseren Plan und unser Ziel zu sprechen. Schließlich schickte uns ein Freund eine E-Mail mit einer Liste, die alles war, was wir wollten, und wir gingen, um sie so schnell wie möglich zu überprüfen. Sicher, wir haben das Haus bekommen, weil wir die Absicht dort rausgebracht haben - aber wir haben es auch bekommen, weil wir zuvor die notwendige Arbeit geleistet hatten. '



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