Bioaktive B-Vitamine sind entscheidend für die Förderung der Gehirngesundheit – hier ist der Grund

Zu sagen, dass B-Vitamine wichtig sind Ganzkörpergesundheit ist eine ernsthafte Untertreibung. Diese acht essentiellen Vitamine (Thiamin, Riboflavin, Niacin, Pantothensäure, B6, Biotin, Folsäure und B12) sind entscheidend für Gehirnfunktion , Neurotransmitter-Produktion, Gesunde Methylierung , und mehr.*

13. August Sternzeichen

Also, was wäre, wenn ich dir sagen würde, dass es eine gute Chance gibt Ihr Körper kann die Bs nicht verwerten in Ihrer Ergänzung effizient? Leider wird die Bioverfügbarkeit in vielen Nahrungsergänzungsmitteln, die B-Vitamine enthalten, nicht berücksichtigt, obwohl dies oberste Priorität haben sollte.

Warum Sie sich für bioaktive und methylierte B-Vitamine entscheiden sollten.

Etwa 50 % der US-Bevölkerung hat eine Genvariante des MTHFR-Gen , die Ihrem Körper Anweisungen zur Umwandlung gibt Folat (Vitamin B9) in seine aktive Form (5-MTHF), die für zelluläre Signalwege, die einen biologischen Ganzkörperprozess antreiben, lebenswichtig ist Methylierung .*

Methylierungsunterstützung+

★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

(10)

Während die Umwandlung von Folat in 5-MTHF mit einer MTHFR-Genvariation nicht völlig unmöglich ist, kann dieser einzigartige Polymorphismus die aktive Folatproduktion reduzieren bis zu 70% , was echte verursachen kann gesundheitliche Bedenken die Straße runter.

Wenn Nahrungsergänzungsmittel jedoch B-Vitamine enthalten, die bereits in ihren bioaktiven Formen vorliegen (und für Folsäure und Vitamin B12 bedeutet das ihre methylierten Formen), erhalten Menschen mit einer MTHFR-Genvariante Nährstoffe, die sie leicht in Zellen und Organen im ganzen Körper verwenden können ( ja, einschließlich Ihres Gehirns).

Und denken Sie daran, 50 % der Menschen haben diese Genvariationen aber die meisten wissen es nicht einmal . Da bioverfügbare B-Vitamine keine Nachteile für Personen haben, die keine Variante haben, ist es immer eine gute Idee sicherzustellen, dass die B-Vitamine, die Sie einnehmen, bioaktiv und einsatzbereit sind (nur für den Fall).

Hier ist eine umfassende Liste der genauen bioaktiven B-Vitaminformen, nach denen Sie suchen sollten:

• B1: Thiaminmononitrat
• B2: Riboflavin-5-phosphat
• B3: Niacinamid
• B5: D-Calciumpantothenat
• B6: Pyridoxal-5-phosphat
• B7: D-Biotin
• B9: (6S)-5-Methyltetrahydrofolsäure (z. B. als Quatrefolic®)
• B12: Methylcobalamin

Wie methylierte Bs die Gesundheit des ganzen Körpers unterstützen.

B-Vitamine sind entscheidend für die kognitive Gesundheit und das geistige Wohlbefinden. Dank ihrer wichtigen Rolle bei der Methylierung wirken sich diese essentiellen Vitamine auf alles aus Glukoseregulierung Und Neurotransmitter-Synthese Zu schlaf gesundheit , Stimmungsunterstützung und Funktion der Gehirnzellen .*

B-Vitamine sind auch für eine gesunde Methylierung unerlässlich, und die Methylierung spielt eine entscheidende Rolle für die kognitive Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Um einen gesunden Methylierungszyklus, das zentrale Nervensystem und das allgemeine Wohlbefinden zu unterstützen, nehmen Sie ein Nahrungsergänzungsmittel mit ein methylierte, bioaktive Bs – insbesondere Folsäure, Riboflavin und die Vitamine B6 und B12 – ist ein Kinderspiel.*

Das wegnehmen.

Bioaktive B-Vitamine sind so wichtig für die Unterstützung des Methylierungszyklus, der kognitiven Funktion und des psychischen Wohlbefindens – insbesondere für Menschen mit Variationen des MTHFR-Gens.*

mbgs Methylierungsunterstützung+ liefert aktiviertes Riboflavin, Vitamin B6, Folsäure, Vitamin B12 und Aminosäurederivate Betain um eine gesunde Methylierung zu fördern und die Gehirnfunktion und Langlebigkeit zu optimieren.*