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Das beste pflanzliche Rezept zum Probieren, basierend auf Ihrem Enneagrammtyp

Wenn Sie heutzutage viel mehr als sonst kochen, sind Sie sicherlich nicht allein. Das Zubereiten einer Mahlzeit zu Hause ist eine fantastische Möglichkeit, Ihre Zeit und aufgestaute Energie zu verbringen. Außerdem erhalten Sie ein köstliches Gericht, das Sie als Ergebnis genießen können.





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Egal, ob Sie neu in der Küche sind oder ein erfahrener Küchenchef, manchmal besteht die größte Herausforderung darin, sich einfach für ein Rezept zu entscheiden. Wie wählen Sie bei so vielen verlockenden Optionen? Wie wäre es mit einem Blick auf Ihren Enneagramm-Typ?

Das stimmt, die Persönlichkeitstypisches Modell Das hilft den Menschen, ihre Grundbedürfnisse und Motivationen zu identifizieren. Dies kann auch ein großartiges Instrument für die Entscheidung über das heutige Menü sein. Unten finden Sie ein pflanzliches Rezept, das am besten zu Ihrem Enneagrammtyp passt.



Typ Eins: Avocado Spinat Smoothie Bowl

Avocado-Smoothie-Schüssel

Bild vonSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh



Dieser Persönlichkeitstyp folgt höchstwahrscheinlich einem 'Alles oder Nichts' -Ansatz für Lebensmittel. Sie sind zielgerichtet und rational, daher sind sie sich sehr bewusst, was sie essen und wie sich dies auf ihren Körper auswirkt. Diese pflanzliche Avocado-Spinat-Smoothie-Schüssel ist das perfekte Rezept. Es ist voller Stimmung und immunstärkendes Gemüse , ideal für die achtsame Typ One Persönlichkeit.

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Typ Zwei: Bananen-Hafer-Pfannkuchen

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Bananenpfannkuchen

Bild vonSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh



Dieser Persönlichkeitstyp, auch als 'der Helfer' bekannt, ist als sehr pflegend und großzügig bekannt. Herstellung dieser pflanzlichen Ein-Schüssel Bananen-Hafer-Pfannkuchen ist eine gute Wahl für zwei Personen. Sie sind flauschig, lecker und der perfekte Weg, um jemanden zu trösten, den Sie lieben.

Typ Drei: Knoblauch-Ingwer-Immunverstärkungssuppe

Knoblauchsuppe

Bild vonSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh



Drei sind als 'Leistungsträger' bekannt, und sie sind höchstwahrscheinlich sehr starr in Bezug auf Ernährung und Fitness. Diese pflanzliche Knoblauch-Ingwer-Suppe ist vollgepackt mit gesunden, immununterstützenden Inhaltsstoffen, die ein pragmatischer Typ Drei lieben wird.



Typ Vier: Cacio e Pepe

Käse und Pfeffer

Bild vonSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh

Dieser künstlerische Persönlichkeitstyp liebt das Essen und all die damit verbundenen Emotionen. Sie werden Essen als Kunstform sehen, als Ausdruck der Liebe. Was gibt es Schöneres als ein dramatisch leckeres Rezept auf pflanzlicher Basis? Käse und Pfeffer . Es ist ästhetisch ansprechend und ein unglaublich beruhigendes Gericht, das mehrere Leidenschaften eines Typs Vier hervorruft.

Typ Fives: Bohnendip

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Bohnendip

Bild vonSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh

Fünf können nicht aus dem Kopf gehen und vergessen oft zu essen. Oder sie essen den ganzen Tag über seltsame Dinge. Ein pflanzlicher Bohnendip ist das perfekte Rezept für diesen zerebralen Persönlichkeitstyp. Geladen mit pflegenden Zutaten und leicht zu naschen Dieses Rezept ist genau das, was eine Fünf braucht.

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Typ Sixes: Cremiger Makkaronisalat

Makkaronisalat

Bild vonSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh

Typ Sechser, auch als 'der Loyalist' bezeichnet, bleiben bei ihren Favoriten. Es ist höchst unwahrscheinlich, dass sich dieser engagierte, sicherheitsorientierte Persönlichkeitstyp außerhalb seiner kulinarischen Komfortzone wagt cremiger Makkaronisalat eine gute Wahl. Klassisch, unkompliziert und lecker, dieses leckere Gericht ist genau das, was Sechser mögen.

Typ Sevens: Rueben Sandwich

Reuben Sandwich

Bild vonSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh

Ein Typ Sieben, auch bekannt als 'der Enthusiast', wird eines von allem am Tisch haben wollen. (Ich weiß das besonders, weil ich mit einer Sieben lebe.) Dieser lebenslustige Typ sehnt sich ständig nach ultimativen Ablässen und spart keine Kosten, um sie zu bekommen. Das ist der Grund, warum eine pflanzliche Version der Rueben Sandwich ist ein erstklassiges Rezept für sieben. Es ist chaotisch, kitschig, frech und mehr als dekadent. Dieses Sandwich ist mit köstlichen Austernpilzen beladen und verwöhnt Sie vom Feinsten.

Typ Acht: Spinat-Dip

Spinatdip

Bild vonSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh

Dieser Typ hat Heißhunger so groß wie ihre Persönlichkeit. Infolgedessen werden sie Lebensmittel entscheidend auswählen, um diese Sehnsucht zu stillen, und meine pflanzlichen Produkte herstellen Spinatdip das perfekte Rezept. Wenn Sie diesen Dip einmal probiert haben, werden Sie sehen, warum es genau das richtige Gericht ist, um das Verlangen einer Acht zu stillen.

Typ Neun: Curry-Kichererbsensalat

Currysalat

Bild vonSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh

Neunen, auch als 'lockerer' Typ bezeichnet, werden mit dem Fluss mitgehen wollen. In einem Restaurant bestellen sie vielleicht sogar dasselbe wie Sie, nur um den Frieden zu bewahren. Für angenehme Neunen eine pflanzliche Curry-Kichererbsensalat wird den Punkt treffen. Genau wie dieser Persönlichkeitstyp ist dieses Rezept einfach zuzubereiten und kann mit fast allem kombiniert werden. Cracker, Naan-Brot, Sandwiches, wie Sie es nennen.

Weitere Rezepte von Healthyish Foods finden Sie bei Sarah's Blog , und folgen Sie weiter Instagram oder Facebook .

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