Was Sie über Klangheilung wissen müssen

Sound wird seit Tausenden von Jahren in verschiedenen Kulturen verwendet als Werkzeug zur Heilung . Ob durch die Verwendung von Mantras wie bei den Hindis, das Ikaros (Medizinmelodien) verschiedener indigener Völker aus Mittel- und Südamerika oder Pythagoras 'Verwendung von Intervall und Frequenz Diese verschiedenen Techniken haben alle die gleiche Absicht: uns von einem Ort des Ungleichgewichts zu einem Ort des Gleichgewichts zu bewegen.

Wie funktioniert es?

Schall hilft dabei, Verschiebungen in unserem Gehirnwellenzustand durch Mitnahme zu erleichtern. Die Mitnahme synchronisiert unsere schwankenden Gehirnwellen, indem sie eine stabile Frequenz bereitstellt, auf die sich die Gehirnwelle einstellen kann. Durch die Verwendung von Rhythmus und Frequenz können wir unsere Gehirnströme mitreißen und es wird dann möglich, unseren normalen Beta-Zustand (normales Wachbewusstsein) auf Alpha (entspanntes Bewusstsein) herunterzuschieben und sogar Theta (meditativer Zustand) und Delta (Schlaf; wo) zu erreichen innere Heilung kann auftreten).

Das gleiche Konzept ist in der Meditation durch Regulierung des Atems verwendet , aber beim Klang ist es die Frequenz, die das Mittel ist, das die Verschiebung beeinflusst.

Wie ist es?

Eine Klangtherapie ist sowohl eine passive als auch eine partizipative Erfahrung. Der passive Aspekt ist, dass Sie entspannter werden, indem Sie sich hinlegen und Ihren Atem verlangsamen. Auf diese Weise bereiten Sie sich darauf vor, der Tonempfänger zu werden. An diesem Ort der Stille nehmen Sie teil, indem Sie offener und bewusster für jeden eingehenden Klang werden. Der Klang hilft dabei, den Weg zu diesem Ort der Stille zu schaffen, genau wie ein Mantra Ihnen hilft, zum stillen Punkt der Meditation zu gelangen.

Einige der Werkzeuge, die ich benutze, sind Gesang, Trommeln, Stimmgabeln und Himalaya-Klangschalen. Es ist wichtig zu beachten, dass das Bewusstsein eine große Rolle bei unserer eigenen Heilung spielt. Ich finde, dass Vocal Toning eine unglaublich kraftvolle Übung ist, die uns die Möglichkeit gibt, unser größtes Schwingungsinstrument zu verfeinern: unseren eigenen Körper. Ich ermutige Klienten immer, einfache, aber effektive Atemübungen und Stimmübungen in ihren Alltag aufzunehmen, um ein besseres Gleichgewicht in ihr Leben zu bringen.

Wie definieren wir den energetischen Körper?

Wenn wir in der Lage sind, unsere Perspektive zu ändern, Wir können unsere Beziehung zum Thema ändern das könnte uns daran hindern, unsere optimale Homöostase zu erfahren. Schall hilft nicht nur, Entspannung zu induzieren, sondern kann sich auch durch blockierte Bereiche bewegen. Diese energetische Sperrbereiche kann sich in unseren physischen Körpern, unseren feinstofflichen Körpern oder in beiden befinden.

Im physischen Körper erleben wir lokalisierte Schmerzen und Beschwerden. Mit Stimmgabeln, insbesondere osteophonen Stimmgabeln (sie vibrieren bei niedrigeren Frequenzen), können wir die Freisetzung von Stickoxid stimulieren, einem Radikalmolekül, das nachweislich die Schmerzübertragung und -kontrolle positiv beeinflusst. Kurz gesagt bedeutet dies, dass diese Frequenzen dazu beitragen, eine physiologische Reaktion hervorzurufen, während der Klang selbst dazu beiträgt, unser auditorisches System zu beeinflussen, wodurch wir unsere Beziehung zum Schmerz ändern können.

Unser 'feinstofflicher Körper' ist unser energetischer Körper. In diesem Körper existiert unsere Lebensenergie, die gemeinhin als bezeichnet wird Qi, Chi oder Prana . In der chinesischen Medizin werden Meridianpunkte verwendet, um Bereiche zu lokalisieren, die den Energiefluss zu unseren physischen und feinstofflichen Körpern eingeschränkt haben. Es ist bekannt, dass der Körper Tausende dieser Meridianlinien aufweist, die durch den Körper kartiert werden, genauso wie wir den Breiten- und Längengrad der Erde kartiert haben.

Der feinstoffliche Körper enthält Ungleichgewichte und Traumata, die sich schließlich in unserem physischen Körper manifestieren können. Deshalb ist es wichtig, Heilung und Gleichgewicht nicht nur aus einer physischen Perspektive zu betrachten, sondern als eine vollständige ganzheitliche Erfahrung, die Geist, Körper und Seele umfasst.

Klang hat die Fähigkeit, unser ganzes Wesen positiv zu beeinflussen. Eileen McCusick, Autorin von Das menschliche Biofeld optimieren hat die Theorie untersucht, dass unser feinstofflicher Körper als Speicher dient. Zum Beispiel hat ein Baum Ringe, die sich nach außen erstrecken, wenn der Baum wächst. McCusick schlägt vor, dass sich unser subtiler Körper auf ähnliche Weise ausdehnt und unsere Lebenserfahrungen speichert. Wenn wir Frequenz mit Stimmgabeln anwenden, können wir blockierte Energie aus früheren Erfahrungen in Richtung bewegen das energetische Filtersystem jedes Chakras , damit die festsitzende Energie wieder in unsere Lebenskraft zurückgeführt werden kann.

Was kann Klang heilen?

Die Verwendung von Schall als Therapie kann Ergebnisse für eine Vielzahl von Problemen liefern, darunter:

• Schlafstörungen
• Angst
• Depression
• Stressbewältigung
• PTBS
• Depression
• Schmerztherapie

Ist unsere Umwelt ein Faktor?

Es ist wichtig zu überlegen, welche Arten von Geräuschen wir aus unserer Lebensumgebung aufnehmen. Jeder, der in New York lebt, weiß, wie schmerzhaft sich das Geräusch einer zum Stillstand kreischenden U-Bahn anfühlt und anhört. Laute Geräusche können unseren Stresspegel erhöhen, Ungleichgewichte in unserem Nervensystem verursachen, unsere Immunität senken und in extremen Fällen zu Hörverlust führen.

Wenn wir gestresst sind, kann sich unsere gesamte Beziehung zu Geräuschen ändern, und regelmäßige Alltagsgeräusche können sich vergrößern und zum Rückkopplungszyklus des Stresses beitragen, wodurch dieser noch verstärkt wird. Durch die Verwendung von Klangtherapietechniken können wir bessere Zuhörer werden und uns der Geräusche, die wir aufnehmen, bewusster werden.

0808 Engelszahl

Viele von uns haben bereits ein ziemlich gutes Verständnis für die Vorteile gesunder Ernährung, und das Gleiche gilt für den Klang. Dies ist ein weiteres Beispiel, bei dem Achtsamkeitspraktiken wie Singen und Gesangstraining uns helfen können, ein Zentrum zu finden und uns geerdet zu fühlen. Wenn wir diese stressigen Trigger-Momente haben, sind wir möglicherweise besser gerüstet, um die Klänge besser zu schätzen und zu erkennen, als unsere eigene einzigartige Symphonie, die ständig um uns herum stattfindet, anstatt uns von zufälliger Kakophonie überwältigt zu fühlen.

Unser Körper, Geist und Seele wollen sich immer in Richtung Gleichgewicht bewegen, aber wir haben oft zu viel äußeren Reiz und Lärm und nicht genug Zeit, um uns selbst zu widmen, was uns daran hindern kann, einen besseren Zustand der Harmonie zu erreichen. Klang hilft uns, an die Quelle dieses inneren Friedens zu gelangen, den wir uns alle wünschen.

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