Unbedingt probieren: Ein Haarwuchs-Smoothie, der nach Dessert schmeckt

Haarwachstums-Smoothies sind derzeit der letzte Schrei, nicht zuletzt laut Verbrauchertrends-Newsletter Zurück . Aber was genau trägt dazu bei, dass ein Smoothie-Rezept zu längeren Locken beiträgt? Und wie genau zaubert man so eine haarliebende Tagesmischung?

18. Okt Sternzeichen

Sie sind an der richtigen Stelle. Entdecken Sie im Voraus ein aufgeladenes Rezept, das das Kästchen für gesundes Haarwachstum ankreuzt Und trägt zur allgemeinen Gesundheit der Haut bei – denn warum sollte man sich mit nur einem Schönheitsvorteil zufrieden geben?

Ein Smoothie für das Haarwachstum mit Schokolade und Mandelbutter

Dient 1

Was du brauchen wirst:

• 2 gefrorene Bananen
• 3 Termine
• 1 Esslöffel Erdnuss- oder Mandelbutter
• 1 Messlöffel Kakaopulver
• 1 Messlöffel mbg chocolate beauty & gut collagen+
• 1 Esslöffel Kokosnussbutter
• 2 Tassen Milch Ihrer Wahl
• Eine Prise Zimt

Wie man:

• 12 Stunden vorher: Wenn Sie sich erinnern können, geben Sie Ihre Datteln bis zu 12 Stunden vor der Zubereitung Ihres Smoothies in eine Schüssel mit warmem Wasser, um sicherzustellen, dass sie weich und gut mischbar sind. Dies ist ein optionaler Schritt, aber er wird deinen Smoothie ach so cremig machen.
• Mischung: Als nächstes mischen Sie Ihre Zutaten. Einfach wie es sein kann, oder?

Vorteile

In diesem Smoothie finden Sie eine raffinierte Zugabe, die diese köstliche Mischung großartig für das Haarwachstum macht: mbg's Schönheit & Darmkollagen+ .* Diese Pulverergänzung enthält hydrolysierte Kollagenpeptide , eine hochwertige, verdauliche Form von Kollagen, die nicht in jeder Mischung da draußen zu finden ist.

Wir haben abgedeckt Die Vorteile von Kollagen für das Haar bevor Sie tiefer in dieses Thema eintauchen möchten – aber hier ist ein kurzer Überblick darüber, warum es funktioniert: Obwohl das Haar selbst nicht aus Kollagen besteht, ist es für das Wachstum notwendig.* Sehen Sie, das Haar selbst besteht aus einem Protein namens Keratin. Damit Ihr Körper Keratin herstellen kann, benötigt er Aminosäuren (auch bekannt als die Bausteine ​​des Proteins). Und rate was? Kollagen besteht aus Aminosäuren.*

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Plus, nach Meinung von Experten , ermöglicht der Konsum von Kollagen dem Körper, mehr Aminosäuren zu produzieren, die dazu beitragen können, die Haarfollikel vor Oxidation zu schützen und die Produktivität jedes Haarfollikels zu verbessern.*

Schließlich enthält dieses spezielle Kollagenpulver noch mehr haarliebende Inhaltsstoffe: Vitamin C, Vitamin E und Biotin. Hier ist, warum sie funktionieren:

• Vitamin C: Vitamin C kann dem Haar auf verschiedene Weise helfen. Erstens unterstützt es die Kollagenproduktion, die für die Kopfhaut wichtig ist.* Zweitens reduziert es die Ansammlung freier Radikale.* Und drittens unterstützt es den Körper Eisen absorbieren 1 , von dem wir auch wissen, dass es für das Haarwachstum von Vorteil ist.*
• Vitamin E: Vitamin E kann Wunder für Ihr Haar bewirken, wenn es topisch aufgetragen und innerlich eingenommen wird.* Es wird angenommen, dass Vitamin E über wirkt antioxidative Wirkung auf Haut und Kopfhaut 2 , das freie Radikale um Ihre Haarfollikel angreift, die zu vorzeitigem Ergrauen, Haarbruch und Haarausfall führen können.*
• Biotin: Es wird angenommen, dass Biotin ein gesundes Haarwachstum unterstützt, da es an der Haartransplantation beteiligt ist Produktion von Keratin 3 (aka, woraus deine Haare bestehen).*

Das wegnehmen

Wenn Sie noch nichts von einem Haarwuchs-Smoothie gehört haben, denken Sie, dass Sie der Kurve voraus sind. Schnappen Sie sich etwas Kollagenpulver und geben Sie einen Löffel in Ihre Lieblingsmischung, oder entscheiden Sie sich für das obige Rezept, um jeden süßen Zahn zu befriedigen. Willst du mehr Tipps zum Haarwachstum? Sehen Sie sich diese Anleitung an .