Topisches vs. einnehmbares Kollagen: Welches ist besser?

Kollagen ist definitiv ein Schlagwort in der Schönheitsbranche, und natürlich wissen wir warum: Ihre Haut besteht buchstäblich aus diesem Schlagwort, und es spielt eine Schlüsselrolle, damit Ihr Teint über die Jahre straff und gesund aussieht.

Mai 17 unterzeichnen

Aber wenn Sie sehen, dass Kollagen in Cremes, Seren und Ergänzungen links und rechts, Sie fragen sich vielleicht: Ist es besser, dieses Molekül einzunehmen oder anzuwenden? Zu kommen, eine kurze Erklärung.

Ist topisches oder einnehmbares Kollagen besser?

Es besteht kein Zweifel, dass topische Kollagencremes die Haut mit Feuchtigkeit versorgen. Es ist jedoch wissenschaftlich nicht möglich, dass Kollagen von außen aufgenommen wird oder in die Haut eindringt. „Kollagen ist ein riesiges Molekül, das auf der Hautoberfläche sitzt und nicht in die Dermis aufgenommen werden kann“, so der staatlich geprüfte Dermatologe Dendy Engelmann , MD, zuvor erklärt mbg .

Sie fügt hinzu: 'Bei topischer Anwendung kann Kollagen nicht eindringen, weshalb wir andere Wirkstoffe verwenden, um die Kollagenproduktion anzuregen.' Denken Sie an Retinol, Glykolsäure usw. Sie bestätigt, dass jedes Produkt, das diesen Vorteil behauptet, einfach eine Marketingtaktik ist. Facharzt für Dermatologie Deanne Mrz Robinson , MD, Sekunden die Unwahrheit: „Leider ist der Hype hinter topischem Kollagen genau das: Hype“, sagt sie.

Wir sollten beachten, dass sich die Schönheitsindustrie jeden Tag mit weiterentwickelt neue Biotechnologie um Standardzutaten aus der Natur nachzuahmen. Kürzlich haben Formulierer einige biotechnologische Inhaltsstoffe entdeckt, die tatsächlich die natürliche Kollagenproduktion Ihrer Haut steigern können, wenn sie topisch aufgetragen werden – und Marken haben begonnen, diese als topisches „veganes Kollagen“ zu vermarkten. Aber nicht jede Marke verwendet diese High-Tech-Innovationen (außerdem ist die Technologie noch ziemlich jung), daher raten wir Ihnen, sich zu informieren.

Dennoch wurden die meisten topischen Kollagenseren noch nicht ausreichend erforscht, um die wesentlichen Vorteile der Hautalterung zu bestätigen. Aber was ist mit einnehmbaren Formen? Glücklicherweise ist diese Abteilung vielversprechend.* Folgendes wissen wir:

• Mit zunehmendem Alter leidet Ihre Hautstruktur, weil gealterte Fibroblasten produzieren weniger Kollagen 1 . Das führt zu Zeichen der Hautalterung, wie Schlaffheit und feine Linien , die normalerweise im Gesicht am auffälligsten sind.
• Die Forschung zeigt, dass hydrolysierte Kollagenpeptide dazu in der Lage sind unterstützen die Hautelastizität und die dermale Kollagendichte 2 .*
• Hydrolysierte Kollagenpeptide Es wurde gezeigt, dass sie helfen, die natürliche Kollagenproduktion Ihres Körpers zu fördern 3 und andere Moleküle, aus denen die Haut besteht, wie Elastin und Fibrillin.*

Experten sind sich einig: 'Es kann helfen, Hautfalten zu reduzieren, indem es der Haut einen ihrer Grundstoffe liefert, um fest und straff zu bleiben.' genannt Taz Bhatia, MD, Arzt für integrative Medizin und mbg Kollektivmitglied .*

Jetzt ist es am wichtigsten, ein hochwertiges Kollagenpräparat zu finden, das sein Geld wert ist, da es etwas teuer werden kann. Suchen Sie unbedingt nach hydrolysierten Kollagenpeptiden und anderen hautfreundlichen Inhaltsstoffen, die die Mischung aufwerten, wie Hyaluronsäure, Vitamin C, Biotin usw.* Hier ist eine kuratierte Liste einiger A+-Optionen , alle von einem promovierten Ernährungsexperten empfohlen, um Ihnen die Suche zu erleichtern.

Das wegnehmen

Wir werden nicht sagen, dass topisches Kollagen niemals funktionieren wird, da sich die Schönheitsindustrie jeden Tag weiterentwickelt. Aber im Moment kann man mit Sicherheit sagen, dass einnehmbare Kollagenpräparate weiter erforscht wurden als topische Kollagenprodukte und vielversprechendere Ergebnisse erzielt haben.* Wenn Sie tiefer in den Vergleich eintauchen möchten, Sehen Sie sich hier die ganze Geschichte an .