So pflegen Sie graues und ergrautes Haar von den Profis: Produkte & Tipps

Silber, Grau, Weiß, Platin, Salz-und-Pfeffer. Ganz gleich, wie Sie Ihre ankommenden grauen Strähnen beschreiben, graues Haar ist eine nahezu universelle Erfahrung, die viele von uns zu einem bestimmten Zeitpunkt teilen. Und wie Sie Ihr Grau tragen – ob durch Färben, Umarmen oder irgendwo dazwischen – liegt ganz bei Ihnen.

Wenn das Haar jedoch Pigment verliert, erfährt die Faser einige Veränderungen. Dies bedeutet, dass Sie möglicherweise einige Anpassungen an Ihrer Haarpflege vornehmen müssen, egal was passiert. Als jemand, der gerade erst seine ergrauende Reise beginnt (die ich an diesem Punkt in meinem Leben mit blonden Strähnchen überdecke), kann ich sicherlich Unterschiede in der Textur dieser aufkeimenden neuen Strähnen erkennen.

Also habe ich Haarpflegeexperten und einige Recherchen darüber angezapft, wie man silbriges Haar am besten pflegt. Hier finden Sie eine vollständige Anleitung zur Pflege graue Haare .

Die 101 auf grauem Haar.

Egal, ob Ihre Grautöne in Ihren 20ern beginnen oder erst in Ihren 80ern. Egal, ob Ihr Silbereinbruch durch Stresssituationen im Leben oder durch die gute altmodische Genetik ausgelöst wird. Egal, ob Ihr ganzer Kopf Platin wird oder nur ein bisschen Salz und Pfeffer um die Schläfen und den Haaransatz. Egal, wie Sie silbriges Haar erleben, die Mechanismen hinter grauem Haar sind alle gleich: Graues Haar ist einfach das Fehlen von Farbe in einer Strähne.

In Ihrer Haut (einschließlich Kopfhaut) befinden sich Zellen, sogenannte Melanozyten, die Pigmente produzieren, die Ihr Haar und Ihre Haut färben. Aufgrund von Genetik, Alter, gesundheitlichen Erwägungen und äußeren Einflüssen nehmen diese Melanozyten an Zahl ab. Dieser Rückgang ähnelt dem Rückgang anderer Elemente in unserer Haut, z Kollagen , Elastin usw. Mit dieser Veränderung ist das Haar nicht mehr so ​​pigmentiert, sodass es grauer oder weißer erscheint.

Dies kann in ausgewählten Bereichen der Kopfhaut (z. B. Schläfen) beginnen und sich dann mit der Zeit ausdehnen. Wann genau dieser Prozess beginnt, hängt von der Person ab – ganz zu schweigen davon, dass viele Dinge beeinflussen können, wie Ihr Haar ergraut, daher kann es schwierig sein, vorherzusagen, wann und wie schnell es sein wird.

7 Dinge, die wir gerade falsch machen.

Es gibt viele Missverständnisse über graues Haar – sprechen wir sie an:

1. Zupfen Sie Ihre Grauen nicht, aber nicht aus den Gründen, die Sie vielleicht denken. 'Das ist ein totaler Mythos!' laut dem berühmten Koloristen und Markenbotschafter von Redken matt geschliffen . 'Mehr wird an seiner Stelle nicht wachsen.' Wenn Sie jedoch die grauen Haare zupfen, wird diese einzelne Strähne unweigerlich nachwachsen – und wenn dies der Fall ist, wird sie kürzer (und daher besser sichtbar) sein als die Strähnen darum herum.
2. Du korrigierst nicht die Farbe. Diejenigen mit grauem Haar, insbesondere diejenigen, die zuvor dunkles Haar hatten, sind sich möglicherweise nicht bewusst, wie schnell helles Haar messingfarben oder gelb werden kann. Farbkorrektur durch Verwendung von Lila Shampoos kann helfen, Ihren Ton wieder zu hellem Silber zu optimieren.
3. Sie achten nicht auf die Dinge, die Ihr Haar färben können. Auf der gleichen Anmerkung hält helleres, poröses Haar (was graues Haar ist) Dinge aus der Umgebung fest und wird daher fleckig. Zum Beispiel kann die übermäßige Verwendung heißer Werkzeuge Ihr Haar verbrennen; Bernsteinfarbene Leave-Ins können die Strähnen verfärben, und sogar Dinge wie Verschmutzung oder Rauch können sie ebenfalls stumpf machen.
4. Wenn Sie sich entscheiden, das Grau zu färben, verwenden Sie keine Dimension. Wenn Sie sich entscheiden, die Haare zu färben, können Sie sich für einen Look entscheiden, der Highlights und Lowlights (sogar sehr subtile) verwendet. Indem Sie dem Look eine gewisse Dimension hinzufügen, werden Sie mehr Glück haben, zwischen den Terminen graue Wurzeln zu mischen – und es wird Ihnen viel leichter fallen, im Grau zu wachsen, falls Sie sich jemals für einen Übergang entscheiden sollten.
5. Sie verwenden die gleichen Pflegeprodukte wie immer. Wenn die Strähne an Pigment verliert, ändert sich oft auch die Textur, sie wird gröber und trockener. Während dieser Zeit können Sie erwägen, nach feuchtigkeitsspendenden oder glättenden Haarpflegeprodukten zu suchen.
6. Ja, Stress kann Ergrauen auslösen. Es ist nicht nur ein Mythos. Es gibt einen Grund, warum Fiktion ergrautes Haar oft als visuelles Zeichen dafür verwendet, dass wir Stresssituationen durchgemacht haben: Das liegt daran, dass, wie eine Harvard-Studie herausfand, unser Körper in den Kampf-oder-Flucht-Modus wechselt, wenn wir gestresst sind. Und wenn sich der Körper in diesem Zustand befindet, leitet er Ressourcen in lebenswichtigere Bereiche um; dann ist die Die Kopfhaut verliert ihre Reserve an Stammzellen das würde dann in pigmentproduzierende Zellen umgewandelt werden.
7. Bitte machen Sie sich keine Sorgen: Graue Haare sind kein Zeichen dafür, dass Sie schneller altern. Also beim vorzeitigen Ergrauen dürfen durch gesundheitliche Probleme, Stress oder Ernährungsumstellungen ausgelöst werden, ist dies kein eindeutiger Indikator dafür, dass Sie unbedingt schneller altern. Eine ältere Studie, die eine randomisierte Gruppe von über 20.000 Personen untersuchte, fand heraus, dass dies der Fall war keine Korrelation zwischen dem Auftreten von grauem Haar und der Sterblichkeit .

Die 3 Schritte, die Sie kennen müssen.

Lassen Sie uns die Grundlagen für ergrauendes Haar festlegen:

Erarbeiten Sie mit einem Profi einen Spielplan.

Egal, ob Sie sich entscheiden, Ihren ganzen Kopf mit Farbe zu bedecken oder das hereinströmende Silber zu begrüßen, verlassen Sie sich auf die Expertise Ihres Stylisten oder Coloristen. „Um die Gesundheit der Haare nicht zu gefährden, braucht man einen langfristigen Plan“, sagt der berühmte Colorist Abby Haliti . „Dies kann einige Salonbesuche erfordern, aber es lohnt sich, wenn Sie am Ende die gewünschten Ergebnisse erzielen und die Gesundheit Ihrer Haare nicht riskieren.“ Ein Haarprofi hilft Ihnen bei der Bewertung Ihrer (vielen!) Optionen, erklärt Ihnen die Nuancen Ihrer grauen Haare, gibt Ihnen Produktempfehlungen und vieles mehr.

Denn letztendlich gibt es mehrere Wege, die Sie einschlagen können, wenn Sie anfangen, Silber zu werden. Wenn Ihre weißen Strähnen zum Beispiel sporadisch sind, können Sie dies in Betracht ziehen Mischen Sie sie mit Highlights (es wird oft als 'Silbermischung' bezeichnet). Oder wenn Sie Ihren ganzen Kopf gefärbt haben, aber jetzt die natürliche Farbe annehmen möchten, können sie helfen machen den Prozess reibungsloser – um eine stumpfe Linie zu vermeiden. Und wenn Sie nur ein paar Lücken an den Zielstellen haben, helfen sie Ihnen, Ihre perfekte Farbübereinstimmung und „Fleckbehandlung“ mit Farbstoff zu finden – so müssen Sie sich nicht auf einen vollständigen Prozess festlegen, wenn Sie nicht möchten.

Zusätzlich zu den Ratschlägen zur Farbe selbst können sie Ihnen helfen, einen neuen Schnitt zu finden, der Ihre Textur und Ihre platinfarbenen Locken ergänzt. Auch wenn es nicht notwendig ist, deinen Stil zu ändern, kann es helfen, deinen grauen Strähnen ein frischeres Aussehen zu verleihen.

Aktualisieren Sie Ihr Haarpflege-Arsenal.

Wenn das Haar grau wird, ändert sich die Textur. Silberstränge fühlen sich oft gröber, trockener und drahtiger an. Darüber hinaus können sie auch poröser und anfälliger für Frizz sein. Dies kann also eine Änderung Ihrer Standard-Haarpflegeprodukte bedeuten.

Ein paar Dinge, die Sie beachten sollten, falls Sie dies noch nicht getan haben:

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• Wechseln zu Sulfatfreie Shampoos , da sie die natürlichen Öle der Kopfhaut weniger stark entziehen.
• Wechseln zu feuchtigkeitsspendende Conditioner (anstatt voluminöser zu werden, die tendenziell leichter sind). Oder wenn Sie wirklich Feuchtigkeit brauchen, verwenden Sie Haarmasken anstelle von Conditionern.
• Entscheiden Sie sich für glättende Haarseren und Finishing-Öle um Frizz den ganzen Tag über zu reduzieren.
• Wenn Sie gleichzeitig ergrauen und dünner werden (beides ist mit dem Alter üblich), entscheiden Sie sich für a Haarwachstumsserum um die Lautstärke zu erhöhen.
• Sie können auch erwägen, hinzuzufügen Rosmarinöl , sagt Friseurin Christin Braun : „Rosmarin ist ein unglaublicher Verbündeter von Grau und Silber. Es wurden einige Studien durchgeführt, in denen gezeigt wurde, dass Rosmarin den Prozess des Ergrauens der Haare verlangsamt, was ziemlich faszinierend ist.“

Gehen Sie auf oxidativen Stress ein.

Wachsende Forschung zeigt die sehr starke Verbindung zwischen oxidativer Stress ausgelöst durch freie Radikale und vorzeitiges Ergrauen . Ähnlich wie oxidativer Stress Dinge in unserer Haut wie Kollagen und Elastin abbaut, wird auch angenommen, dass er pigmentproduzierende Zellen abbaut.

Als kleines Dossier: Oxidativen Stress passiert, wenn die Menge an freien Radikalen im Körper über einen längeren Zeitraum die Menge an Antioxidantien übersteigt. Dieses Ungleichgewicht richtet verheerende Schäden am Körper an, einschließlich der Haare. Oxidativer Stress kann durch entzündungsverursachende Ernährung, psychischen Stress und externe Faktoren (wie Umweltverschmutzung) ausgelöst werden.

Sie können Ihren oxidativen Stress durch Änderungen des Lebensstils (Sie wissen schon, wie Stressmanagement) und durch reduzieren oder bewältigen Antioxidantien (sowohl topisch als auch oral). Suchen Sie nach Haarpflegeprodukten, die mit antioxidativen Pflanzenstoffen angereichert sind, und entscheiden Sie sich für haarstärkende Vitamine .

Diese werden das Ergrauen sicherlich nicht rückgängig machen, aber bei regelmäßiger Anwendung können sie dazu beitragen, dass Ihr Haar und Ihre Kopfhaut am gesündesten sind.

3 zusätzliche Schritte zum Ausprobieren.

Dies sind zwar keine wesentlichen Werkzeuge im Arsenal, aber sie werden einen großen Unterschied machen, wenn Sie sich ihnen verpflichten – insbesondere, wenn Sie zusammen mit Ihrem Ergrauen Texturänderungen feststellen:

1. Wechseln Sie zu Accessoires aus Satin oder Seide. Da sich die Textur der Haarfaser verändert, werden Sie möglicherweise häufiger mit Kräuselungen zu kämpfen haben – besonders wenn Sie aufwachen. „Schlafen Sie mit einem Kissenbezug, Kopftuch oder einer Mütze aus Seide oder Satin, damit das Haar gleiten kann, wenn Sie sich im Schlaf hin- und herwälzen Diese glatten Stoffe tragen dazu bei, die natürlichen Öle des Haares zu bewahren', sagt Hairstylist Miko-Zweig , Mitbegründer der Haarpflegemarke Miss Jessies Original .
2. Holen Sie sich regelmäßig eine tiefenwirksame Haarbehandlung. Wenn Sie festgestellt haben, dass Ihre Haarfaser bruchanfälliger und trockener ist, ist es an der Zeit, in eine gute Haarkur zu investieren. konditionierende Behandlung . Dies sind dichte, feuchtigkeitsspendende Masken, die Ihr Haar und Ihre Kopfhaut mit Proteinen, Feuchtigkeit und Antioxidantien versorgen, die Ihr Haar mit zunehmendem Alter pflegen können.
3. Verwenden Sie ein klärendes Shampoo. Klärende Shampoos sind im Grunde genommen extra starke Reinigungsmittel, die die Haarfaser kräftig waschen. Für Menschen mit grauem Haar kann dies gelegentlich nützlich sein, da graues Haar porös ist und Partikel festhält. Wenn Sie feststellen, dass sich Ihr Haar leicht an den Strähnen oder Flecken ansammelt, können Sie erwägen, nach einem zu suchen ( Schauen Sie sich hier unsere Favoriten an ). Nur nicht übertreiben, da sie austrocknen können.

Die 6 Produkte zum Ausprobieren.

Graues Haar braucht besondere Pflege. Hier sind einige Produkte, die Sie je nach Bedarf zu Ihrem Arsenal hinzufügen können:

Beste Kombination aus feuchtigkeitsspendendem Shampoo und Conditioner: Olaplex Blonde Enhancer Duo

Vorteile:

• Während das Paar am besten zusammen funktioniert, können Sie sie separat kaufen, wenn Sie zufällig ein anderes Shampoo oder eine andere Spülung haben, die Sie lieben
• Das Duo kommt mit einem Seiden-Scrunchie

Olaplex wird von Profis und Anwendern gleichermaßen wegen seiner bindungsbildenden Formeln geliebt, die helfen, trockenes, geschädigtes Haar zu reparieren. Dieses Paar beginnt mit dem sulfatfreien lilafarbenen Shampoo, das helles Haar farbkorrigiert (es wird für Blondinen vermarktet, aber wie Brown mir einmal sagte, ist es das Shampoo, das sie auch für diejenigen mit grauem Haar empfiehlt). Wenn Sie dann den Conditioner auftragen, werden die Strähnen mit Feuchtigkeit versorgt und weicher.

Bester Silberverstärker:: dpHue Gloss + Semi-Permanent Hair Color & Deep Conditioner

Vorteile:

• Wir empfehlen den klaren Glanz, um volle Silbertöne zu verstärken, aber wenn Ihre Grautöne spärlicher sind, können Sie einen der anderen 10 Farbtöne in Betracht ziehen, um die eingehenden Strähnen zu verschmelzen.

Verleihen Sie Ihren silbernen Locken mit diesem Glanz für zu Hause einen Hauch von Glanz. Die semi-permanente Behandlung verbessert Ihren natürlichen Farbton, ohne Farbablagerungen oder die Verwendung von Aufhellern. Und es ist so einfach anzuwenden (kein Mischen oder mehrstufige Routine hier): Beschichten Sie sauberes, feuchtes Haar gleichmäßig mit der Formel, lassen Sie es 5 bis 20 Minuten einwirken und spülen Sie es aus. Danach stylen Sie Ihr Haar einfach wie gewohnt und staunen über die Megawatt-Ergebnisse.

Bester Grauverzögerer: Vegamour Gro Ageless Anti-Gray Hair Serum

Vorteile:

• Wenn Sie neben Ergrauen auch Haarausfall und Haarausfall erleben, passt dieses Serum auch gut zu den Haarwuchsprodukten der Marke

In der Wissenschaft, graues Haar zu verzögern, hat sich viel bewegt; Obwohl es sich noch um einen sehr neuen und aufstrebenden Bereich der Schönheitsindustrie handelt, kann dieses topische Serum von Vegamour dazu beitragen, das Auftreten von grauem Haar bei neuem Haarwuchs zu lindern. Es tut dies mit Peptiden, Koffein und Antioxidantien, die helfen, oxidativen Stress an der Wurzel zu neutralisieren (was Untersuchungen zufolge das Ergrauen der Haare beschleunigen kann).

Bestes Serum: JVN Hair Complete Nourishing Shine Drops

Vorteile:

• Der frische, belebende Duft verleiht dem Styling-Erlebnis eine herrliche Note

Dieses Multitasking-Serum kann verwendet werden, um Feuchtigkeit in feuchtem Haar einzuschließen, als Hitzeschutz vor einem Ausbruch, als Finishing-Produkt, um Glanz zu verleihen, oder an den Spitzen, um das Auftreten von Haarbruch zu mildern. Die klare Formel (hergestellt mit einem aus Pflanzen gewonnenen Squalan) färbt nicht nur kein Silberhaar, sondern hilft auch, Frizz zu glätten und grobe Texturen zu bewältigen.

Beste Farbe für zu Hause:: Madison Reed Radiant Hair Color Kit

Vorteile:

• Mit 36 ​​Farbtönen (und einem Farbvergleichsquiz) finden Sie sicher die Farbe für Sie

Wenn Sie sich dafür entscheiden, Ihr ankommendes Grau zu verdecken, haben Sie mehr Kraft! Ich weiß auch, wie schwierig es sein kann, für einen Termin in den Salon zu kommen (ganz zu schweigen von den teuren Preisen). Glücklicherweise ist die Haarfarbe für zu Hause im Laufe der Jahre ziemlich raffiniert geworden. Madison Reed stellt vor allem Kits her, die eine salonwürdige Auszahlung bieten, indem sie für Sie bessere Zutaten und leicht zu befolgende Anweisungen verwenden. Ein totaler Farb-Game-Changer für zu Hause.

Beste Wurzelabdeckung: Oribe Airbrush Root Touch Up Spray

Vorteile:

• Kommt in 5 Farbtönen und ist einfach aufzutragen

Wenn Sie zwischen Ihren Terminen sind oder einfach nur graue Haare vor einem großen Event auffrischen möchten, sind Produkte zum Abdecken der Wurzeln wie Concealer für Ihre Strähnen. Es gibt sie in vielen verschiedenen Varianten, von Sprays (wie diesem), Puder, die Sie einpinseln, oder Buntstiften, auf die Sie zeichnen. Stellen Sie nur sicher, dass Sie einen finden, der Ihrem natürlichen Farbton nahe genug kommt, damit das Produkt nicht auffällt.

Der Beauty-Break.

Ganz gleich, wie Sie ergrautem Haar entgegenwirken, die Veränderungen der Haarfaser erfordern zusätzliche und einzigartige Pflege. Finden Sie also unbedingt einen Fachmann Ihres Vertrauens, der Ihnen hilft, einen Plan und eine Haarpflegeroutine zusammenzustellen, die für Sie und Ihren Lebensstil geeignet sind. Möchten Sie weitere Tipps, wie Sie das Haar mit Feuchtigkeit versorgen? Also, Dafür haben wir eine Anleitung .