Schalten Sie ein: Hautpflege- und Lifestyle-Tipps von Kosmetikerin Joanna Vargas

Joanna Vargas , berühmte Kosmetikerin und Gründerin ihres Namensgebers Spa- und Hautpflegelinie Sie ist für einige der strahlendsten Hautfarben verantwortlich, die Sie je auf dem roten Teppich gesehen haben. Gerüchten zufolge handelt es sich bei den Promi-Kunden um Mindy Kaling, Naomi Watts , und sogar Meghan Markle.

Aber was macht sie aus? Also Erfrischend ist ihr geschickter und durchdachter Ansatz zur Hautpflege: Ihre Behandlungen und Techniken kombinieren High-Tech-Werkzeuge (denken Sie an Radiofrequenz und LED) mit achtsamen, ganzheitlichen Berührungen (wie Lymphdrainage-Massage und Stressbewältigung).

„Ich bin Kosmetikerin geworden, weil ich es liebe, mich um Menschen zu kümmern. Ich liebe die Idee, dass jemand persönlich zu mir kommt, mir alle seine Probleme oder Unsicherheiten erzählt und ich ihm dabei helfen würde, diese zu überwinden. Das würden wir tun.“ Werden Sie ein Team und arbeiten Sie zusammen, um Ihre Haut so gesund wie möglich zu machen“, erzählt mir Vargas in dieser Folge von Saubere Schönheitsschule . „Was mir auffällt, ist, dass so viele Leute zu mir kommen und Dinge sagen wie: ‚Ich wurde nicht mit toller Haut geboren‘ oder ‚Das liegt einfach nicht in meiner DNA‘.“ Und während einiges davon genetisch bedingt ist, hängt ein Großteil davon davon ab, wie Sie mit sich selbst umgehen: Welche Produkte Sie verwenden, wie viel Sie schlafen, ob Sie sich gut ernähren. Sie haben so viel Kontrolle darüber, was Sie im Spiegel sehen.“

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Die gesamte Folge ist voller Ratschläge – Vargas spricht außerordentlich eloquent über Hautpflege und Wohlbefinden –, aber hier sind einige Tipps, die Sie in der Zwischenzeit satt machen werden.

Betrachten Sie das Waschen Ihres Gesichts niemals als einen Wegwerfschritt.

„Die Leute schätzen den Reinigungsschritt ihrer Routine nicht genug. Sie waschen sich etwa zwei Sekunden lang und beginnen dann, all diese Wirkstoffe aufzutragen“, bemerkt Vargas. „Was ich den Kosmetikern, die unter mir arbeiten, beibringe, ist, dass die Reinigung der wichtigste Schritt ist: Nehmen Sie sich Zeit und arbeiten Sie sie wirklich in jeden Bereich Ihres Gesichts und Halses ein.“

Sie hat nicht unrecht: A richtig waschen (besonders am Ende des Tages) ist von entscheidender Bedeutung. Nicht nur restliches Make-up, Lichtschutzfaktor, und Rückstände vom Tag verursachen Reizungen auf der Haut, wenn sie nicht richtig entfernt werden, aber die Produkte, die Sie danach auftragen, können nicht richtig absorbiert werden.

Denken Sie daran: Nicht alles ist für Sie.

Ihre Haut ist einzigartig, also behandeln Sie sie so, als wäre sie einzigartig. „Hören Sie auf, Produkte zu kaufen, nur weil andere Sie beeinflussen oder weil es ein trendiges Produkt zum Ausprobieren ist. Nicht alle Zutaten sind für jeden Menschen geeignet“, sagt Vargas. „Wenn du in den Laden gehst, weil du etwas über etwas gelesen hast, und das Ding kaufst, und wenn du das einmal im Monat tust, hast du am Ende etwa 80 Produkte, weißt aber nie wirklich, was du verwenden solltest.“ Bleiben Sie besser bei den Grundlagen und probieren Sie neue Produkte langsam und einzeln aus.

Machen Sie die Sorge um sich selbst zu einem Lebensstil – nicht zu einer To-Do-Liste.

Gegen Ende der Folge sagte Vargas etwas, das mir seitdem im Gedächtnis geblieben ist – ich denke oft darüber nach. Ich hoffe wirklich, dass das auch bei Ihnen Anklang findet: „Sie sollten einen Lebensstil aufbauen, in dem Sie sich selbst so behandeln, wie Sie es verdienen. Wenn Sie das wirklich mit Bedacht tun, werden Sie am Ende in den Spiegel schauen und sehen, was Sie sehen möchten.“ des Tages.'

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