Neue Studie zeigt, dass die Omega-3-Fettsäure DHA die Langlebigkeit fördern kann*

Wenn Herz-Kreislauf-Gesundheit , kognitive Funktion , und Unterstützung von a gesunde Entzündungsreaktion die größten Berühmtheitsansprüche eines Nährstoffs sind, sollte es nicht überraschen, dass sie helfen Langlebigkeit fördern . Schließlich wirken sich diese Säulen der Gesundheit direkt auf die Lebensqualität aus – und es hat sich immer wieder gezeigt, dass Omega-3-Fettsäuren sie alle unterstützen.*

A aktuelle Querschnittsstudie 1 aus Das American Journal of Clinical Nutrition zeigt, dass diese berühmten Fette das gesunde Altern auch auf direktere Weise unterstützen.

Das Design der Langlebigkeitsstudie.

Die Forscher untersuchten 2.494 gesunde männliche US-Teilnehmer aus der Follow-up-Studie für Angehörige der Gesundheitsberufe um zu sehen, ob es einen Zusammenhang zwischen ihrer Aufnahme von Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren und ihrer Leukozyten-Telomerlänge (LTL) gab.

Telomere fungieren als Kappen an den Enden unserer Chromosomen und schützen unsere DNA vor Stressoren (wie freien Radikalen, Toxinen usw.). Beweise deuten darauf hin Telomerlänge ist ein Marker für die biologische Alterung – je länger Ihre Telomere sind, desto länger ist Ihre Lebensdauer.

Leukozyten sind weiße Blutkörperchen, die eine entscheidende Rolle bei der Immunantwort spielen, und eine verkürzte LTL wird mit altersbedingten Gesundheitsproblemen in Verbindung gebracht.

Wie DHA hilft, die Langlebigkeit zu fördern.

Die Studie fand keine signifikanten Zusammenhänge zwischen der Gesamtaufnahme von Omega-3- oder Omega-6-Fettsäuren und der Telomerlänge. Es stellte sich jedoch heraus, dass Teilnehmer mit längerer LTL eine höhere Aufnahme von Thunfischkonserven und DHA (a marine Omega-3-Fettsäure ) als solche mit kürzerer LTL.*

Horoskop für den 16. März

Omega-3-Potenz+

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DHA unterstützt eine Reihe von wesentliche kognitive Funktionen (einschließlich Arbeitsgedächtnis, Verhalten und Lernen), erhöht die graue Substanz des Gehirns und verbessert die allgemeine Neuroprotektion.*

In Bezug auf die Langlebigkeit des Gehirns ist diese Fettsäure schwer zu schlagen. Diese neuen Beweise deuten darauf hin, dass DHA auch eine entscheidende Rolle bei der Unterstützung einer gesunden Entzündungsreaktion und der Langlebigkeit des ganzen Körpers spielen kann!

Wie auch immer, es ist klar, dass es wichtig ist, genügend DHA zu bekommen, um ein gesundes Altern zu unterstützen.* In Anbetracht der meisten Die Amerikaner essen nicht genug Fisch Um diese Langlebigkeitsbemühungen zu unterstützen, sollte eine hochwertige Omega-3-Ergänzung (wie mbg’s Omega-3-Potenz+ ) ist ein Muss.

Das wegnehmen.

Eine neue Studie von Das American Journal of Clinical Nutrition hat einen Zusammenhang zwischen der Aufnahme von DHA und der Länge der Leukozyten-Telomere entdeckt, was darauf hindeutet, dass die Zufuhr von mehr mariner Omega-3-Fettsäure (durch Ernährung und/oder Nahrungsergänzung) die Langlebigkeit fördern kann.*

Nummer 46

Für eine einfache und effektive Möglichkeit, Ihren Omega-3-Konsum zu erhöhen, ziehen Sie a in Betracht hochwertige Omega-3-Ergänzung . mbgs Omega-3-Potenz+ liefert 1,5 Gramm von Omega-3-Fettsäuren ( EPA plus DHA ) aus nachhaltig gewonnene, wild gefangene Sardellen aus den kalten Gewässern Chiles.

Mit einer täglichen, starken Dosis EPA und DHA können Sie ernten alle Vorteile diese marinen Omega-3-Fettsäuren zu bieten haben – einschließlich der Verlängerung Ihrer Gesundheitsspanne.*