Möchten Sie eine strahlendere, straffere Haut? 3 Änderungen an Ihrer Hautpflegeroutine

Der Frühling steht vor der Tür und wir können bereits das Gefühl der Erneuerung in der Luft spüren. Es gibt nichts Schöneres, als das Alte loszuwerden und in das Neue einzusteigen, um einen frischen und aufgeräumten Frühling zu erleben. Während sich der berühmte „Frühjahrsputz“ im Allgemeinen auf das Zuhause bezieht, könnte auch Ihr Hautpflegeregal etwas Aufmerksamkeit gebrauchen.

Das bedeutet nicht, dass Sie halb gebrauchte Produkte wegwerfen sollten; Bereiten Sie sich stattdessen auf einige saisonale Hautverschiebungen vor und passen Sie Ihr Line-up entsprechend an. Nachfolgend finden Sie drei Möglichkeiten, um genau das zu tun, um fester zu werden, hellere Haut in den kommenden Monaten.

Beginnen Sie so schnell wie möglich mit der Einnahme von Antioxidantien.

Wenn die Sonne scheint, werden Sie wahrscheinlich mehr Zeit im Freien verbringen, was bedeutet, dass Sie mehr Schutz vor Umweltgefahren wie Umweltverschmutzung und UV-Strahlen benötigen. Sie können zwar topische Antioxidantien (zusätzlich zum Lichtschutzfaktor) verwenden, aber warum nicht auch die Vorteile für den ganzen Körper nutzen?

Unser Tipp? Fügen Sie Ihrem Schrank ein Antioxidans-reiches Schönheitsergänzungsmittel hinzu. Suchen Sie nach Zutaten wie den folgenden:

• Coenzym Q10: Coenzym Q10 neutralisiert freie Radikale, indem es großzügig ein Elektron spendet. Es schützt auch vor Lipidperoxidation 1 , ein Prozess, bei dem freie Radikale Zellmembranen schädigen. Um das Ganze abzurunden, schützt CoQ10 die Membranen der Mitochondrien Und regeneriert andere Antioxidantien wie die Vitamine C und E, die beide ebenso wichtig für eine gesunde Haut sind.
• Astaxanthin: Studien zeigen Astaxanthin verzögert die Auswirkungen der UV-Exposition 2 , was jetzt weniger schmerzhafte, knallrote Haut und später weniger Falten bedeutet, eine Win-Win-Situation. Was mehr ist, In einer Studie, Astaxanthin Nahrungsergänzung deutlich verbessert Elastizität, Geschmeidigkeit und Feuchtigkeit der Haut in nur 12 wochen.
• Vitamin C: Vitamin C spielt eine entscheidende Rolle bei der Kollagenproduktion, sogar Förderung Fibroblastenproduktion 3 , die zu beschädigter Kollagen-DNA neigen, und Regulierung der Kollagensynthese 4 , oder der Weg, in dem Kollagen hergestellt wird. Außerdem stabilisiert Vitamin C das bereits vorhandene Kollagen antioxidative Eigenschaften , das helfen kann, Schäden durch freie Radikale zu neutralisieren, eine Hauptquelle für Kollagenabbau und DNA-Schäden.

Sie sind sich nicht sicher, wo Sie anfangen sollen? Sehen Hier für eine Liste geprüfter Vitamin-C-Ergänzungen, oder Sie können sich für eine Schönheitsergänzung entscheiden, die mehrere Antioxidantien in einer Formel enthält – Kaufen Sie unsere Auswahl hier im Handumdrehen leuchten.

Verwenden Sie ein Mikrostromgerät.

Im Wesentlichen arbeiten Mikrostromwerkzeuge durch die Produktion von Adenosintriphosphat (ATP) oder einem Molekül, das auf natürliche Weise im Körper produziert wird und als Energiewährung fungiert.

Ihr Körper (einschließlich Haut und Muskeln) verwendet es als Teil seines Regenerationsprozesses und schafft mehr Kollagen , Elastin usw. Darüber hinaus helfen diese Werkzeuge, die Gesichtsmuskeln unter der Haut zu stärken. Dies wiederum hilft, die Gesichtskontur und den Hautton zu verbessern und Falten zu reduzieren.

16. Oktober Zeichen

Kurz gesagt, jetzt ist ein guter Zeitpunkt, um ein Mikrostrom-Werkzeug in die Hand zu nehmen und es zu einem Teil Ihrer täglichen Routine zu machen – Hier ist unsere kuratierte Liste der sechs besten Optionen gerade auf dem Markt.

Versuchen Sie es mit Hautüberschwemmungen.

„Hautflutung“ ist eine phantasie TikTok-Trend das bedeutet im Grunde Ihre Bewerbung feuchtigkeitsspendende Seren zu feuchter Haut. Auf diese Weise werden Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure, Glycerin und Aloe Vera kann mehr Wasser in die Dermis ziehen und Ihren Teint aufpolstern.

Dies ist ein einfacher und einfacher Tipp, der jedoch einen großen Unterschied macht. Wenn dein Hautbarriere ausreichend hydriert ist, dann werden die stumpfen und aschfahlen Flecken, die Sie den ganzen Winter über erleben können, gerade rechtzeitig zum Frühling verschwinden.

Das wegnehmen.

Versuchen Sie als Teil Ihres Frühjahrsputzrituals auch, Ihren Hautpflegeschrank zu aktualisieren. Um in den kommenden Monaten eine strahlendere und straffere Haut zu fördern, fügen Sie Ihrer Routine ein Schönheitspräparat mit Antioxidantien hinzu, greifen Sie zu einem Mikrostromgerät und versuchen Sie es mit Hautflutungen. Für weitere Tipps, Schauen Sie sich diese Anleitung an .