Möchten Sie die Hautalterung in 3 Monaten reduzieren? Hier ist ein forschungsgestützter Tipp

Hautpflegeprodukte bewirken oft nicht über Nacht drastische, sichtbare Veränderungen. Ganz gleich, ob Sie feine Linien reduzieren, den Hautton aufhellen oder lästige Ausbrüche bekämpfen möchten: Alle guten Dinge kommen mit der Zeit (und natürlich sorgfältiger Anwendung). Das Gleiche gilt auch für Nahrungsergänzungsmittel: Ohne eine tägliche Routine können Sie keine Vorteile erwarten.

Davon abgesehen: Nein Schönheitsergänzungsmittel wirkt über Nacht wie von Zauberhand – Untersuchungen haben jedoch gezeigt, dass einige Inhaltsstoffe innerhalb weniger Monate sichtbare Hautveränderungen hervorrufen können. Hier einer der häufigsten. 

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Was passiert, wenn Sie 90 Tage lang hydrolysiertes Kollagen einnehmen?

Die Kollagenforschung ist sehr aktiv und derzeit werden immer mehr Studien durchgeführt. Das sind großartige Neuigkeiten für uns alle, die sich über die Wirksamkeit dieses einzigartigen Proteins wundern.

Tatsächlich gibt es so viele klinische Studien, dass sie in umfangreichen systematischen Übersichten und Metaanalysen untersucht wurden; dieses 2021 Metaanalyse 1 Beispielsweise wurden 19 verschiedene klinische Studien zu Nahrungsergänzungsmitteln mit hydrolysiertem Kollagen kombiniert und beeindruckende Ergebnisse im Zusammenhang mit der Hautalterung gefunden.* Als Forscher die Ergebnisse dieser 19 Studien systematisch überprüften und analysierten, stellten sie fest, dass die Nahrungsergänzung mit hydrolysiertem Kollagen deutlich günstigere Ergebnisse erzielte als das Placebo in Bezug auf Hautfeuchtigkeit, Elastizität und Falten.*

„Den Ergebnissen zufolge ist die Einnahme von hydrolysiertem Kollagen über 90 Tage wirksam bei Reduzierung der Hautalterung 1 , da es Falten reduziert und die Elastizität und Feuchtigkeitsversorgung der Haut verbessert“,* kamen die Forscher zu dem Schluss. Übersetzung: In nur drei Monaten zeigten Teilnehmer, die Nahrungsergänzungsmittel mit hydrolysiertem Kollagen einnahmen, spürbare und vielfältige Verbesserungen bei den körperlichen Zeichen der Hautalterung.*

Sie sind sich nicht sicher, wo Sie diese Peptide finden können? Probieren Sie unsere Lieblings-Multitasking-Auswahl aus: . Dieses Nahrungsergänzungsmittel enthält nicht nur 17,7 Gramm hydrolysierte Kollagenpeptide (die in der obigen Metaanalyse verwendete Form), sondern bietet auch eine Fülle anderer haut- und darmliebender Inhaltsstoffe, wie z Hyaluronsäure , Biotin, L-Glutamin , Vitamine C und E – die Liste geht weiter.*

25. November Zeichen

Um es klar zu sagen: An Falten oder dem Verlust der Hautelastizität im Laufe der Zeit ist nichts auszusetzen – beides ist ein natürlicher Teil des Alterns, vor dem man sich keine Sorgen machen muss. Wenn Sie jedoch diese sichtbaren Zeichen der Hautalterung lindern oder so lange wie möglich hinauszögern möchten, ist die Ergänzung mit hydrolysiertem Kollagen laut Untersuchungen eine Möglichkeit, genau das zu erreichen.* 

Das Essen zum Mitnehmen

Topische Hautpflegeprodukte verändern Ihre Haut nicht über Nacht, ebenso wenig wie Hautergänzungen. Untersuchungen zeigen jedoch, dass hydrolysierte Kollagenpeptide die allgemeine Feuchtigkeitsversorgung und Elastizität der Haut verbessern und das Auftreten von Falten nach 90 Tagen der Nahrungsergänzung lindern können.* (Sie sollten Ihrem Kollagenritual also ausreichend Zeit geben, um zu glänzen.) Es gibt noch viel mehr zu tun Erfahren Sie mehr über diese komplexe Zutat Schauen Sie sich diese Aufschlüsselung an für einen tieferen Einblick in die Forschung und die Vorteile einer Kollagenergänzung.