Laut einer Derm ist dies eines ihrer Lieblings-Kollagenpulver für straffere Haut
Seit Kollagenpräparate in die Beauty-Szene eingedrungen sind, gab es einige heiße Debatten über ihre Wirksamkeit. Also beim Facharzt für Dermatologie Whitney Bowe, MD , erschien auf der Podcast „Gesünder zusammen“. , Moderator und Autor Liz Moody war schnell gefragt: Tut der Konsum von Kollagen etwas für Ihre Haut?
Nach Bowe Kollagenergänzung funktioniert absolut * – natürlich mit ein paar speziellen Legenden. „Sie wollen sicherstellen, dass es aus einer wirklich seriösen Quelle stammt“, bemerkt sie während des Interviews. „Manchmal hat Kollagen einen Nachgeschmack, manchmal ist es bitter, manchmal vermischt es sich nicht gut … es gibt viele Vorbehalte, wenn es um Kollagen geht.“
Es stellt sich die Frage: Welche Kollagenmarken sind den Hype eigentlich wert? Bowe ratterte ihre Lieblings-Kollagenpulver herunter – und keine Überraschung, mbgs Schönheit & Darmkollagen+ ganz oben auf ihrer Liste.
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Warum eine Haut das Kollagenpulver von mbg liebt.
Bowe kennt sich sicherlich mit Forschungsstudien aus, und nachdem sie sich die verfügbaren Daten angesehen hat, würde sie sich selbst als sehr für Kollagen bezeichnen: „Es gibt sehr überzeugende Studien – klinische, placebokontrollierte, randomisierte, der Goldstandard in Bezug auf Typen von Studien, die durchgeführt werden können – die zeigen, dass die Einnahme von Kollagen [Peptiden] über einen längeren Zeitraum tatsächlich möglich ist die eigene Kollagenproduktion anregen in Ihrer Haut, erhöhen Sie die Hydratation und helfen Sie mit Festigkeit, Elastizität , und feine Linien und Falten ,*“, sagt sie. Insgesamt „würde die Wissenschaft hinter Kollagen einige dieser anderen trendigen Hautpflege-Inhaltsstoffe, über die alle die ganze Zeit reden, in den Schatten stellen.“
Zum Beispiel diese systematische Überprüfung und Metaanalyse von 2021 von 19 klinischen Studien (das randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Kaliber klinischer Studien, wohlgemerkt) aus dem Internationale Zeitschrift für Dermatologie festgestellt, dass eine hydrolysierte Kollagenergänzung ist wirksam zur Verbesserung mehrerer Dimensionen (Hydratation, Elastizität und Falten) der Hautalterung nach 90 Tagen .*
Es ist also an der Zeit, das zur Ruhe zu bringen Mythos, dass Kollagen nicht funktioniert ! 'Wenn Sie es im Laufe der Zeit konsequent einnehmen, können Sie absolut einen Unterschied in Ihrer Haut sehen', fügt sie hinzu.
Das hängt natürlich alles von der Formel ab, die Sie haben. mindbodygreen's beauty & gut collagen+ ist frei von GVO, Milchprodukten, Soja und Gluten und gliedert das Aminosäureprofil auf seinem Etikett deutlich auf. Ganz zu schweigen davon, dass es in ISO-zertifizierten Labors auf Präzision, Wirksamkeit und Reinheit getestet wurde, einschließlich Verunreinigungen wie Mikroben, Schwermetalle und Pestizide.
In Bezug auf das, was es ist tut enthalten, finden Sie 17,7 Gramm Rinder-Kollagenpeptide (die Premium-Varietät aus grasgefütterter Weidehaltung) sowie sieben weitere einzigartige Bioaktivstoffe, um die Wirkung von Kollagen zu verstärken – darunter schönheitsorientierte Akteure wie Hyaluronsäure, Biotin und Vitamin C und E.* Abgesehen davon ist es kein Wunder, dass unsere Qualitätsmischung von Bowe mit dem Expertensiegel ausgezeichnet wurde.
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Eine Kollagenergänzung bietet eine Vielzahl von Schönheits- und Ganzkörpervorteilen – vorausgesetzt, Sie haben eine saubere, hochwertige Formel. * Bowe betrachtet das Pulver von mbg als einen ihrer Favoriten, und angesichts der reinen, nachhaltigen, kraftvollen Inhaltsstoffe ist es nicht schwer zu erkennen warum.
Wenn Sie schwanger sind, stillen oder Medikamente einnehmen, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit einer Ergänzungsroutine beginnen. Es ist immer optimal, einen Arzt zu konsultieren, wenn Sie überlegen, welche Nahrungsergänzungsmittel für Sie geeignet sind.
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