Lassen Haarwachstumsergänzungen Ihr Körperhaar wachsen? Experten erklären

In praktisch jedem Gespräch über Schönheit, das ich mit Freunden und Familienmitgliedern führe, schlängelt sich das Haarwachstum irgendwie in das Drehbuch ein. Es macht Sinn, wenn man bedenkt, wie viele einen gesehen haben Anstieg des Haarausfalls seit 2020 ; es ist auch üblich im Sommer mehr Haare verlieren , speziell etwa im August und September .

28. Dezember Zeichen

Und sehen Sie, Haarausfall ist ein kompliziertes Thema mit einer Reihe von Ursachen und Möglichkeiten, die Länge zu fördern . Kürzlich unterhielt ich mich jedoch mit einem Freund darüber Nahrungsergänzungsmittel für das Haarwachstum , da die Ausdünnung manchmal auf einen Mangel an wichtigen täglichen Nährstoffen zurückzuführen ist. Ihr Zögern? „Ich will nicht alle meiner Haare wachsen.'

Viele schwören auf Nahrungsergänzungsmittel für das Haarwachstum, um ihre Längenziele zu erreichen – aber tun sie dies auf Kosten Ihrer Haarentfernungsmethoden? Ich musste es unbedingt herausfinden. Ahead, Experten stellen den Rekord klar.

Lassen Haarwachstumsergänzungsmittel das Körperhaar wachsen?

Das Wichtigste zuerst: Nicht alle Nahrungsergänzungsmittel für das Haarwachstum erzielen genau die gleichen Ergebnisse. „Es hängt ganz von der Qualität und Formel des Produkts sowie von etwaigen [Nährstofflücken] ab, die Sie möglicherweise haben oder nicht“, bemerkt der staatlich geprüfte Dermatologe Geeta Yadav, MD, Gründer von FACET Dermatologie . Einige Nahrungsergänzungsmittel konzentrieren sich auf die Proteinunterstützung und die Keratinproduktion (wie eine Qualität Kollagenpulver ), während andere antioxidative Nährstoffe und Pflanzenstoffe betonen, wie z Vitamin C , Vitamin-D , Eisen und B-Vitamine (wie zum Beispiel eine gute Multivitamin ), und jeder Körper kann unterschiedliche Ernährungsbedürfnisse haben.* Ganz zu schweigen davon, dass Haarwachstum und Gesundheit von vielen Faktoren beeinflusst werden, sowohl von innen als auch von außen.

Viele Menschen schwören jedoch darauf diese Vitamine um die Gesundheit der Haare insgesamt zu unterstützen – und wenn Sie eine Formel finden, die Ihnen spürbare Ergebnisse liefert (z. B. eine längere Mähne), kann Ihre Körperbehaarung technisch gesehen auch mitmachen.* „Orale Nahrungsergänzungsmittel können nicht nur auf einen Bereich des Körpers abzielen -nur aktuelle Produkte kann das tun“, sagt Yadav. „Wenn Sie ein Haarwachstumsvitamin oral einnehmen, wirkt es sich auf alle Ihre Haarfollikel aus.“ Zertifizierter Trichologe William Gaunitz, FWTS, Gründer von Fortgeschrittene Trichologie , stimmt zu: 'Die interne Haarwachstumsergänzung, egal was passiert, wird den gesamten Körper auf die eine oder andere Weise beeinflussen. An der systemischen Wirkung ändert sich nichts', sagt er.

Im Wesentlichen wissen diese Nährstoffe und Bioaktivstoffe auf keinen Fall, dass Sie üppige Locken auf Ihrem Kopf wollen, sondern lassen Sie Ihre Arme und Beine in Ruhe. Wie konnten sie?

Hier ist jedoch die Sache: Diese Vitamine werden nicht dazu führen, dass Haare plötzlich in Bereichen erscheinen, in denen Sie von Anfang an keine Haare haben. Wenn Sie beispielsweise noch keine Gesichtsbehaarung haben, wird die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels für das Haarwachstum nicht auf magische Weise zu einem Wachstum führen. „Neues Wachstum der Gesichtsbehaarung kann auftreten, wenn der Hormonspiegel gestört ist; Vitaminpräparate werden Ihre Hormone wahrscheinlich nicht beeinflussen (obwohl es sich immer lohnt, einen Arzt und Heilpraktiker aufzusuchen, bevor Sie eine neue Vitaminkur beginnen, wenn Sie besorgt sind)“, erklärt Yadav.

Wenn Sie jedoch Zeit und Geld in die Haarentfernung investieren ( Waxing, Sugaring, Rasieren usw.), sollten Sie wissen, dass diese Nahrungsergänzungsmittel das Haarwachstum in diesen Bereichen technisch fördern können.* „Wenn Sie ernährungsphysiologisch [unzureichend] waren und das Haarwachstumsvitamin Sie systemisch angemessen ernährt, ist es möglich, die Körperbehaarung so zu erhöhen war zuvor von Ernährungslücken betroffen“, sagt Gaunitz.

Gleichzeitig ist es nicht so, dass Sie eine unnatürliche Menge an Körperbehaarung erleben werden. „Wenn Sie eine Haarwachstumsergänzung verwenden, ist das bestmögliche Ergebnis, dass Sie die vollste Menge an Haaren haben, die Sie von Natur aus hätten“, fügt Gaunitz hinzu. Das heißt, Ihr Körper hatte bereits die Fähigkeit, so viele Haare wachsen zu lassen – die Vitamine unterstützen möglicherweise nur die entsprechende Menge an Nahrung, um dies zu erreichen.*

Auch hier können Sie nicht erwarten, dass eine Formel vollere, stärkere Strähnen auf Ihrem Kopf fördert, ohne auf die anderen Follikel Ihres Körpers abzuzielen. Aber wie Yadav hinzufügt: „Sie können auch werben längere und stärkere Fingernägel – also ist nicht alles schlecht!' (Und vergessen wir nicht die Vorteile für die Haut , wohlgemerkt.)*

Das wegnehmen.

Wachsen Nahrungsergänzungsmittel für das Haarwachstum auch Körperbehaarung? Die Antwort ist nicht so geschnitten und getrocknet, aber technisch gesehen ist es für ein Haarvitamin unmöglich, nur auf die Follikel auf Ihrem Kopf abzuzielen. Jeder Anstieg der Körperbehaarung sollte nicht sein zu spürbar, und außerdem ist es eine gute Idee, diese Nährstofflücken (falls Sie sie haben) zu schließen, nicht nur für Ihre Strähnen, sondern auch für Ihre allgemeine Gesundheit – es lohnt sich eine zusätzliche Waxing-Sitzung.*

Teile Mit Deinen Freunden: