Kehren Sie mit dieser dreistufigen Reiki-Praxis zur energetischen Reinigung ins Gleichgewicht zurück

Reiki ist eine kraftvolle Methode, um eine Beziehung zu den subtilen Energien Ihres Körpers aufzubauen und eine tiefere Energieheilung in Ihr Leben zu integrieren. Sie werden aufgefordert, sich Ihren klarsten Schwingungszustand vorzustellen und diese Frequenz dann in Ihrem gegenwärtigen Moment zu aktivieren und diese Energie durch absichtliche Berührung auf den Körper zu übertragen.

Wenn wir wissen, dass wir uns, egal was passiert, wieder in dieses Gleichgewicht bringen können, gehen wir mit einem größeren Gefühl des Vertrauens in uns selbst und in das Leben. Eine solche Energiearbeit ermöglicht es uns, uns als unser authentischstes Selbst durch unsere tägliche Realität zu bewegen.

Diese drei führten Reiki Übungen führen Sie sanft durch den Prozess, in die wahrste Frequenz Ihres Herzens zu gelangen, indem Sie Ihren tiefsten meditativen Zustand anzapfen, das subtile Feld von allen dichten Energien reinigen und dann den gesamten Körper wieder in Harmonie verankern.

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Genießen Sie das Üben dieses heiligen Tanzes mit Ihrem eigenen Energiefeld und beobachten Sie, wie sich Ihr Leben als Reaktion darauf verändert.

Kommen Sie in den Raum der Stille und Stille in Ihrem eigenen Herzen

Finden Sie eine bequeme meditative Position – Legen Sie sich entweder auf den Rücken oder sitzen Sie aufrecht im halben Lotussitz, abhängig von Ihrem Energieniveau – und befolgen Sie diese Schritte:

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1. Lassen Sie sich langsam in sich hineinfallen, indem Sie den Atem nach innen ziehen.
2. Schwebe mit deiner Hand fünf Zentimeter von dir entfernt Chakra des dritten Auges Beginnen Sie im Bereich zwischen den Augenbrauen mit einer Wischbewegung nach unten. 
3. Wiederholen Sie diese Bewegung bei jedem Ausatmen und stellen Sie sich vor, wie Ihre Energie vom Geist in den Körper sinkt.
4. Stellen Sie sich mit jedem Einatmen vor, wie Sie sich tiefer in Ihrem Körper verankern.
5. Wenn Sie den energetischen Sweet Spot erreicht haben – ich nenne ihn gerne den inneren Tempel – legen Sie Ihre Hand auf Ihr Herz und atmen Sie diese Erdungsfrequenz ein, wobei Sie die Hand im Wesentlichen auf die Frequenz des Herzens abstimmen. (Dies ist die Frequenz, die Sie in Teil 3 mit dem Rest des Körpers teilen werden.)

Lebensenergie und klare Dichte erwecken

Nun, da Sie in Ihrem Herzensraum präsent sind, gönnen Sie sich etwas Raum und Zeit dafür Löschen Sie alle Ebenen von Illusion, Ablenkung oder Enge in Ihrem feinstofflichen Körper.

1. Stellen Sie fest, an welcher Stelle im Körper Sie Spannungen verspüren.
2. Beginnen Sie nun mit der gleichen Wischbewegung mit der Hand, atmen Sie bei jedem Wisch kräftig aus und bewegen Sie sich entlang der Mittellinie Ihres Körpers. Stellen Sie sich vor, dass jeder Atemzug eine weitere Ebene der Verzerrung freisetzt.
3. Machen Sie hier eine energetische Bestandsaufnahme Ihres Körpers. Stellen Sie sich auf die Empfindungen ein, die Sie verspüren, nachdem Sie Ihr Feld frei gemacht haben. Welche Empfindungen sind in welchen Körperteilen lebendig? Beachten Sie dies, indem Sie vom Kopf bis zu den Füßen scannen.
4. Bestätigen Sie das energetische Prinzip, dass alles, was jetzt geklärt wird, Platz für das schafft, was in größerer Übereinstimmung mit Ihrem tiefsten Präsenzpotenzial steht. Hier bereiten wir den Körper auf den Empfang vor Reiki-Einstimmung . 

Gönnen Sie sich eine Selbsteinstimmung

Da der Körper nun geerdet und offen für den Empfang ist, können Sie sich nun auf die Reiki-Heilung einstimmen. In dieser Phase Ihres Besuchs wird Ihre Hand mit Ihrer Seelenfrequenz durchdrungen und kann sich darauf vorbereiten, diese Energie mit dem Rest des Körpers zu teilen. 

1. Beginnen Sie mit der Kronenchakra , befindet sich oben am Kopf, mit der von Ihnen gewählten Hand. Lassen Sie Ihre Finger vorsichtig zusammenkommen, während Ihre Handfläche nach innen zum Körper zeigt.
2. Bewegen Sie die Hand etwa 5 cm von Ihrem Kopf entfernt oder legen Sie Ihre Hand direkt auf die Krone, je nach Wunsch.
3. Aktivieren Sie hier Ihre Heimfrequenz. Stellen Sie sich vor, dass warmes Licht von Ihrer Hand auf den Körper fällt und arbeiten Sie sich entlang der Mittellinie nach unten vor.
4. Fahren Sie mit der Hand über den gesamten Körper und ertasten Sie eventuelle subtile Blockaden. Erlauben Sie Ihrer Hand, sanfte Wickelbewegungen auszuführen, während sie Ihren Körper aktivieren.
5. Spüren Sie in Ihre innere Landschaft; Kreisen Sie in jedem Bereich, der sich angespannt anfühlt, mit der Hand gegen den Uhrzeigersinn und stellen Sie sich vor, wie das goldene Licht die Blockaden löst.
6. Arbeiten Sie sich nach unten und erschließen Sie weiterhin die Bereiche im Körper, die für den Empfang offen sind, und die Bereiche, die mehr Zeit und Aufmerksamkeit erfordern. 
7. Arbeiten Sie sich so oft wie nötig am Körper nach unten vor und konzentrieren Sie sich dabei auf den Körper Hauptchakra-Energiezentren .
8. Setzen Sie diesen Vorgang fort, bis Sie das Gefühl haben, dass Sie fertig sind.

Das Essen zum Mitnehmen

Reiki fordert uns auf, den Mut zu haben, uns vorzustellen, dass wir der Herr unseres eigenen Energiefeldes sind, und Praktiken in unsere täglichen Routinen zu integrieren, die diese Erinnerung unterstützen. Probieren Sie es aus Zeremonie-mit-selbst um eine tiefere Energieheilung in Ihr Leben einzuladen, Sie für eine bessere Beherrschung der Sprache Ihres subtilen Energiekörpers zu öffnen und Ihrem Leben die Begegnung mit Ihnen auf der nächsten Ebene Ihrer Verkörperung zu ermöglichen.

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