Ist es Schuppen oder trockene Kopfhaut? Außerdem erfahren Sie, wie Sie eine Aloe-Kopfhautmaske herstellen

Wenn die Brise kälter wird und der Schneeregen zu strömen beginnt, kann es sein, dass Ihre Haut aufgrund der fehlenden Luftfeuchtigkeit spannt und trocken wird. Aber übersehen Sie die Auswirkungen dieser saisonalen Verschiebung auf Ihr Haar?

Das kalte Wetter kann zu vielen Haarproblemen führen vermehrter Haarausfall und trockene, schuppige Kopfhaut, um nur einige zu nennen.

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Wenn Letzteres Sie in letzter Zeit stört, lesen Sie weiter – wir haben den perfekten ersten Schritt für eine trockene, schuppige Kopfhaut, der ganz natürlich ist, selbstgemacht werden kann und nur wenige Minuten dauert.

Sind es Schuppen oder trockene Kopfhaut?

Als Erstes müssen Sie feststellen, ob es sich um Schuppen oder einfach nur um trockene Kopfhaut handelt. So können Sie es schnell erkennen:

„Schuppen neigen dazu, große, einzelne schuppenartige Flocken auf der Kopfhaut oder dem Haaransatz zu sein“, sagt der Hautarzt Joshua Zeichner, M.D., hat uns mal davon erzählt wie man I.D. Deine Flocken . Schuppen können auch gelblich sein, während Schuppen, die bei trockener Kopfhaut auftreten, eher weiß sind.

Wenn Sie glauben, dass Sie Schuppen haben könnten, Schauen Sie sich diese Geschichte an, um weitere fachkundige Anleitung zu erhalten Informieren Sie sich über die Behandlung, da sich die Kur, die Sie benötigen, stark von der für trockene Kopfhaut unterscheidet.

So stellen Sie die Aloe Vera-Kopfhautmaske her

Jetzt, da Sie sicher sind, dass Sie mit gewöhnlicher Trockenheit zu kämpfen haben, probieren Sie diese DIY-freundliche Maske aus, die sofort Feuchtigkeit spendet und beruhigt:

Holen Sie sich reine Aloe

Zur Vorbereitung können Sie entweder ein frisches Aloe-Vera-Blatt oder 100 % reines Aloe-Vera-Gel kaufen (achten Sie auf zugesetzte Farb- oder Duftstoffe). Wenn Sie sich für das frische Blatt entscheiden, müssen Sie das Aloe-Gel herauskratzen und vermischen, bis eine flüssigere Konsistenz entsteht. Wenn Sie das reine Aloe-Gel gekauft haben, sind Sie startklar.

Sie müssen der Maske keine weiteren Zutaten hinzufügen – je einfacher, desto besser, wie der zertifizierte Trichologe und Star-Stylist Shab Reslan erklärt sagte mbg zuvor .

Auftragen und einwirken lassen

Tragen Sie die Maske vor dem Duschen auf die saubere Kopfhaut auf. „Sauber“ ist hier das entscheidende Wort; Stellen Sie sicher, dass sich nicht zu viel Produkt ansammelt Trockenshampoo  oder Haarspray auf Ihre Kopfhaut. Dadurch kann die Aloe tiefer eindringen und nachhaltig Feuchtigkeit spenden.

Sie können die Aloe in eine Spritzflasche füllen, wenn das die Anwendung erleichtert, oder Sie können Ihre Hände verwenden. Arbeiten Sie die Aloe Vera wirklich in die Kopfhaut ein sanfte Kopfhautmassage . Denken Sie daran: Benutzen Sie Ihre Fingerspitzen, nicht Ihre Nägel.

Lassen Sie die Maske 20 Minuten einwirken, bevor Sie sie ausspülen, und folgen Sie dann Ihrer normalen Haarwaschroutine. Wenn Sie tiefer in die Vorteile von Aloe-Kopfhautmasken eintauchen möchten – Schauen Sie sich unseren vollständigen Leitfaden an .

Steigern Sie Ihre Flüssigkeitszufuhr

Denken Sie unbedingt daran, dass Ihre Kopfhaut Ihre Haut ist und als solche gepflegt werden sollte. Das bedeutet, dass Sie es eher wie Ihre Haut und weniger wie Ihr Haar behandeln sollten. Und um die Feuchtigkeitsversorgung der Haut zu maximieren, sollten Sie von innen beginnen.

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Eine Möglichkeit, dies zu erreichen, besteht darin, ein Hyaluronsäurepräparat in Ihre tägliche Routine aufzunehmen. Idealerweise konsumieren Sie täglich eines, aber in den kälteren Monaten, wenn Ihre Haut oder Kopfhaut beginnt, sich trocken anzufühlen, ist es eine gute Zeit, sich eines zu schnappen. Großer Bonus: Es wurde sogar gezeigt, dass HA-Ergänzungsmittel dies bewirken Linderung von Gelenkschmerzen und Steifheit 1 , ein weiterer Nachteil des kalten Wetters für viele.

Wenn Sie zum Einkaufen bereit sind, haben wir eine Liste davon zusammengestellt 13 beste Hyaluronsäurepräparate um Ihnen die Jagd ein wenig zu erleichtern.

Das Essen zum Mitnehmen

Leider ist trockene Kopfhaut für manche ein häufiges Wintergrundstück. Eine Aloe Vera-Kopfhautmaske ist nur eine schnelle, einfache und kostengünstige Möglichkeit, Trockenheit zu bekämpfen und Juckreiz zu lindern – aber es gibt noch viel mehr. Hier sind sieben weitere Tipps für Ihr Surfvergnügen .