Wie wirkt sich Verschmutzung auf Ihre Haut aus? Plus, wie man es natürlich behandelt

Es gibt einige Umstände, die wir in Bezug auf die Hautgesundheit einfach nicht kontrollieren können - nämlich? Luftverschmutzung. Im Laufe der Jahre hat die Zunahme der Luftverschmutzung zweifellos die Stärke unseres kostbaren Planeten geschwächt und gleichzeitig das größte Organ in Mitleidenschaft gezogen. Die Haut wirkt als Schutzschild gegen prooxidative chemische und physikalische Luftschadstoffe - und die tägliche Exposition summiert sich, wobei ein hoher Anteil verschiedener Schadstoffe tiefgreifende negative Auswirkungen auf die Haut hat.

Wie wirkt sich Verschmutzung auf Ihre Haut aus?

Es gibt eine Handvoll gängiger Luftschadstoffe, die mit Hautproblemen zusammenhängen, und sie neigen dazu, die Haut auf die gleiche Weise zu beeinflussen. Ihre Auswirkungen sind jedoch weitgehend gleich: geschädigte Hautzellen, vorzeitiges Altern und insgesamt mangelnde Lebendigkeit.

1. Feinstaub

Die erste, Partikelverschmutzung (oder Partikel) besteht aus kleinen, schwimmenden Partikeln in der Luft, die von Autoabgasen über Metallschmelzen bis hin zu Rauchen stammen. Forschung hat gefunden dass sie sogar klein genug sind, um sich ihren Weg in deine Poren zu bahnen. Eine Studie fand auch Partikelverschmutzung führt zur Bildung von freien Radikalen, DNA-Schäden und Zelltod .

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2. Bodennahes Ozon

Bodennahes Ozon oder O3 ist der zweithäufigste Luftschadstoff. Dieses gefährliche Gas entsteht, wenn Stickoxide (NOx) und flüchtige organische Verbindungen (VOC) zusammenkommen. Zusammen mit dem Beitrag zu verschiedenen anderen gesundheitlichen Bedenken, Es gibt Beweise O3 kann den Alterungsprozess der Haut beschleunigen und zu feinen Linien, Falten, Verfärbungen und schlaffer Haut führen.

3. Kohlenmonoxid und Stickstoffdioxid

Dann gibt es Kohlenmonoxid und Stickstoffdioxid. Kohlenmonoxid führt zu Gewebehypoxie (Sauerstoffmangel im Gewebe). Dies verlangsamt den Stoffwechsel der Haut und führt zu einem blassen Teint, vorzeitiger Hautalterung, Trockenheit und vielem mehr. Letzteres, Stickstoffdioxid, beschädigt den Hydro-Lipid-Film Dadurch wird die Haut gereizt und empfindlich. Schwebeteilchen können zu Reizungen und Allergien führen.

4. Polycyclische aromatische Kohlenwasserstoffe

Polyzyklische aromatische Kohlenwasserstoffe (PAK), eine Gruppe von mehr als 100 verschiedenen Chemikalien, die bei der unvollständigen Verbrennung von Kohle, Öl, Benzin, Müll, Tabak, Holz und mehr freigesetzt werden. Kann führen zu Hautreizungen und Entzündungen. Flüchtige organische Verbindungen (VOCs) sind organische Verbindungen, die leicht in die Atmosphäre verdampfen und aus einer Vielzahl von Produkten freigesetzt werden. Sie kann Hautreizungen verursachen .

Das Fazit:

Luftverschmutzer wurden gefunden durch oxidative Schädigung die normalen Funktionen von Lipiden, DNA und Proteinen des Menschen zu stören. Die Ergebnisse sind trostlos: Hautalterung, entzündliche oder allergische Erkrankungen wie Neurodermitis, Psoriasis und Akne und sogar Hautkrebs.

Was können Sie dagegen tun?

Während Luftverschmutzung weitgehend unvermeidlich ist, können Sie im Hinblick auf die Gesundheit Ihrer Haut wesentliche Schritte unternehmen, um die wertvolle Barriere Ihres Körpers zu schützen:

1. Reinigen Sie Ihr Gesicht jede Nacht.

Das nächtliche Reinigen Ihres Gesichts ist nicht nur zum Entfernen von Make-up erforderlich. Sie verbringen den ganzen Tag damit, Ihre Haut Luftverschmutzung, Schmutz und anderen Ablagerungen auszusetzen. Das Abwaschen des Tages befreit die Oberfläche Ihrer Haut und Ihrer Poren von der Ansammlung von schädlichem Schmutz am Tag.

2. Schützen Sie es mit Hautpflegeprodukten.

Es gibt viele Schutzprodukte, die Ihre Haut vor Verschmutzung schützen. Suchen Sie nach Produkten mit Antioxidantien wie Vitamine C. und E. Stellen Sie dann sicher, dass Ihre Hautbarrierefunktion durch Verwendung optimal ist feuchtigkeitsspendende Weichmacher . Diese Inhaltsstoffe sind für die Gesundheit und Leistung der Haut unerlässlich.

3. Nehmen Sie orale Antioxidantien ein.

Da Antioxidantien Ihr bester Freund gegen Umweltverschmutzung sind, nehmen Sie sie oral über Diät und Nahrungsergänzungsmittel ein. Sie verhindern Schäden an der Hautoberfläche durch freie Radikale, indem sie die Moleküle neutralisieren und verhindern, dass sie möglicherweise Zeichen des Alterns verursachen. Es wurde beispielsweise gezeigt, dass Astaxanthin dazu beiträgt, feine Linien und dunkle Flecken zu reduzieren und die Hautfeuchtigkeit zu unterstützen. *

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