Holen Sie sich 30 Minuten zusätzlichen Schlaf in der Nacht mit diesem neuen Touch-Therapie-Wearable

Die Welt der tragbaren Technologie ist erst im letzten Jahrzehnt gewachsen – wir haben nicht nur die typischen Armbänder, sondern auch Innovationen wie intelligente Ringe, Brillen und sogar Gürtel. Aber das Modell hinter diesen Geräten ist immer dasselbe: Legen Sie es an, lehnen Sie sich zurück und beobachten Sie, wie es Informationen über Ihren Körper und/oder Lebensstil aufzeichnet. Aber was dann?

Horoskop 10. Oktober

Eigentlich lag es immer an uns Tun Etwas darüber – Stressbewältigungstechniken für die erhöhte Herzfrequenz oder Schlafenszeitroutinen für den niedrigen Schlafwert zu entwickeln. Die Erkenntnisse können faszinierend sein, aber allzu oft bleiben wir mit der Frustration zurück, dass zu viele Daten und nicht genügend Lösungen vorhanden sind. Was wir tatsächlich brauchen, ist ein tragbares Gerät verbessert sich die Zahlen hinter unserem Schlaf- und Stresslevel – und jetzt haben wir offiziell eine.

Apollo

Was Sie über das Apollo™ Wearable wissen müssen.

Ihr durchschnittliches Wearable ist darauf ausgelegt, Ihnen die wichtigsten Messwerte zur Beurteilung von Lebensstilgrundlagen wie Stress und Schlaf zu liefern. Beispielsweise wird Stress häufig anhand der Herzfrequenzvariabilität (HRV) angezeigt, während die Schlafqualität häufig anhand der Herzfrequenz und der Körperbewegung beurteilt wird. Angesichts 55 % der Amerikaner sind tagsüber gestresst Und 35,2 % der amerikanischen Erwachsenen bekommen nachts nicht genug Schlaf Diese Kennzahlen sind entscheidend für das Verständnis des Gesamtbildes Ihrer Gesundheit. Aber es ist das Neue Apollo tragbar Das hilft Ihnen, tatsächlich etwas dagegen zu unternehmen.

Das von Neurowissenschaftlern und Ärzten entwickelte Apollo Das Wellness-Wearable nutzt Ihren Tastsinn, um die Widerstandsfähigkeit Ihres Körpers gegenüber Stress zu verbessern. Es nutzt leise, beruhigende Vibrationen, um Ihr Nervensystem wieder ins Gleichgewicht zu bringen und zu stärken – und Ihnen dabei zu helfen, von „Kampf oder Flucht“ zu „Ruhe und Verdauung“ zu gelangen. Und die klinischen Daten sprechen für sich: Nach dem Tragen des Apollo haben die Benutzer Erfahrungen gemacht 40 % weniger Stress und Angstgefühle Und 19 % mehr Zeit im Tiefschlaf … Aber kann die Unterstützung unseres Wohlbefindens so einfach sein wie eine Berührungstherapie? Und wie könnte das funktionieren?

Die Kraft der Berührung.

Im Gegensatz zu anderen Wearables ist das Apollo nutzt die biologische Kraft unseres Tastsinns. Denken Sie nur daran, wie gut es sich anfühlt, nach einem langen Tag einen geliebten Menschen zu umarmen, oder an das pure Glück, mit einem Hund zu kuscheln. Intuitiv wissen wir, dass Berührung mächtig ist – aber es gibt sie Wissenschaft um es auch zu sichern. Wenn wir Berührungen erfahren, senden die Berührungsrezeptoren in unserer Haut Signale an zwei Bereiche unseres Gehirns – einen davon ist den somatosensorischen Kortex, wo wir die Berührung charakterisieren (weich, rau, heiß, kalt usw.). Der andere ist unser emotionaler Kortex, in dem Emotionen und Berührungen aufeinandertreffen.

Berührungen haben auch viel mit unserem Stresslevel zu tun, da sie unsere stimulieren Vagusnerv – der Hauptbestandteil unseres parasympathischen (Ruhe- und Verdauungs-)Nervensystems. Da der Vagusnerv die Stimmung, die Immunantwort, die Verdauung und die Herzfrequenz steuert, wird er oft als „Pause“ unserer Stressreaktion angesehen. Und als Sahnehäubchen setzt Berührung Oxytocin frei, unser „Wohlfühlhormon“. mit Wohlbefinden und Anti-Stress-Effekten verbunden .

Nutzen Sie dieses Wearable für mehr Schlaf und weniger Stress.

Also, wenn Sie das anschnallen Apollo Tragen Sie es am Handgelenk oder Knöchel oder befestigen Sie es an Ihrer Kleidung. Sie haben die Kraft der Berührung an Ihrer Seite. Der Apollo sendet niederfrequente, leise Schallwellen an Ihr Nervensystem. Jede seiner beruhigenden Vibrationen interagiert mit Ihren Berührungsrezeptoren und sendet eine Botschaft an Ihr Nervensystem, dass Sie in Sicherheit sind und die Kontrolle haben. Im Laufe der Zeit stärkt Apollo Ihr Nervensystem und bringt es wieder ins Gleichgewicht. Klinische Forschung hat gezeigt, dass es die Herzfrequenzvariabilität verbessert, was darauf hindeutet, dass dieses Gerät tatsächlich dabei hilft, die Widerstandsfähigkeit gegenüber Stress zu stärken.

Und wenn Sie weniger gestresst sind, schlafen Sie auch besser. Als die Apollo Trainiert Ihr Nervensystem, effektiver auf Stress zu reagieren, und verbessert gleichzeitig Ihren Schlaf. Wir sagen es noch einmal für diejenigen, die hinten stehen: Wer das Apollo regelmäßig nutzt, erlebt 19 % mehr Zeit im Tiefschlaf im Durchschnitt. Es ist das einzige Wearable, das Ihnen 30 Minuten mehr Schlaf pro Nacht ermöglicht. Bei uns dreht sich alles um Daten und Erkenntnisse, aber es gibt nichts Besseres als ein tragbares Gerät, das so aktiv ist verbessert sich unser Wohlbefinden.

Kontrollieren Sie die steuerbaren Elemente.

Stress ist ein natürlicher Bestandteil jedes modernen Lebensstils – wir können die Tatsache nicht kontrollieren, dass unsere einzige Konstante die Veränderung ist. Aber wir dürfen kontrollieren, wie wir darauf reagieren; Wir dürfen Suchen Sie nach Unterstützung und Werkzeugen, die uns widerstandsfähiger gegen Stress machen, wie zum Beispiel Apollo tragbar. Tragbare Geräte werden nicht verschwinden, aber der Apollo ist ein echter Durchbruch in Bezug auf ihre Möglichkeiten. Denn warum sollten Sie sich nur mit Zahlen zufrieden geben, wenn Sie ein Werkzeug haben können, das direkt mit Ihrem Nervensystem zusammenarbeitet und greifbare Ergebnisse liefert? Um Ihre Gesundheit aktiv zu verbessern, Klicken Sie hier und erhalten Sie 40 $ Rabatt auf Ihr Apollo-Wellness-Wearable .