Sanfte Elternschaft: Was ist das, wie sieht es aus? + 5 Säulen des Konzepts

Elterntrends, oh, sie kommen und gehen: Helikopter-Elternschaft wurde Schneepflug Elternschaft . Die achtsame Elternschaft wurde zur Freiland-Elternschaft und zur unabhängigen Elternschaft. Was ist der nächste 'Wahnsinn', über den die Leute schwirren? Es ist ein Konzept, das sanfte Elternschaft genannt wird.

Und vielleicht machen Sie es schon. Hier erklären wir, was es bedeutet, was die Säulen sind und welche Fallstricke es gibt.

Was ist sanfte Elternschaft?

Dieser Trend basiert auf dem Aufbau einer starken Beziehung zu Eltern und Kind, in der sie offen für Gefühle, Erwartungen, Wünsche, Bedürfnisse, Selbstregulierung und angemessene Disziplin sind. Wir nennen es auch einen 'Trend', da es sich nicht um ein dokumentiertes Konzept handelt, das in der Forschung verwurzelt ist. Es ist stattdessen eine Möglichkeit für die Menschen, auf einfache Weise Entscheidungen über die Elternschaft auszudrücken und darüber zu sprechen.

Allerdings da Aliza Pressman, Ph.D. , Mitbegründer und Direktor für klinische Programmierung des Mount Sinai Parenting Center, merkt an, dass sanfte Elternschaft wirklich nur eine weitere Variante von ist autoritative Elternschaft . Sie merkt an, dass Sie sich nicht in die Semantik einmischen müssen, da es wirklich dasselbe Konzept ist: Sie möchten ein Kind mit Sensibilität und Wärme erziehen und gleichzeitig vernünftige Erwartungen und Grenzen messen.

'Jeder dieser Trends ist nicht unbedingt besser als die anderen; Es ist viel Semantik “, sagt sie. 'Wenn es für Sie funktioniert und Ihre Beziehung zu Ihrem Kind verbessert, ist das großartig.'

Noch etwas zu beachten: Sanfte Elternschaft ist auch stark kulturabhängig. Kinder in einer Familie oder Kultur „sanft“ zu behandeln, könnte anders aussehen als in einer anderen. Das ist ok.

Säulen sanfter Elternschaft:

1.Es geht darum, sich mit ihrem Kind zu verbinden.

Im Kern geht es bei sanfter Elternschaft um die Bindung, die Eltern mit ihrem Kind eingehen. Als zugelassener Psychologe Nicole Beurkens, Ph.D., CNS sagt uns: „Sanfte Elternschaft wird manchmal auch als Bindungselternschaft oder positive Disziplin bezeichnet, und ihr Fokus liegt auf der Eltern-Kind-Beziehung als Schlüssel zur Unterstützung der Kinder bei der Entwicklung der internen Selbstkontrolle und der Fähigkeit, Emotionen und Verhaltensweisen zu regulieren. In der Praxis sieht es so aus, als würden Eltern Zeit damit verbringen, mit Kindern über Optionen, Gefühle und Herausforderungen zu sprechen - anstatt starre Erwartungen oder Konsequenzen aufzuerlegen. '

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zwei.Autonomie und Auswahl nutzen.

In diesem Teil geht es darum, ein Kind als eine Person zu sehen, die Gefühle und Emotionen verdient. „Einige der Schlüsselkomponenten behandeln das Kind so, wie der Elternteil behandelt werden möchte, einschließlich der Berücksichtigung von Autonomie und Wahlmöglichkeiten. zu verstehen, dass Verhalten immer in einer Art Bedürfnis oder einem zugrunde liegenden Problem begründet ist - und zu versuchen, die Perspektive des Kindes zu verstehen, bevor Annahmen über seine Emotionen oder sein Verhalten getroffen werden “, sagt Beurkens. „Kindern die Freiheit geben, Entscheidungen zu treffen und von ihnen zu lernen; offene Kommunikation; Respekt für alle Familienmitglieder; Problemlösung bei auftretenden Herausforderungen; wenn es angebracht ist, die Dinge auf spielerische Weise anzusprechen. '

3.Bestrafung nicht als Mittel zur Disziplinierung einsetzen.

Anstatt harte Auswirkungen auf Kinder zu haben, konzentrieren sie sich darauf, von der Bestrafung wegzugehen, um aus dem Fehler des Kindes zu lernen und herauszufinden, wie sie ihre Handlungen wieder gutmachen wollen. 'Dies führt tendenziell zu besseren Verhaltensergebnissen für Kinder', sagt Pressman.

Wie sieht das in Aktion aus? Ein kürzlich von einem Psychologen zugelassener Arzt Alternative zum Timeout ist ein guter Anfang: Anstatt Kinder als Strafe in einen isolierten Raum zu bringen, ist diese Idee (vom TikTok-Benutzer) Maarte Mami in einem weit verbreiteten aktuellen Video ) ermöglicht es Kindern stattdessen, ihre negativen Gefühle in einem sicheren Raum (in diesem Fall in einer bequemen Ecke des Hauses) mit Werkzeugen zu erkunden, die ihnen bei der Verarbeitung helfen können.

Vier.Achten Sie darauf, wie Sie Lob verwenden.

'Lob als Motivator zu verwenden, funktioniert manchmal für Kinder', sagt Pressman. „Aber Sie möchten aufpassen, dass Sie sie nicht überbewerten, um Vertrauen aufzubauen, da dies ihr Vertrauen untergräbt. Kinder lernen zu denken, dass sie eine Bestätigung von außen benötigen, um sich gut zu fühlen, oder sie haben das Bedürfnis, immer gelobt zu werden. '

5.Erlauben, dass Kinder Teil des Erziehungsprozesses sind.

Dieser geht wirklich auf Entscheidungen zurück: Wenn Sie möchten, dass Ihr Kind ein autarkes Kind wird, müssen Sie es wissen lassen, dass es in großen und kleinen Angelegenheiten Entscheidungen hat. Ja, dies schließt alltägliche Probleme und Aufgaben ein.

'Wenn sich ein Kind weigert, sein Spielzeug aufzuräumen, könnte ein sanfter Erziehungsansatz darin bestehen, eine Erklärung darüber abzugeben, dass das Spielzeug aufgeräumt wird, damit jeder den Raum genießen kann, und dem Kind dann Zeit und Raum zu geben, um zu entscheiden, wie es mit der Situation umgehen soll.' sagt Beurkens. 'Wenn das Kind sich weigert, kann der Elternteil dann mit dem Kind zusammensitzen (entweder in diesem Moment oder zu einem späteren Zeitpunkt, wenn es ruhig ist), um zu besprechen, wie sich das Kind fühlt und welche Lösung für alle funktionieren könnte.'

Was sind die Nachteile?

'Es kann sich leicht in einen Bereich ohne Grenzen bewegen, deshalb sollten Sie vorsichtig sein', sagt Pressman. Bei dem Versuch, sanft mit Ihrem Kind umzugehen, haben Sie möglicherweise das Gefühl, dass Sie bei Anzeichen von Bedrängnis, Erwartung usw. nicht „sanft“ handeln. Dies ist eine Falle, vor der Pressman warnt.

Und seien Sie auch vorsichtig mit Ihren Bedürfnissen - ein Teil davon, ein „sanfter“ Elternteil zu sein, besteht darin, sanft mit sich selbst umzugehen. In dem Versuch, sich so auf das Kind zu konzentrieren, hören die Eltern möglicherweise auf, auf ihre eigenen Bedürfnisse zu achten.

Das wegnehmen.

Sanfte Elternschaft als Ausdruck mag ein „Trend“ sein, aber das Konzept basiert auf Praktiken, über die Experten seit Jahren diskutieren - und die Eltern selbst praktizieren möglicherweise bereits. Das Endziel einer sanften Elternschaft ist es, eine starke Beziehung zum Kind zu pflegen, die auf Vertrauen, Wachstum und Sicherheit basiert.

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