Früher bin ich immer mitten in der Nacht aufgewacht – dann habe ich dieses Nahrungsergänzungsmittel genommen*

Ich hatte nicht immer Schlafprobleme. Aber als ich den Übergang in die Wechseljahre erreichte, die Nacht durchschlafen wurde ein Kampf. Ich fing an, zu ungeraden Stunden aufzuwachen – 3, 4 oder 5 Uhr morgens – und konnte nicht wieder einschlafen. Manchmal musste ich aufstehen, um auf die Toilette zu gehen, aber manchmal wachte ich aus dem Nichts auf.

Als mir die Fähigkeit, die Nacht durchzuschlafen, nach Jahren ohne Probleme genommen wurde, war es schrecklich. Frustriert von diesem Nebeneffekt des Älterwerdens, war ich entschlossen, meinen Schlaf wieder in Gang zu bringen.

Warum ich zuerst Sleep Support+ ausprobiert habe

Nachdem ich ein paar genommen habe nächtliche Einschlafhilfen Das half mir nicht viel beim Einschlafen, ich begann zu zweifeln, ob einer von ihnen für mich arbeiten könnte. Aber ich habe eine Anzeige für mindbodygreen's gesehen Schlafunterstützung+ und war beeindruckt von der Zutatenliste und positive Bewertungen .

Ich dachte mir, ich würde das Produkt einem „Ein-Flaschen-Test“ unterziehen. Ich habe eine Lieferung bestellt Magnesiumbisglycinat , Jujube , Und PharmaGABA® Mischung und nahm es wie empfohlen einen Monat lang, um zu sehen, ob es alles war, was es war.

Jetzt bin ich mitten in meiner zweite Flasche und kann mit Sicherheit sagen, dass dieses Produkt meinen Test bestanden hat: Ich bin sehr zufrieden damit, wie es meine allgemeine Schlafqualität verbessert.*

Meine Erfahrung mit Schlafunterstützung+

Ich lasse die Flasche Sleep Support+ auf einem Beistelltisch in der Nähe meines Sofas stehen, damit ich daran denke, sie jeden Abend etwa zwei Stunden vor dem Schlafengehen einzunehmen. Dann fühle ich mich zur Schlafenszeit nicht benommen oder erschöpft – ich fühle mich einfach bereit, ins Bett zu gehen. Sobald ich das mache, schlafe ich fast sofort ein.

Und dann kommt der eigentliche Vorteil für mich: Ich schlafe tatsächlich die ganze Nacht durch. Ohne dieses zufällige Aufwachen um Mitternacht, von dem ich mich erholen muss, stehe ich morgens ausgeruht auf.

Ich arbeite in der Öffentlichkeitsarbeit und mein Job kann manchmal unvorhersehbare Stunden haben. An einem Tag muss ich vielleicht um 6 Uhr morgens irgendwo sein, und am nächsten muss ich vielleicht bis 23 Uhr bei einer Veranstaltung bleiben. Auch wenn ich nicht immer den Luxus habe einen regelmäßigen Schlafrhythmus , Sleep Support+ hilft mir, die Zeit im Bett zu maximieren, die ich habe. Nun, es stört mich nicht sehr, wenn ich zu einer ungewohnten Stunde ein Auge zudrücken muss. Ich bin zuversichtlich, dass dieses Produkt mir helfen wird, durchzuschlafen und am nächsten Morgen voller Energie aufzuwachen.*

Das wegnehmen

Seit ich die Perimenopause erreicht habe, habe ich Mühe, die ganze Nacht durchzuschlafen, aber Sleep Support+ hilft mir, wieder auf Kurs zu kommen. Es hat meinen 'Ein-Flaschen'-Test bestanden und ich bin jetzt bei meiner zweiten Bestellung des nächtlichen Schlafmittels. Ich habe es sogar Freunden empfohlen, die nach einem suchen Schlafmittel das ist das einzig Wahre.

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Wie mbg-Redakteurin Emma Loewe sagte.