Fällt es Ihnen schwer, sich auf den Freitagnachmittag zu konzentrieren? Studienergebnisse: Du wärst nicht allein

Das moderne Leben erfordert unsere Konzentration und Produktivität, und an einem guten Tag sind wir in der Lage, unsere Aufgaben und Fristen mit Leichtigkeit zu bewältigen. Es gibt jedoch auch andere Tage, an denen wir nicht so auf dem Laufenden sind, wie aus einer neuen, in der Zeitschrift veröffentlichten Studie hervorgeht PLUS EINS, Wir wissen jetzt, wann diese Tage (und Zeiten) normalerweise sind. Hier ist, was sie gefunden haben.

Studieren Sie die Produktivität während der Woche

Für die Studie wollten Forscher studieren Arbeitsproduktivität im Laufe der Woche, wobei die Computernutzung als Messgröße zur Beurteilung dieser Produktivität verwendet wird. Sie haben zwei Jahre lang knapp 800 Büroangestellte eines großen Unternehmens untersucht und dabei Dinge wie Tippgeschwindigkeit, Tippfehler, Mausklicks, Scrollen usw. im Auge behalten.

Anschließend verglichen sie diese Nutzungsmuster anhand der Tageszeit und des Wochentags und suchten nach auffälligen Mustern.

von Enten träumen

Und tatsächlich: Wenn Sie jemals das Gefühl hatten, dass Ihre Produktivität am Freitag nachlässt, dann hat diese Studie herausgefunden, dass dies wahr ist. Die Computernutzung nahm nämlich im Laufe der Woche tendenziell zu und zeigte am Freitag einen deutlichen Rückgang. Das gab es tendenziell auch mehr Fehler wird freitags und an jedem beliebigen Tag nachmittags zubereitet.

Als Co-Autor der Studie Taehyun Roh Ph.D. erklärt in einer Pressemitteilung: „Die Mitarbeiter waren nachmittags weniger aktiv und machten nachmittags mehr Tippfehler – insbesondere freitags“, und fügt hinzu: „Dies deckt sich mit ähnlichen Erkenntnissen, dass die Anzahl der von den Mitarbeitern erledigten Aufgaben von Montag bis Mittwoch stetig zunimmt.“ nimmt am Donnerstag und Freitag ab.“

Was tun dagegen?

Diese Studie liefert sowohl für Arbeitnehmer als auch für Arbeitgeber nützliche Erkenntnisse. Die Autoren der Studie wiesen darauf hin, dass sie hoffen, dass flexible Arbeitsregelungen nicht nur die Produktivität, sondern auch das Wohlbefinden der Arbeitnehmer verbessern können – und sogar das Wohlergehen des Planeten durch reduzierte Strom- und Kohlendioxidemissionen.

„Flexible Arbeitsregelungen, wie Hybridarbeit oder eine Vier-Tage-Woche, können helfen, das Problem zu mildern Negative Auswirkungen langer Arbeitswochen und fördern das Wohlbefinden und die Produktivität der Mitarbeiter“, fügen die Studienautoren hinzu.

Aber auch wenn Sie in absehbarer Zeit keine Vier-Tage-Woche haben werden, können Sie diese Erkenntnisse auf Ihren eigenen Arbeitsablauf anwenden. Wenn Sie beispielsweise, wie die Studienteilnehmer, nachmittags und freitags eine geringere Produktivität und mehr Tippfehler feststellen, stapeln Sie möglicherweise Ihren Arbeitstag, um weniger los zu sein nachmittags und gegen Ende der Woche lassen Sie den Großteil Ihrer Arbeit morgens und früher in der Woche.

Das wegnehmen

Da immer mehr Unternehmen auf die viertägige Arbeitswoche umsteigen, deuten diese Ergebnisse darauf hin, dass dies ein kluger Schachzug für Arbeitgeber, Arbeitnehmer und den Planeten gleichermaßen sein könnte. Aber auch über die Vier-Tage-Woche hinaus lohnt es sich, unsere täglichen/wöchentlichen Einbrüche im Vergleich zu verstehen Spitzen in der Produktivität , damit wir unsere Zeitpläne entsprechend anpassen können.

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