Eine zuckerfreie heiße Schokolade mit Kollagen für strahlende Haut und eine gemütliche Nacht

Es ist die Saison für heiße Schokolade und gewürzten Cider. Obwohl diese Getränke normalerweise mit Zucker, Milchprodukten und gelegentlich sogar Füllstoffen beladen sind, müssen sie das nicht. Wir wissen, dass zu viel von diesen Dingen dazu beitragen kann Ausbrüche , also ist es am besten, sie wegen einer reinen, strahlenden Haut aus deinem Lieblingsrezept herauszulassen.

Aber wir wissen, dass Ihnen dieser reiche, dekadente Geschmack vielleicht fehlt. Es folgt ein zuckerfreies Rezept für heiße Schokolade, das ebenso hautfreundlich wie köstlich ist.

12. März Sternzeichen

Wie man eine hautfreundliche Tasse heiße Schokolade macht.

Für 1 Person

Was du brauchen wirst:

• 1½ Tassen Milch nach Wahl (vielleicht keine Magermilch – mehr dazu später)
• 1 Messlöffel mbg chocolate beauty & gut collagen+
• 1 Prise gemahlener Zimt oder Zimtstange
• 1 Prise Muskat
• 1 Kugel Schlagsahne (optional)
• Ein manueller oder elektrischer Schneebesen

Wie man:

Hier finden Sie eine einfache Schritt-für-Schritt-Zusammenfassung sowie ein paar weitere Informationen darüber, was diese Tasse so außergewöhnlich macht.

1. Die Methode ist einfach. Erhitzen Sie zuerst die Milch Ihrer Wahl. Wenn Sie die cremigste Konsistenz mit wünschen pflanzliche Milch , entscheiden Sie sich für Hafer- oder Cashew-Alternativen. Sie können wählen, ob Sie Ihre Milch in der Mikrowelle erwärmen oder in einem Topf auf den Herd stellen.
2. Sobald Ihre Milch heiß ist, geben Sie eine halbe Tasse in Ihre Tasse. Dann rühre einen Löffel davon ein mbg chocolate beauty & gut collagen+ powder . Mischen Sie es mit Ihrem Schneebesen und fügen Sie dann den Rest Ihrer erwärmten Milch hinzu. Dieser Schritt wird es ultra-cremig machen, als käme es aus einem Geschäft.
3. Runden Sie das Ganze schließlich mit einer Kugel Schlagsahne ab (es gibt auch milchfreie Optionen) und streuen Sie zum Schluss eine Prise Muskatnuss und Zimt über die Sahne.

Warum diese Kombi?

Lassen Sie uns zunächst darauf eingehen, warum Sie dies tun sollten Vermeiden Sie Magermilch, wenn möglich . Einige Untersuchungen haben mögliche negative Auswirkungen auf die Haut gezeigt.

Genauer gesagt fand eine große Studie der American Academy of Dermatology (AAD) eine umgekehrte Beziehung zwischen dem Verzehr von Magermilch und reiner Haut. Tatsächlich waren es Frauen, die Magermilch tranken 44 % höhere Wahrscheinlichkeit von Ausbrüchen 1 . Vielleicht möchten Sie stattdessen eine andere Kuhmilchsorte wählen oder sich für eine alternative Milch wie Mandel- oder Cashewmilch entscheiden.

Sobald Sie Ihre Milch bereit haben, halten Sie Ihre Schokoladenquelle so rein wie möglich. Wie vom AAD angegeben, a Eine Ernährung mit niedrigem glykämischen Index kann zu einer glatteren Haut führen , suchen Sie also auf jeden Fall nach etwas mit wenig Zucker.

Der mbg chocolate beauty & gut collagen+ ist aus vielen Gründen ein einfacher Gewinner. Es enthält nicht nur null Zuckerzusatz dank des Bio-Mönchsfruchtextrakts (aus 100 % reiner Mönchsfrucht!), aber es ist mit zusätzlichen Nährstoffen, Pflanzenstoffen und bioaktiven Stoffen gefüllt, die Ihre Haut lieben wird. Einige bemerkenswerte sind:

• Hydrolysierte Kollagenpeptide
• Hyaluronsäure
• Biotin
• Kurkuma
• Vitamine C & E

Wer weiß, vielleicht ist dieser heiße Kakao Ihr neues Schlummertrunk-Ritual, auch nach den Feiertagen.

Das wegnehmen.

Festliche Getränke müssen nicht mit zugesetztem Zucker oder Füllstoffen abgefüllt werden. Um die perfekte heiße Schokolade zuzubereiten, die gut und gut für Sie ist, verzichten Sie auf Magermilch und verwenden Sie eine Kugel des mbg beauty & gut collagen+-Pulvers, um Ihre Tasse zu versüßen. Und wenn Sie mehr über die Haut- und Ganzkörpervorteile einer Kollagenergänzung erfahren möchten, Schauen Sie sich diese Anleitung an .*