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Dieses Antioxidans wirkt innerlich und topisch, um feine Linien und Falten zu lindern*

Bild von FreshSplash / iStock25. August 2022

Es gibt sicherlich ein paar Superstar-Zutaten, die unter dem Radar fliegen und dennoch eine Fülle von Vorteilen bieten. Auf dieser Liste der unterschätzten Spieler haben wir Coenzym Q10: Das starke Antioxidans ist in großem Umfang in den Beauty-Chat eingetreten und hat sich zu einem Arbeitstier-Inhaltsstoff sowohl in topischen Hautpflegemitteln als auch in Nahrungsergänzungsmitteln entwickelt.





Es gibt eine lange Liste von Gründen, CoQ10 in Ihrer täglichen Routine zu verwenden, sowohl topisch als auch innerlich. Wenn Sie tiefer eintauchen möchten Was CoQ10 tut genau, wir haben bereits eine vollständige Anleitung . Ansonsten finden Sie hier eine kurze Zusammenfassung einiger der wichtigsten Vorteile.

Aktuelle Vorteile von Coenzym Q10.

Während die Einnahme von CoQ10 bemerkenswerte Vorteile bieten kann (dazu später mehr), haben topische Anwendungen auch ihre Vorteile. Die Forschung zeigt, dass es als Teil einer Formulierung angewendet wird deutlich verbesserte Werte in Hautzellen gefunden Gleichzeitig wird die Fähigkeit der Haut zur Bekämpfung freier Radikale gestärkt.



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Abgesehen von der Förderung einer gesunden Hautalterung (think Linderung kreppiger Haut ) und einen antioxidativen Schlag zu verpacken, kann topisches CoQ10 zur Unterstützung einer gesunden Entzündungsreaktion in der Haut von Vorteil sein. Nimm das Tierstudie , die einen Zusammenhang zwischen einer schnelleren Hautregeneration und der Anwendung von Coenzym Q10 fanden. Obwohl weitere Studien am Menschen notwendig sind, wird CoQ10 auch anekdotisch als hervorragender Inhaltsstoff zur Beruhigung und Beruhigung der Haut beschrieben; Genau deshalb haben wir es in unseren Bestseller aufgenommen Postbiotische Körperlotion .

Interne Vorteile von Coenzym Q10.

Coenzym Q10 unterstützt die Energieproduktion in unseren Zellen im gesamten Körper – dank der Hektik von CoQ10 speziell in unseren Mitochondrien-Organellen.* Als Antioxidans hilft es auch, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen, was dies fördert Gesunde Hautalterung von innen nach außen, neben anderen Ganzkörpervorteilen.*



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Und obwohl CoQ10 vielleicht nicht der erste hautunterstützende Inhaltsstoff ist, der einem in den Sinn kommt, ist es vielleicht eine der besten Optionen. Als Ernährungswissenschaftler Ashley Jordan Ferrira, Ph.D., RDN , erklärte er zuvor gegenüber mbg: „Die schützende antioxidative Wirkung von Coenzym Q10 wurden in menschlichen Keratinozyten und Fibroblasten nachgewiesen, wichtigen Zelltypen, die für die Gesundheit der Haut unerlässlich sind.“* Darüber hinaus „ CoQ10-Ergänzung hat klinisch gezeigt, dass es die Elastizität und Geschmeidigkeit der Haut verbessert und gleichzeitig Falten und feine Linien reduziert“, teilt sie mit.

Während kleine Mengen an CoQ10 in Lebensmitteln wie Brokkoli, Erdnüssen und Fisch enthalten sind, ist es schwierig, mit zunehmendem Alter genug zu bekommen, um Ihren normalen Spiegel zu unterstützen, da Ihr CoQ10-Spiegel gleichzeitig abnimmt – weshalb eine Nahrungsergänzung eine ideale Option für gezielte, tägliche Unterstützung. Wenn Sie auf der Suche nach einer einfachen Wahl sind, empfehlen wir Ihnen, sich umzusehen Zelluläre Schönheit+ , das 100 Milligramm des starken Antioxidans enthält (neben anderen wissenschaftlich fundierten Cosmeceutical-Inhaltsstoffen).



Das wegnehmen.

Wenn Sie noch nichts von den Schönheitsvorteilen von CoQ10 gehört haben, sind Sie nicht allein. Dieses unterschätzte Antioxidans kann Ihrer Haut sowohl durch Nahrungsergänzung als auch durch topische Anwendungen zugute kommen – obwohl die Vorteile leicht unterschiedlich sind. Wenn Sie alle Vorteile nutzen möchten, die CoQ10 zu bieten hat, können Sie in Erwägung ziehen, in topische Produkte zu investieren und hautunterstützende Nahrungsergänzungsmittel .*



Wenn Sie schwanger sind, stillen oder Medikamente einnehmen, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit einer Ergänzungsroutine beginnen. Es ist immer optimal, einen Arzt zu konsultieren, wenn Sie überlegen, welche Nahrungsergänzungsmittel für Sie geeignet sind.

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