Die Produkte und Praktiken, die Lauryn Bosstick in letzter Zeit verwendet
Was als unverzichtbarer Lifestyle-Blog begann, hat seine bescheidenen Anfänge weit übertroffen – The Skinny Confidential, erstellt von Lauryn Evarts Bosstick , betrat die riesige Welt der Podcasts (mit über 500 Episoden, dürfen wir hinzufügen) und entwickelte sich in den letzten Jahren sogar zu einer eigenständigen Lifestyle-Marke.
Begleitet von ihrem Mann Michael Bosstick , Der Skinny Confidential Him & Her Podcast deckt unzählige Themen ab – von Hautpflege über Sex und Darmgesundheit bis hin zum Hormonhaushalt und sogar Mutterschaft – und das alles mit einem ausdrucksstarken, nüchternen Kommentar. Haltung, die Bossstick seit ihren Anfängen in den Medien predigt.
Die Marke Skinny Confidential ist voll von pinkfarbenen Eisrollen zum Entschlacken, praktischen Hilfsmitteln für die tägliche Organisation und sogar leckerer veganer Keksteig . Die Marke entwickelt sich ständig weiter, ebenso wie Bosstick selbst.
Ja – da ist noch mehr. Bosstick hat einen guten Ruf als vertrauenswürdiger Produktrezensent und Empfehlungsgeber für diejenigen, die ihre Inhalte ansehen, hören oder lesen – mich eingeschlossen. Als jemand, der in meinem High-School-Schlafzimmer Bosstick auf YouTube geschaut hat, konnte ich es mir nicht nehmen lassen, sie zu fragen, was sie in letzter Zeit liebt.
Das Bewährte:
„Das Produkt, das ich verwendet habe Jahre , und zwar sehr konsequent, ist Eis. Lange bevor wir das erstellt haben HOT MESS EISROLLER Ich benutzte alles, was mit Eis zu tun hatte, was ich in die Finger bekam. Vor Jahren hatte ich eine Doppelkieferoperation und sah im wahrsten Sinne des Wortes aus wie Faultier Die Goonies . Die Schwellung blieb jahrelang bestehen und Eis- und Gesichtsmassagen waren bei weitem die wirksamsten Methoden zur Abschwellung.
„Und wenn ich sage, dass ich alles versucht habe, habe ich alles versucht. Nachdem ich meine Geschichte erzählt hatte, kontaktierten mich so viele Mitglieder der Community, um mir zu sagen, dass sie die gleiche Operation hatten oder Ratschläge brauchten und wollten. Die Entwicklung des rosafarbenen Silikons war ein Kinderspiel.“ weil ich wusste, dass es funktioniert (was am wichtigsten ist) und weil so viele Leute da draußen eine robuste Qualität brauchten Eiswalze das würde nicht nach einer Woche kaputt gehen.
Das dünne Vertrauliche
Das dünne Vertrauliche
Hot Mess Ice Roller
22. August Zeichen69 $ Die morgendliche Verwendung von gekühlten Gesichtsmassagegeräten wie einem Eisroller trägt dazu bei, das Gesicht zu entschlacken, es wieder aufzuwecken und zu konturieren – außerdem fühlt es sich einfach großartig an. Diese Walze besteht aus Aluminium, was bedeutet, dass sie schneller kalt wird und länger kalt bleibt als andere Kunststoffwerkzeuge. Ganz zu schweigen davon, dass die rosa Farbgebung ein automatischer Stimmungsaufheller ist.
Der Schnäppchenpreis: Ein 15-Dollar-Brauengel.
' Dieses Brauengel ist einfach so gut. Es hält die Brauen wirklich wie kein anderes. Es macht sie einfach so aufrecht und hilft auch dabei, das Gesicht nach oben zu ziehen. Ich habe GOT2BE-Gel mit einem Spoolie verwendet, aber jetzt ist dieses echte Brauengel herausgekommen. Es ist fast wie ein günstigeres Duplikat davon Refy-Gel (auch unglaublich).“
30. Dezember Zeichen
Got2B
got2b
Geklebtes Augenbrauengel
got2b ist zum Teil für sein kultiges Lieblingshaargel bekannt – jetzt können Sie den gleichen Halt für Ihre Brauen bekommen. Füllen Sie einfach alle Lücken mit Ihrem Lieblings-Brauenstift aus und streichen Sie das Gel in einer Aufwärtsbewegung in Richtung Schwanz, um einen glatten, frischen Gesichtsausdruck zu erzielen.
Der Überraschungshit: Meditation.
' Meditation . Wenn Sie mir zum Beispiel vor zwei Jahren sagen würden, dass es der schönste Teil meines Tages sein würde und ein Ritual, das im Laufe der Zeit einen großen Unterschied machen würde, würde ich Sie für verrückt erklären. Der Gedanke, still zu sitzen und zu meditieren, ging so weit über den Rahmen hinaus, wie ich meine Zeit verbringen wollte oder konnte. Melissa Wood-Tepperberg , der ein paar Mal in der Show „The Skinny Confidential HIM & HER“ zu sehen war, sagte mir, ich solle es einfach versuchen.
„Also habe ich mir vorgenommen, es 70 Tage lang auszuprobieren, und wenn ich davon profitiert habe, ist das großartig. Wenn nicht, habe ich es zumindest versucht. Es hat mein Leben wirklich verändert. Die Vorteile, die ich bemerkt habe, sind, dass ich mich ruhiger fühle, Ich habe mehr Klarheit, ich bin proaktiver statt reaktiv und insgesamt hat es mein Leben einfach drastisch verbessert. Dreißig Minuten jeden Morgen mit einem Gewohnheitsstapel – Zehenstretcher, Augenmaske, Beine-hoch-Meditation auf einer PEMF-Matte – das gehört mir Favorit.“
Der Klassiker der Saison: Mund-Taping.
'Ich begann Mund zukleben vor etwa sechs Monaten. Du hast gerade gesagt der kleine Streifen über Ihren Mund und Sie werden mit mehr Energie und besserem Atem aufwachen. Es ist auch dafür bekannt, das Schnarchen zu reduzieren und Karies zu reduzieren. Der Hauptvorteil, den ich sehe, ist jedoch mehr Energie. Ich bin ein GROSSER FAN … und vielleicht ein menschliches Versuchskaninchen?“
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Mundband zum Schlafen
20 $ Wenn Sie ein Stück Klebeband über den Mund kleben, müssen Sie aus der Nase atmen – Studien haben gezeigt, dass die Nasenatmung vielversprechend ist, darunter mehr Zeit im REM-Bereich und ein ruhigerer Schlaf.
Mein neuer Favorit: Ein in Austin ansässiger Gesichtsakupunkteur.
„Ich sehe Brooke @theroadacupuncture in Austin für Gesichtsakupunktur , und sie ist magisch. Die Gesichtsakupunktur, die sie durchführt, ist wie eine Botoxbehandlung, und die Ergebnisse sind einfach unwirklich. Es erhöht die Durchblutung, reduziert das Auftreten feiner Linien und Fältchen, stimuliert Kollagen und reduziert Verspannungen.
„Sie ist auch die erste Person, die es je geschafft hat HOT MESS EISROLLER und wende es auf die Lymphknoten in meinem Nacken an. Sie ist in jeder Hinsicht unglaublich.
Fische Frau Zwillinge Mann
Das Geheimnis: Ich kann meinen Tag perfekt planen.
„Während der Quarantäne begann ich wirklich, meinen Tag zu planen. Bis hin zu der Hautpflege, die ich verwenden würde, den Podcasts, die ich hören würde, den Vibes, Büchern, Absichten, meinem Training und mehr. Es hat mir sehr geholfen und wirklich alles dargelegt.“ Tabelle, sodass Sie einfach Ihren Tag laufen können, anstatt dass der Tag Sie selbst laufen lässt.
„Auch hier werden viele Produkte von The Skinny Confidential dank der Community entwickelt. Ich teilte die Morgenroutine mit, bei der ich Einzelheiten des Tages aufschreibe. Die Leute wollten es, also haben wir es für sie gemacht HEISSER MINUTENPLANER ist gerade erst auf den Markt gekommen und enthält alle nötigen Hinweise, um wirklich die Kontrolle über Ihren Tag (und Ihr Leben) zu übernehmen.
Das dünne Vertrauliche
Das dünne Vertrauliche
Der Hot-Minute-Planer
35 $Kleine Gewohnheiten führen mit der Zeit zu großen Veränderungen. Wenn Sie sich von Ihrer Arbeitsbelastung überfordert fühlen oder sich einfach nach Struktur in Ihrem Alltag sehnen, ist dieses Tagebuch genau das Richtige für Sie. Auf diesen Seiten können Sie Ihre Dankbarkeit, Ihre täglichen Absichten und eine lange To-do-Liste notieren – alles in einem.
Das Vergnügen: Ein kalter Sprung.
' Ein kalter Sprung . Sie sind eine Investition, aber die gesundheitlichen Vorteile sind unglaublich. Denken Sie an eine verbesserte Muskel- und Gelenkregeneration, weniger Entzündungen, eine verbesserte Fettverbrennung, einen verbesserten Hautzustand, ein verbessertes Immunsystem, eine erhöhte Lymphzirkulation, eine erhöhte Anzahl roter Blutkörperchen, eine verbesserte Herz-Kreislauf-Gesundheit – und so weiter. Seit ich mit dem Kaltwassertauchen angefangen habe, ist mir eine verbesserte Stimmung und Wachsamkeit aufgefallen.
„Mein Protokoll besteht aus 2 Minuten im Eis, 2 Minuten draußen, 2½ Minuten im Eis, 2 Minuten draußen, 2½ Minuten im Eis und 2 Minuten draußen.“
Das, was mir meine Oma beigebracht hat.
„Meine Nana, die vor ein paar Jahren verstorben ist, hat mir beigebracht, immer aus mir herauszukommen, wenn die Dinge schwierig sind. Wenn man eine schwierige Phase oder schwere Zeit durchmacht, hilft es wirklich, etwas für andere oder die Gemeinschaft zu tun und sich nicht zu konzentrieren So viel zu dem, was du gerade durchmachst. Es hilft, aus dir herauszukommen, wenn du das Gefühl hast, festzustecken.“
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