Die meisten Menschen haben keine Ahnung, was sie vom Leben wollen – hier ist der Grund

Haben Sie schon einmal lange genug innegehalten, um sich zu fragen, was Sie wirklich wollen? Ich meine, die Zeit nur für dich zu blockieren, wirklich ruhig zu werden und dir die Zeit zu nehmen, darüber nachzudenken, was dein Herz wirklich begehrt.

Denn oft, was wir denken wir wollen und was wir Genau genommen wollen sind eigentlich nicht dasselbe.

Warum wir so von unseren Wünschen getrennt sind

Wir alle haben einzigartige und persönliche Träume, die in unseren Herzen verborgen sind. Aber meistens werden diese Wünsche unter einem lebenslangen Druck von außen, von Eltern oder der Gesellschaft, begraben. Verpflichtungen tarnen sich als Ziele, von denen wir glauben, dass wir sie anstreben „sollten“, anstatt das, was wir wirklich wollen.

Für viele von uns sind unsere Ziele nicht unser Ziele; sie wurden uns von anderen überliefert. Unsere Träume sind nicht unbedingt unsere Träume; Sie wurden von der Generation darüber weitergegeben, und ihre Träume für uns wurden zu unseren Träumen.

Alle wichtigen Meilensteine ​​sind für uns festgelegt. Geh aufs College, finde die Liebe, starte deine Karriere, heirate, kaufe ein Haus, habe 2,5 Kinder, steige die Karriereleiter hinauf. Wir machen uns auf den Weg, die Kästchen einzeln anzukreuzen, bis irgendwann (manchmal früher auf der Reise, manchmal später) etwas nicht stimmt.

Irgendwann denken wir, Warte, was ist, wenn es mehr gibt?

Nummer 369

Dieser Gedanke ist das erste Zeichen dafür, dass es an der Zeit ist, sich wieder mit unserer eigenen inneren Stimme zu verbinden. Sich die Zeit zu nehmen, aufmerksam in sich selbst zuzuhören, kann uns einen unschätzbaren Einblick in unsere wahren Bestrebungen geben.

3 Denkmuster, die dir im Weg stehen zu wissen, was du willst

Das Erschließen unserer inneren Weisheit kann zunächst einschüchternd sein. Wir sind es gewohnt, Entscheidungen auf der Grundlage der Erwartungen der Gesellschaft zu treffen. Es braucht Mut und Hingabe, um unser Vertrauen in uns selbst wieder zu entfachen – aber es ist jede Anstrengung wert, um eine tiefere Verbindung mit deinem wahren Selbst zu erlangen.

In meiner Arbeit mit Frauen, die sich selbst besser verstehen wollen, verbringen wir viel Zeit damit, die Zwiebelschichten abzuschälen. Eine der Möglichkeiten, die ich empfehle, dies zu tun, besteht darin, sicherzustellen, dass wir es sind nicht Drehen Sie unsere Räder, indem Sie eine der unten stehenden Fragen beantworten, die uns oft davon abhalten, wirklich auf den Punkt zu bringen, was wir wollen.

Falsche Frage Nr. 1: Was steht mir zur Verfügung?

Eine Freundin von mir war sehr unzufrieden mit ihrem Job und das schon seit einiger Zeit. Sie begann mit der Suche nach neuen Jobs, indem sie sich LinkedIn-Beiträge und andere Einträge in ihrer Branche ansah. Als sie halbherzig anfing, Bewerbungen einzureichen, fragte ich sie, was wünschen Sie sich von Ihrem nächsten Job? Es stellte sich heraus, dass sie sich nicht wirklich die Zeit genommen hatte, es zu artikulieren! Sie wusste nur, dass sie von dort weg wollte, wo sie war.

Wir beschränken uns, wenn wir nicht zulassen, was wir wollen, um das Endergebnis voranzutreiben, und stattdessen einfach das auswählen, was direkt vor uns liegt. Wie ich meinen Kunden die ganze Zeit sage, bestellen Sie von der Speisekarte! Es steht uns so viel mehr zur Verfügung, sobald wir definieren, was wir wollen.

Falsche Frage Nr. 2: Was soll ich wollen?

Viele von uns sind mit einer Kakophonie von „sollte“ aufgewachsen.

Ich bin an der Ostküste Kanadas von Einwanderern der ersten Generation aus Indien aufgewachsen. In meiner Gemeinde klang das „sollte“ so: „Du solltest Arzt, Anwalt oder Ingenieur werden.“ Wenn Sie rebellisch etwas anderes tun wollten, wurde angenommen, dass Sie einfach nicht klug genug waren, um die drei „besten Optionen“ zu verfolgen.

„Sollte“ können uns durch unsere gesamte Karriere begleiten. Ich habe kürzlich die Präsidentin eines Einzelhandelsunternehmens gecoacht, die gerade von ihrer Position zurückgetreten war. Zu ihrem großen „Sollte“ gehörte der Eintritt in den Vorstand eines Unternehmens. Sie schleppte sich zu Interviews für Vorstandsposten und wurde letztendlich trotzdem nicht ausgewählt. Ihr „sollte“ führte zu viel Zeit- und Energieverschwendung.

Stellen Sie sicher, dass Sie, während Sie erkunden, was Sie tun wirklich Wunsch, es enthält keine Liste von „sollte“.

Falsche Frage Nr. 3: Was denke ich, was ich haben kann?

Dies ist eine große Sache. Wenn Sie versuchen, die Frage zu beantworten Was will ich wirklich? , erlaubst du dir große Träume? Lässt du deiner Fantasie freien Lauf und überlegst du, was dich erleuchten und zum Leben erwecken würde? Oder begrenzen Sie Ihre Wünsche auf das, was Sie denken, dass Sie haben können? Wenn letzteres der Fall ist, verkaufen Sie sich unter Wert. Achte darauf, wann deine einschränkenden Überzeugungen dich von dem abhalten, was dein Herz zum Singen bringen würde.

Wie Sie wirklich herausfinden, was Sie wollen

Ich möchte Sie herausfordern, sich Zeit nur für Sie zu nehmen. Gehen Sie in ein Café, in einen Park oder in eine ruhige Lieblingsecke Ihres Zuhauses. Schnappen Sie sich Notizbuch und Stift und fragen Sie sich: Was will ich? Schreibe auf, was dir einfällt.

Führen Sie dann Ihre Antworten durch die obigen Fragen. Sind die Wünsche, die Sie aufgeschrieben haben, ein wahres Spiegelbild dessen, was Sie wollen? Oder sind sie das, was Ihnen am offensichtlichsten zur Verfügung steht, oder was Sie denken, dass Sie es wollen sollten, oder was Sie denken, dass Sie es haben können? Wenn Sie eine dieser drei Fragen mit Ja beantworten, gehen Sie tiefer.

Was Sie wirklich wollen, liegt auf der anderen Seite der Beschränkungen, die Sie dem, was Ihnen zur Verfügung steht, auferlegt haben.