Die 9 besten Memory Foam-Kissen des Jahres 2023, basierend auf Ihrer Schlafposition

• Beste Kühlung: Brooklyn Bedding Luxuriöses kühlendes Memory-Schaum-Kissen
• Am besten für Bauchschläfer: Begleitendes Kissen aus Graphit-Memory-Schaumstoff
• Am besten für Seitenschläfer: Tuft & Needle Original-Schaumkissen
• Am besten für Kombischläfer: Sleep Number ComfortFit-Kissen
• Am besten für Rückenschläfer: Marlow-Kissen
• Am besten umweltfreundlich: Buffy-Cloud-Kissen
• Das Beste für die Schwangerschaft: Coop Home Goods Körperkissen aus Memory Foam
• Bestes Budget: Weekender belüftetes Gel-Memory-Foam-Kissen
• Am besten bei Nackenschmerzen: Nut-ursprüngliches Kissen

Es gibt ein paar verräterische Anzeichen dafür, dass es an der Zeit ist, Ihr Kissen auszutauschen: ein Kribbeln im Nacken, Schmerzen im Rücken oder in den Schultern, Kopfschmerzen oder ein allgemeiner Mangel an Schlafqualität. Kissen gibt es in allen Formen, Größen und Materialien, aber nichts ist so weich und wolkenartig wie die besten Memory Foam-Kissen.

Ähnlich zu Memory Foam-Matratzen , diese Kissen verlassen sich auf (Sie haben es erraten) Memory-Schaum, um sich an die Form Ihres Kopfes und Ihrer Schultern anzupassen – und Memory-Schaum-Kissen sind nicht nur unglaublich bequem, sondern können auch Ihren Schlaf erheblich verbessern. Tatsächlich verlassen sich viele Menschen auf diese Kissen Schnarchen reduzieren 1 Und Schlafapnoe-Symptome minimieren 2 .

Um mehr über Memory Foam-Kissen zu erfahren, haben wir getippt Katie Elks , Direktor für Design und Produktentwicklung bei Brooklinen und Schlafspezialist Sarah Silbermann . Unten finden Sie ihre Expertenratschläge zusammen mit unseren Top-Picks.

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Was ist ein Memory-Foam-Kissen?

Memory-Schaum ist ein weiches, künstliches Material, das sich perfekt anpasst, um Ihren Körper zu stützen – weshalb es oft in Dingen wie Kissen und Matratzen verwendet wird, erklärt Elks. Während das Material wegen seiner stützenden Eigenschaften und seiner wolkenartigen Weichheit bevorzugt wird, ist Memory Foam nicht die umweltfreundlichste Wahl. Wenn Nachhaltigkeit für Sie oberste Priorität hat, ziehen Sie vielleicht ein anderes Material wie Latex oder Bio-Baumwolle in Betracht.

Was sind die Vor- und Nachteile von Memory Foam?

„Die Vorteile von Memory-Schaum sind, dass er unterstützend und hypoallergen und natürlich bequem ist“, sagt Elks. „Da sie aus einer synthetischen Faser bestehen, sind Memory Foam-Kissen in der Regel auch günstiger als Kissen aus Fasern wie Daunen.“ Darüber hinaus können Memory Foam-Kissen Nacken- und Schulterpartien entlasten – und das haben sie sogar getan Es hat sich gezeigt, dass es hilft, die richtige Ausrichtung der Wirbelsäule zu unterstützen 3 .

Abgesehen davon, dass es sich nicht um eine nachhaltige Wahl handelt, haben Memory Foam-Kissen zwei erhebliche Nachteile: Sie neigen dazu, Wärme einzuschließen und können nicht in der Maschine gewaschen werden. Einige Memory-Foam-Kissen enthalten eine Kühltechnologie, um ihrer wärmespeichernden Natur entgegenzuwirken, aber diese synthetischen Materialien machen die Kissen noch weniger umweltfreundlich.

„Memory Foam ist normalerweise nicht maschinenwaschbar, da dieser Prozess die Fasern Ihres Kissens auflösen kann“, stimmt Elks zu. Ihre Empfehlung ist, Ihren Kissenbezug regelmäßig zu reinigen und einen Kissenschutz in Betracht zu ziehen.

Wer sollte ein Memory Foam-Kissen verwenden?

Memory-Schaum passt sich der Form Ihres Kopfes und Nackens an (und springt schnell wieder in seine ursprüngliche Form zurück) und bietet Unterstützung und Komfort für alle Arten von Schläfern. Jeder, der mit einem steifen oder schmerzenden Nacken, Kopfschmerzen oder Schlafstörungen aufgrund von Beschwerden aufwacht, könnte stark von einem Memory Foam-Kissen profitieren, sagt Silverman. „Besonders Seitenschläfer können davon profitieren, da sie nachts tendenziell mehr Unterstützung benötigen, um Kopf, Nacken und Wirbelsäule in einer Linie zu halten.“

„Memory Foam-Kissen sind vegan und von Natur aus resistent gegen Dinge wie Hausstaubmilben, was diese Art von Kissen ausmacht Kopfkissen ideal für Allergiker oder einen veganen Lebensstil führen möchten“, fügt Elks hinzu.

Wie viel kostet ein Memory Foam-Kissen?

Ein Memory Foam-Kissen kann je nach Marke, Qualität, Design und Ausstattung zwischen 60 und 200 US-Dollar kosten.

Wie wähle ich ein Memory-Foam-Kissen aus?

Sind Sie bereit, ein eigenes Kissen zu kaufen? Berücksichtigen Sie diese drei Faktoren:

Festigkeit

Die Festigkeit ist einer der wichtigsten Faktoren, die beim Kauf eines Kissens zu berücksichtigen sind. Weichere Kissen neigen dazu, ihre Form schneller zu verlieren, also wählen Sie eine Option, die fest genug ist, um Ihren Körper zu stützen.

Schlafposition

Da es ein paar verschiedene Arten zu schlafen gibt (auf der Seite, auf dem Rücken, auf dem Bauch oder eine Variation von allen drei), sollten Sie Ihre Schlafposition berücksichtigen und nach einem Kissen suchen, das es Ihrem Körper ermöglicht, bequem zu schlafen ruh dich dagegen aus.

Dicke

Wählen Sie ein Kissen, das sich angenehm an Ihrem Nacken anfühlt. Konzentrieren Sie sich auf hochwertige Materialien, die Ihren Kopf richtig stützen, ohne das Gefühl zu haben, dass Sie sich überanstrengen.

Wie wir ausgewählt haben:

Komfortniveau

Ein bequemes Kissen sollte dick genug sein, um den Kopf zu stützen und eine neutrale Wirbelsäule aufrechtzuerhalten. Ihre ideale Dicke hängt von der Position ab, in der Sie schlafen, daher haben wir Optionen für Rücken-, Bauch- und Seitenschläfer bereitgestellt.

Positive Bewertungen

Jedes Kissen auf unserer Liste hat positive Rückmeldungen von Menschen erhalten, die nachts darauf schlafen.

Jungfrau männlich Stier weiblich

Qualität

Sie brauchen ein Kissen, das bei nächtlichem Gebrauch stützend wirkt und seine Form im Laufe der Zeit beibehält. Wir haben Tonnen von Kissen durchforstet, um die hochwertigsten Picks zu finden.

Expertenkriterien

Wir haben die Ratschläge und Erkenntnisse unserer Experten genutzt, um unseren Auswahlprozess zu leiten.

Unsere Auswahl für das beste Memory Foam-Kissen des Jahres 2023:

Beste Kühlung: Brooklyn Bedding Luxury Cooling Memory Foam Pillow

Vorteile:

• Hergestellt aus offenzelligem Memory-Schaum mit schnellem Ansprechverhalten
• Unterstützend
• Dual-Action-Kühlung und Belüftung zur Regulierung der Temperatur

Nachteile:

• Rutschig und kann aus dem Kissenbezug rutschen

Material:

Verfügbare Größen:

Probezeit:

Garantie:

Wenn Sie ein heißer Schläfer sind, haben Sie sich in der Vergangenheit vielleicht von Memory-Schaum ferngehalten – aber gute Nachrichten: Dieses Kissen besteht aus einem mit Gel angereicherten Memory-Schaum, der Ihren Körper die ganze Nacht über kühl hält.

Das Kissen ist mit offenzelligem, schnell reagierendem Memory-Schaum und Dual-Action-Kühltechnologie ausgestattet und leitet Wärme von Kopf und Nacken ab. Außerdem fördert die Zugabe von Kupfergraphit noch mehr Atmungsaktivität (und antimikrobielle Vorteile) für einen gesünderen Schlaf. Das Kissen ist in zwei Größen (Kingsize und Queensize) erhältlich und verfügt über Optionen mit hohem und niedrigem Dachboden, die sich hervorragend für Seitenschläfer bzw. Bauch- und Rückenschläfer eignen.

Aus einer Reihe von Gründen sagen Käufer, dass dies das beste Kissen ist, das sie je hatten. Die Leute loben die luftige Höhe, die Formstabilität und (natürlich) die kühlenden Eigenschaften des Kissens.

Am besten für Bauchschläfer: Saatva Graphite Memory Foam Pillow

Vorteile:

• Ideal bei Nackenschmerzen und Verspannungen
• Fest und unterstützend
• Leitet Körperwärme ab

Nachteile:

• Etwas größer als Standard-Kissenbezugsgrößen

Material:

Verfügbare Größen:

Probezeit:

Garantie:

Bauchschläfer profitieren am meisten von einem dünneren, festeren Kissen, das den Kopf leicht anhebt und vor allem die Wirbelsäule in einer neutralen Position hält, um eine Ausrichtung zu gewährleisten. Dank seines gekammerten Designs (das mehrstufige Unterstützung bietet) und ausreichender Polsterung erfüllt dieses Kissen von Saatva all diese Kriterien und dank seines gekammerten Designs noch einige mehr.

Ein mit Graphit angereicherter Kern hilft dabei, Körperwärme abzuleiten, was dies auch zu einer ausgezeichneten Wahl für Heißschläfer macht. Silverman empfiehlt diese Option, da sie von Dritten auf Chemikalien getestet wurde und somit tatsächlich hypoallergener ist als andere Optionen.

Käufer schätzen die 45-tägige Probezeit, die es Ihnen ermöglicht, dieses Kissen risikofrei zu testen, um sicherzustellen, dass es perfekt passt. Viele bemerken, dass das Kissen stützend und dennoch weich ist und sich gut an die Form Ihres Kopfes, Nackens und Ihrer Schultern anpasst.

Am besten für Seitenschläfer: Tuft & Needle Original Foam Pillow

Vorteile:

• Verantwortungsvoll beschafft
• Kühlung

Nachteile:

• Einige sagen, es könnte unterstützender sein

Material:

Verfügbare Größen:

Probezeit:

Garantie:

Mit einem weichen, wolkenähnlichen Gefühl ist dieses Kissen für alle Arten von Schläfern konzipiert – obwohl wir glauben, dass es aufgrund seiner erhöhten Höhe und stützenden Form besonders gut für Seitenschläfer geeignet ist. Als Benjamin Torres, DPT zuvor sagte Mindbodygreen , Seitenschlafkissen sollten eher fester als weicher und groß genug sein, um Ihren ganzen Kopf darauf zu passen.

Sicher, diese Auswahl ist weich, aber sie ist auch unterstützend genug, um Kopf und Nacken die ganze Nacht über ausgerichtet zu halten. Darüber hinaus ist es mit Graphit und Kühlgel angereichert, um die richtige Körpertemperatur im Schlaf aufrechtzuerhalten. Wie gesagt, nicht alle Memory Foam-Kissen sind temperaturregulierend, daher ist diese Funktion ein großes Plus in unserem Buch.

Seitenschläfer schwärmen von diesem Kissen und stellen fest, dass es den ganzen Aufwand, es sich bequem zu machen, beseitigt hat.

Am besten für Kombischläfer: Sleep Number ComfortFit Pillow

Vorteile:

• Kommt in drei Formen und zwei Größen
• Fest und unterstützend
• Leitet Körperwärme ab

Nachteile:

• Loft könnte für diejenigen mit Nackenschmerzen zu hoch sein

Material:

Verfügbare Größen:

Probezeit:

Garantie:

Mit zwei Größen und drei verfügbaren Formen ist dieses Kissen ideal für Kombinationsschläfer. Wählen Sie je nach Ihrem Schlafstil zwischen dem klassischen (ideal für Bauch- und Rückenschläfer), dem gebogenen (am besten für Seiten- oder Rückenschläfer) oder dem ultimativen Design (eine anpassbare Option mit drei herausnehmbaren Einsätzen, die sich hervorragend für alle Schlafpositionen eignet).

Memory-Schaum und Premium-Daunen wirken zusammen, um den Nacken zu wiegen, und das Kissen nimmt nach Gebrauch wieder seine natürliche Form an.

Vor allem loben die Leute die abnehmbaren Schichten dieses Kissens, wobei Bewertungen von Seiten-, Rücken- und Bauchschläfern sagen, dass es ihren Schlaf zum Besseren verändert hat.

Am besten für Rückenschläfer: Marlow Pillow

Vorteile:

• Einstellbar
• Erschwinglich

Nachteile:

• Für manche Schläfer zu hart

Material:

Verfügbare Größen:

Probezeit:

Garantie:

Das Marlow-Kissen bietet die perfekte Balance zwischen Komfort und Unterstützung, was zu einem gesünderen, erholsameren Schlaf führt. Es ist eine großartige Wahl für Rückenschläfer, die etwas flacheres und festeres brauchen.

Der beste Teil? Die Festigkeit ist tatsächlich einstellbar – verwenden Sie einfach die beiden Reißverschlüsse an der Ober- und Unterseite des Kissens, um es nach Ihren Wünschen weicher oder fester zu machen. Es verfügt auch über einen kühlenden Kern, um die Temperatur während des Schlafens zu regulieren.

Das Kissen selbst besteht zu 80 % aus Memory-Schaum und zu 20 % aus Polyesterfasern, wodurch es vegan und allergikerfreundlich ist.

Rezensenten sagen, dass dieses Kissen ihnen einen merklich besseren Schlaf gibt und Nackenschmerzen deutlich lindert.

Am umweltfreundlichsten: Buffy Cloud Pillow

Vorteile:

• Es sind weiche, mittlere und feste Optionen verfügbar
• Sparen Sie mehr, wenn Sie mehr Kissen bündeln und kaufen

Nachteile:

• Für Bauchschläfer vielleicht zu fest

Material:

Verfügbare Größen:

Probezeit:

Garantie:

Wenn Sie auf Memory-Schaum setzen, aber etwas umweltfreundlicheres wollen, ist dieses Kissen eine gute Wahl. Es hat zwei Größenoptionen und drei Härtegrade und ist in einer Vielzahl von Bündeln erhältlich.

Während viele es lieben, dass diese Wahl weich und unterstützend für alle Schlafpositionen ist, ist das vielleicht größte Verkaufsargument die Tatsache, dass jedes Kissen 24 bis 30 wiederverwendete recycelte Plastikflaschen enthält. Darüber hinaus ist die Schale aus umweltfreundlichen Eukalyptus-Tencel-Lyocell-Garnen gewebt.

14. november Sternzeichen

Sie sind sich nicht sicher, welcher Härtegrad der richtige für Sie ist? Weich wird für Bauchschläfer empfohlen und fest ist ideal für diejenigen, die auf dem Rücken schlafen. Kombinations- oder Seitenschläfer möchten vielleicht das Medium für eine optimale Balance ausprobieren.

Rezensenten sagen, dass dieses Kissen wolkenartig und weich ist, aber dennoch hilft, die richtige Ausrichtung beim Schlafen beizubehalten.

Das Beste für die Schwangerschaft: Coop Home Goods Körperkissen aus Memory Foam

Vorteile:

• Extra lang
• Ideal zum Einnisten
• Maschinenwaschbarer Bezug

Nachteile:

• Speichert schnell Wärme

Material:

Verfügbare Größen:

Probezeit:

Garantie:

Türme zuvor sagte mindbodygreen dass verstellbare Kissen eine großartige Möglichkeit sind, den perfekten Härtegrad zu finden. Tatsächlich empfiehlt er Patienten oft das Coop-Kissen. „Mir gefällt, dass man den Umfang der Unterstützung auswählen kann, indem man den Inhalt des Inhalts manuell ändert“, sagt er.

Dieses Kissen ist besonders hilfreich für schwangere Frauen, da es sich Ihrem Körper anschmiegt und sich wirklich an Ihre Form anpasst. Die quergeschnittene, mittelfeste Mischung aus Memory-Schaum und Mikrofaser bietet genau die richtige Balance zwischen Komfort und Halt.

Der charakteristische Jacquard-Stoff der Marke aus hypoallergenem Bambus fühlt sich weich an und verursacht weder Juckreiz noch Unbehagen.

Während Rezensenten anerkennen, dass dieses Kissen eine etwas höhere Investition als andere ist, sind sie sich einig, dass es die Kosten wert ist. Die Leute schwärmen davon, wie bequem es ist, und viele bemerken, dass sie sich wünschten, sie hätten dieses Kissen früher gekauft.

Bestes Budget: Weekender belüftetes Gel-Memory-Foam-Kissen

Vorteile:

• Kühlung und belüftet
• Waschbarer Bezug
• Erschwinglich

Nachteile:

• Nicht so plüschig wie andere Optionen

Material:

Verfügbare Größen:

Probezeit:

Garantie:

Sie müssen nicht die Bank sprengen, um guten Schlaf zu bekommen. Dieses Kissen kostet 32 ​​US-Dollar und hat bei Amazon 23.000 Fünf-Sterne-Bewertungen erhalten. Die hohe Höhe (5 Zoll) macht es zu einer idealen Wahl für Seitenschläfer, und es ist außerdem mit einer Kühltechnologie ausgestattet, die Ihre Körpertemperatur während des Schlafs reguliert.

Die Füllung ist solide, also nicht verstellbar, aber sie fühlt sich fest an, was großartig für diejenigen ist, die keine Fans von matschigen Kissen sind oder ein festeres Design benötigen. Rezensenten mit Arthritis stellen fest, dass dieses Kissen bequem zum Schlafen ist und eine ausreichende Unterstützung bietet.

Am besten bei Nackenschmerzen: Groove Original Pillow

Vorteile:

• Schmerzlindernd
• Korrigiert die Schlafhaltung

Nachteile:

• Manche sagen, es läuft heiß

Material:

Verfügbare Größen:

Probezeit:

Garantie:

Wenn Sie anhaltende Nackenschmerzen haben, sollten Sie die Hilfe eines Kissens in Anspruch nehmen, das Ihren Kopf sanft wiegt und Ihren Körper in einer bequemen Position hält. Oder, noch besser, ein Kissen, das hilft, Ihre Schlafhaltung zu korrigieren. Diese Option bietet all das und noch mehr – daher ist es kein Wunder, warum Käufer sagen, dass sie hilft, Schmerzen und Druck zu beseitigen.

Da das Kissen ein einzigartiges Dip-Design hat, kann es leichten Druck auf alle Schmerzen und steifen Stellen ausüben, verhindern, dass sich die Wirbelsäule in unbequeme Positionen krümmt, und sogar Ihre Haltung verbessern, während Sie schlafen – sprechen Sie von einer Win-Win (-Win). )!

Sie werden diese Wahl lieben, wenn Sie auch ein preiswertes Produkt schätzen. Viele Käufer sagen, dass es jeden Cent wert ist, und einige haben geteilt, dass sie mehrere gekauft haben.

FAQ:

Das wegnehmen.

Memory-Foam-Kissen sind zwar nicht das nachhaltigste Material, bieten aber Schulter-, Nacken- und Kopfstütze im Schlaf und sind eine gute Wahl für diejenigen, die oft mit einem steifen Gefühl aufwachen. Das wolkenartige Material passt sich der Form Ihres Körpers an und bietet eine einzigartige Form speziell für Sie. Um Ihren Schlaf weiter zu optimieren, sehen Sie sich unsere Tipps für die an Die besten Memory Foam-Matratzen und das beste Laken für heiße Schläfer .