Die 10 besten CBD-Öle gegen Angst, um die Ruhe während der Überwältigung zu fördern*

Die besten CBD-Öle gegen Angst:

Die besten CBD-Öle gegen Angst:

Haftungsausschluss: Unsere Website enthält allgemeine Informationen und Anleitungen zu Gesundheits- und Wellnessthemen. Dieser Inhalt ist kein Ersatz für eine medizinische Beratung durch Ihren Arzt. Alle Behandlungsentscheidungen sollten in Zusammenarbeit mit einem Arzt getroffen werden. Hanf-CBD-Produkte werden aus US-Industriehanf (weniger als 0,3 % THC) und europäischem Hanf (weniger als 0,2 % THC) gewonnen. Während CBD-Produkte, die aus der Hanfpflanze (Cannabis sativa) gewonnen werden, auf Bundesebene in den USA legal sind, haben einige Bundesstaaten spezielle Gesetze, daher sollten Sie die Gesetze Ihres Bundesstaates überprüfen, um sicherzugehen.

Ob Sie mit einer diagnostizierten Angststörung leben oder sich durch das Gewicht dieser wilden und verrückten Welt festgefahren fühlen, Angst ist kein gutes Gefühl. Glücklicherweise tauchen neben der Therapie immer mehr natürliche Lösungen für Angstzustände auf – eine davon ist CBD.

Während es noch viel zu lernen gibt Wirkungen von CBD , frühe Forschungen und anekdotische Beweise deuten darauf hin, dass es eine Reihe von Anti-Angst-Vorteilen bietet, einschließlich der Unterstützung der Stimmung und der Förderung eines Gefühls der Ruhe.* Lesen Sie weiter, um zu erfahren, was unser Experte für die beste Art von CBD-Öl gegen Angst vorschlägt, sowie einige wenige unserer beliebtesten Produktempfehlungen.

Waage männlich Jungfrau weiblich

Kann CBD-Öl Angstsymptome lindern?*

Fast 40 Millionen Amerikaner haben mit Angst zu kämpfen Nationale Allianz für psychische Erkrankungen . Zwar gibt es jede Menge Tricks und Tipps für Angst reduzieren , CBD in Ihre Routine zu integrieren, ist eine weitere Möglichkeit, ein Gefühl der Ruhe hervorzurufen.*

„Es gibt mehrere Gründe, warum CBD Angstzuständen helfen kann“, sagt er David Gordon , M.D., der sowohl in innerer als auch in integrativer Medizin zweifach zertifiziert und Experte für medizinisches Cannabis ist.

„CBD hilft unserem eigenen Endocannabinoid-System, besser zu funktionieren, und eine Kernfunktion dieses Systems besteht darin, uns zu helfen, uns zu entspannen. CBD wirkt auch auf dieselben Rezeptoren (z. B. GABA, Serotonin) wie viele Anti-Angst-Rezepte, trägt aber nicht zu den bemerkenswerten Nebenwirkungen bei, die sie verursachen.“*

„In über einem Jahrzehnt der Arbeit mit Cannabis für Patienten ist die Verbesserung der Angst eine der vorhersehbarsten und beständigsten Reaktionen“, fährt er fort. „Für diejenigen, die CBD regelmäßig konsumieren, sehe ich Verbesserungen bei Schlaf, Entspannung, Stressbewältigung und allgemeiner Angst. Dies ist bei einer Vielzahl von Altersgruppen, Grunderkrankungen und Arten von Angst üblich.“

Wie viele Aspekte der Cannabis-bezogenen Medizin ist die klinische Forschung begrenzt, nimmt aber zu. Es gibt mehrere klinische Studien, die verbesserte Angstsymptome bei Menschen mit zeigen PTBS 1 , angstinduzierte Schlaflosigkeit, Und Soziale Angststörung (SAD) 2 . „Darüber hinaus zeigen Studien, die die Meinungen der Patienten zu den Vorteilen von CBD bewerten, durchweg Stress und Angst ganz oben auf der Liste der Symptome“, fügt Gordon hinzu.

Worauf Sie bei CBD-Öl bei Angst achten sollten*

Bevor Sie Ihre Suche nach dem richtigen CBD-Öl für sich beginnen, ist es wichtig zu wissen, worauf Sie achten müssen. Zunächst eine kurze Auffrischung der Begriffe für die verschiedenen Arten von CBD:

• Das ganze Spektrum: Vollspektrumprodukte enthalten CBD und andere Verbindungen, einschließlich 0,3 Prozent oder weniger THC nach Trockengewicht, was wiederum innerhalb der Bundesgrenze liegt und Sie nicht high machen wird.
• Breites Spektrum: Während dieser Typ andere Verbindungen wie Terpene und Flavonoide enthält, wird er gefiltert, um 0,0 % THC zu enthalten.
• Isolieren: Dies ist reines CBD und enthält keine zusätzlichen Verbindungen.

Wenn es darum geht, Angstgefühle zu reduzieren, empfiehlt Gordon Vollspektrum-Hanf.*

„Meiner Erfahrung nach sind die Ergebnisse am besten, wenn CBD in geringeren Mengen verwendet und mit anderen Cannabisbestandteilen kombiniert wird“, sagt er. „CBD ist nicht die einzige nützliche Verbindung in Cannabis. In kleinen Mengen (einschließlich der Mengen, die in Vollspektrum-Hanf-CBD-Produkten enthalten sind) ist THC auch wirksam bei der Verringerung von Angstzuständen. Darüber hinaus bieten Terpene (die Geruchs- und Geschmacksstoffe in der Pflanze) und andere Cannabinoide wahrscheinlich weitere Vorteile.“ Forscher nennen diese vorteilhafte Synergie zwischen Verbindungen „ der Entourage-Effekt. 3 ”

Abgesehen von den Verbindungen gibt es laut Gordon noch ein paar andere wichtige Dinge, die man in einem CBD-Öl priorisieren sollte:

• Qualität & Bio-Zutaten: Halten Sie sich an Marken, die in Bezug auf ihre Anbau- und Produktionsprozesse äußerst transparent sind, und wählen Sie aus Bio-Hanf wenn möglich. „ Für jedes CBD-Produkt suche ich immer nach Unternehmen, die in den USA oder Kanada angebauten Hanf verwenden, idealerweise mit biologischen oder pestizidfreien Anbaupraktiken, und die das CBD mit sauberen, zuverlässigen Methoden extrahieren“, sagt Gordon.
• Tests von Drittanbietern: Wenn Sie kein Analysezertifikat (COA) für ein CBD-Produkt finden können, gehen Sie weg. „Da es praktisch keine Vorschriften oder Standards im CBD-Bereich gibt, verwenden viele Produkte auf dem Markt minderwertige Ausgangsmaterialien, enthalten keine auf der Verpackung angegebenen Mengen oder enthalten andere unnötige Füllstoffe“, sagt Gordon. „Das Unternehmen sollte Tests von Drittanbietern veröffentlichen oder leicht verfügbar haben, die die aufgeführten Mengen im Endprodukt bestätigen. Es ist nicht perfekt, aber das Befolgen dieser Richtlinien erhöht die Wahrscheinlichkeit, ein wirksames Produkt zu verwenden, dramatisch.“
• Klare Potenz & Dosierung: Wählen Sie ein Produkt, das die Potenz und die Portionsgrößen sehr klar angibt, und fangen Sie klein an. „ Durch die Verwendung von Vollspektrumoptionen sehen wir Vorteile in viel geringeren CBD-Mengen als in vielen Forschungsstudien üblich“, sagt Gordon. „Eine typische Ausgangsmenge liegt bei etwa 10 mg. Die meisten Personen, die ich sehe, verwenden zwischen 20 und 100 mg pro Tag, oft aufgeteilt auf 2 bis 3 Dosen.“

Ihr Spickzettel zur Hanf-CBD-Dosierung.

Da Hanf-CBD jede Person anders beeinflusst, haben wir bei mindbodygreen eine Basisreferenz für die CBD-Potenz erstellt:

Sanft: Weniger als 20 mg Hanf-CBD pro Portion

Mäßig: 20 bis 39 mg Hanf-CBD pro Portion

Stark: 40+ mg Hanf-CBD pro Portion

Wie wir ausgewählt haben:

Alle unten aufgeführten Marken sind transparent in Bezug auf ihren Drittanbieter-Testprozess und bieten einfachen Zugang zu ihren Laborergebnissen.

Wir haben Marken ausgewählt, die minimale Zutatenlisten haben und Qualitätshanf verwenden. Wir haben auch Marken priorisiert, die Bio-Zutaten verwenden.

Wir haben Hunderte von Bewertungen gelesen und uns auf Kunden konzentriert, die sagten, das Produkt lindere Angstgefühle.

CBD wird tendenziell teurer, wenn die Potenz zunimmt. Wir haben eine große Auswahl an Produkten und Preispunkten für diese Liste ausgewählt und Optionen aufgenommen, die budgetfreundlich sind, ohne Kompromisse bei der Qualität einzugehen. Und die meisten dieser Marken bieten einen Rabatt für Abonnements.

Unsere Auswahl der besten CBD-Öle gegen Angstzustände:

Beste Geschmacksrichtungen: FABCBD Vollspektrum-CBD-Öl

Vorteile:

• Bio-Hanf
• Bietet eine Vielzahl von Potenzen und Geschmacksrichtungen

Nachteile:

• Keine starken Bemühungen um Nachhaltigkeit

Wenn Sie nicht auf den Hanfgeschmack von geschmacksneutralen CBD-Produkten stehen, ist das Vollspektrum-Hanf-CD-Öl von FABCBD möglicherweise das Richtige für Sie. Es ist in einer Vielzahl von Geschmacksoptionen (einschließlich Zitrus, Minze, Vanille und Beere) sowie in einer Reihe von Potenzen erhältlich, die Sie mischen und anpassen können, um das für Sie richtige CBD zu kreieren. Diese Tinktur hat positive Bewertungen von über 1.100 Kunden, von denen die meisten sowohl den Kundenservice bei FAB (und die Tinktur mit Vanillegeschmack) loben.

Nachhaltigkeit: FABCBD bezieht Hanf aus gentechnikfreien und pestizidfreien Bio-Bauernhöfen in Colorado und verwendet ein energieeffizientes CO2-Extraktionsverfahren.

Transparenz: Zusätzlich zur übersichtlichen Anzeige des Produkts MIT DEM Auf der Website unternimmt FABCBD einen zusätzlichen Schritt, um Kunden über CBD aufzuklären und Neulinge zur richtigen Dosierung zu führen.

Bestes Vollspektrum: Joy Organics Bio-Vollspektrum-CBD-Öltinktur

Vorteile:

• USDA-zertifizierter Bio-Anbau
• Mehrere Geschmacksoptionen
• Klimaneutraler Versand

Nachteile:

• Nichts für Nussallergiker (Kokosnuss)

Joy Organics erfüllt alle unsere Kriterien für ein hochwertiges CBD-Produkt. Seine Vollspektrum-Tinktur verwendet USDA-zertifiziertes Bio-Hanf- und MCT-Öl und ist ein Fanfavorit unter Kritikern mit Angstzuständen, die sagen, dass es ihnen hilft, ruhig und konzentriert zu bleiben.* Die Joy Organics-Fabrik befindet sich in Fort Collins, Colorado, wo sie ein verwendet Extraktionsprozess, der Lösungsmittel, Pestizide, Fette und Wachse aus dem Hanföl entfernt. Außerdem finden Sie diese Vollspektrum-Tinktur in vier verschiedenen Potenzen und mehreren aromatisierten Optionen (ich habe die probiert Tropischer Sonnenaufgang Und Frische Limette und beide waren wirklich toll).

Nachhaltigkeit: Neben dem ökologischen Landbau kompensiert Joy Organics alle Kohlenstoffemissionen, die durch den Versandprozess entstehen, durch eine Partnerschaft mit Kohlenstofffonds .

Transparenz: Alles von Joy Organics’ Echtheitszertifikate sind auf der Website verfügbar. Die Marke enthält auch Anweisungen, wie Sie Ihre Chargennummer auf Ihrem Produkt zu Hause finden können.

Am besten für Anfänger: Charlotte’s Web THC-freier Hanfextrakt

Vorteile:

• THC-freie Formel, ideal für Anfänger
• Flasche in Probiergröße

Nachteile:

• Ein Minze-Schokolade-Geschmack
• Nichts für Nussallergiker (Kokosnuss)
• Nicht Vollspektrum (Expertenrat)

Wenn CBD für Sie völlig neu ist, werden Sie wahrscheinlich klein anfangen wollen. Diese kleine Flasche von Charlotte’s Web enthält nur 10 Portionen moderate 25 mg THC-freies Breitspektrum-Hanf-CBD . Zwischen der Mini-Flaschengröße und der THC-freien Formulierung halten wir dies für eine großartige anfängerfreundliche Option – insbesondere wenn Sie das Minz-Schokoladen-Aroma berücksichtigen, das den hanfartigen Geschmack von CBD-Öl überdeckt.

Ein Nachteil ist jedoch, dass die Formel von Charlotte’s Web ein breites Spektrum ist und nicht die von Experten empfohlene Vollspektrum-Option. Die Produkte der Marke in voller Größe sind auch relativ teuer. Wenn Sie also diese Tinktur lieben, können sich die Dollarzeichen schnell summieren.

Nachhaltigkeit: Charlotte’s Web ist eine neu zertifizierte B Corporation, was bedeutet, dass sie sich an strenge Umwelt-, Rechts- und Sozialstandards hält. Das gesamte Sortiment von Charlotte’s Web ist von der U.S. Hemp Authority zertifiziert, aber einige der angebotenen Produkte sind auch USDA-zertifiziert.

Transparenz: Uns gefiel nicht, wie schwierig es war, das Echtheitszertifikat dieses Produkts auf der Website zu finden (die Marke bietet einen QR-Code an, der mit dem Echtheitszertifikat auf der Verpackung verknüpft ist). Dennoch führt Charlotte’s Web Tests von Drittanbietern für alle seine Produkte durch, und die Laborergebnisse sind in durchsuchbar die Datenbank der Marke .

Beste Hochwirksamkeit: CBDistillery Vollspektrum-CBD-Öltinktur

Vorteile:

• Zwei Optionen mit höherer Potenz
• Von der US-Hanfbehörde zertifiziert
• Niedrigere Kosten pro mg CBD

Nachteile:

• Nicht organisch

Eine Portion dieser Tinktur von CBDistillery enthält 83 mg Vollspektrum-Hanf, das heißt definitiv hochwirksam. (Es gibt auch ein 5.000 mg verfügbare Potenz, obwohl es für die meisten Menschen wahrscheinlich nicht notwendig ist, die Vorteile von CBD zu nutzen – besonders für Neulinge und vor allem für den Preis.) Trotz ihres hohen Preises ist diese Tinktur ein Hit bei Rezensenten, insbesondere bei Leuten, die eine Verbesserung gesehen haben ihren Schlaf.*

25. März Geburtstag Persönlichkeit

Nachhaltigkeit: Während CBDistillery „natürliche Anbaumethoden“ anwendet, sind ihre Produkte nicht biologisch zertifiziert. Sie sind jedoch von der U.S. Hemp Authority zertifiziert, was bedeutet, dass die Formeln durch unabhängige Audits durch Dritte strengen regulatorischen Standards entsprechen.

Transparenz: Sie finden das COA für diese Tinktur im Fotokarussell auf der Produktbeschreibungsseite sowie im QR-Code-Format auf der Verpackung.

Am besten biologisch: Aspen Green Vollspektrum-CBD-Öl

Vorteile:

• 3 Geschmacksoptionen
• USDA-zertifizierter Bio-Anbau

Nachteile:

• Keine Optionen mit niedriger Potenz
• Nicht viele Rezensenten

Eine weitere Marke, die sich besonders um die biologische Landwirtschaft bemüht, ist Aspen Green. Seine Vollspektrum-Tinktur ist USDA-zertifiziert und, obwohl teuer, nicht unverschämt preislich für eine hochwirksame Option. Es ist auch in einer Zitrus- oder Minzsorte erhältlich, wenn Sie ein wenig Geschmack dem potenziell erdigen Hanfgeschmack einer nicht aromatisierten Option vorziehen. Es gibt nicht viele Rezensionen auf der Aspen Green-Website, aber die wenigen aufgeführten Rezensenten erwähnen Verbesserungen ihrer Angst.*

Nachhaltigkeit: Neben dem pestizidfreien, gentechnikfreien Bio-Anbau von Aspen Green in Colorado verwendet die Marke ein energiefreundliches CO2-Extraktionsverfahren. Das Unternehmen bietet auch Ermäßigungen für Tierärzte, medizinisches Personal und Lehrer sowie für Menschen mit Behinderungen an.

Transparenz: Aspen Green listet alle Inhaltsstoffe, einschließlich der in seinen Mischungen enthaltenen Terpene, übersichtlich auf. Sie finden die COAs aller Produkte auf Die Webseite .

Am besten für eine schnellere Absorption: Green Roads Vollspektrum-CBD-Öl

Vorteile:

• Geschmacklos, ohne Hanf zu sein
• Enthält einen Spritzenspender

Nachteile:

• Nicht organisch
• Kein Fokus auf Nachhaltigkeit

Obwohl es nicht viele sind Studien rund um die Absorption von CBD schlägt Green Roads vor, dass eine Basismischung aus Ölen und Glycerin eine schnellere Absorption fördert. Anstelle einer herkömmlichen Pipette wird diese Vollspektrum-Tinktur mit einer kleinen Spritze geliefert, die es einfacher macht, eine genaue Dosierung zu erhalten. Obwohl es geschmacksneutral ist, hat das Öl einen natürlichen süßen Geschmack, den Rezensenten genießen. Es ist auch vegan und glutenfrei ohne künstliche Farb- oder Geschmacksstoffe.

Nachhaltigkeit: Green Roads glänzt nicht in der Nachhaltigkeitsabteilung und verwendet keinen Bio-Hanf. Es bezieht es jedoch von amerikanischen Farmen und verwendet eine umweltfreundliche CO2-Extraktion als eine Produktionsmethode für seine Öle.

Transparenz: Zusätzlich zur Auflistung des Echtheitszertifikats dieser Tinktur die Produktseite , Green Roads enthält einen scanbaren QR-Code auf der Verpackung, der zu den Laborergebnissen führt.

Schonendste Option: Populum Vollspektrum-Hanf-CBD-Öl

Vorteile:

• Hanf aus biologischem Anbau
• Große Auswahl an Potenzen

Nachteile:

• Eine Geschmacksvariante mit Stevia
• Nichts für Nussallergiker (Kokosnuss)
• Höhere Kosten pro mg CBD

Dieses Vollspektrum-Hanf-CBD-Öl mit Orangengeschmack von Populum ist ein Hit bei Rezensenten; Die meisten Leute sagen, dass sich ihr Schlaf verbessert hat und sie weniger Überwältigungsgefühle hatten, wenn sie dieses Öl einnahmen.* Es wird auch für den Orangengeschmack gelobt, aber jeder mit einer Kokosallergie oder einer Abneigung gegen Stevia sollte die Finger davon lassen.

Populum baut seinen Hanf in Colorado biologisch an und schickt das Öl dreimal zum Testen, bevor die endgültige Tinktur zu Ihnen gelangt. Die Marke bietet außerdem aktiven und erfahrenen Militärangehörigen einen Rabatt von 25 %.

Nachhaltigkeit: Abgesehen von sauberen Anbaumethoden unternimmt Populum keine breiten, sichtbaren Bemühungen in Richtung Nachhaltigkeit.

Transparenz: Populum listet diese Tinktur eindeutig auf MIT DEM auf seiner Website und bietet sogar eine hilfreiche Anleitung zum Lesen.

Bestes Isolat: Kanibi Isolat CBD Oil Tinktur

Vorteile:

• 3 Geschmacksrichtungen
• Bio-Hanf

Nachteile:

• Nichts für Nussallergiker (Kokosnuss)
• Kein Entourage-Effekt

Isolate enthalten nur CBD, sodass Sie nicht von den Vorteilen zusätzlicher Verbindungen, einschließlich THC, profitieren. Wenn das nach einer besseren Wahl für Sie klingt als Voll- oder Breitspektrumöl, könnte dieses Öl von Kanibi einen Versuch wert sein, zumal eine überwältigende Anzahl von Rezensenten erwähnte, dass es ein Gefühl der Ruhe hervorruft.* Es ist in drei Geschmacksrichtungen erhältlich ( einschließlich Skittles-Geschmack!) und zwei verschiedene Potenzoptionen. Das reinere CBD mit höherer Potenz ist jedoch ziemlich teuer.

Nachhaltigkeit: Kanibi verwendet saubere CO2-Extraktion und Bio-Hanf zur Herstellung seiner Öle, aber die Marke hat keine speziellen Zertifizierungen oder zusätzliche Nachhaltigkeitsinitiativen.

Transparenz: Kanibi zeigt Laborergebnisse auf der Produktseite an und bietet auch herunterladbare Versionen an.

2222 bedeutet Zwillingsflamme

Am besten für den Schlaf: CBDfx CBD + CBN Oil Beruhigungstinktur

Vorteile:

• Verstärkte Terpene & CBN
• Bio-Hanf

Nachteile:

• Hat Stevia
• Nichts für Nussallergiker (Kokosnuss)

CBDfx steigert die CBN (Cannabinol , eine weitere Nebenverbindung der Cannabispflanze) und Terpene in dieser Tinktur, um einen entspannten Zustand für einen besseren Schlaf zu fördern.* Es ist in mehreren Potenzoptionen erhältlich, aber die 500- und 1.000-mg-Optionen sind die kostengünstigsten.

Nachhaltigkeit: CBDfx baut biologisch angebauten Hanf an und verwendet ein energieeffizientes CO2-Extraktionsprozess CBD herauszuziehen.

Transparenz: Der MIT DEM für diese Tinktur war auf der Produktbeschreibungsseite extrem leicht zu finden. CBDfx verwendet auch ein Team von medizinische Berater um alle Produktinformationen auf seinen Seiten zu überprüfen.

Bestes Budget: Lazarus Naturals Vollspektrum-CBD-Öl mit hoher Potenz

Vorteile:

• USDA-zertifizierter Bio-Anbau
• Geschmacksneutrale und aromatisierte Optionen

Nachteile:

• Schwierig, Optionen mit niedriger Potenz auf Lager zu finden
• Nichts für Nussallergiker (Kokosnuss)

Für eine preisgünstige Wahl, die keine Kompromisse bei Qualität oder Wirksamkeit eingeht, gefällt uns diese USDA-zertifizierte Bio-Tinktur von Lazarus Naturals. Sie haben eine Option mit niedriger Konzentration (aber oft ausverkauft) und auch einige aromatisierte Versionen.

Diese Formel mit höherer Potenz (50 mg CBD pro Portion) könnte mehr sein, als die meisten Menschen brauchen, um Vorteile zu spüren, insbesondere Anfänger, aber die deutlich gekennzeichnete Pipette kann Ihnen helfen, Ihre Portionsgröße anzupassen. Zusätzlich zu den bereits niedrigeren Preisen bietet die Marke Veteranen, Menschen mit Langzeitbehinderung und Haushalten mit niedrigem Einkommen 60 % Rabatt.

Nachhaltigkeit & Verpackung: Die Marke baut Hanf auf ihrem eigenen Grundstück in Zentral-Oregon an. Lazarus Naturals, ein zertifiziertes B Corp, hält sich an hohe Geschäftsstandards für soziale und ökologische Auswirkungen und verwendet recycelte Materialien in seinen Verpackungen. Lazarus strebt außerdem an, bis 2030 CO2-neutral zu sein.

Transparenz: Sie können auf die zugreifen MIT DEM für diese Tinktur auf der Produktseite oder per QR-Code auf der Produktverpackung.

FAQ:

Das wegnehmen.

Obwohl es nicht viele Untersuchungen zu den Vorteilen von CBD als Behandlung von Angstzuständen gibt, deuten frühe Studien und beträchtliche anekdotische Beweise darauf hin, dass es einen Versuch wert sein könnte. Und wenn Sie neu bei CBD sind, lesen Sie unbedingt unseren Leitfaden zu die richtige Dosierung zu finden für dich. Her mit der Ruhe!