Das einzige CBD-Kauen, das ich ausprobiert habe und das geistiges Geschwätz tatsächlich beruhigt*

Ein großer Teil meiner Arbeit besteht darin, Produkte zu testen, sei es ein neuer Eyeliner, eine Gesichtscreme oder ein Hanf-CBD-Produkt. Bei letzterem habe ich mit Ölen experimentiert, Gummibärchen , Kapseln und sogar kohlensäurehaltige Getränke. Jedes Mal, wenn ich ein neues CBD-Produkt ausprobiere, hoffe ich auf zwei Dinge: Erstens möchte ich, dass die Formel hilft, mein inneres mentales Geschwätz zu beruhigen, indem sie ein Gefühl der Ruhe hervorruft, und zweitens möchte ich, dass sich mein Körper so entspannt anfühlt, dass ich wälze dich nicht hin und her, bevor du einschläfst.*

Versteh mich nicht falsch; Ich weiß, dass dies eine steile Anfrage für jede Ergänzung ist. Viele Hanf-CBD-Formeln haben fast das Ziel erreicht und oft ein Ziel erreicht, aber nicht das andere. Zu meinem Glück habe ich endlich meine Traumformel gefunden, die beides kann: die Prima Chill Out CBD-Kaubonbons .

Warum ich von den Prima CBD Chews besessen bin.

Es dauerte nicht ein paar Wochen, bis ich anfing, diese zu mögen vegane Kausnacks ; es dauerte eine einzige Verwendung. Das erste Mal, dass ich den CBD-Kauartikel ausprobierte, war nach einem langen (und stressigen) Reisetag. Mein Kopf drehte sich immer noch und mein Körper fühlte sich müde und doch angespannt an – ein Koffeinkater , wenn du möchtest.

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Ich erinnerte mich, dass ich gerade eine Probe davon erhalten hatte Prima CBD Kaubonbons in der Post, also dachte ich, es wäre der perfekte Moment, um sie auszuprobieren. Ich hatte nicht viel erwartet, aber ich dachte, sie würden zumindest helfen nivelliere meine Stimmung ein bißchen.

Nachdem ich zwei der leckeren Kausnacks (eine Portionsgröße) verzehrt hatte, packte ich meinen Koffer aus und räumte meine Wohnung auf, was insgesamt etwa 30 Minuten gedauert hat. Als ich unter die Dusche hüpfte, bemerkte ich etwas Seltsames.

Mein Gehirn war ruhig. Während ich meine Wohnung aufräumte, dachte ich nicht daran, wie sehr ich es nicht tun wollte oder wie sehr ich die Nacht in meinem Bett verbringen wollte. Ich hatte auch keine Angst vor dem bevorstehenden Sunday Scaries-Untergang. Stattdessen fühlte ich mich einfach in Frieden.

Ich erkannte schnell die 25 mg von Breitspektrum-Hanf in der Formel rief ein Gefühl der Ruhe hervor, und meine Theorie wurde von der Wissenschaft unterstützt; eine große Fallserienstudie, die in der veröffentlicht wurde Ständige Zeitschrift fanden heraus, dass man zwischen 25 und 75 mg CBD pro Tag einnimmt kann die geistige und körperliche Entspannung fördern 1 .*

Unnötig zu erwähnen, dass ich wusste, dass diese Kausnacks ein Spielveränderer waren. Ich hatte sie nicht mit a gepaart Meditation , ein schönes Bad oder jede andere potenziell entspannende Aktivität. Stattdessen hatte ich sie bei Aktivitäten genommen, die ich verachtete – Auspacken und Hausarbeiten –, die mich normalerweise ängstlich und genervt zurücklassen.

Nachdem ich aus der Dusche gekommen war, hüpfte ich direkt ins Bett und schlief innerhalb von Minuten ein. Ich hatte nicht das Bedürfnis, mein Handy anzurufen, mein Kissen zehnmal umzudrehen oder zu versuchen, Schafe zu zählen (als ob das sowieso jemals für mich funktionieren würde). Stattdessen schlief ich friedlich ein, mit einem Zustand der Gelassenheit, den ich nach einem langen Reisetag nie erwartet hätte.*

Was ist da drin?

Jede Portion Prima Kaubonbons enthält 25 mg Bio-Breitbandhanf (liefert 20 mbg CBD). Dies ist technisch gesehen eine moderate Dosis auf der Potenzskala von mindbodygreen, und ich fand, dass es genau die richtige Menge an CBD ist, um die Entspannung zu unterstützen, ohne mich für normale Tagesaktivitäten zu schläfrig zu machen.* Ich persönlich möchte mich fühlen, wenn ich in CBD-Produkte investiere etwas aber vielleicht nicht zu viel – und genau hier zeichnen sich diese Kauartikel aus.

Außerdem bietet die Formel mehr als nur Hanf. Prima fügt der Mischung auch Magnesium hinzu— eine weitere Zutat, die viele Menschen zum Entspannen verwenden .* Mit dieser Kombination macht es nur Sinn, dass sich diese Kauartikel von den anderen abheben.

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Chill Out Veganer CBD-Kauartikel

Der Geschmack ist auch göttlich; Es hat einen Hauch von Beeren und Zitrone, behält aber dennoch einen natürlichen Geschmack. Ich mag die Idee nicht, zur Entspannung auf einem bunten, mit Zucker gefüllten Kaugummi zu kauen, also sind diese veganen Kausnacks mit natürlichem Geschmack (und natürlich gefärbt, mit Rüben!) Die perfekte Alternative. Bonus: Die Kausnacks sind auch einzeln verpackt, sodass Sie ein paar in Ihre Handtasche mitnehmen können, ohne die ganze Tasche herumschleppen zu müssen. Ich halte es für einen großen Gewinn, aber ich weiß, dass diejenigen, die darauf hoffen, den Abfall zu reduzieren, möglicherweise nicht so viele Fans haben.

Wie ich sie benutze.

Vollständige Offenlegung: Ich habe vier Säcke davon durchgegangen Prima's Chill Out Chews in den letzten Monaten – so sehr schwöre ich auf diese Kausnacks. Ich nehme sie überall mit hin und habe neue Möglichkeiten entdeckt, sie einzusetzen, um meine Routinen noch besser zu machen und mein allgemeines Wohlbefinden zu unterstützen. Hier sind ein paar meiner Favoriten:*

• Vor Yoga: Eine halbe Stunde vor meinem Yoga Klasse beginnt, nehme ich zwei Kaubonbons. In der Mitte meines Unterrichts fühle ich mich in meinem Körper wohler und friedvoller, und bei der abschließenden Meditation nähere ich mich einem himmlischen Zustand.
• Zum Reisen: Wie die Geschichte sagt, weiß ich, dass diese Kauartikel für situativen Stress unerlässlich sind. Reisen ist nur ein Beispiel, aber ich habe sie immer zur Hand, wenn ich zum Flughafen fahre.
• Wenn ich überreizt bin: Das Leben in New York City ist aus so vielen Gründen erstaunlich, aber manchmal kann es sich überwältigend anfühlen, besonders wenn ich das ganze Wochenende unterwegs bin. Immer wenn ich meine Gedanken zentrieren muss, konsumiere ich zwei Kausnacks.
• Für internen Chat: Dieser ist wahrscheinlich mein Favorit. Wann immer ich spüre, wie ich auf die endlose Tretmühle von steige was ist, wenn s, ich nehme zwei kauen. Es ist leicht, stundenlang in Gedanken um ein einzelnes Thema zu kreisen, aber das muss nicht sein. Während Meditation mir manchmal auch hilft, sind diese Kauartikel mein ultimatives Unterstützungssystem.
• Bei Schlafstörungen: Hattest du jemals Schlafstörungen ? Weißt du, wenn du nervös bist, nachts genug Schlaf zu bekommen, weil du früh aufstehen musst, so dass du am Ende sogar länger als normal wach bleibst? Wenn ja, könnten Ihnen diese Kauartikel helfen, sich zu entspannen und mit Leichtigkeit volle acht Stunden zu verbringen.
• Eine entspannte Nacht in: Ich versuche, mindestens eine Nacht pro Woche zu bekommen ganz für mich , und meistens fällt es auf Sonntag. Ich gehe gerne zu einem Yoga-Kurs, mache mir ein schönes Abendessen, seife mich ein Schutzmaske , und was hast du. In diesen Nächten, die Prima Chill Out Vegane CBD Kausnacks fühle ich mich noch besser – und diese paar Stunden der Einsamkeit geben der ganzen Woche einen positiven Ton.

Das wegnehmen.

Wie du dir vorstellen kannst, diese kauen sind meine aktuelle und wahrscheinlich für immer besessene Leidenschaft. Ich habe immer ein paar Kaubonbons zur Hand, um mein inneres Geschwätz zu beruhigen, gelegentliche Nervosität zu lindern oder einfach einen entspannteren Abend zu haben, als ich es sonst tun würde.* Bereit, es auszuprobieren? Hier ist ein kurzer Überblick darüber, wie viel Sie einnehmen sollten, wenn Sie CBD noch nie ausprobiert haben oder einfach nur mehr über die Dosierung erfahren möchten.

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