Brauchen Sie eigentlich einen Gesichtsdampfer? Vorteile, Risiken und Verwendung

Hautpflege muss nicht ausgefallen sein – Sie können absolut mit einer einfachen auskommen reinigen, behandeln, befeuchten Regime. Sie müssen sich nicht für den ganzen Schnickschnack entscheiden, aber das heißt nicht, dass diese Ergänzungen völlig überflüssig sind. Manche Menschen lieben es, sich zu verwöhnen Werkzeug , Masken und Geräte, die der Haut das gewisse Etwas verleihen extra, und wir würden sicherlich Gesichtsbedampfer in dieses Lager werfen.

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Nun, tun Sie brauchen ein Gesichtsdampfer? Nein nicht wirklich. Aber sie können für einige eine lohnende Investition sein – und wenn sie richtig verwendet werden ( korrekt ist hier das operative Wort), können sie eine Vielzahl von Vorteilen bieten. Lassen Sie sich von Experten erklären.

Was ist Gesichtsdampfen?

„Gesichtsbedampfung ist der Prozess, bei dem für kurze Zeit heißer Wasserdampf auf Ihr Gesicht aufgetragen wird“, erklärt der staatlich geprüfte Dermatologe Ife J. Rodney, M.D., Gründer von Ewige Dermatologie . Sie können dies auf verschiedene Arten tun – Gesichtsdampfgeräte, Saunen, Dampfduschen usw. – aber der Punkt ist, ein gewisses Maß an Wärme auf Ihre Haut anzuwenden, um die Vorteile zu nutzen.

Vorteile.

Wenn Sie jemals eine erhalten haben professionelle Gesichtsbehandlung , haben Sie vielleicht bemerkt, dass Ihre Kosmetikerin nach der Reinigung einen Dampfreiniger verwendet, um die Poren zu öffnen und die Extraktionen zu erleichtern – aber das Bedampfen des Gesichts hat Vorteile, die über das Entfernen von Mitessern hinausgehen (was Sie sollten niemals, immer zu Hause machen , Trotzdem). Werfen Sie einen Blick unten:

Öffnet die Poren.

In erster Linie öffnet die Wärme des Dampfes die Poren und löst eingeschlossenen Schmutz, Bakterien und Talg. (Auch das ist der Grund, warum viele Kosmetikerinnen Vorextraktionen mit Dampf durchführen.) Aber das Auflösen des ganzen Drecks in Ihren Poren vor, sagen wir, einer Peeling-Maske oder einem Peeling kann dazu beitragen, dass das Produkt noch besser wirkt.

Hydrate.

„Gesichtsbedampfung kann mit Wasserdampf einen feuchtigkeitsspendenden Effekt haben, der Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt, praller und geschmeidiger hält“, sagt Rodney. Sehen Sie, wenn die Hitze Ihre Poren öffnet, können sich diese Wasserdampfmoleküle ihren Weg durch die Dermis bahnen und Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen.

Hellt den Hautton auf.

„Das Gesichtsdampfen erweitert auch die Blutgefäße Ihrer Haut, was eine gesunde Durchblutung der Haut fördert“, sagt der staatlich geprüfte Dermatologe Kim Nichols, MD, Gründer von NicholsMD von Greenwich , und die Anregung der Durchblutung führt oft zu einem strahlenderen Teint. Ganz zu schweigen davon, dass zusätzliche Feuchtigkeit auch zu einem helleren Strahlen führen kann: „Wenn Ihrer Haut Wasser fehlt, erscheint sie stumpf mit einem ungleichmäßigen Hautton“, erinnert uns Nichols.

Steigern Sie Hautpflegeprodukte.

Einige Menschen verwenden Gesichtsdampf, um die Wirksamkeit ihrer nachfolgenden Hautpflegeprodukte zu verbessern, sagt Rodney. „Es löst den Schmutz und öffnet die Poren, sodass Seren, Toner und Augencremes besser wirken“, bemerkt sie.

Erweicht abgestorbene Haut.

„Die Verwendung eines Gesichtsdampfers macht die Haut und abgestorbene Zellen auf der Epidermis weicher“, sagt Nichols, und das Aufbrechen abgestorbener Hautzellen kann auch dazu beitragen, dass nachfolgende Hautpflegeprodukte besser wirken. Schließlich kann dieses kissenartige Hyaluronsäure-Serum seine Arbeit nicht effektiv erledigen, wenn eine Wand aus überschüssiger abgestorbener Haut im Weg ist.

Entspannend.

Eine Wolke aus warmem Nebel über deinem Gesicht klingt einfach beruhigend, oder? Während Sie Ihr Gesicht nicht jeden Tag dämpfen sollten (mehr dazu gleich), entscheiden sich viele Menschen für einen Dampfer, wenn sie sich nach einem Spa-Tag zu Hause sehnen. Manchmal ist allein das sensorische Erlebnis Grund genug, sich einen zu schnappen mobiles Gerät .

Sie können sogar ein paar Tropfen Ihres Lieblings-Hautschutzes hinzufügen ätherisches Öl um wirklich ein Spa-Erlebnis zu fördern. Wenn Sie jedoch empfindlich auf ätherische Öle reagieren, möchten Sie vielleicht bei klarem Wasser bleiben.

Nebenwirkungen.

Ja, Gesichtsdampfer haben ihren gerechten Anteil an Vorteilen – aber sie sind nicht ohne Nachteile.

Zum Beispiel kann das Dampfen die Haut zwar effektiv rehydrieren, es kann aber auch dazu führen Austrocknung wenn du es zu oft machst. „Genau wie übermäßiges Peeling kann übermäßiges Dampfen einen Prozess auslösen, der als transepidermaler Wasserverlust bezeichnet wird“, sagt Nichols. 'Dabei gelangt Wasser von der Dermis durch die Epidermis und verdunstet von der Hautoberfläche.'

Übermäßiges Dampfen kann der Haut auch ihre natürlichen Öle entziehen, was die Haut so ausgetrocknet zurücklassen kann, dass sie sogar überproduziert mehr Öl zum Ausgleich.

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Und die Erweiterung der Blutgefäße kann die Durchblutung fördern und zu einem helleren Hautton führen, aber auch hier sollten Sie es nicht übertreiben. „Die Anwendung von zu viel Hitze kann die Haut schädigen und möglicherweise eine Hyperpigmentierung verursachen. Sie werden die Vorteile verlieren, wenn Sie nicht aufpassen oder es zu heiß ist“, warnt Rodney. Häufiges Erröten der Gesichtshaut kann sogar dazu führen kaputte Kapillaren oder ein rötlicher Teint im Laufe der Zeit, Rachel Nazarian, MD , von der Schweiger Dermatology Group in NYC, zuvor sagte mbg .

Schließlich ist Dampfgaren nicht jedermanns Sache – manche Menschen vertragen die Hitze einfach nicht, nicht einmal sparsam. „Wenn Sie Erkrankungen wie Ekzeme, Rosazea oder Melasma haben, kann es diese verschlimmern, also vermeiden Sie das Dampfen“, bemerkt Rodney, da diese Hitze Entzündungen auslösen kann. (Wenn Sie generell empfindliche Haut haben, sollten Sie vielleicht auch Dampfbügeleisen vermeiden.)

„Sie sollten sich auch von Dampf als Lösung fernhalten, wenn Sie Akne haben. Die Haut ist bereits entzündet, und die Anwendung von Hitze wird die Situation verschlimmern“, fügt sie hinzu. Ja, das Dämpfen kann die Haut für Extraktionen in einer professionellen Umgebung vorbereiten, aber nur für Komedonen wie Mitesser oder Mitesser. Kosmetikerinnen werden nicht berühren entzündete Hügel (und das sollten Sie auch nicht).

Wie oft sollten Sie dämpfen?

'Einmal pro Woche ist wahrscheinlich ein guter Anfang', sagt er Morgan Rabach, MD , ein staatlich geprüfter Dermatologe und Mitbegründer von LM Medical in NYC.

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Wenn Ihre Haut es verträgt, können Sie die Kadenz bis zu zweimal pro Woche erhöhen, aber Rodney sagt, dass Sie auf keinen Fall mehr als das dämpfen sollten. „Menschen mit Farbe sollten, wenn überhaupt, einmal wöchentlich anstreben“, fügt sie hinzu. 'Farbige Haut kann durch übermäßiges Dämpfen viel schneller hyperpigmentiert werden.'

Wie man es zu Hause macht.

Bereit zum Dampfen? Probieren Sie vorsichtig (!) eine der folgenden Methoden aus:

• Gesichtsdampfer: Dies ist vielleicht die beliebteste (aber teuerste) Option, da Gesichtsdampfgeräte einen konstanten Nebel bei einer festgelegten Temperatur liefern. Sie sind auch tragbar und praktisch, mit einem eleganten Design und einem superfeinen Spray. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie eine qualitativ hochwertige Option wie diese finden Professioneller Gesichtsdampfer von Dr. Dennis Gross oder der Chic Aria Ikonischer Gesichtsdampfer von VanityPlanet.
• Die Wasserkocher-Methode: „Vor den Gesichtsdampfern bestand die bewährte Methode darin, ein Waschbecken oder ein Gesichtsbecken mit heißem Wasser (aus einem Wasserkocher) zu füllen, dann Kopf und Schultern mit einem Handtuch zu bedecken und eine Kuppel zu bilden, um den Dampf aus der Hitze zu absorbieren Wasser', erklärt Rodney. „Der Nachteil dabei ist die Temperaturkontrolle, da manche Menschen dazu neigen, kochend heißes Wasser zu verwenden, das die Haut reizen kann.“
• Heißes Handtuch: Du kannst auch ein weiches Mikrofasertuch unter heißes Wasser halten, es ausschütteln und es dann für ein oder zwei Minuten um dein Gesicht wickeln. Diese Methode fühlt sich nach dem Auftragen einer Tonerdemaske besonders angenehm an, da der Dampf das Produkt auflockert und für einen weiteren Peelingschub sorgt.
• In der Dusche: Oder „kurbeln Sie Ihre Dusche an und schaffen Sie sich ein Spa zu Hause in Ihrem Badezimmer“, sagt Nichols. Es ist wirklich so einfach – achten Sie nur darauf, dass Sie das verbrühende Spray nicht berühren, damit Sie sich nicht die Haut verbrennen.

Das wegnehmen.

Das Gesichtsdampfen kann die Haut mit Feuchtigkeit versorgen, aufhellen und weicher machen, aber nur, wenn Sie es richtig machen. Befolgen Sie unbedingt die obigen Expertentipps und meiden Sie Erkrankungen wie Rosacea, Ekzeme, Melasma oder entzündete Akne. Aber wenn sie mit Vorsicht und Sorgfalt verwendet werden, können Gesichtsdampfer eine solide Investition für eine DIY-Gesichtsbehandlung sein. Das Bedampfen ist natürlich nur der erste Schritt: Finden Sie unser vollständiges Gesichts-Tutorial für zu Hause Hier .