Bestätigt: Die Verwendungsmöglichkeiten für Aloe Vera sind im Grunde endlos – hier sind 5 unserer bevorzugten Verwendungsmöglichkeiten

Von all den bewährten Pflanzenstoffen da draußen, Aloe Vera ist der amtierende Champion der Multitasking-Schönheitszutaten. Der Saft der Sukkulente wird als Feuchtigkeitsspender für das Haar, Entzündungsberuhiger, Hautaufheller und mehr gefeiert. Es ist nicht nur eine sehr beliebte Do-it-yourself-Zutat, sondern auch in vielen Produktformeln zu finden.

Was können Sie also erwarten, wenn Sie Aloe zu Ihrer Routine hinzufügen? Ziemlich viel, wie sich herausstellt. Der Extrakt enthält über 75 verschiedene Wirkstoffe 1 , einschließlich Vitamine, Mineralien, Zucker, Enzyme und Aminosäuren, die alle zu seinem Ruf als Star-Beauty-Inhaltsstoff beitragen. Wir haben unseren fairen Anteil über Aloe geschrieben, also habe ich die besten Verwendungen zusammengefasst, die die Zutat zu bieten hat.

Hellt den Ton auf

Eine der vielen Verbindungen, die Aloe enthält, ist etwas namens Aloesin. Aloesin hat aufhellende Eigenschaften, die es hervorragend machen, dunkle Flecken zu bekämpfen, die sich oft auf Gesicht, Brust und Händen zeigen.

In einer Studie, in der Aloe zwei Wochen lang viermal täglich auf die Haut aufgetragen wurde, Es wurde gezeigt, dass Aloesin die Hyperpigmentierung nach der Akne wirksam abschwächt 2 . Ein anderer Bericht zeigte diese topische Anwendung von Aloesin kann hyperpigmentierte Haut direkt daran hindern, mehr Melanin zu produzieren – Hyperpigmentierung bedeutet einfach eine übermäßige Melaninproduktion in Ihrer Haut, daher ist es wichtig, dass die pigmentproduzierenden Zellen nicht überaktiv werden.

Aloe kann auch vorbeugen dunkle Flecken aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften nicht bilden. Dunkle Flecken sind oft darauf zurückzuführen, dass Ihre Hautzellen als Reaktion auf Hautschäden mehr Pigmente produzieren. Ein Großteil der Forschung weist auf Aloin hin, eine spezifische Verbindung in der Aloe-Pflanze, die das kann fördern die allgemeine Hautheilung 3 , sowie Bradykinase – ein Enzym, das dies kann helfen, übermäßige Entzündungen zu reduzieren, wenn sie topisch angewendet werden 4 .

Spendet Strähnen Feuchtigkeit

Aloe Vera kann sowohl der Kopfhaut als auch der Haarfaser helfen, weshalb es häufig verwendet wird Leave-in-Conditioner , Masken, Kopfhautbehandlungen und Stylingprodukte.

Die saftige Zutat sorgt für einen Spritzer Feuchtigkeit (Aloe hat einen hohen Wassergehalt) sowie entzündungshemmende Eigenschaften. Dies ist besonders bemerkenswert für alle, die mit Kopfhautproblemen zu tun haben. Eine Studie fand heraus, dass Aloe Vera sogar beruhigt durch Schuppen verursachte Entzündungen 5 und Trockenheit. Auf der anderen Seite kann es bei der Verwaltung helfen überschüssiges Öl auf der Kopfhaut . Im Wesentlichen: Es kann helfen, die Kopfhaut auszugleichen.

Befeuchtet intensiv

Das mag selbstverständlich klingen, aber falls Sie es nicht wissen: Sie brauchen Wasser, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Wie wir bereits festgestellt haben, enthält Aloe von Natur aus Wasser.

„Das Blatt der Aloe-Vera-Pflanze ist reich an Wasser, besonders in der innersten Schicht, und hilft so, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Feuchtigkeit einzuschließen“, so der zertifizierte Dermatologe Marisa Garshick, MD , hat uns einmal von der Zutat erzählt.

Aber seine feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften sind eigentlich zweifach. „Der darin enthaltene Zucker, auch bekannt als Mucopolysaccharide, [auch] hilft, die Feuchtigkeit in der Haut zu halten“, fährt sie fort.

Mucopolysaccharide helfen, die Feuchtigkeit in der Haut zu halten. Bei topischer Anwendung hat sich gezeigt, dass Aloe Vera wirkt den Wassergehalt erhöhen 6 der äußersten Hautschicht (Stratum corneum genannt).

Glättet feine Linien

Es gibt viele natürliche Inhaltsstoffe für gesundes Altern – und ich möchte argumentieren, dass Aloe eine würdige Ergänzung zu jeder Formel ist, die auf Anzeichen vorzeitiger Hautalterung abzielt. Es ist nicht nur großartig, wie oben erwähnt, um dunkle Flecken zu bekämpfen, sondern es kann auch helfen, Textur und feine Linien auszugleichen.

Ein Teil seiner aufpolsternden Eigenschaften kommt von der Tatsache, dass es ein ausgezeichneter Feuchtigkeitsspender ist (siehe Punkt oben). Dank seiner beeindruckenden antioxidativen Fähigkeiten mildert es aber auch das Auftreten feiner Linien.

Aloe Vera enthält Beta-Carotin; Vitamine C, E und B12; und Folsäure 7 . Wenn all dies bekannt vorkommt, liegt es daran, dass sie oft als einige der besten Antioxidantien für die Haut angepriesen werden. Beta-Carotin kann unterstützen die Regeneration der Hautzellen 8 . Die Vitamine C, E und Folsäure sind notwendige Bestandteile für Ihren Körper natürliche Kollagenproduktion 9 Verfahren. Vitamin B12 kann verbessern die Feuchtigkeitsspeicherung der Haut 10 .

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Beruhigt Reizungen

Zu guter Letzt kann Aloe Vera helfen, entzündete Haut zu beruhigen. Es ist am besten für seine Fähigkeit bekannt, Sonnenbrand zu lindern, aber es ist ehrlich gesagt einfach ein großartiger Inhaltsstoff, um Hautirritationen zu beruhigen.

Seine Verwendung bei Verbrennungen hat sowohl anekdotische als auch klinische Beweise. Tatsächlich hat die Forschung das gezeigt Aloe Vera kann bei der Heilung helfen elf Verbrennungen ersten und zweiten Grades auf der Haut. Manche Das hat die Forschung allein herausgefunden 3 , eine in der Aloe-Pflanze vorkommende Verbindung, hat entzündungshemmende Eigenschaften, die den Heilungsprozess der Haut unterstützen. Darüber hinaus ist Aloe auch voll von Antioxidantien und insbesondere einem antioxidativen Protein, genannt Metallothionein, hat eine schützende Wirkung auf die Haut 4 die UV-Strahlen ausgesetzt und beschädigt wurden.