Beauty-Analyse: Alles, was Sie über Hautpflege in den Wechseljahren wissen müssen

Die Hälfte der Bevölkerung erlebt irgendwann in ihrem Leben die Wechseljahre – dennoch wissen viele immer noch nicht, was sie erwartet oder wie sie diesen Lebensabschnitt angehen sollen. Die Wechseljahre sind ein Thema, das selten diskutiert wird (in den Medien, am Arbeitsplatz und in vielen Gesundheitseinrichtungen), was den Umgang mit diesen neuen Erfahrungen – von Hitzewallungen über Schlafstörungen bis hin zu Hautproblemen – noch schwieriger machen kann.

Allerdings ändern sich die Zeiten, und im Schönheitsbereich sehen wir zunehmend Aufklärung über die Hautpflege in den Wechseljahren (plus anspruchsvolle, elegante Produkte, die Sie tatsächlich auf Ihrem Schminktisch zur Schau stellen möchten).

Wir haben uns entschieden, alle unsere hormongesteuerten Beauty-Tipps in einer leicht verständlichen Aufschlüsselung zusammenzufassen. Natürlich sind Hautveränderungen in den Wechseljahren sehr differenziert, da diese Veränderungen nicht bei jedem auf die gleiche Weise oder zur gleichen Zeit auftreten. In alle Feinheiten einzutauchen, würde viel mehr erfordern als einen Artikel mit 2.000 Wörtern (die Leute schreiben ganze Bücher zu diesem Thema!), aber dieser Leitfaden bietet Ihnen hoffentlich einen Ausgangspunkt.

Ihre Haut entwickelt sich mit Ihnen weiter – bleiben Sie mit den folgenden Tipps auf dem Laufenden. 

Das 101 zur Hautpflege in den Wechseljahren

Um es möglichst einfach auszudrücken: Ihre Sexualhormone (wie Östrogen und Progesteron) haben einen ziemlich großen Einfluss auf die Gesundheit Ihrer Haut. Wenn sie also in den Wechseljahren abklingen, bemerken Sie möglicherweise auch einige strukturelle Hautveränderungen. Die bekannteste Veränderung ist wohl Feuchtigkeitsmangel, aber auch die Wechseljahre können zu Mattheit führen, Empfindlichkeit und sogar Akne.

„Wenn unsere Hormone in den Wechseljahren abnehmen, nehmen auch ihre Funktionen zur Aufrechterhaltung der Gesundheit und Vitalität der Haut ab, was durch eine Veränderung der Schweiß-, Talg- und Immunfunktionen gekennzeichnet ist, was zu erheblichen Veränderungen der Hautoberfläche, einschließlich pH-Wert und Lipid, führt Zusammensetzung und Talgsekretion“, staatlich geprüfter Dermatologe Keira Barr, M.D. , erzählte mbg zuvor über Wechseljahre und Haut. „Diese Veränderungen führen auch zu möglichen Veränderungen in der Haut, die sich auf die Haut auswirken können Mikrobiom der Haut ' 

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Bekanntermaßen wird die Menopause auch mit einem Rückgang des Kollagens in Verbindung gebracht: Ihr Kollagenspiegel sinkt auf natürliche Weise etwa 1 % pro Jahr 1 sobald Sie in Ihren 20ern sind, aber einmal Du kommst in die Wechseljahre , du erlebst ein 30 % Rückgang des Kollagens in den ersten fünf Jahren, mit einem jährlichen Rückgang von 2 % danach. Wenn man bedenkt, dass Kollagen das ist, was Ihre Haut im wahrsten Sinne des Wortes zusammenhält (was sie fest und straff erscheinen lässt), kann dieser starke Rückgang mit einigen bemerkenswerten Veränderungen einhergehen – nämlich Falten und Erschlaffung.

Die 6 Dinge, die wir gerade falsch machen

Hier sind die wichtigsten Neins, wenn es um die Pflege Ihrer Haut in den Wechseljahren geht:

1. Verwendung eines Abbeizreinigers: Während dieser Zeit sollten Sie sich darauf konzentrieren, Ihr Mikrobiom ins Gleichgewicht zu bringen und alle hautschädigenden Wirkstoffe zu meiden, damit die Haut nicht noch mehr austrocknet. Reinigungsmittel sind in der Regel die größten Übeltäter, da sulfathaltige Formeln Ihrer Haut alle guten Bakterien entziehen können. 
2. Die ersten Anzeichen ignorieren: „Manchmal werden Menschen nicht langsam genug, um die Veränderungen zu bemerken, die sich in den Wechseljahren in ihrer Haut entwickeln“, sagt der staatlich geprüfte Dermatologe Sarv Zand, M.D., Gründer von Zand Dermatologie und dermatologischer Berater für Streifen . „Bevor sich zum Beispiel Veränderungen in unserer Gesichtshaut entwickeln, beginnen Knöchel und Schienbeine trockener zu werden, und die Haut unserer Fersen kann in unseren Vierzigern beginnen, sich zu verdicken.“ 
3. Ich denke, Sie haben die Akne hinter sich: Ja, Akne in den Wechseljahren ist eine Sache . Sehen Sie, wenn Ihr Östrogen 2 Tropfen, Ihre Haut wird in einen Zustand der Verwirrung versetzt (da Östrogen reguliert einen Großteil des Verhaltens Ihrer Haut 3 ). In Kombination mit der Veränderung der Mikroflora und Entzündungen kann dies zu Ausbrüchen führen. 
4. Verwendung harter Behandlungen: Noch ein Fehler? Behandeln Sie diese Ausbrüche genauso wie als Teenager. Akne in den Wechseljahren ist ein ganz anderes Spiel.  
5. Ignorieren Sie Ihre Ernährung: Wir müssen Sie wahrscheinlich nicht daran erinnern, dass sich das, was Sie konsumieren, auf Ihrer Haut zeigt, aber in den Wechseljahren sollten Sie vor allem entzündungshemmende und antioxidantienreiche Lebensmittel bevorzugen. „Normalerweise empfehlen wir in der Welt der Gynäkologen die Mittelmeerdiät“, sagt Gynäkologe/Geburtshelfer Alyssa Dweck, M.D ., auf der mindbodygreen-Podcast . 
6. Zu viel tun: „Manche Frauen denken möglicherweise, dass aufgrund der Veränderungen der Haut in den Wechseljahren eine intensivere und komplexere Hautpflegeroutine mit abrasiven Peelings erforderlich ist. Ehrlich gesagt ist das Gegenteil der Fall“, bemerkt die staatlich geprüfte Dermatologin Joyce Park, M.D.

Die 7 Schritte, die Sie kennen müssen

So pflegen Sie Ihre Haut in dieser Übergangszeit:

Stärken Sie Ihre Hautbarriere

Eine starke Hautbarriere ist entscheidend für eine gesunde Haut – Punkt. Allerdings kann Ihre Haut, wie oben bereits erwähnt, in den Wechseljahren empfindlicher werden, da sich durch den Rückgang der Hormone der pH-Wert Ihrer Haut verändern kann. „Da sich der pH-Wert unserer Haut im Alter von etwa 50 Jahren ändert, wird die Haut empfindlicher und Frauen entwickeln häufiger Ausschläge und leicht gereizte Haut“, sagt Barr. Alles in allem: Die Pflege der Hautbarriere wird noch wichtiger.

„Benutzen parfümfreie Produkte „Mit entzündungshemmenden, feuchtigkeitsspendenden und beruhigenden Eigenschaften ist es der Schlüssel zur Aufrechterhaltung und Wiederherstellung der Feuchtigkeit und der Integrität der Hautbarriere“, fügt Barr hinzu. Priorisieren Sie nährende Wirkstoffe wie Ceramide, Fettsäuren usw biotische Inhaltsstoffe .

Verwenden Sie kollagenstimulierende Wirkstoffe

Gleichzeitig möchten Sie Inhaltsstoffe hinzufügen, die Ihre natürliche Kollagenproduktion fördern – das ist ziemlich wichtig, wenn man bedenkt, dass Menschen unter einer solchen leiden 30 % Rückgang des Kollagens 4 wenn sie in die Wechseljahre kommen. Hier finden Sie einige Expertenfavoriten zur Wiederherstellung von Kollagen:  

• Retinol: ' Retinol bindet an Retinoidrezeptoren in den Hautzellen“, sagt der staatlich geprüfte Dermatologe Joshua Zeichner, M.D. , erzählt mbg von der Zutat. Dies „aktiviert Gene, die die Kollagenproduktion hochregulieren.“ Es ist wohl das beliebteste Mittel zur Behandlung alternder Haut, da zahlreiche Untersuchungen seine Fähigkeit belegen erhöhen die Kollagenproduktion in der Haut 5 und das Auftreten von Falten verringern.
• Glykolsäure: Dieses AHA hat sich bewährt die Kollagenproduktion steigern 6 Bei topischer Anwendung kann es eine regenerierende Heilungsreaktion in der Haut auslösen, die die Kollagenproduktion ankurbelt. Außerdem eignet es sich hervorragend zur Behandlung von Akne in den Wechseljahren: „Ich bin besessen von den sichtbaren Ergebnissen, die Glykolsäurelotion auf der Haut erzielt“, sagt Zand. „Während der Wechseljahre entleeren sich unsere Poren nicht so gut und verstopfen leichter. Dadurch wird die Haut an Kinn und Kiefer uneben und die Poren an Nase und Wangen weiten sich. Glykolsäure schmilzt die Ablagerungen in Ihren Poren und bildet so … Ihre Haut wird glatter und Ihre Poren werden sichtbar kleiner.
• Vitamin C: Vitamin C spielt eine wichtige Rolle bei der Kollagensynthese (Ihrem Körper). kann Kollagen nicht effektiv produzieren 7 ohne das Antioxidans!), sowie Stabilisierung des Kollagens, das Sie bereits haben 8 . Wenn Sie kein Vitamin-C-Serum in Ihrem Sortiment haben, finden Sie unser Lieblingsoptionen hier . 

In diesem Sinne ist es wichtig, Kollagen aus mehreren Blickwinkeln wiederherzustellen – Kollagenpräparate haben beispielsweise gezeigt, dass sie Ihre natürliche Wirkung fördern Kollagen- und Elastinproduktion 1 , Unterstützung Die Elastizität und der Feuchtigkeitsgehalt der Haut werden verbessert und die jugendliche Textur verbessert . Hier sind unsere Lieblingsoptionen , wenn Sie auf dem Markt sind.

Achten Sie auf Ihre Ernährung

„In meiner ganzheitlichen kosmetischen Derm-Praxis reden wir viel über entzündungshemmende Diäten als Mittel, um unseren Körper in Übergangszeiten so gesund wie möglich zu halten“, sagt Zand. „Wir empfehlen, sich auf Fisch, Salate, Nüsse und Gemüse zu konzentrieren und Zucker, Kohlenhydrate und Milchprodukte zu eliminieren. Wir lieben die tägliche Ergänzung mit entzündungshemmendem Nachtkerzenöl, Fischölen, Biotin und Kollagen zur zusätzlichen Unterstützung.“ 

Möglicherweise möchten Sie insbesondere Diäten mit hohem Anteil an raffiniertem Zucker vermeiden, die damit in Verbindung gebracht werden Verhärtung und Fragmentierung von Kollagen in der Haut 9 . Wir haben auch eine Vollständiger Leitfaden für eine kollagenunterstützende Ernährung , wenn Sie eine bestimmte Einkaufsliste wünschen.

Priorisieren Sie Sonnenschutz

Wenn man bedenkt, dass Ihr Kollagenspiegel um 30 % abnimmt, sobald Sie in die Wechseljahre kommen, sollten Sie einen noch weiteren Abbau dieser Werte vermeiden, nicht wahr? „Sonnenschutz ist seitdem von entscheidender Bedeutung bis zu 80 % der Zeichen der Hautalterung – einschließlich Ausdünnung und Elastizitätsverlust – sind auf UV-Schäden zurückzuführen“, sagt die staatlich geprüfte Dermatologin Cynthia Bailey, M.D., Gründerin von Dr. Bailey Hautpflege , erzählt mbg davon Falten .

Finden Sie eine Sonnencreme, die du liebst und aufschäumen. Achten Sie darauf, nach einer Breitbandflasche zu suchen, die sowohl vor UVB- als auch vor UVA-Strahlen schützt – letztere können tiefer in die Hautschicht eindringen und Kollagen schädigen; Untersuchungen haben das sogar herausgefunden UVA-Strahlen sind der Hauptverursacher der Lichtalterung 10 .

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Finden Sie eine Übung, die Sie lieben

Sagen Sie es mit uns: Bewegung ist Hautpflege! „Sport kann eine der besten Möglichkeiten sein, Entzündungen in Ihrem Körper zu reduzieren, die zum Abbau von Kollagen und Elastin beitragen“, sagt Barr Hautpflege in Ihren 50ern . Auch wenn Sie in der Vergangenheit keinen soliden Trainingsplan hatten, ist es noch nicht zu spät: Untersuchungen zeigen, dass Bewegung hilfreich sein kann Hautalterung umkehren sogar bei denen, die erst später im Leben mit dem Training beginnen. „Es ist noch nicht zu spät!“ Barr fügt hinzu.

Holen Sie sich ein paar Zzz's

Guter Schlaf ist entscheidend für eine gesunde Haut. Während Sie schlafen, nimmt die Haut einen Anstieg von HGH (menschliches Wachstumshormon) wahr, das beim Wiederaufbau von Körpergewebe hilft und eine erhöhte Zellproduktion anregt, um die im Laufe des Tages auf natürliche Weise verlorenen Zellen zu ersetzen. Übersetzung? Schlaf gibt Ihrer Haut Zeit für die Zellerneuerung, und Untersuchungen haben sogar herausgefunden, dass dies der Fall ist Zusammenhang zwischen geschlossenen Augen und Kollagenproduktion 11 . Schlafmangel hingegen erhöht die Ausschüttung des Stresshormons Cortisol, das Kollagen abbaut.

Und als Arzt für Integrative Medizin Suzanne Gilberg-Lenz, M.D. , vorher Zoll „Schlafstörungen sind eine der häufigsten Beschwerden in den Wechseljahren und betreffen mindestens 40 bis 60 % von uns.“ Wenn Sie Probleme beim Ein- und Durchschlafen haben, schauen Sie nach Hier Hier finden Sie Expertentipps für eine gute Erholung sowie unsere Liste mit Lieblingsschlafmittel .

Ehre den Übergang

„Machen Sie es langsamer und nehmen Sie die Veränderungen Ihres Körpers in Kauf“, rät Zand. „Was für eine wunderbare Zeit, um in die wohltuende Selbstmassage einzutauchen. Gönnen Sie Ihren Beinen und Füßen eine einminütige Ölmassage, bevor Sie ins Bett gehen. Selbstfürsorge führt in dieser Phase eher zu Dankbarkeit als zu Schuldgefühlen oder Belästigungen.“ Kultiviere es. 

Ganz zu schweigen davon, dass die Massage einige beeindruckende Vorteile für die Hautpflege hat: Mit zunehmendem Alter benötigt Ihr Körper möglicherweise ein wenig Hilfe, um die Durchblutung und den Blutfluss im Gesicht zu fördern, und Untersuchungen zeigen, dass dies der Fall ist Eine tägliche Gesichtsmassage kann den Hautton, die Elastizität und die allgemeine Hautgesundheit verbessern 12 . Egal, es fühlt sich einfach himmlisch an – nutzen Sie diese Zeit, um sich mit Ihrem Körper zu verbinden.

3 zusätzliche Ideen – falls Sie alles geben möchten

Möchten Sie darüber hinausgehen? Ich begrüße Ihre Entschlossenheit! Hier sind einige zusätzliche Tipps, um Ihre Routine für gesunde, alternde Haut zu verbessern:

1. Von den Knien abwärts nähren: Erinnern Sie sich, als wir Ihnen sagten, Sie sollten auf die ersten Anzeichen achten? Nun, bei vielen beginnen diese strukturellen Hautveränderungen am Knie abwärts. „Noch bevor sich Veränderungen in unserer Gesichtshaut entwickeln, beginnen Knöchel und Schienbeine trockener zu werden, und die Haut unserer Fersen kann in unseren Vierzigern beginnen, sich zu verdicken“, sagt Zand. „Dies lässt sich leicht beheben, indem man täglich, insbesondere nach dem Baden, eine Feuchtigkeitscreme oder ein Feuchtigkeitsöl einmassiert.“ 
2. Unter der Dusche Feuchtigkeitscreme auftragen: „Ich liebe Life-Hacks, die die Selbstfürsorge einfach und bequem machen“, sagt Zand. Um trockene, juckende Haut zu lindern, entscheidet sie sich für die Anwendung Körperlotion  in der Dusche. „Ich trage es auf meine nasse Haut auf vor Ich trockne es mit einem Handtuch. Es dauert weniger als 30 Sekunden, also überspringe ich es nie. Meine Handtücher sind nicht schleimig und meine Absätze sind so toll. 
3. Versuchen Sie es mit einer Rotlichttherapie: Experten empfehlen häufig die Rotlichttherapie zur Stimulierung der Kollagenproduktion. „[Es dringt] tief in die Dermisschicht ein und eignet sich hervorragend für ein gesundes Altern, indem es Falten und feine Linien bekämpft“, sagt die Meisterkosmetikerin Sarah Akram einmal geteilt mit mbg . Eine Studie ergab sogar, dass Patienten, die insgesamt 30 Sitzungen lang zweimal pro Woche eine Rotlichttherapie im Gesicht erhielten, eine Rotlichttherapie im Gesicht erhielten verbessertes Hautbild 13 , Hautton, Hautglätte und Kollagendichte (gemessen mit einem Ultraschalltest). Schauen Sie sich gerne bei uns um Lieblingsgeräte für die Rotlichttherapie für eine Behandlung zu Hause.

Beste Hautpflegeprodukte für die Wechseljahre:

Bestes Reinigungsmittel: Paula's Choice Calm Ultra-Gentle Cleanser

Vorteile:

• Enthält milde Tenside, die reinigen, ohne die Haut anzugreifen

Nachteile:

• Entfernt kein wasserfestes Make-up

Beste Hautpflegeprodukte für die Wechseljahre:

Wenn Sie auf der Suche nach einem cremigen, parfümfreien Reinigungsmittel sind (unabhängig davon, ob Sie in den Wechseljahren sind oder nicht), tun Sie sich selbst einen Gefallen und schnappen Sie sich dieses sanfte Waschmittel. Es wurde speziell für empfindliche, reaktive oder geschwächte Hauttypen entwickelt und eignet sich daher hervorragend für alle, die zu Reizungen neigen. Es löst wirksam den täglichen Schmutz, hinterlässt aber nach dem Abspülen ein geschmeidiges Hautgefühl (ohne Abblättern!). 

Wenn Sie auf der Suche nach einem cremigen, parfümfreien Reinigungsmittel sind (unabhängig davon, ob Sie in den Wechseljahren sind oder nicht), tun Sie sich selbst einen Gefallen und schnappen Sie sich dieses sanfte Waschmittel. Es wurde speziell für empfindliche, reaktive oder geschwächte Hauttypen entwickelt und eignet sich daher hervorragend für alle, die zu Reizungen neigen. Es löst wirksam den täglichen Schmutz und sorgt dafür, dass sich Ihre Haut nach dem Abspülen geschmeidig anfühlt (nie abgezogen!). 

Am besten gegen Hitzewallungen: No7 Menopause Skincare Instant Cooling Mist

Vorteile:

• Kühlt und beruhigt gerötete Haut sofort

Nachteile:

• Manche bevorzugen vielleicht keinen Rosenduft

Beste Hautpflegeprodukte für die Wechseljahre:

Laut Park ist dieser Spritz perfekt zur Linderung von Hitzewallungen. Das gesamte No7-Menopause-Sortiment wurde gemeinsam mit über 7.000 Frauen in den Wechseljahren entwickelt, und 92 % dieser Frauen gaben an, dass sich ihre Haut durch diesen Nebel sofort kühl anfühlte, selbst wenn sie während einer Hitzewallung verwendet wurden. „Dieses kühlende Gesichtsspray enthält außerdem Rosenwasser und Glycerin, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu beruhigen“, sagt Park. 

Laut Park ist dieser Spritz perfekt zur Linderung von Hitzewallungen. Das gesamte No7-Menopause-Sortiment wurde gemeinsam mit über 7.000 Frauen in den Wechseljahren entwickelt, und 92 % dieser Frauen gaben an, dass sich ihre Haut durch diesen Nebel sofort kühl anfühlte, selbst wenn sie während einer Hitzewallung verwendet wurden. „Dieses kühlende Gesichtsspray enthält außerdem Rosenwasser und Glycerin, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu beruhigen“, sagt Park. 

26. März Horoskop

Bestes Serum: Stripes The Power Move Ectoine Hydrating & Plumping Facial Serum

Vorteile:

• Füllt die Haut sichtbar auf

Nachteile:

• Teuer

Beste Hautpflegeprodukte für die Wechseljahre:

Dieses feuchtigkeitsspendende Serum von Die neue Linie von Naomi Watts wurde sofort ein Hit unter den Schönheitsleuten. Mit fünf (ja, fünf) verschiedenen Größen von Hyaluronsäure polstert die Formel jede Schicht Ihrer Haut auf und enthält außerdem Ecotin, einen innovativen, aber unterschätzten Inhaltsstoff zur Stärkung der Hautbarriere und zur Beruhigung dehydrierter Haut. Schließlich finden Sie Squalan und einen Pilzextrakt, der die Haut wunderbar geschmeidig hält.  

Dieses feuchtigkeitsspendende Serum von Die neue Linie von Naomi Watts wurde sofort ein Hit unter den Schönheitsleuten. Mit fünf (ja, fünf) verschiedenen Größen von Hyaluronsäure polstert die Formel jede Schicht Ihrer Haut auf und enthält außerdem Ecotin, einen innovativen, aber unterschätzten Inhaltsstoff zur Stärkung der Hautbarriere und zur Beruhigung dehydrierter Haut. Schließlich finden Sie Squalan und einen Pilzextrakt, der die Haut wunderbar geschmeidig hält.  

Beste Augencreme: Womaness Eye Opener

Vorteile:

• Hellt die Haut auf, strafft und lindert Schwellungen

Nachteile:

• Teuer für eine kleine Größe

Beste Hautpflegeprodukte für die Wechseljahre:

Neben Hyaluronsäure und Bakuchiol (das oft als sanftere Version von Retinol bezeichnet wird) enthält diese Augencreme einen Komplex aus Rotalgen und Tarafrüchten namens Filmexel – er bildet eine filmbildende „zweite Haut“ auf Ihren Augen unter den Augen Strafft und füllt sofort feine Linien auf. Darüber hinaus kann der kühlende Metallapplikator helfen, eine geschwollene Augenpartie zu beruhigen und Schwellungen zu lindern. 

Neben Hyaluronsäure und Bakuchiol (das oft als eine sanftere Version von Retinol bezeichnet wird) enthält diese Augencreme einen Komplex aus Rotalgen und Tarafrüchten namens Filmexel – er bildet eine filmbildende „zweite Haut“ auf Ihren Augen und Augen Strafft und füllt sofort feine Linien auf. Darüber hinaus kann der kühlende Metallapplikator helfen, eine geschwollene Augenpartie zu beruhigen und Schwellungen zu lindern. 

Beste Maske: Alchimie Forever Kantic Brightening Moisture Mask

Vorteile:

• Reichhaltig und feuchtigkeitsspendend
• Beruhigt Reizungen

Nachteile:

• Enthält etwas Duftstoff

Beste Hautpflegeprodukte für die Wechseljahre:

Einst die ganzheitliche Kosmetikerin Elle Feldman angerufen Alchemy Forever Kantische Creme „ein Wundermittel gegen alternde und empfindliche Haut“, und ihre antioxidantienreiche Maske ist noch wirkungsvoller. Es enthält Haferextrakt zur Beruhigung und Befeuchtung ausgetrockneter, gereizter Haut sowie Glimmer für ein sofort strahlenderes Aussehen. Wie die Marke empfiehlt, lassen Sie es über Nacht als Schlafmaske auf der Haut – Ihre Haut wird es Ihnen danken. 

Einst die ganzheitliche Kosmetikerin Elle Feldman angerufen Alchemy Forever Kantische Creme „ein Wundermittel gegen alternde und empfindliche Haut“, und ihre antioxidantienreiche Maske ist noch wirkungsvoller. Es enthält Haferextrakt zur Beruhigung und Befeuchtung ausgetrockneter, gereizter Haut sowie Glimmer für ein sofort strahlenderes Aussehen. Wie die Marke empfiehlt, lassen Sie es über Nacht als Schlafmaske auf der Haut – Ihre Haut wird es Ihnen danken. 

Beste Feuchtigkeitscreme: Peach & Lily Peptide Pro Firming Moisturizer

Vorteile:

• Glättet Falten, ohne die Haut zu reizen

Nachteile:

• Einige Rezensenten sagen, es sei zu ölig für den Tagesgebrauch

Beste Hautpflegeprodukte für die Wechseljahre:

Geben Sie mir einen Moment Zeit, um von dieser Star-Inhaltsstoffliste zu schwärmen: Es gibt 12 Signal- und Trägerpeptide gepaart mit vier Aminosäuren, um Falten und Linien sichtbar zu glätten; Hyaluronsäure, Polyglutaminsäure, Reisferment und Glycerylglucosid für eine langfristige Hydratation; und Squalan, Tremella-Pilz, Kurkuma und Phytosteryl zur beruhigenden Unterstützung der Hautbarriere. Es ist ein straffendes, feuchtigkeitsspendendes All-Star-Produkt und wird speziell für Menschen mit reifer Haut vermarktet (obwohl es von jedem verwendet werden kann). Es ist wirklich eine Faltencreme der nächsten Generation. 

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Beste Aknebehandlung: BeautyBio The Nightly Retinol + Peptide Anti-Aging Serum

Vorteile:

• Behandelt gleichzeitig Akne und feine Linien

Nachteile:

• Teuer

Beste Hautpflegeprodukte für die Wechseljahre:

Wenn es um die Behandlung von Akne in den Wechseljahren geht, sollten Sie nach Optionen suchen, die schonender für die Haut sind (Sie müssen sich nicht mehr mit Peelings und Peelings herumschlagen!). Suchen Sie nach Wirkstoffen, die durch feuchtigkeitsspendende Wirkstoffe gepuffert sind, wie dieses BeautyBio-Serum: Neben Retinol (das Akne und Falten bekämpft) enthält es Hyaluronsäure und einen proprietären Peptidkomplex, der die Hydratation und Kollagenproduktion fördert. 

Wenn es um die Behandlung von Akne in den Wechseljahren geht, sollten Sie nach Optionen suchen, die schonender für die Haut sind (Sie müssen sich nicht mehr mit Peelings und Peelings herumschlagen!). Suchen Sie nach Wirkstoffen, die durch feuchtigkeitsspendende Wirkstoffe gepuffert sind, wie dieses BeautyBio-Serum: Neben Retinol (das Akne und Falten bekämpft) enthält es Hyaluronsäure und einen proprietären Peptidkomplex, der die Hydratation und Kollagenproduktion fördert. 

Der Schönheitszusammenbruch

Ihre Haut altert im Laufe der Zeit, und wenn Sie in die Wechseljahre kommen, verändert sich Ihr Teint erheblich. Während Trockenheit und Kollagenverlust oft die Hauptgesprächsthemen sind, leiden viele Menschen auch unter Mattheit, Empfindlichkeit und Akne.

Das Endergebnis? Versuchen Sie, Ihre Haut mit so viel Geduld und Freundlichkeit wie möglich zu behandeln; Auf dem Weg zur Wahrheit Langlebigkeit der Haut , es gibt keine schnellen Lösungen.