Achten Sie auf diesen Werbetrick in der Hautpflege, sagt A Derm

Der Begriff „mit Kollagen angereichert“ wurde auf die Vorderseite aller Arten von Etiketten geschlagen, von teuren Wasserpackungen über Proteinriegel bis hin zu topischen Hautpflegeprodukten. Hydrolysierte Kollagenpeptide Es hat sich gezeigt, dass es bei Einnahme eine gesunde Hautalterung fördert, aber ahmt das Auftragen auf die Haut diese Effekte nach? Hier ist, was die Forschung zeigt.

Funktionieren Kollagenseren?

Sobald Sie etwa Mitte 20 sind (das genaue Alter variiert von Person zu Person), sinkt Ihre Kollagenproduktion sinkt jedes Jahr um etwa 1 % . Also, ja, es ist eine großartige Idee, das Gleichgewicht zwischen Produktion und Abbau durch Nahrungsergänzung aufrechtzuerhalten, aber dies erfordert, dass Ihr Körper das Kollagen, das Sie ihm zuführen, absorbiert.

Hier ist die Sache: Damit mit Kollagen angereicherte Hautpflegeprodukte wirken können, müssen die Kollagenmoleküle tatsächlich in die Haut eindringen können – und hier kommt Problem Nr. 1 ins Spiel. „Kollagen ist ein riesiges Molekül, das auf der Hautoberfläche sitzt und nicht in die Dermis aufgenommen werden kann“, staatlich geprüfter Dermatologe Dendy Engelman, MD . einmal gesagt mbg .

Engelman erklärt weiter, dass dies eine gängige Marketingtaktik in der Hautpflegeindustrie ist und bestätigt, dass jedes topische Produkt mit Kollagen darin wahrscheinlich nicht die behaupteten Vorteile bieten wird. Einige topische Wirkstoffe können Ihre natürliche Kollagenproduktion stimulieren, aber nicht durch denselben Mechanismus wie das Auftragen von Kollagen auf die Haut.

Entsprechend Forschung , Retinoide (einschließlich Retinol , Retinaldehyd usw.) stimulieren Fibroblasten zur Synthese von Kollagenfasern und fördern die Hautelastizität, indem sie degenerierte Elastinfasern entfernen und die Produktion neuer Fasern fördern. Aus diesem Grund macht es Sinn, dass Retinol-Produkte oft behaupten, die Kollagenproduktion anzuregen, ohne zu versprechen, der Haut selbst neues Kollagen zu injizieren.

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Was stattdessen verwenden.

Wie gesagt, Retinoide (plus Peelings, wie Glykolsäure ) haben die Fähigkeit, die Kollagenproduktion zu stimulieren und dienen somit als wertvoller topischer Inhaltsstoff zur Förderung einer gesunden Hautalterung. Die einzige Möglichkeit, das tatsächliche Kollagen in Ihrer Haut zu erhöhen, besteht jedoch nicht darin, es aufzutragen, sondern es einzunehmen.

Das Forschungsbericht besagt, dass hydrolysierte Kollagenpeptide kann bei Einnahme leicht (über den Magen-Darm-Trakt) in unseren Blutkreislauf aufgenommen werden und dient als sichere und effektive Methode zur Ergänzung des natürlichen Kollagenspiegels.* In derselben Rezension (und in andere robuste systematische Reviews Zusammenstellen von Beweisen aus vielen klinischen Studien) wurde gezeigt, dass hydrolysierte Kollagenpeptide die Haut glatter und weicher machen und verbesserte Textureigenschaften bieten – was bedeutet, dass eine gesunde Hautalterung nicht der einzige Vorteil für den Teint ist.*

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Man kann also mit Sicherheit sagen, dass die Einnahme eines oralen Kollagenpräparats der richtige Weg ist, anstatt Geld für topische Kollagenprodukte auszugeben, die nicht wirklich in die Haut eindringen. Achten Sie darauf, nach etwas mit hydrolysierten Peptiden zu suchen, da der Großteil der nützlichen Forschung von dort stammt. Wenn Sie für ein altbewährtes Produkt nicht hoch und niedrig suchen möchten, empfehlen wir Ihnen unseren Superstar: mbg beauty & gut collagen+ .

Kurz zusammengefasst: Dieses Kollagenpräparat enthält hydrolysierte Peptide von grasgefütterten, auf der Weide aufgezogenen Kühen. Es gibt eine lange Liste anderer haut- und darmfreundlicher Inhaltsstoffe, die eingemischt werden, damit es sich lohnt.* Einige davon sind enthalten Hyaluronsäure , Biotin, Vitamine C und E und L-Glutamin.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass „Kollagenseren“ nicht wirklich dazu beitragen, die Kollagenproduktion zu fördern oder Kollagen überhaupt zu erhöhen, da sie nicht in die Haut eindringen können. Es hat sich jedoch gezeigt, dass die routinemäßige Einnahme von hydrolysierten Kollagenpeptiden zur Förderung der Kollagenbildung beiträgt natürliche Kollagenproduktion des Körpers und andere Proteine, aus denen die Haut besteht, wie Elastin und Fibrillin.*

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Das wegnehmen.

Entgegen der landläufigen Werbung dringen mit Kollagen angereicherte Hautpflegeprodukte nicht in die Haut ein und unterstützen somit nicht die interne Kollagenproduktion. Es hat sich gezeigt, dass oral eingenommene hydrolysierte Kollagenpeptide leicht in den Körper aufgenommen werden und so Ihre natürliche Kollagen- und Elastinproduktion unterstützen, was zu einer gesunden Hautalterung führen kann.* Ins und Outs der Kollagenergänzung hier , darunter ein paar weitere unterschätzte Vorteile.

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