7 einfache Detox-Tipps für zu Hause für einen Neuanfang zu Hause

Wenn Sie große Durchbrüche erzielen, kreative Sprünge wagen oder Ihr Leben auf irgendeine Weise erweitern möchten, kann Ihnen Ihr Zuhause dabei helfen, die nächste Stufe zu erreichen. In Feng Shui , alle Fülle und jedes Wachstum beginnen mit leichter, fließender, harmonischer Energie zu Hause.

Eine der praktischsten Möglichkeiten, die Energie um Sie herum hochzuhalten, ist eine einfache „Heimentgiftung“, bei der Giftstoffe, die sich in Innenräumen ansammeln, beseitigt werden. Der Allergene , Staub , Schimmel , Und Keime die sich in Ihrem Zuhause ansammeln, können irritierend sein und belasten die Energie Ihres Raumes. Bei meiner Arbeit als Feng-Shui-Meister habe ich gesehen, wie das einfachste funktioniert Detox-Tipps kann dazu beitragen, jede häusliche Umgebung aufzuwerten.

Heute werfen wir einen Blick auf einige der zugänglichsten, erschwinglichsten und effektivsten Tipps, die ich für einen Neuanfang zu Hause gefunden habe:

Ziehen Sie Ihre Schuhe an der Tür aus.

Diese einfache Angewohnheit kann dazu führen, dass sich Keime (Pestizide, Bakterien , und mehr) von der Ortung in Ihr Zuhause über das Sohlen Ihrer Schuhe . Das Ausziehen der Schuhe vor dem Betreten unterstützt auch die Vorstellung, dass Ihr Zuhause ein heiliger, von der Außenwelt getrennter Raum ist.

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Öffnen Sie beim Kochen die Fenster.

Selbst wenn Sie über eine solide Dunstabzugshaube verfügen, ist es eine kluge Idee, während des Kochens einige Fenster zu öffnen, insbesondere wenn Sie im Ofen braten oder backen. Hier ist Ein toller Trick, um Ihr Zuhause im Winter zu lüften, wenn es kühl ist .

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Schalten Sie elektronische Geräte und Kleingeräte aus oder ziehen Sie sogar den Netzstecker.

Vielleicht überlegen Sie sogar, Ihr WLAN abends auszuschalten. Ich tue dies, um einen harmonischeren und erholsameren Raum zu fördern und Potenziale zu reduzieren EMF-Exposition zu Hause .

Reinigen Sie mit den einfachsten DIY-Reinigern.

Es gibt viele wirksame ungiftige Reinigungsmittel Es gibt zwar viele andere Produkte, aber einige von ihnen enthalten immer noch synthetische Duftstoffe, Farbstoffe und andere Konservierungsstoffe. Ich ermutige Kunden, damit zu experimentieren DIY-Reinigungsrezepte stattdessen. Mein Standbein für Glasreinigung ist zum Beispiel 50/50 weißer Essig und Wasser in einer Sprühflasche. Essig eignet sich hervorragend zum Reinigen Dutzende Einsatzmöglichkeiten rund ums Haus .

Betrachten Sie den Hausputz als Selbstfürsorge.

Lassen Sie sich von der Magie des Hausputzes verzaubern! Wie ich sage, ununterbrochen, das ganze Jahr über: Hausputz ist eine Form der Selbstfürsorge und der Lebensveränderung. Einstieg in eine regelmäßiger Reinigungsplan kann mehr Kreativität, geistige Klarheit und Dynamik im Leben fördern.

Versuchen Sie es mit einem Duschfilter.

Ich erinnere mich noch daran, wie ich mich vor 15 Jahren nach meiner ersten Dusche mit gefiltertem Wasser gefühlt habe, und ich habe nie zurückgeschaut! Meine Haut fühlte sich unglaublich an, meine Haare sahen nie besser aus und ich fühlte mich erfrischter, nachdem ich aus der Dusche gestiegen war. Ein setzen Wasserfilter in Ihrer Dusche kann dazu beitragen, Chlor, Metalle und andere Gerüche zu reduzieren. Jeder Filter verfügt über unterschiedliche Funktionen, daher lohnt es sich, die verfügbaren Optionen zu prüfen.

Verzichten Sie auf synthetische Lufterfrischer.

Wenn Sie Lufterfrischer lieben, verstehe ich das! Mittlerweile gibt es auch mehr „saubere Düfte“ als Raumdüfte – viele sind nicht 100 % natürlich, aber sie sind frei von vielen Reizstoffen und Chemikalien. Und es gibt fantastische natürliche Alternativen wie Diffusoren für ätherische Öle , Blumensträuße von frische Blumen in der Saison, Potpourri , und mehr. Sie können Ihr Zuhause mit aromatischem Dampf füllen, indem Sie Gewürze und Früchte in einen Topf mit Wasser geben und auf kleiner Flamme köcheln lassen.

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Das wegnehmen.

Selbst die einfachste Entgiftungskur zu Hause kann die Energie, die Sie umgibt, spürbar verändern. Beginnen Sie mit dem, was sich aus dieser Liste am besten und einfachsten anfühlt, und freuen Sie sich über die Ergebnisse, die Sie im neuen Jahr spüren!