3 überraschende Inhaltsstoffe, die Sonnenflecken lindern können, die für empfindliche Haut sicher sind

So ungern ich es zugeben muss, der Sommer neigt sich tatsächlich dem Ende zu. Ich hoffe, dass Sie das Beste daraus machen konnten, mit langen Tagen, an denen Sie die wärmeren Temperaturen, die Zeit im Sonnenlicht und die Tage im Freien genossen haben. Ich hoffe auch, dass Sie Ihre Haut ausreichend geschützt haben Sonnenschutz .

Aber selbst bei sorgfältiger Hautpflege können mit zunehmendem Alter langsam dunkle Flecken erscheinen. Dunkle Flecken (oft auch als Sonnenflecken oder Leberflecken bezeichnet) sind ein sehr häufiges Hautpflegeproblem, das mit der Zeit oft deutlicher wird. Hyperpigmentierung tritt auf, wenn Zellen in einem Bereich mehr Melanin produzieren als der Rest der Haut, und ist normalerweise das Ergebnis einer Kombination aus Genetik, Lebensstilfaktoren und kumulativer Sonneneinstrahlung. (Also, ja, selbst wenn Sie in Ihren späteren Jahren fleißig mit Lichtschutzfaktor umgehen, könnten sich dank der Sonnentage Ihrer Jugend dunkle Flecken einschleichen.)

Die am häufigsten empfohlenen topischen Produkte zur Behandlung dieser Flecken sind Retinol und Vitamin C, wertvolle Inhaltsstoffe, die für die Haut von großem Nutzen sind. Sie sind jedoch nicht jedermanns Sache; Einige Menschen stellen fest, dass ihre Haut die starken Wirkstoffe nicht verträgt, insbesondere diejenigen mit empfindlicher Haut.

Das alles wirft die Frage auf: Welche topischen Produkte können dunkle Flecken effektiv verblassen lassen, ohne Irritationen zu verursachen? Keine Sorge, es gibt mehrere weniger bekannte Inhaltsstoffe, die das Erscheinungsbild von dunklen Flecken verbessern können und die für empfindliche Haut zugelassen sind.

Arbutin

Dieser Inhaltsstoff ist besonders effektiv für die Pigmentierung, da er proaktiv eingesetzt werden kann.

„Arbutin ist eine natürlich vorkommende Verbindung, die als Tyrosinase-Hemmer wirkt, um hautaufhellende Effekte zu erzielen. Dies geschieht, weil das Tyrosinase-Enzym aktiviert wird, wenn Ihre Haut und diese Zellen mit UV-Licht in Kontakt kommen. Arbutin blockiert dies“, sagt Board-zertifiziert Hautarzt Keira Barr, MD , in unserem Erklärer über Arbutin . Im Wesentlichen funktioniert es, indem es verhindert, dass sich dunkle Flecken überhaupt erst bilden.

Der Wirkstoff wird aus den Blättern einiger Pflanzen, wie Birnbäumen und der Bärentraube, gewonnen. Es ist nicht nur natürlich gewonnen (für diejenigen, die diese Zutaten priorisieren), sondern es ist auch eine viel sicherere Alternative dazu Hydrochinon . Hydrochinon ist ein Hautaufhellungsmittel, das mit Empfindlichkeits- und Toxizitätsproblemen einhergeht.

Mandelsäure

Alpha-Hydroxysäuren sind chemische Peelings, die die Hautoberfläche abpolieren und eine hellere Haut darunter zum Vorschein bringen. Dies kann bei Pigmentierungsproblemen hilfreich sein, da sie durch die Sonne ausgelöste dunkle Flecken sanft verblassen lassen. Aber (genau wie Vitamin C und Retinol) sind sie unterschiedlich gut verträglich.

Ein solches AHA, das sich hervorragend für empfindliche Haut eignet? Mandelsäure . „Es ist mein absolutes Lieblings-AHA – meiner Meinung nach weit unterschätzt – weil es am sanftesten ist“, sagt der staatlich geprüfte Dermatologe Roberta Del Campo, MD über die Zutat. 'Das heißt, jeder kann es verwenden, aber es ist genauso effektiv wie andere AHAs wie Milchsäure und Glykolsäure.'

Granatapfel-Extrakt.

Mit Antioxidantien angereicherte Pflanzenextrakte sind großartige Optionen, um den Teint aufzuhellen. Aber Granatapfel-Extrakte sind besonders beeindruckend, da sie helfen, mit Lichtalterung umzugehen. „Es gab auch einige Studien, die darauf hindeuten, dass Bestandteile von Granatapfelkernöl eine Lichtschutzwirkung gegen einige Arten von UV helle Haut“, sagt der staatlich geprüfte Dermatologe Raechele Cochran Gathers, MD Denken Sie jedoch daran, dass die Verwendung von Granatapfelöl kein Ersatz für ist Sonnencreme !'

12. Oktober Sternzeichen

Und es ist auch einfach nicht aktuell. Nahrungsergänzungsmittel mit Granatapfelextrakt aus ganzen Früchten haben sich als hilfreich erwiesen. Im Allgemeinen können oral eingenommene pflanzliche Antioxidantien dazu beitragen, die Haut vor Lichtalterung durch beide zu schützen absorbiert UV-Strahlen und hilft, UV-induzierte Schäden durch freie Radikale zu neutralisieren , pro Recherche.*

Wie bei einem konzentrierten Granatapfelextrakt haben klinische Studien gezeigt, dass dieses zielgerichtete, phytonährstoffreiche Pflanzenmaterial dazu in der Lage ist verbessern den Lichtschutz .* Tatsächlich fand eine doppelblinde, Placebo-kontrollierte klinische Studie heraus, dass die orale Einnahme von Granatapfelextrakt bei häufigen Erkrankungen helfen könnte Sonnenbedingte Pigmentierung .*